登山

今日の朝活は
ワンウェイで陣馬高尾を縦走

藤野駅から陣馬山へ登り
夜明けの陣馬山を満喫♪

いつもはピストンで縦走するので
陣馬山に直接登るのが新鮮

景信山や城山への道中では
数人すれ違いました

高尾山の山頂には
10人ぐらいはいたかな

この後もちろん仕事に行きました 笑

hundred points

smiling face with open hands

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

giraffe

shortcake

hamburger

mount fuji

sunrise

star-struck

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

夜明けの陣馬山を独占！to高尾山

NINJA RUN

トレイルランニング

曇り気味だったのが逆に功を奏して
朝日がピンク色できれいでした！

高尾山の山頂を過ぎたあたりでは
氷華をたくさん見つけられました

調子に乗って景信山まで縦走〜

ninja

french fries

DOMO

ピンク色の朝日と白い氷華（高尾山〜景信山）

日課の高尾山ジョグ♪

登りは沢沿いでひんやりの6号路
下りは朝日であたたかい稲荷山コース

富士山には少し変わった形の
笠雲が掛かっていました！

man running

flexed biceps

lemon

teacup without handle

おはよう高尾山

ヤマガラちゃんに会いたくて
雄鷹台山へ

シャッターチャンスは
逃しましたが
撮ってみました ！

いいお山です。
雄鷹台山

おつかレインボー🌈です。

雄鷹台山（おたかだいやま）は兵庫県赤穂市にある山。

【概要】
標高253m。ふるさと兵庫100山の一つ。 赤穂市街地にある播州赤穂駅から北北東へ約1kmの所に位置する。山裾を東から南へJR赤穂線、国道250号が通り、千種川が流れる。北西には当山より標高が約50m高い高山がある。市街地に近く登山道は整備されていて比較的容易に登れる山である。

雄鷹台山

兵庫

朝活🌞雄鷹台山

山じい

今週末は土日とも予定あってガッツリ登りに行けないのよな…

ということで、
午後から予定あるし、
温泉休業中だから午後出かける前に
おうちでお風呂入りたいし、
なんなら着て行ったもの洗濯とかザック丸洗いとかやっちゃいたいし、、、

なんていうわがままを叶えてくれちゃう、
そう、高尾山へレッツら！

今日晴れるって聞いてたんだけどな、、、
まぁこれはこれでリフレッシュするには充分すぎるマイナスイオンを爆浴びすることができたのよき。

早起きバンザイ＼(^o^)／


red heart

朝ん歩高尾山で低温ミストサウナ浴⁉️

小松

「菊水山までの住宅街と登りのアスファルトが最悪だぁー！ オシャレ感ゼロ😫」
#すいません、つい心の声が、、、

気を取り直して。

今回は時間がかかるのを前提に朝5時起きで用意をして、大阪→須磨浦公園。
7時過ぎからアタック開始🧗🏻

登り途中のビューポイントで明石海峡大橋も見れ「来て良かった！」と思いつつ、高取山トップまでは楽勝ペース✌️

マップを再確認にし、菊水山まで距離があるので下山途中でランチタイム🍽

そこで悲劇がぁ…  まさかの鍋焼きうどんの底に穴が空いてて、出汁が半分くらい無くなる😢

ただいつものクセでコッヘル&お湯を今回は要らないのに持って来てたので代用してギリギリセーフ
#これの重さも疲労の原因だなぁ🤔

めっちゃ薄味のカレーうどんの完成！

冒頭のボヤきの通り、高取山を下山しての住宅街の長さと登り&アスファルトの登山道。からの急な登り。菊水山のトップに着くまでに予想以上に体力が削られ、さらに鍋蓋山のトップに着く頃には、もう足が疲れて右小指の皮がめくれかけたのでバンドエイドとテーピングで応急処置🏥

市ケ原の下りは靴を履いてるのに指のつけ根の皮膚も痛くなる有り様（トホホ…）


とまぁー、ほぼ毎週山登りに行って自信はあったけど、予想以上に時間もかかり、足の疲労も半端なく、全縦走してる人は凄すぎますね🥲
#摩耶山まで行けるかも？と思った自分が恥ずかしい🙈

でもやりきった感は全開🌸
＊次回トライする時は荷物の重さにこだわる！

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

初！ 六甲半縦走⛰ 須磨浦公園～新神戸

はじめ

予想以上に寒い！
凍える寒さのなかおしるこをいただきました
今年まだ餅食べてなかったからな〜

登り始めは、去年の登り納で登った猿投山でした☺
凍死しなくてよかった(笑)

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

朝からを含む活動日記一覧

夜明けの陣馬山を独占！to高尾山

ピンク色の朝日と白い氷華（高尾山〜景信山）

おはよう高尾山

朝活🌞雄鷹台山

朝ん歩高尾山で低温ミストサウナ浴⁉️

初！六甲半縦走⛰ 須磨浦公園～新神戸

冷蔵庫の温度超えた、猿投山

朝からを含む活動日記一覧

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ピンク色の朝日と白い氷華（高尾山〜景信山）

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