登山

いつか行きたいと思っていた涸沢。
9月は雨で中止し、大混雑が予想された今回のベストシーズンにテント泊で行ってきました。
この時期の涸沢は何をするにも大渋滞、テントを張れるところも良い場所は望めないということだったので、作戦を立てました。
・週末を避ける
　→金曜日にテント泊
・朝の上高地出発というメジャープランを避ける
　→木曜日に横尾で一泊
・前日のテント泊組が撤収するタイミングに涸沢へ到着
　→6時過ぎに横尾を出て、9時くらいに涸沢へ到着
・食事・トイレの行列を避ける
　→昼食は10時過ぎに取り、夕食は自炊、トイレはピーク前に済ませておく
その結果、ストレスなく紅葉の涸沢を過ごすことができました🙌

そして、朝のうちに涸沢へ着いたので、ザイテングラートの入り口近くまで散策に出かけたり、いろんな場所から撮影を楽しむなど、充実した時間を過ごしました✨

ただし、夜間は想像を絶する寒さ！2-3度くらいを想定していましたが、テント内の結露が凍りつく寒さで、おそらく氷点下3-5度くらいだったのではと。わたしのシュラフは最低温度が-５度だったのでとても快適とはいえず、念のため持ってきたマグマを全て使って夜を凌ぎました🥶
(今回の旅でこれが一番キツかった💦)

3日間、ずっと晴れ(代わりに今年のこれまでの登山は全て雨)に恵まれ、紅葉の涸沢・山の宝石箱・モルゲンロートの3大絶景も見ることができた幸運に感謝です🙏

せっかくなので、モルゲンロートで赤く染まる様子をYouTubeにアップして共有します(普段YouTubeはしてません😅)

thumbs up

おつかれ山

camping

maple leaf

musical notes

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

◯ぬまでに行きたい３つの山の景色の一つ目「涸沢」へ

アトリエＢ

初めてまともにテント泊で登山をしてきました。
これまでのテント泊は大菩薩嶺での1回のみ。
今回は雷鳥沢野営地に２泊し、中日に野営地から一ノ越〜別山乗越〜野営地を縦走しました。
(軌跡はGPSの不具合で野営地〜一ノ越が機能していません)

【前日-木曜日】
車中泊可能な扇沢の無料駐車場に、Geminiの助言でもっとも空いていると言われた15時に到着。動画を見ながら過ごして車中泊

【1日目-金曜日】
予約をしていた扇沢発7:30の始発便で室堂へ。そこから雷鳥沢野営地に着いてテント設営。金曜日の朝なのでテント場はスカスカでした。その後体ならしに室堂乗越まで往復。
下山後、雷雨でテントにこもる。

【2日目-土曜日】
4:30にテント場を出発し、一ノ越へ。
(軌跡がGPSの不調で直線に雄山になってます)
出発時は雨でカッパを着るも、すぐに天候は回復して晴れ空に。その後雄山登頂＆雄山神社でお祓いと御朱印を頂く。さらに大汝山→富士ノ折立→真砂山→別山(ついでに北峰とも)と立山5峰を登頂→剣御前小屋(別山乗越)から下山。
剣御前小屋から下山し始めた時から天候が崩れ、土砂降りの中をテントに戻る。
その後雨が止んだので火を使った食事をとるが、その後は猛烈な雷雨に。雷雨は4時間ほど続き、テント場は水浸し、周囲はひっきりなしに落雷、さらに強風が吹き荒れてテント場ではみんな必死の籠城

【3日目-日曜日】
雨で濡れたテントと衣服で25kgほどになった荷物を背負ってヒイヒイ言いながら室堂バスターミナルは到着。始発前の8時発臨時便で扇沢に戻る。

普段雷雨といえば30分もしないうちに通りすぎるものというイメージですが、山の場合はそこが積乱雲の発生ポイントだったりするので次々と雷雲が生まれていた印象です。いわゆる線状降水帯だったのでしょう。同時にこの線状降水帯は燕岳への道路崩壊をもたらしたとニュースで知りました💦

それでも目的の立山の5峰制覇＆御朱印獲得したの目的を果たし、テント泊では不要なものの見極めがはっきりしたので、これを活かしてまたテント泊登山に行きたいと思います✨



sparkles

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

テント泊で立山縦走

この週末、本当は瑞牆山に行こうと準備していたのですが、雨予報だったので他の山を探していたら、何と100km離れた乗鞍岳は晴れ予報☀️

ということで乗鞍岳に登ってきました✨
前日から現地に向かい、乗鞍観光センターで仮眠をとってからの登山でした。

今回は8月の立山、9月の涸沢でテント泊登山の予定なので、その練習のためにリュックを重くしての登山でした🥾

乗鞍岳ってシャトルバスで2700mまで一気に行けるので自分には易しすぎると思っていたのですが、結構な急登や林立する峰々など、かなり体力を削られました😅
でも夏空の乗鞍岳はすばらしい景色でした🙌🙌🙌

山歩

DOMO

ありがと山

wilted flower

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

雨予報の瑞牆山から晴れ予報の乗鞍岳へシフト登山

前回の三ツ峠山から1ヶ月以上間が空いてしまいましたが、次なる百名山攻略のため、蓼科山に登ってきました✨
石だらけの山頂は異世界の光景です🙌

帰りは雷雨に遭いましたが、登山を始めて初の本格的な雨を経験したことはむしろ良かったと思います(北アルプスの稜線などで初めて雷雨に遭ったりしたらパニックになりそうなので😂)

なお、今回はキャンピングカーを使って初めて前入り車中泊をして登りました。
ぐっすり眠れて登山準備としてはバッチリ👌
今後多用していきたいと思います😆

smiling face with smiling eyes

clapping hands

YAMAP Logo

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

山頂はまるで異世界だった蓼科山

前回の十国峠では暑さで熱バテしてしまったので、今回は今でも涼しい奥日光の茶ノ木平〜半月山をプチ縦走してきました。

さすがは標高の高い中禅寺湖周辺。
気温は一桁でまだ野山は冬の装いでした。
というわけで、熱バテすることもなく快適な登山・・・と言いたいところですが、登り返しで太ももの内側が両方つる事態に💦
水とミネラルは気にしていたので、二週連続でそこそこ強めの登山をした筋肉疲労ではないかと。。。
ここで持参していた芍薬甘草湯が絶大な威力を。まさに特効薬級でした✨

肝心の山行は、雪解けでやや滑りやすい箇所はあったものの比較的快適な道でした。

ちなみに奥日光では4月下旬には熊が出始めるので、念のため大きめの音が出る熊鈴をけたたましく鳴らせながらの山行でした🔔途中ですれ違う人ものほとんどいなかったので、熊鈴が心強かった😂

なお、今回は不具合なのか登山道通りに進んでいてもYAMAPの道はずれ警告が鳴りっぱなしだったので機能をストップさせました💦
もう直っていればいいのですが💦💦

cherry blossom

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

栃木

群馬

避暑登山で半月山へ

ハイキング

峠をステッカーを求め、今回は十国峠に登ってきました✨
が、この日は季節外れの陽気で汗だく💦
まだ体が暑さに慣れていないせいか、ひどく熱バテしながら休み休みの登りとなりました💦
逆にバテない下りは超ハイペース😆
上り3時間、下り1時間と、いかに上りが暑さにやられたかよく分かる山旅でした😅

暑さ×熱海地域の急登がエグかった😂

grinning cat

grinning cat with smiling eyes

岩戸山・日金山（十国峠）

静岡

神奈川

峠を攻める⑦:十国峠

今回の峠攻略は箱根峠。
昨年、同じく箱根の長尾峠に登った時には、
「下の箱根湯本から箱根峠まで登るのはさすがにキツいわ」
なんて思ってました。何しろ箱根新道を車で走っていて、これを歩くのは大変そうってイメージがあったので😅

でも実際には先週の正丸峠〜天目指峠と大して変わらないレベルだったのでチャレンジしてきました✨
いざ登ってみると、旧道の石畳の道と自動車道が大半で、転倒の危険もない快適な登りでした。
まあ峠自体が目的だった私と違い、江戸時代はその先に進むための障害だったので、登る人は嫌だったでしょうね笑
そして、この季節でも汗だくなので、夏はものすごく大変そう(江戸時代の人はそんなこと言ってられない)

何はともあれ無事箱根峠に辿り着き、峠ステッカーも獲得して帰りました。
ちなみに帰りはバスでエスケープ😂😂😂

smiling face with open hands

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

峠を攻める⑦:箱根峠

前回の乙女峠＆金時山登山に続く峠攻略、本当は箱根峠のつもりだったんですが、三連休の箱根は人が押し寄せそうだったので飯能アルプスの峠に行き先を変更しました。
今回の二つの峠は、実は既に攻略済み。
正丸峠(しょうまるとうげ)は娘と飯能アルプス最高峰の伊豆ヶ岳に登頂した際に、天目指峠(あまめざすとうげ)は昨年の飯能アルプス縦走の際に。
ただ、正丸峠の時はまだ峠ステッカーを集めておらず、天目指峠は先月から販売開始だったので今回まとめてゲットしました✨

いつもの下山メシは天ぷらそば一択なのですが、今回は衝動的にロースト鹿丼を注文しました🤩
柔らかくて肉汁溢れる鹿のローストに醤油ベースのタレが絶品でした😋😋😋

次回こそは天下の嶮「箱根峠」にチャレンジします💪


武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

埼玉

東京

峠を攻める⑥:正丸峠＆天目指峠

次なる峠ステッカーの獲得を目指して、乙女峠から金時山へ登ってきました。
※峠ステッカーは「Japan峠プロジェクト」が発行する峠のステッカー(本当は走り屋用)です。

隣の長尾峠は昨年春に踏破し、半年以上たってようやく乙女峠に登る機会を得ました(夏は高山中心なので😅)

自宅から始発で箱根湯本駅に到着し、1日1本だけの乙女峠行きバスへ。ただし今回選んだのは御殿場サイドの乙女峠登山口ではなく、箱根サイドの乙女口バス停からでした。
そのためなのか、日曜日なのにバス停で降りた人は私1人、乙女峠までも誰にも会いませんでした。

昨年のヤビツ峠経由の大山登山以来、山に登っていなかったので、乙女峠までの登りもそこから金時山まで(緩やかな尾根道だと思ったらなかなかの登りでした)も結構足に応えました💦

それでも無事故で無事金時山に登頂し、山バッジを購入して下山。途中で公時神社の御朱印もいただきました。

帰りは金時神社周辺のバス停を通るバスがないので仙石まで歩き、小田原駅行きのバスに乗車(ほぼ満員でした😱)。箱根湯本駅で降りる予定でしたが、周辺が観光客で大混雑だったため、そのまま小田原駅まで乗って帰りました。
下山メシは小田原駅の立ち食いそば✨

今回の登山で体慣らししたということで、次回は”天下の劍”箱根峠攻略戦に挑む予定です✨
標高差は今回の倍くらいですが、道は整備されているので楽しみながら歩けるかと😊
そして乙女峠のステッカーは箱根峠近くで入手できるので、次回２つのステッカーを獲得してきます💪

ninja

french fries

hamburger

【峠を攻める⑤】乙女峠からの金時山

ウォーキング

毎年楽しみにしている冬の戦場ヶ原へ行ってきました。
ここは静寂な景色を楽しみながら安全に雪原ウォークができるので、冬山登山のスキルがない私でも安心です☺️


始発の電車を乗り継ぐこと3時間、さらにバスで1時間以上かけて戦場ヶ原の入り口赤沼バス停へ。
今回は戦場ヶ原のメイン探索路より一回り外側の小田代ヶ原沿いの道を回って湯元温泉まで歩きました。
前回の大山登山以降はウォーキングとサイクリングしかしていなかったので、氷瀑で有名は庵滝は2回目以降の楽しみにとっておきます(電車＆バスだと庵滝の往復は結構時間がギリギリなんですよ💦)

大寒波が来ている最中でしたが、山に囲まれた戦場ヶ原・小田代ヶ原・湯元温泉は静謐。

でも帰り道で災難が💧
大寒波の強風で東武日光線が架線切断を起こして不通になってしまい、東武新鹿沼駅からJR鹿沼駅まで2.5kmを歩いて移動する羽目になりました😂
(完全防寒装備で良かった💦)




cat face

今冬1回目の戦場ヶ原雪原ウォーク

そろそろ高山は雪が降り積もる季節になったので、春先まで行っていた峠攻略を再開しました。

今回はヤビツ峠。塔ノ岳の玄関口であるとともに走り屋の聖地でもありますが、今回は大山を登頂して登拝御朱印の獲得も兼ねるルートにしました。

ヤビツ峠攻略なので、初めからバスでヤビツ峠に着いてしまっては意味がありません😅
蓑毛バス停で下車し、まずはヤビツ峠に向かいます。
ちなみに秦野駅のヤビツ峠行きバスは大行列で、臨時便が出ていました💦

さて、ヤビツ峠の登山口でYAMAPの地図を確認すると、広い道とは別にルートがあるかのようだったので勘違いしてしまい、いきなり獣道に迷い込んで15分ほど体力を削られました😂
その獣道は本来のルートから数メートルしか外れていないので、YAMAPのルート外れ警告も出なくて道が合っているのかどうかわからずでした💦
結局、広い道が正しいルートでした。
そこから登ること1.5時間でヤビツ峠に到着。ここまですれ違った人は1人だけ。近くでクマの出没情報もあったので、一番けたたましくなる熊鈴をキンキン鳴らしながらの登山でした。
そこからは多数の登山者の流れとともに大山へ。
ところが山頂の阿夫利神社本社は閉まっていて御朱印がいただけなかったので、急遽中社へ立ち寄って本社の御朱印をいただき、そこから蓑毛へ下山。
まだ体力に余裕があったので、下山メシを食べる予定だった手打ちそば石庄庵さんまで歩きました・・・が、気づけば1日で登った標高差は歴代3位(1位は槍ヶ岳の２日目、2位は男体山、ちなみに富士山は1日あたり850mくらいなので10位以下)と、結構頑張ってました✨

最後は石庄庵さんで天ぷらそばを食べた上で峠ステッカーをゲット❗️
碓氷峠・夜叉神峠・長尾峠・大弛峠に続き５つ目の峠ステッカーになりました😆

次の峠は・・・乙女峠か正丸峠かなー。

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

[峠を攻める④＆御朱印登山】1日あたりの標高差に驚いたヤビツ経由の大山登山

今回の那須登山では、美しい稜線が見える1900m峯、茶臼岳がよく見える朝日岳、地上が見渡せる茶臼岳、まだ未踏だった姥ヶ平とひょうたん池の4ヶ所巡りと体力作りを目的にしました。
午前5時過ぎに峠の茶屋駐車場に到着。去年は紅葉シーズンど真ん中に行ってしまい、大丸駐車場にさえ駐車できなかったので、今年は紅葉前に日程を定め、バッチリ登山口近くに駐車(すでに8割ほど埋まってましたが)。

そして明るくなるのを待って登山開始！
峰の茶屋跡避難小屋までは順調でしたが、そこからの稜線上は北からの風の通り道で猛烈な風が。
特に朝日の肩、熊見曽根、1900峰はかなりの風でした。もし三本槍岳まで行く計画だったら途中で引き返していたでしょう💦
思い出されるのは２年前の低体温症による死亡事故。防寒対策は万全ながらも、自然と風速や気温は意識してしまいます。
朝日岳は風が一時的に弱まるのを待ってささっと登頂。
残念ながら1900m峰では強風の上にガスって稜線が見えず😂

そこからいったん峰の茶屋跡避難小屋まで戻り、今度は茶臼岳の西の巻道を牛ヶ首方面に向かい、牛ヶ首手前で下って姥ヶ平とひょうたん池へ。この茶臼岳の西側は山が壁になって風が吹き抜けないので穏やかでした。
そして今度は茶臼岳山頂へ。こちらも山頂は遮るものがないのでかなりの強風でしたが、峰に囲まれた鞍部(朝日の肩、避難小屋、熊見曽根と1900峰の間とか)の方が当然ながら風は強かったです。
茶臼岳登頂後は峰の茶屋跡経由で下山。
いつもはどこかでお湯を沸かしてラーメンを食べるんですが、今回は風が強すぎたので駐車場近くの東屋で食べました。

まともな登山は7月の白馬岳以来なので、これで少しは体力も戻ったかと思います😅


eggplant

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

福島

強風に遮られながらの那須岳四ヶ所巡り

今年の本番としている白馬三山の登山に向けて体を登山に慣らすため、先月の金峰山に続いて四阿山に行ってきました。
今回は怪我のリスクを減らし、疲れも長引かせないためにゴンドラを利用。
心地よい稜線歩きかと思いきや、風がなくて湿度の高い樹林帯が多く、気温は低いのに汗が吹き出しました💦
それでも四阿山山頂近くは樹林帯を抜けて気持ちの良い山行となりました。
そして四阿山は真田氏の崇敬する山家神社の奥宮が鎮座する山なので、帰りに山家神社で登拝の御朱印をいただきました✨
軽めの登山でしたが、無理なく体を慣らすには程よかったと思います。

hundred points

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

白馬三山に向けての体慣らしに四阿山

大弛峠から金峰山へ登ってきました。
距離や標高差といった数字は筑波山レベルでしたが、大弛峠で既に富士山五合目レベルの標高ということを忘れてました💦
体を順応させる時間を取らないままスタートしたので、あちこちで息切れが😮‍💨

その結果、ペースもかなり遅めに。
標高差だけ見て油断していました💧
大弛峠から金峰山へアプローチする皆様はご注意ください💦
(少しでも体が標高に順応する時間を設けた方がいいと思います)

それでも変化に富んだ登山道とガスに包まれた幻想的な五丈岩を楽しめた山旅でした✨
金峰山が今年初めての百名山。
ここからは梅雨に入るので安全を考慮し、次回の百名山登山は夏の白馬三山までお預けかもです。

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

空気の薄さを実感した金峰山

昨年から計画していた今年最大のイベント「槍ヶ岳登山」
この日のために、娘とテント泊登山訓練や急登訓練をして来ました。
ただし、まだ3点支持などが未熟な状態なので、計画の最初から穂先には登らないと決めていました(せっかく槍ヶ岳に行ってそんな人が・・・ここにいます笑)
当初の予定ではババ平に2泊して中日に槍ヶ岳山荘までを往復する予定でしたが、週末が90%の雨予報だったので槍沢ロッジに変更・・・ところが直前に天気は晴れ予報に☀️
思えば、今まで16峰の百名山の登山と、そのうち５回ずつの富士山と筑波山で一度も雨に遭っていないので、今回も記録更新(むしろ本当に雨が降った時が怖い)

これまでの一番の急登＆標高差は昨年の日光男体山とその前の年の富士山でしたが、今回の槍ヶ岳はアタックする日だけでもそれを大幅に上回るので、まだまだ入門の域を出ない私と娘は色々と撤退条件(体力、疲労、天候、風など)を設けて向かいました。

幸い気持ちの良い晴天で槍ヶ岳山荘まで往復し、数々の絶景を目にできました。

晴天だけに暑さはありましたが、あちこちで水が出ていたので顔を洗って体温を冷やしながら比較的快適に登ることができました✨

ちなみに花の写真をたくさん載せていますが、娘の自由研究の素材として、道中で見つけた全ての花を撮影しています。

オビツろいどを含む活動日記一覧

◯ぬまでに行きたい３つの山の景色の一つ目「涸沢」へ

テント泊で立山縦走

雨予報の瑞牆山から晴れ予報の乗鞍岳へシフト登山

山頂はまるで異世界だった蓼科山

避暑登山で半月山へ

峠を攻める⑦:十国峠

峠を攻める⑦:箱根峠

峠を攻める⑥:正丸峠＆天目指峠

【峠を攻める⑤】乙女峠からの金時山

今冬1回目の戦場ヶ原雪原ウォーク

[峠を攻める④＆御朱印登山】1日あたりの標高差に驚いたヤビツ経由の大山登山

強風に遮られながらの那須岳四ヶ所巡り

白馬三山に向けての体慣らしに四阿山

空気の薄さを実感した金峰山

中1の娘と登った槍ヶ岳　　　　(道中で見つけた全ての花も掲載)

オビツろいどを含む活動日記一覧

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◯ぬまでに行きたい３つの山の景色の一つ目「涸沢」へ