観光

リハビリを兼ねて、少し距離のある平坦なハイキングなぁ！！
のせでん七福神ハイキング　『スマホを使ってデジタルスタンプを集印しよう！』
開運祈願の北摂七福神めぐりコースに参加。
https://noseden.hankyu.co.jp/guide/hiking/llky532hpb/y74j312kkd/

参加者は614人。途中2回ほど電車に乗車。

コースは、だいたい下記。(だいたいコピペ)
姫👸マークが重要ですよぉ！！
あいあいパーク (受付時間 9:30～10:30 参加スタンプ付マップを受け取り後、順次スタート) →あいあいパーク→(徒歩)→満願寺(毘沙門天)→(徒歩)→👸多田神社(弁財天)👸→法泉寺(布袋尊、写真撮らず)→多太神社(福禄寿)→平野駅(電車移動)→賴光寺(寿老人)→👸市杵島神社👸→山下恵比寿(恵比寿)→山下駅(電車移動)→妙見口駅→ケーブル黒川駅跡【妙見大黒天臨時遙拝所】(妙見大黒天)(13:00～14:30頃ゴール後、順次解散予定)・・・お帰りは徒歩で妙見口駅へ
12時までにゴール後の妙見口駅に到着の場合には、延長も検討。高台寺と高台寺山へ。妙見口駅からだいたいで標準で往復120分程度。知らぬ道は山姥道なので、観光時間も加算して2倍見積するので240分。13時スタートでは17時戻りで、規則により危険で禁忌。高台寺参道入口の確認のみ。

気候は、温かく。適当に0℃から5℃ぐらい。
回りにはたぶん霜は無く。
集合場所のあいあいパーク横の沢池はコッソリ結氷して気持ちよさそうでした。

上着薄着の3枚。パンツはワークマンの綿入りサウナパンツ。
中にワークマンのレギンス。へばりつき感軽減のため。温度的には不要。
まぁ、熱過ぎでした。
シューズは、ロード支部のクッションタイプの代表、GEL-NIMBUS26TR_Redさん。
運動不足でマシュマロの様にふんわりでした。

デジタルスタンプラリーは途中でミスして前半の3個が消えて後半の4個だけに。
スタンプラリーミスしても、朱印状は進呈されるので、安心でした。
このスタンプラリーには禁忌事項があって、あやまって行うとスタンプが消滅します。
仕組み的に見直した方が良いと思いますねぇ。注意事項で表示されてもまぁ見ない人も多いし、分かっていても操作ミスは起こるものですからねぇ。

grinning face with smiling eyes

DOMO

tangerine

thumbs up

woman fairy

snowflake

clapping hands

おつかれ山

hiking boot

YAMAP Logo

flushed face

リハビリウォーク・のせでん七福神ハイキング・開運祈願の北摂七福神めぐりコース・高台寺参道入口確認-2026-01-24

Yúlÿ

登山

2026年の幕開けは赤城山の結氷と氷瀑を見る！

まだ早いかもと思いつつ、だいぶ寒くなってきたので、赤い彗星の練習をかねて行ってきました！

年末から続き今年も晴天スタート、そして全てがサイコーでした✌️

小沼の結氷は大丈夫だと思いますが、氷の下からボコボコ音はするし、たまにバキって音でビビりました😅

駐車場のトイレは冬季閉鎖中です。

ありがと山

snow-capped mountain

curry rice

ogre

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

群馬

赤城山の結氷と氷瀑と長七郎サイコー

かず

▢概要
・数年の一度クラスの寒波、ついでに4年ぶりの厳冬期の小木森滝。
・「チェーンスパイクとゲイター必須」と連絡したのに、仲間はスパイク付き防水足袋、私はスパイク付き長靴という装備（笑）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

▢登山前
・紀北町・尾鷲市の氷瀑は数年に一度、経験的には「寒い日が途切れなく1週間連続」が必須です。
・数年ぶりに見込めるこの冬、「まぁ行かなくてもエエかな」と思ってましたが仲間のお誘いに乗りました。
・小木森滝は朝日があたる位置。そのため気温の低い午前中なるべく早めがお勧め。
・私は4年前（https://yamap.com/activities/9387361）以来。

▢花抜峠登山口(大台林道)まで
・本格4WDはOK、冬季は要スタッドレスタイヤ。
・FF普通車は慎重に行けば･･･、非常に微妙なレベル（無理は禁物）。
（2023年5月は少し奥の千尋トンネルまでFF軽で入ったのだが（https://yamap.com/activities/24226800）、当時より荒れた感じでした）

▢花抜峠登山口→小木森滝登山口→小木森滝中段大テラス
・花抜峠登山口発着は駐車スペースが最寄りのため。小木森滝登山口までは林道歩きのち渡渉（増水時は難）。
・木馬道跡利用のち滝の落ち口近く：比較的容易
・落ち口近くから中段大テラス：支尾根を下るが途中で中段大テラスに入る分岐を見逃さない事（印はあるが、見落とすと支尾根を下ってしまう）。

〇参考（滝の大きさ）
・吉岡章『関西起点　沢登りルート100』（2011年）

【注意】
「大和岳」「三津河落山」「名古屋岳」は環境省が植生保護のため立入禁止としています（※罰則規定はございません）。

「逆峠」〜「大台ヶ原山ビジターセンター」の区間は利用調整地区に指定されているため、立ち入るには事前の申請およびビジターセンターでのレクチャー受講が必要です。

「水源地の森」は天然林保護のため、「森と水の源流館」が開催する「水源地の森ツアー」以外での立入は禁止されています。
---

大台ヶ原山（おおだいがはらやま）は奈良県と三重県の県境にある標高1695.1mの山である。深田久弥によって「日本百名山」に選ばれたほか、日本百景、日本の秘境100選にも選ばれ、山全体が特別天然記念物に指定されている。1980年（昭和55年）に国際連合教育科学文化機関の生物圏保護区（ユネスコエコパーク）に登録された（登録名：大台ケ原・大峯山・大杉谷）。

大台ヶ原山・日出ヶ岳・大杉谷

奈良

三重

小木森滝（おごもりたき）（発着：花抜峠登山口）

Naonaka

カテゴリー：名古屋→新大阪軌跡構築
建国記念日🇯🇵に養老山脈の南部を縦走⛰️
スタート地点の多度駅から多度山を登り、桜番所まで縦走しさぼう遊学館へ🥾
天候に恵まれ☀️しかも雪がフカフカ状態☃️
積雪もワカンやスノーシューを履かずに済む量で
ほぼ心地よくフカ雪を堪能できました👍
樹木越しながら、木曽三川や濃尾平野を眺められ、多度山頂やパラグライダーの発着場所からの眺めは特に良かったです🥰
縦走後に岐阜県産柑橘類を購入し🍊多度大社の御朱印をいただきました🙏
今回の軌跡
ルート：多度駅→多度山→桜番所
該当距離：12.5km
標高：10m〜660m

多度山（たどやま、たどさん）は三重県桑名市と岐阜県海津市にまたがる標高 403 mの山。養老山地の南端に位置する。

多度山・美濃松山・石津御嶽

岐阜

フカ雪の養老南部縦走☃️

ジュレップ806

この時期、九重の凍結御池のレポがたくさん上がる。
いいなぁ～(゜ρ゜) と指をくわえていたが、やっぱ行くしかあるまい！
ってことで出かけてきた。
心配した天気は午後から曇りの予報。
午前中は素晴らしい青空に恵まれた。

御池から中岳へ。
白口岳へのルートにトレースがあることが見て取れた。
YAMAP以前に登っているのだが、YAMAPにはレコがないので、足を伸ばすことにする。
まぁ藪こぎが酷くてやや後悔するのだが･･･（笑）

久住本峰へ登る頃には、曇天に･･･
風の冷たくなり、急かされるように下山。
今回は踏み固められた雪歩きで、全ルート「チェーンスパイク」で歩いた。
圧雪路ではよく効いて安全に歩けた。
下山後、星生温泉にて温まって帰路につく。
もちろん、いつもの「唐揚げ」も忘れずに～ (o^-')b

※星生温泉～展望露天風呂「山恵の湯」　利用時間 10:00～18:30
　4種類の泉質、内風呂と5つの露天風呂、三俣山の絶景～
　1,000円とややお高いですが、下山後の温泉として素晴らしいと思います。

※九重山(くじゅうさん) / 中岳
　日本百名山 花の百名山 都道府県別最高峰 大分百山 日本の山岳標高1003山 大分県の山(分県登山ガイド) 日本百霊峰 新大分百山 魅力別で選ぶ日本新百名山 温泉百名山 わが愛する山々 花の50名山 白籏史朗の百一名山 くじゅう17サミッツ 日本の活火山111（登山可能85座） 日本いで湯百名山
※白口岳(しらくちだけ)
　大分県の山(分県登山ガイド) くじゅう17サミッツ
※久住山(くじゅうさん)
　一等三角点百名山 新日本百名山 九州百名山 九州百名山(九州百名山地図帳) 大分百山 日本の山岳標高1003山 大分県の山(分県登山ガイド) 日本の山1000 新大分百山 くじゅう17サミッツ 60歳からの山温泉

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

凍結の御池ヲみたい！！

ocelot7

ハイキング

【記憶の記録】
山の記録ではありません❌
⚠️写真撮ってて岩から滑り、川に落ちました🥲


〈2025年 払沢の滝 結氷状況〉
https://hinohara-kankou.jp/fuyumatsuri/keppyou2025/

◉払沢の滝（ほっさわのたき）
東京都西多摩郡檜原村にある滝。拂沢の滝とも表記される。日本の滝百選の一つ。
🅿️払沢の滝駐車場

◉三頭大滝
落差約30m。 秋川水系では一番上流にかかり、かつ高さも最大の滝。足下の谷深く流れ落ちる様子が吊り橋の上から鑑賞できる。
🅿️檜原都民の森駐車場

◎檜原村観光協会
hinohara-kankou.jp


お昼はかなり🚙移動しましたが
どうしても食べたかった参鶏湯😋
🍽️藤野倶楽部 百笑の台所
042-689-6105
神奈川県相模原市緑区牧野4611 
https://tabelog.com/kanagawa/A1407/A140701/14040995/



《払沢の滝結氷のまとめ》
⚫︎2018年払沢の滝(完全結氷)
2018/01/28 YAMAP記録なし
⚫︎2021年払沢の滝(結氷率60%) 
https://yamap.com/activities/9390045 
⚫︎2022年払沢の滝(結氷率55%) 
https://yamap.com/activities/15555249 
⚫︎2023年払沢の滝(結氷率70%) 
https://yamap.com/activities/22159287 
⚫︎2025年払沢の滝①(結氷率40%) 
https://yamap.com/activities/37144659

浅間嶺・松生山

東京

山梨

2025年払沢の滝①(結氷率40%) 

Taka♪

ミッション

①美人湯で冬至

冬至は温泉。
ゆず湯ではない様だけど、調べて遠出も面倒。
柚子をいれると、配管が詰まったり、柚子が腐ったりと面倒。
場所によっては、柚子の香りの入浴剤。
ここは、年中、柚子シャンプー、柚子リンス、柚子ボディー石鹸。
なので、年がら年中、冬至風。

12月にクリスマスの日まで販売される特別回数券購入。
土日祝、正月も利用可能。但し1年の有効期限。
値段は、平日回数券と同額の7,500円。
月に2回以上来るなら、2セット買っておけば良い。

今日は、ランチは別所でと思い、
現地3時間。入浴2時間だけのヴァカンス。
13時30分発では、しかし、ランチ営業には間に合わず。
Closed！！
12時45分発のバスでないとちょっと間に合わない様です。

なので、
日神山の上宮天満宮に参拝。
その間に、昼食のレシピーをイメージ。
猫🐈に声掛けされるが、不愛想すぎぃ！！

帰宅後、昼食、気が付くと、夕食時間で、

連続で、昼食夕食完了！！

でも、腹減ったなぁ！！

食べ終わると、その他、皆さん、帰宅。

かす汁とご飯で誤魔化したった！！

今日は、クリスマスイブのイブのイブで、クリスマスイブ三乗。

今日も、思ったより暖か。

ヒートテックと、先日購入の背中だけアルミ蒸着フリースの2枚でクリア。

腕捲りして歩いてました。

チーズケーキ買い忘れ！！　無念！！

明日の朝はかす汁！！
　アルコール分あるので、車は使えない。
　大した事なくても、駄目なの！！

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

クリスマスイヴ三乗・初結氷・冬至は柚子シャンプー・2時間だけの入浴ヴァカンス・昼食夕食連続食い・日神山#56-2023-12-22

強い寒波襲来の翌日、鈴鹿・台高・大峰は登山どころでは無さそうなんで、慣れた山をチョイス。
前日に林道の偵察済み。
長い雪の林道歩きがあり、登山靴温存のためスパイク付き長靴も。

結局、その長靴で終日行動となりました（良い子は真似したらダメ）。
チェーン付きスパイクであればもう少し登りは楽だったかも･･･（それはもちろん、アイゼンも持参してました）
雪山装備品に登山靴まで背負って歩いたから、重くて疲れました。

帰りに清五郎滝（四・三・二）を見てきました。
気温が高い＋少し水量が多い、の2点で今週末の”ほぼ”完全結氷は厳しいような。
2年前は1月上旬で”ほぼ結氷”でした（https://yamap.com/activities/9387298）。
今年は2月に期待しようかな。

※清五郎滝周辺では通行禁止区間を歩いています（写真最後を参照）。事故リスクや移動時間を考えるとお勧めできません。

9:40駐車地（林道脇）～10:07林道ゲート～10:41地蔵峠登山口～11:07古和谷分岐～11:14又口辻～11:33竜辻ピーク（昼飯）12:00～12:11又口辻～12:14古和谷分岐～12:29地蔵峠登山口～12:57地蔵下口～13:05四ノ滝13:06～13:33三ノ滝13:39～13;44二ノ滝・中段展望台13:45～14:44中須口～14:49駐車地

竜辻山（起点：地蔵峠登山口）・清五郎滝（四ノ滝・三ノ滝・二ノ滝）

冬のくじゅうに登った事ない会社登山部の
後輩2名をくじゅうに連れてくことに🚗

朝駆けからのご来光🌅
完全凍結の御池❄️
両方すごく楽しんでもらえた
みたいでほんと良かった😌

今年も大満足な登り納やった〜😁

冬山くじゅう

kinoppi

今年最強最後の寒波到来…
なら、完全凍結のW御池（みいけ、おいけ）
にいかねばって事で登り納めも兼ねて
ふゆやまくじゅうに行っちゃいました🚗

２週連続のふゆやまくじゅう
ほんとたのしかった〜😆

なので、大満足な登り納でした😁

皆さん良い年をお迎えください🤗

「のぼるれぽ」みいけとおいけ2021ふゆやまくじゅう編

善五郎の滝に行ったあと、平湯大滝の観光。
夜はライトアップされていてキレイ✨✨✨

red heart

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

長野

平湯大滝のライトアップ

たづー

月と星空の下、今季初チェーンスパイク装着し雪山朝駆け。あまりの寒さに耐え切れず久住別れ避難小屋でダウンを着込み、明るくなり始めた久住山へ。稜線に出ると久住山からの爆風で飛ばされそうになり、風裏の稲星山側でオレンジに輝く御来光を待つ。久住山、天狗ヶ城、中岳を周り凍結した御池とミヤマキリシマ霧氷を満喫。避難小屋で餅を入れたスープで昼食休憩。雪を踏みしめ、真っ白な大船山と真っ黒なゴリラ岩の絶妙なコントラストの北千里浜から法華院温泉山荘に投宿。

結氷を含む活動日記一覧