登山

【2025年5月21日(水)🌤️】

2024年8月ぶり。小松市の鞍掛山へ。

選択ルートがパターン化しつつあるので、、、
最近フォロワーさんが歩いてた“8の字”ルートを
そのままトレースしてきました。🤭

①第二駐車場-西ノ谷UP↗️-山頂
②中ノ谷DOWN↘️
③行者岩UP↗️-鞍部🍝-山頂-後山-獅子岩
④とのお送電線DOWN↘️-第二駐車場🔚

(たくさんルートがある鞍掛山ならではですね😄)


距離、標高差、共に特にハードじゃないんだが、、
2周目(行者岩UP時)の途中から体に異変が…

・身体が重い(倦怠感)🫩
・加速する息切れ(下りでも息切れる)😮‍💨
・時たま目まいがする😵‍💫

やっぱり2週間以上登ってないと体力落ちるな…
情けねぇ！！……なんて思いながら気合いで歩いてたけど、、、よくよく考えてみると完全に熱中症の初期症状なんよな…😅笑

確かにこの日は暑かった。(小松市32.2℃)
下山後のTシャツがそれを物語ってた…💧💧

最近、山での水分補給は(二日酔いの時も…)経口補水液を使ってるけどそれだけじゃ安心できないか。


鞍部で呑気にパスタ巻いてる場合じゃないのよ😂


危なかった… 🫢


皆さんもこれからの季節、気をつけてくださいね。
(特に里山などの低山を歩く際は)

ありがとう。鞍掛山。
必ずまた会いにいきます。


DOMO

石川県小松市にある山。標高477.7m。

鞍掛山・後山・三童子山

石川

【ソロ】汗ダク DE 鞍パス🍝🍺　　　〔鞍掛山♾️後山〕

Kyohei  Takashima

どうも最近女性達から悪口しか言われてませんが、これもきっとコロナ自粛でストレス溜まっているせいでしょう😂😂😂
なんやねん、焼打ちされた頭に田植えしたろって😂
そんな感じで薄毛を予防するために、バタフライピー片手に再度天狗岩へ

十九道ダムの水がめっちゃ綺麗って聞いたので涼みがてら、今日はのんびり登山

red heart

金勝アルプス（鶏冠山・竜王山）

滋賀

竜王山・天狗岩でカフェタイム☕️

山を縦走後、最後のピークで牡蠣のスープパスタを作りました🍳
牡蠣の濃厚さとパスタが絡み合って絶妙な味わいでした

絵下山（えげさん）は、広島市安芸区矢野町にある標高593mの山である。
山頂一帯は絵下山公園として整備されており、広島市内や広島湾の島々を見渡せる展望スポットとして親しまれている。また、アマチュア無線の移動運用場所としても知られている。標高593mの最高地点の北西に標高568.1mのピークがあり、広島親局送信所の一部および三角点が設置されている。
この山から北に延びる尾根上に矢野城（広島県指定文化財一覧）がある。

山頂パスタを含む活動日記一覧

【ソロ】汗ダク DE 鞍パス🍝🍺　　　〔鞍掛山♾️後山〕

竜王山・天狗岩でカフェタイム☕️

春の海と牡蠣スープパスタ🍝

山頂パスタを含む活動日記一覧

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竜王山・天狗岩でカフェタイム☕️

春の海と牡蠣スープパスタ🍝

【ソロ】汗ダク DE 鞍パス🍝🍺　　　〔鞍掛山♾️後山〕