トレイルランニング

朝ゆっくり高千穂の祖母山へ。
天候快晴☀無風🍃山日和。
標高1600m〜山頂付近残雪⛄️アイスバーン有り
チェーンスパイク必須。
山頂から眺望素晴らしい景色でした。今年もお世話になります。

おつかれ山

thumbs up

grinning cat

smiling cat with heart-eyes

kissing cat

grinning cat with smiling eyes

crossed flags

mountain

mechanical leg

horse

祖母山（そぼさん）は、大分県（豊後大野市、竹田市）と宮崎県（西臼杵郡高千穂町）にまたがる、標高1,756mの山であり、宮崎県の最高峰である（大分県の最高峰は標高1,791mの九重山中岳）。日本百名山の一つ。
祖母連山は熊本県、大分県、宮崎県と3県にまたがる。火山活動によって形成された山であるため巨大な岩石が随所に見られ、登山ルートは整備されたものから獣道まで多種多様である。ハイキング感覚で楽しめる手軽なコースから、断崖を登りながら進む上級者向けのコースまである。頂上付近はどのコースを辿っても急な岩登りコースがあらわれる。祖母山周辺は鉱物資源が豊富で江戸時代から昭和中期まで採掘が行われていた。

祖母山

大分

熊本

宮崎

新年のご挨拶！！祖母山スノートレイル。

マカオンおじさん🐓🇯🇵

登山

雪を求めて残雪期の金峰山へ
７時前に駐車場到着するもまだ２０台位しかいませんでした🚗
登山開始時は１℃でした
駐車場までは残雪なし🍐

DOMO

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

長野

⛄金峰山2024-04-06

Kのすけ

北八ヶ岳ロープウェイ運休を狙って縞枯山へ
前日の降雪で縞枯山荘⇨縞枯山⇨展望台までトレースなかったです⛄
朝一の気温は➖５℃
天気☁
風５メートル前後
てんきとくらす🅰

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

⛄縞枯山2023-12-02

　この寒波で、自宅近くの菅平が全国の最低気温だったとのことで冷えましたなー。菅平近くから来ている同僚に「水道出なくて飯にならなかったかい」とかまっていたら、自宅の風呂の排水が凍結してしまいました。
　排水の凍結は解消したのですが、また寒くなるということで、東京の神代植物園の予定を明るいうちに帰ってこれて、富士山の見えそうで登っていない苗敷山に出かけました。
　登山道にはピンクテープがありますが、ありすぎてどれが正しいのか、また、造林用の目印らしきピンクテープもありますので要注意です。
　穂見神社から苗敷山、旭山へはピンクテープをたどるというか、稜線を忠実に歩けば到着します。
　マイナーな山なので誰も登ってこないかと思っていたら、山門跡で2名とすれ違いました。

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

苗敷山・旭山

yudoburi

本日は休養日としておりましたが、天気も良いしヤマッパーさんの活動記録を拝見。
裸山からの白峰三山が良く見えるとのこと。
雪景色の白峰三山を間近で観てみたいと想い、
急遽予定変更。登って来ました。
まだ北岳しか登っておらず、間ノ岳から農鳥岳までのイメージトレーニングに拍車がかかりました。


櫛形山（くしがたやま）は、山梨県の赤石山脈の「前衛峰」にあたる山。標高2,052m。日本二百名山のひとつに選定されている。

櫛形山・裸山・唐松岳

雪景色の白峰三山を見に行こう!

ホッとコーヒー

最初のゲレンデ登りでかなり消耗
残雪がかなり多かった
初心者コースと認識してたがかなり疲れた…

red heart

☀️快晴⛰蓼科山（百39/100）

単独登山男子JT

韮崎駅からバス🚌乗車客4人
最後のクサリ場は軽アイゼン無しでは厳しい
予想してたより手を使って登る岩山だった

軽アイゼン必携⛰瑞牆山（百36/100）

本日２山目！
八ヶ岳を間近で見るため飯盛山へ。

自分「ん？チェーンスパイクは？」
Ｎさん「まあ大丈夫じゃないかな！」

…駄目です！登れません！

今の時期はチェーンスパイクが必須です！

飯盛山（めしもりやま）は、長野県南佐久郡南牧村にある山である。秩父山地の西端に位置する。標高1,643m。山梨県北杜市（旧高根町）との県境に近い。

【概要】
山頂付近はどの方向も草地となっているため、眺望がよく、近くの八ヶ岳だけでなく、条件がよければ、浅間山、富士山も見える。
この山は中央分水嶺上にあり、北側斜面に降った雨は日本海側河川の千曲川へ流れ、南側斜面に降った雨は太平洋側河川の釜無川へ流れる。
北斜面一帯は、レーシングキャンプ野辺山（スキー場）となっている。東へ縦走すると、横尾山に至る。 牛が放牧されるため、登山道の途中に針金の柵で区切られている個所がある。
夏から秋にかけて、ゼンテイカ（ニッコウキスゲ）、ウツボグサ、ヤマオダマキ、マツムシソウ、シモツケソウ、ワレモコウなどの野草の花を楽しむことができる。

飯盛山

「飯盛山」ハシゴ登山2/2！八ヶ岳を間近で見るために…

ebo 

絶景を求め、御座山へ！
てんくらＣのため半分賭けでしたが快晴、風もそこそこ。
まさに登山日和でした！

前日が悪天候だったため、登山道は凍結の上に積雪。
アイゼン等必須です。
自分たちはチェーンスパイクで登頂しました。
落ち葉が多いところはダンゴになってすべるため要注意。

キレイな避難小屋に荷物をデポして数分、山頂へ到着！
３６０°の絶景！
天気もよく、最高の景色でした。

富士山が見えないと、なんだか凄く遠くへ来た気分でした。

御座山（おぐらさん）は、長野県南佐久郡北相木村と南相木村とにまたがる山である。標高は2,112メートル。東京都・埼玉県・群馬県・長野県・山梨県にまたがり、関東地方と中部地方の境界をなす関東山地に属している。日本二百名山のひとつでもある。

御座山

群馬

「御座山」ハシゴ登山1/2！絶景を求めて…初の雪山登山

本日のお替り山は二百名山荒船山✨( *´艸｀)♬
特徴的な山容だからほかのお山からもすぐに見つけられて気になってたけど、半日あれば歩けちゃうから何処かのお山とセットでって思ってたの😊😊

有名な艫岩までは山の上と思えないテーブル歩き♬
荒船不動からの登山道は両方とも一部凍結していて、特に御岳山側の分岐近くのトラバースはチェーンスパイクがないと滑落の危険があり必携です🌸
帰りは下仁田方面へ🚗💨
こんにゃく屋さん立ち寄ってお風呂入って、忘れられない絶品餃子🥟とタンメン🍜を食べに一番さんに(*≧∀≦*)💕
地元の人と山談議⛰して気になるお山情報も教えてもらっちゃった🎶

🚗アクセス🚗
荒船不動駐車場　20台　無料・トイレなし

🛎群馬県下仁田町観光協会公式サイト
https://shimonitatown.com/

🥡🥢黛のこんにゃく屋
https://tabelog.com/gunma/A1005/A100503/10011734/

♨️荒船の湯
https://arafunenoyu.com/

🍜一番 〜下仁田駅🚉すぐ〜
孤高のグルメ　season7でも紹介されたタンメンと餃子が絶品のお店🎶😆駐車場は観光客用無料🅿️利用💕
https://tabelog.com/gunma/A1005/A100501/10005946/

荒船山（あらふねやま）は群馬県甘楽郡下仁田町と長野県佐久市に跨る標高1,423mの山である。妙義荒船佐久高原国定公園に属している。日本二百名山のひとつ。

【解説】
南北約2km、東西約400mの安山岩でできた台地で、平坦な頂上部と切り立った崖のある山容が、荒波を割って進む船を思わせることから、その名が付けられたといわれている。
荒船山は妙義山とともに第三紀にできた本宿カルデラの一部である。地学用語でいうところの溶岩台地ではなく、浸食によって固い部分が残ったもので、こうした差別浸食でできた地形のことをメサという。
一般的な登山ルートは、内山峠から艫岩（ともいわ）を目指すコース。荒船山の北端にある艫岩は荒船山を船に見立てたとき船尾にあたり、高さ200mの岩壁が垂直に切れ落ちる。頂上部は笹原が続き、緩やかな道が最高地点の経塚山（1,422m）へ続いている。

荒船山・物語山・大屋山

日本二百名山⛰荒船山(荒船不動から）

ずんこ

やっぱり四国のお山は最高だったー🙌

瓶ヶ森（かめがもり）は、四国山地西部の石鎚山脈に属する山である。標高1,897m。日本三百名山および四国百名山の一つに数えられる。愛媛県第三の高峰で、四国でも二ノ森 (1,929m) に次いで5位、西日本でも八経ヶ岳に次いで7位となる。瓶ヶ森の名称は山頂西側の湧水のたまる瓶壺（かめつぼ）に由来する。

瓶ヶ森・伊予富士

愛媛

高知

伊予富士🗻

おかわりは最近みなさまが行かれているここです
ミトンちゃんにおねだり😊
やはり下りはスパイクかアイゼン必須ですね😅
昼すぎだったので気温が上り時々氷爆が落下します😢(でも－7℃位)
それでも素晴らしかったです
沢山の方々がこられていたようですね  🅿️は満車
帰りは軌跡飛んでます
終了忘れました😲

紋別岳（もんべつだけ）は、北海道石狩振興局千歳市にある標高866 mの山。支笏カルデラの外輪山である。支笏洞爺国立公園内に含まれる。
山名はアイヌ語で「ゆっくり流れる静かな川」を意味する「モ・ペッ」に由来する。山頂には二等三角点「紋別岳」が設置されているほか、NTT無線中継所（支笏無線中継所）があり、山頂に向かって螺旋状に保守点検用の舗装道路が造成されている。

チェーンスパイク必須を含む活動日記一覧

新年のご挨拶！！祖母山スノートレイル。

⛄金峰山2024-04-06

⛄縞枯山2023-12-02

苗敷山・旭山

雪景色の白峰三山を見に行こう!

☀️快晴⛰蓼科山（百39/100）

軽アイゼン必携⛰瑞牆山（百36/100）

「飯盛山」ハシゴ登山2/2！八ヶ岳を間近で見るために…

「御座山」ハシゴ登山1/2！絶景を求めて…初の雪山登山

日本二百名山⛰荒船山(荒船不動から）

伊予富士🗻

昨年のリベンジ‼️ 七条大滝

チェーンスパイク必須を含む活動日記一覧

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新年のご挨拶！！祖母山スノートレイル。