登山

久しぶりに晴れた週末。

一日お休みが取れたので、以前から行ってみたかった仙塩尾根へ、3日間の山行に行ってきました！
本来なら、鳥倉登山口から入って戸台パークへ抜ける縦走が理想。でも、車の回収問題があり、タクシーを使うとかなり高額。鳥倉までのバスも期間限定で、なかなか予定を合わせるのが難しい。
ということで今回は、仙塩尾根にある百高山をピストンで狙うことに。

当初の予定は、
初日：北沢峠→熊ノ平小屋
2日目：北荒川岳まで往復→両股小屋
3日目：両俣小屋→北沢峠（約13km）

ところが、車中泊でスタートしたものの、まさかの寝坊……。
始発のバスに間に合わず、次の便で北沢峠へ。

予定を変更して、初日は両股小屋まで行ってテント泊することにしました。
両股小屋までは、沢沿いの林道をひたすら歩きます。
落石が多く、道を塞いでいる場所も多数。最近の雨で沢の水量も多く、靴を脱いで渡渉する場面もありました。
アップダウンはそれほど感じないものの、トータルでは約500mの累積標高差。

そして、今回もう一つ楽しみにしていたのが両俣小屋。

有名な小屋番の星さんに、一度お会いしてみたかったんです。
念願かなってお会いできたので、記念撮影も📸
初日はビールを飲みながら、間ノ岳を眺めてのんびり。
大自然の中で過ごす時間は最高でした🍺⛰️

2日目
この日は北荒川岳までピストン。

累積標高は2,000m超、距離は約23km。
なかなかハードな行程なので、ナイトハイクで挑みます。
眠い目をこすりながら、午前1時にスタート。
三峰岳までは約4時間。
日の出前に到着すると、富士山と赤く染まっていく空が。

あまりの美しさに感動しました。

三峰岳からの眺めも本当に素晴らしく、「もっとメジャーになってもいい山なのになぁ」と思うほど。
標高は2,999m。
あと1mで3000mです（笑）。

三峰岳から熊ノ平までは約1時間。
ここで食事休憩。
熊ノ平の避難小屋はとても綺麗で、20人くらいは泊まれそうな感じでした。

そして、北荒川岳まで往復約5時間。
無事に今回の目的だった百高山をコンプリート！

あとは両俣小屋まで戻るだけ。
……とはいえ、さすがに疲れました😅

3日目
最終日は、北沢峠10時発のバスに間に合うようにスタート。

両俣小屋から北沢峠までは約4時間。
無事にバスに乗り、戸台パークへ。
11時には到着し、そのまま仙流荘へ直行！

一番風呂に入って、さらにサウナ。
疲れた体に最高に気持ちよかったです♨️

3日間とも天気に恵まれ、予定変更はありながらも、結果的にはとても楽しい山行になりました。
久しぶりに思いっきり山を歩けて大満足！

やっぱり南アルプスは最高です⛰️

DOMO

thumbs up

hundred points

おつかれ山

YAMAP Logo

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

山梨

長野

両俣小屋～北荒川岳

KEN*s

珍しく計画倒れにならずに完遂出来た3日間の南アルプス縦走。
１日目は雨に降られ続ける事を覚悟の上、３日目の大展望に期待を込めて臨みました。

1日目　鳥倉から塩見小屋まで
１日通して雨予報の為か、余裕で鳥倉の第１駐車場に停められました。
誤算は出発が１０時になってしまった事。前日の仕事終わり２１時過ぎだから早朝出発なんて無理なんよ😵
土砂降りの中、早足でほぼ止まらずに歩いて塩見小屋にはギリギリ15時到着。昨年歩いた道で、この登山道はとっても歩きやすい事を知っているので、コースタイムの予測が立てやすかったです。

2日目　塩見小屋から両俣小屋まで
1日中曇り予報のはずが朝から雨☔
もう帰ろうよ😈と悪魔のささやきが何度も聞こえてきましたが、5時過ぎに一旦止んだのでとりあえず出発。歩き始めてまたすぐ雨でしたが、岩稜鎖場を超えてなんとか塩見岳登頂。
いよいよここから未知の仙塩尾根へ突入。
塩見岳から先に足を進めたらもう後戻りは出来ません。よく考え、覚悟を決めて進みます。
晴れていたらきっと素晴らしい景色の稜線なんでしょうが、霧で展望はゼロ。おまけに稜線下から降きつける雨と超爆風🌀横殴りの雨で左半身だけずぶ濡れに。
北荒川岳手前の一面苔の山肌は南アルプスらしさ満点で、苦行の中数少ない癒し要素でした。
北荒川岳から先は長い樹林帯。アップダウンはあるものの平坦が多く歩きやすかったです。熊ノ平では貴重な水場がありますので小休止💧
2日目の核心は、三峰岳2999mへの激登り。森林限界を越え穂高連峰のような岩場を何度も超えます。
三峰岳へ到着し暫くすると、待ちに待った晴れ間☀
ここからせっかく稼いだ標高を約1000mも下げ、今日のお宿両俣小屋へ到着です🛖

3日目　両俣小屋から北沢峠
戸台から14時のタクシーを予約しているので、間に合わせるには深夜出発が必須。
両俣から伊那荒倉岳まではどこから熊が飛び出してきてもおかしくない雰囲気の樹林帯で、過去一怖いナイトハイクだったかもです😱
日が登ったら前日までの悪天候が嘘のような快晴。仙丈ヶ岳では3日間の集大成に相応しい大展望を見ることが出来ました✨

北沢峠~鳥倉車回収
林道バス北沢峠~戸台パーク13時10分発、13時55分着
戸台パーク~鳥倉はタクシーで1時間ちょっと
戸台パークの仙流荘は温泉、食堂、休憩スペース有り。

mountain

clapping hands

sparkles

grinning cat

smiling face with sunglasses

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

仙塩尾根 鳥倉→北沢峠

歩きたいところぜーんぶ、2泊3日に詰め込みました旅っ！！⛰️
昨年は『裏銀座〜赤牛岳〜読売新道〜五色ヶ原〜立山』
ログ: https://yamap.com/activities/43322016
でしたが、今回は南アルプスを攻めました🔥
今回も魅力が詰まった夏旅になりました🌻⛺️

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【Day1】鳥倉登山口〜三伏峠⇆小河内岳
　三伏峠まではきれいに整備された道。ほとけの清水には気づかず通り過ぎてしまった。水が出ていなかったのかも‥？三伏峠に着いたら、とりあえずテントの受付を済ませて、テントをたてた。
　テントの中にいらない荷物を閉じ込めて小河内岳へ。途中、切れ落ちている箇所もあったりするけど、基本的には歩きやすくて気持ちの良い稜線。烏帽子岳の山頂で雄の雷鳥と遭遇して写真を撮ったのに、データが飛んだ😧とっても悔しい‥😖
　小河内岳避難小屋の中を見させていただいた。こじんまりとして、どこかあたたかくてカワイらしい小屋だった。昨年椹島でゲットした手ぬぐいに描かれているおとうさんにも会えた！すごく似てた。会えて嬉しかった。次はお酒を担いで泊まりに行きたい！冬季もいいし、おとうさんがいる時にも行きたい🛖

【Day2】三伏峠〜塩見岳〜北俣岳分岐⇆蝙蝠岳〜熊ノ平〜間ノ岳〜農鳥小屋
　天気がお昼前には崩れる予報だったので、3時すぎには三伏峠を出発。塩見小屋手前でご来光を眺めた。今回のハイライトは間違いなく蝙蝠尾根。2年前、塩見に登った時に「ここ歩きたい！」と見惚れた稜線。南アルプスの山々を見渡せて、歩いていても天国のようなところだった☺️予報どおり8時過ぎには雲があがってきた☁️
　北俣岳分岐に戻ったら、仙塩尾根へ。北荒川岳〜熊ノ平まではほぼ樹林帯。歩きやすいです。
　この日は熊ノ平でテント泊予定でしたが、3日目が朝から雨予報。できるだけ距離をかせぎたくて、間ノ岳を経由して農鳥小屋まで頑張って歩いた。結局、天気も持ってくれてよかった。テン場で雷鳥親子に会えた。雛5〜6匹の大家族。1日の疲れを癒してくれた🐥

【Day3】農鳥小屋〜農鳥岳〜笹山〜奈良田温泉
　深夜1時頃から雨の音で目が覚める。寝付けはしたけど、どこか雨の音を遠くに感じながら寝ていた。4時になっても状況は変わらず、重い腰をあげて濡れながらテントをしまって準備した。5時に出発。幸い風もなく小雨。ガスで何も見えないけど、順調に広河内岳まで足を進めた。天気が悪かったおかげで、農鳥小屋で昨日の雷鳥家族に、農鳥岳山頂付近でもう一組の雷鳥家族に会えた🐥
　それでも絶景であろう稜線を真っ白の中歩くのは少し心細かった。けど、広河内岳から下りるくらいからガスが少し抜け始めて、少しだけ山々のかたちが見えた。どこを歩いているかもわからなかったから、とっても嬉しかった！晴れている時の綺麗さが想像できるくらいには稜線を感じることができた。元気を取り戻し、心の目で晴れた景色をみた。笹山に着いた頃にはまたガスったけど、ここまで来れたんだという、静かな熱い気持ちで満たされた。笹山から奈良田は激くだり。1800mくらい標高を下げる。ぬかるんでいて滑りやすいところもあるし、良い意味で南アルプスらしい手つかずの道でした。特に標高1200〜1000mあたりがすごく急。奈良田の街から12時のチャイムが聞こえた時は安心した。

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【キャンプ情報】

⛺️三伏峠テント場
・¥2000/人
・水場は遠く、往復20〜25分(小河内岳方面へ)
・水500mlペットボトル ¥400/本

⛺️農鳥小屋テント場
・¥1500/人
・水場往復10分(結構下りる)
　ありがたいことに、優しいハイカーさんに分けていただいたので、私は行かなくてすみました。ありがとうございました😭
・wifi使用可能(14:00〜17:00、4:00〜5:00)

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【アクセス】
●往路
🚌鳥倉登山バス
(伊那大島駅6:45発〜鳥倉登山口8:30着)
・夏季限定の毎日運行(2026年は8/30まで)
・登山口の目の前まで送ってもらえるので、林道を歩かなくてすみます。
・¥2520(荷物代含む)  支払いは現金のみ
・大鹿村の塩の里で10分弱のトイレ休憩あり
・駅のバス停は道路をはさんで反対側
時刻表🔗
https://www.instagram.com/p/DbsafynOE-Q/?igsh=MWQzZDRpa2FtaWpiNg==
伊那バスinstagram🔗
https://www.ibgr.jp/general-route/torikura_off2/

●復路
🚌奈良田-広河原線
(奈良田15:30発〜広河原16:15着)
🚌広河原-甲府駅線
(広河原16:35発〜甲府駅18:30着)
時刻表🔗
https://minami-alpskankou.jp/WP/wp-content/uploads/2026/05/%E2%91%A1%E5%8D%97%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%97%E3%82%B9%E7%99%BB%E5%B1%B1%E3%83%90%E3%82%B9%E6%99%82%E5%88%BB%E8%A1%A8%E4%BB%A42026.pdf

🚃甲府駅〜岡谷駅〜伊那大島駅

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　どこを歩こうかな？と考える時点で、とってもワクワクしていた今回の縦走。

　行きたい所が地図でつながって、「まとめて行けるじゃん！」と気づいた時が嬉しくって。ソロなのでとっても自由で、とっても欲張りですが、そんな山歩きが好きです。

　とはいえ、今回の縦走で難しかったのは、ちょうど良いところにテント場や水場がなかったこと。山に対しては慎重派なので、歩いている時も常に時間配分や自分の体力、水確保のタイミングを考えながら、計画的に歩いているつもりです。来年もこんな旅ができるように、体力もバックパッキングの技術も磨いていきたいです✊🏻

　そして、今回の縦走でお話してくださったハイカーのみなさん、ありがとうございました。人との出会いが山旅を豊かにします。またどこかのお山で会えますように‥！



face blowing a kiss

confetti ball

smiling face with heart-eyes

circled M

A button (blood type)

pleading face

塩見岳（しおみだけ）は、長野県伊那市と静岡県静岡市葵区にまたがる標高3,052 mの山である。赤石山脈（南アルプス）中央部の南アルプス国立公園内にあり、山頂周辺はその特別保護地区に指定されている。頂上は長野県伊那市の最高点である。

塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳

仙塩尾根から白峰南嶺をつなぐ｜小河内岳・蝙蝠岳を経て（鳥倉〜笹山）

megu

2024年、清水寺から飛び降りるような思いで挑んだ「大北アルプス」。
まさかシリーズとなり、第3弾まで来るとは（笑）
近藤さんの手のひらで踊らされているなぁと思いながらも、楽しいコンテンツには我慢ができない。

しかし今回は、一座も登ったことのない南アルプス。
どう進めばいいのか考えてみても、浮かんでくるのは「嬉しくも厳しい」登山計画ばかり。

最後に出した答えは、「全縦走できる装備を持って、やれるところまでやる。」
そんな曖昧な計画から出来上がったザックは、まさかの24kgオーバー。
背負った瞬間から肩が千切れそうだった。

最初の易老岳への登りから、玉のような汗。とにかく上がらない。
一歩一歩が毎回スクワットをしているような感覚。

「これを数日間背負うのか……」早くも戦々恐々だった。

一緒に登り始めてくれた仲間はペースを合わせてくれる。
ありがたい反面、申し訳なさもある。

光岳から戻る頃には雷雨。ここからは2人に先行してもらうことにした。
易老岳付近でビバークし、深夜に茶臼岳へ向かう。

嵐を抜けて進んだ2人とは、茶臼小屋で再会。
やっぱりトレイルランナーは強い。
再会してからも再び先行してもらい、自分は茶臼で水を補給して進む。

そして頭から離れないのが、迫っている台風予報。
気持ちとは裏腹に身体は何とか前へ進み、聖平まで辿り着いた。
まだ昼に近い時間なのに、完全にノックダウン。

こんなに疲れていて、この先大丈夫なのか？
仲間に疲れ切った顔を見せることもできず、テントの中から声だけでやり取りした。

それでも、朝が来たなら、きっと大丈夫。
そう言い聞かせ、たっぷり眠って翌朝、聖岳へ挑む。
デカい山だ。つくづく、デカい。

それでも脚を上げれば、一歩ずつ進む。
朝は雲に覆われていた山頂も、登頂する頃には天候が好転し、素晴らしい晴れ間を魅せてくれた。アタックザックで向かった奥聖岳は爽快そのもの。
そして左手に鎮座する赤石岳。荘厳だった。

その前に待っていた、噂に聞く兎岳への登り返しも凄まじい。
痺れるようなアップダウン。まるで大キレット仕様。

再び仲間と合流するも、足早に先へ進んでいく2人はさすが。
もう気にしない。自分は、自分のできることをやるだけだ。

荒川小屋での宿泊では、本当に心を温めてもらった。
そして台風直撃の日。
荒川岳避難小屋を貸し切り状態で使わせてもらい、そこを拠点に悪沢岳と丸山へ。

身体を斜めにしないと歩けないほどの暴風の中、何とかピークハント。
翌朝になっても風は収まらない。「いつ出るか……」躊躇したが、時間も怖い。
朝霧の中、スタートした。

高山裏避難小屋付近では、TJARのスタッフや選手たちとスライド。
北の海からスタートし、日本海から太平洋まで。
そして今、南アルプスを進んでいる人たちが目の前にいる。
そう思うだけで、恐ろしく感動する。
人は、ここまでやれるんだ。

細田選手や片岡選手とも挨拶を交わした。
こちらが応援する側のはずなのに、逆に力をもらってしまったようで申し訳ないくらいだった。
やっぱり凄い。

簡単な言葉では測れないくらい、凄い。
そんな姿を見てしまったら、やめるわけにはいかない。
「三伏峠で下りようかな」そんな気持ちも、峠へ辿り着く頃には消えていた。

次の目標は熊ノ平小屋。遠い。本当に遠い。
それでも辿り着いた。
しかし、予定していた日数を超え始めれば、当然バッテリーも足りなくなってくる。

間ノ岳を越えたら、次は農鳥岳。
ところが、カメラが動かない。
何度やっても動かない。

「大丈夫そんなときの為の予備バッテリーがある」
そう思って取り出したものの、8日間の行脚でUSBポートが錆びてしまい、充電できない。
仕方なく間ノ岳まで戻り、しばらく項垂れた。

沈んだ気持ちのまま北岳方面へ。
途中の北岳山荘へ立ち寄ると、なんと100円で充電できる！
一気に嬉しくなり、カメラやバッテリーなど各種充電開始。
しかし充電には当然時間がかかり、気付けば14時過ぎ。

「今日は農鳥岳へ行く日じゃないのかもしれない。」
そう思うことにして、北岳へ向かうことにした。

北岳を越え、「ようやく下山だな」
そんな感慨に浸りながら帰路へ。
ところが、ここからの下山がまた長かった。
背負っている24kgの重さが、時間とともにそのまま疲労へ変わっていく。

それでも、諦めずに進めば、何とかなる。
山小屋を2つ過ぎ、さらに進んでいくと道がない。

崩落して、登山道が消えている。
木々の中へ入り、何とかもがきながら崩落箇所をやり過ごし、再び登山道へ。
頭もぼーっとしてきた頃、ようやくテント場に出た。

心底、安堵した。
ところが安心した途端、「さて、どっちへ行くんだ？」
進行方向が分からなくなり、しばらくウロウロ（笑）

何とか方向を把握し、ようやく広河原へ到着した。もう精魂尽き果てた。
バス乗車券売場の前で、そのまま寝てしまい朝を迎える。

始発を確認すると10時、まだまだ時間がある。

ありがたいことに広河原山荘の方から「ソファーで寝てていいよ」と声をかけてもらい、そこで熟睡。幸せだった。

そして寝ぼけ眼のままバスへ並び、「乗車券を持っていない！」と気づいて慌てて購入。
ようやく帰路についた。

着替えだけはしたものの、ほぼ山帰りそのままの姿で岐阜へ。
すると、一緒に南アルプスへ挑んだ3人が岐阜駅前にいてくれるという。

それなら行くしかない。
嬉しくなって、そのまま一献。

長かった。重かった。厳しかった。
それでも、とにかく楽しかった。

最高でした。大南アルプス。
今回、すべてをやり切れたわけではない。
だからこそ、また行く理由が残った。

南アルプスの山々は、想像していた以上に大きく、深く、厳しく、そして美しかった。
さあ残りも期間内にピークハントするぞ！

bear

Japanese castle

beer mug

flexed biceps

grinning face with smiling eyes

person running

大南アルプス2026：CHALLENGE01

COMBO

体力はピーク時より落ちて復活にはまだ遠いが、自由の利く今だからこそ時間をかけて歩く山旅がしたい。

今回は仙塩尾根にした。

馬鹿尾根の称号を得る程、長く辛い？と噂の尾根。自分を見つめ直す修行？にもってこいやん。笑

しかし、当初初日に設定していた日が不安定な天気予報というのもあり、三伏峠でゲリラ雷雨にあいたくはないと一日スタートをずらした。
10時くらいから鳥倉登山口の下界(わたしがいたのは道の駅大鹿)も大雨と雷。

リスクマネジメントとして判断は間違ってなかったようだ。
車をデポする1日。戸台パークまで車を置きにいって、バスと電車を乗り継いで、、、そのあとの行動は秘密

移動日朝のうちに道の駅大鹿で食料調達。

[1日目]
鳥倉登山口(バス)〜三伏峠〜塩見小屋(小屋泊)

1日ずれたので塩見小屋まで行くことにした。空きも出たので良かった

初日から晴天続きで良かった。

準ツェルト泊装備での荷物のため、一気に塩見小屋まではなかなか大変だった。
ペースはゆっくりめで休みを極力少なくする歩き方で進んだ。

[2日目]
塩見小屋〜塩見岳〜熊ノ平小屋(ツェルト泊)

最終日馬ノ背ヒュッテを予約しており、1日減ったこと、塩見小屋まできたので、両俣小屋まで一気にと考えていたが、かなり早出しないと厳しいことがわかり、日数気にする山行でなないので熊の平小屋のツェルト泊にすることにした。(テントは予約不要)


この荷物での塩見岳の岩稜帯も問題なくクリア
ソロの方などとお話しながら登頂。
塩見ピストンの女性の方にりんごを頂きました🍎ありがとうございます😊

蝙蝠岳の分岐を越えると、北岳からの縦走者や鹿の外柵作業のスタッフさんなどとすれ違ったが、一気に人気(ひとけ)がなくなる。
大好き。笑
しかし、熊ノ平小屋に至るアップダウンの緩い樹林帯で一気に睡魔が、、、睡眠術にでもかけられたみたいだった。

熊ノ平小屋でツェルト設営するなり爆睡…
遅めの夕食になったが、三伏からこられたソロテンハイカーの女性お二人と夕食ご一緒させてもらい、ソロテンハイカー談義に花が咲きました☺️
2人の会話聞いていて、あー"あるある"ってことが多くて楽しかった。

ソロ縦走の醍醐味のひとつ、
一期一会の出会いは、やっぱり嬉しくなります。

熊ノ平小屋にくるソロハイカーさんはちょっぴりマニアック？😁メジャーテン場とは違い、ひと味違う人たちと出会えるのもまたいいもんです👍️
以前の熊野古道小辺路の宿でご一緒した方と偶然の再会ができたのもびっくりトピックスやった

【シュラフないテント・ツェルト泊対応】
小屋泊のみも視野に入れたせいで、軽量化を図り、シュラフを出していた！😅ガス類、ツェルト等はビバーク装備として基本携行

ザック、防水バックに足をツッコミ、ある服全部着込んで寝たが、夜中背筋の悪寒で目が覚めた…
ゆを沸かし、湯たんぽづくりをした。
背中にプラティパス、おなかにペットボトルの即席湯たんぽを挟み再度寝付いた。😪zzz
目がさめたらまた加温しなおした。

睡眠には温かさが大事だと分かった。


【3日目】
熊ノ平小屋〜三峰岳〜両俣小屋(ツェルト泊)

また一人寝坊してテン泊最後の出発だった様子
三峰岳(みぶだけ)の登りはなかなかの岩場
飽きないけど、すぐに着かないことで少し疲れたが、
三峰岳からの景色は最高であった！
白根三山や歩いてきた塩見岳に仙塩尾根、だいぶ近づいてきた仙丈ヶ岳が見渡せ
山頂でついついのんびりしてしまった

三峰岳のくだり後狭い稜線歩きを越えるとひたすら樹林帯となった。
この日は樹林帯の景色も楽しむことにした。

緑の濃さや自然の音に耳を傾け。

見通しの悪いところ以外は熊鈴を鳴らさず、たまの声出しはするも自然に触れるように耳を澄ましながら歩いた。

ひたすら熊鈴の音を聞き続けるのがどうやら苦手らしい。


長い樹林帯で辛いと言われるが、自分なりに深い自然と対話するなんてかっこいいもんじゃないけど、一人ぽつんと雄大な南アルプスにいる感じがして、一人も悪くないと思う。

両俣小屋までは急斜面をくだった。

先輩の勧めもあり、有名な小屋番さん　星さんに逢いたくてテント泊にはしたが、両俣小屋にはぜひ寄りたかった。
両俣小屋で台風に遭い、登山部の学生など含む41人の生還を詳細に綴られた著書があり、
仙塩尾根入る前に私も購入し、読みながら歩くことにした。

星さんこの日も元気に小屋におられました。
同じ本を読んでいた登山者の方のフォローもあり、本に素敵な言葉入りのサインと写真を一緒に撮って頂いきました！

そのあと沢を散策したり、写真撮りにいったが、台風の影響で流された流木がそこかしこにあり、沢には大ききな岩が転がり、爪痕の大きさがよくわかった。

水の流れのない箇所の流木には苔むしている箇所が沢山あり、破壊と再生が自然の中でおきていることがわかる。

本を読みながら、ここで起きた壮絶な出来事を頭で映像化しながら読み進めた。

釣り師の方が多い小屋だそうで秘境の山小屋と思いきや人気のあり、静かな雰囲気に佇むも活気のある小屋であった。

【4日目】
両俣小屋〜大仙丈ヶ岳〜仙丈ヶ岳〜馬ノ背ヒュッテ(小屋泊)

【5日目】
馬ノ背ヒュッテ〜北沢峠　(バス→戸台パーク駐車場　デポ車駐車代1000円)
仙流荘♨️

4日目も樹林帯の縦走路が大半でなかなか森林限界を迎えないが、緑の濃さ、自然の深さを感じながら歩いた。

森林限界を越えるとある一定の標高から上はガスッており、仙丈ヶ岳のピークはまったく分からなかった。
そのあたりから、なかなか大仙丈ヶ岳へのピークが近づかず、精神的に辛くなりはじめた。
自分に叱咤したり、自分の弱さに泣いたりしながら、苦しさと自分との戦いになってしまった。

大仙丈ヶ岳ではトレランさんに励まされながら登頂、励ましに泣けてきて、恥ずかしながら泣きながら登頂、その後は笑いながら後もう少し！とか少し話して写真などとっていただいた。その後は颯爽と私の逆ルートへと走っていかれた😆はやっ

山頂に着く頃には一転、雲が抜け晴れ間の中、登頂できた。まるで頑張った労いのように？
思えた。

大仙丈ヶ岳〜仙丈ヶ岳との間の岩稜の細尾根エリアには雷鳥親子が3羽いた
母雷鳥と子雷鳥2羽

母雷鳥が警戒をすべく鳴き声を出しているようだが、子雷鳥はマイペースにご飯を食べていた。
極力邪魔はしないようしたが、目の前で動き回る子雷鳥になんか元気もらえた🥹


仙丈ヶ岳にようやく着いて、思わずガッツポーズ。雄叫びをあげてる姿を若者に写真撮って頂いたが、我に返るとテンションあがりすぎてて恥ずかしかったかもな。苦笑

三峰岳で奇跡的に馬ノ背ヒュッテの小屋泊が予約できたので最後に豪華なディナーで〆くくることにした。

噂どおりの素敵な小屋に美味しいジビエカレー🍛小屋泊する価値のある小屋でした。
小屋番さんも優しい方ですし、全ての雰囲気がよい小屋でした。

食後も色んな方とおしゃべりしたりした。
手ぬぐいを購入。小屋番さんデザインだそう

小屋番さんのオーダでの、ネパールで手作りされている熊とロバ？のぬいぐるみが売っており、
自分の誕生日と今日の歩いたご褒美に花をプレゼントしてくれているような姿の
ドンキーちゃんを購入。
今日から私の相棒になってもらいました

翌日も夜お話で盛り上がったソロの方と楽しくおしゃべりしながら下山しました。


今回も一期一会な出会いが沢山できた！
南アルプスの雄大さに改めて気づいたし、大変だったが、その分魅力もたくさん詰まっており、自然も奥深く、改めて南プスが大好きになった。
大好きな稜線もかっこいいし、山々のひとつひとつがでかい縦走好きにはたまらないコースであった！

また、山で出会ったみなさんありがとうございました🥹


このまま南アルプスを歩きたい！
ということで、家に帰らず1日移動日にあて、
聖岳〜赤石岳周回をすることにした
山旅はつづく。。。


甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

仙塩尾根〜雄大な自然と自分自身と対話するソロ山旅〜

parotin

長年の夢が叶って仙塩尾根縦走できました🙌🏻💕
百高山の3つと甲州百山の三峰岳を踏んで両方とも完登(*´艸`*) 

詳しくはヤマレコで⬇️
仙塩尾根縦走 百高山完踏へ - 2025年10月11日 [登山・山行記録] - ヤマレコ 
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8809368.html

1日目北沢峠から仙丈へ上がった時は強風と雨で尾根の先すら見えなかったけど、2日目、3日目はよく晴れてくれて稜線を拝むことができました🙏✨

ずっと歩きたいと思っていてもお天気やお休みの都合がつかなかったり怪我したりで(> <｡)
尾根の大半は南アルプスの豊かな森🌳🍃
2700m辺りから上は這松帯や岩稜の素晴らしい尾根を歩きつつ、紅葉の南アルプスを堪能出来ました🍁いつも一緒に歩いてくれる兄様にも感謝です！

🚗³₃アクセス
北沢峠IN/鳥倉登山口OUT
鳥倉登山口ゲート第1駐車場1台デポ
仙流荘 戸台パーク駐車場 1000円
南アルプス林道、バス片道1370円

🍜石窯チャーシュー 麺や正

♨️仙流荘 仙人の湯 600円

bouquet

smiling face with smiling eyes

thinking face

star-struck

smiling face with hearts

仙塩尾根縦走 百高山完踏へ

ずんこ

南アルプス百名山では残すところ塩見岳のみ

▷行くなら絶対仙塩尾根で
▷両俣小屋🐱🐱に泊まりたい

1日目
鳥倉登山口→三伏峠⛺️⇄前小河内岳

2日目
三伏峠→塩見岳→熊の平⛺️

3日目
熊の平
↓
三峰岳⇆間ノ岳
↓野呂川越
両俣小屋🐱🏡

4日目
両俣小屋→野呂川越→仙丈ヶ岳→北沢峠

🅿️戸台パーク　5日まで1000円
🚾あり

車の回収が難しい山域
🚌バス🚃電車
色々調べたが時間もかかるしお金もかかる
思い切って戸台パークから鳥倉登山口までタクシーで19500円位
📌伊那大島⇆鳥倉　バスは8/31まで

smiling face with open hands

cat face

party popper

tangerine

仙塩尾根

チャーコ

２０２５年８月２６日（火）～３０日（土）　南アルプス（三伏峠～塩見岳～熊ノ平小屋～三峰岳～間ノ岳～北岳～広河原）

南アルプスに行きたいとの要望に答えて長野県伊那市側の鳥倉登山口から山梨県南アルプス市の広河原までの縦走に行って来ました。
伊那大島駅から鳥倉登山口までの登山者用バスが今年は8月31日までなので今年最後のチャレンジでしたが、幸い天気にも恵まれて雨に降られることも無く、なんとか無事縦走する事が出来ました。

長文ですので適当にスルーしてください。


【26日】自宅⇒梓川サービスエリア

高速道路の深夜割引がまだ改訂前なので前の日の夕方に自宅を出発して長野自動車道の梓川サービスエリアで車中泊。
因みに深夜割引が改訂されると午前０時から４時までの通行部分だけが３割引となるので車中泊が厳しくなるなと…。


【27日】梓川ＳＡ⇒岡谷駅⇒伊那大島駅⇒鳥倉登山口～三伏峠小屋

６時半に梓川ＳＡを出発して岡谷駅に移動、近くの駐車場に車を停め四日分の駐車料金を前払いして電車で伊那大島駅に移動。ゴミを持たずに済むように近くの食堂で昼食を食べて12:10伊那大島駅発の登山者用バスに乗り鳥倉登山口へ。
14時頃にバスが登山口到着、身支度を整えて登山開始。
テント受付などを考えやや急ぎ目に登って三伏峠小屋の売店が閉まる17時ちょっと前に何とか小屋に到着。まわりにはうっすらとガスが掛かる。テントの受付とビール🍺を買ってテント場へ。
夕方だったが平日のせいか他のテントは４～５張り程度、我々がこの日最後のテントでした。
テント代2000円/人　ビール500㎖800円
　
　※水場情報　水場はテント場から縦走路に沿うように矢印が有ります。少し下って道が二手に分かれます。道標に左は「塩見岳／本谷山」右は「小河内岳／荒川岳」と出ていますが水場はどっちか書いてありません（受付で説明はありましたが失念）。右の小河内岳方向に少し行くと草原に鹿よけネットが現れる水場の看板が出てきてそこを左に下って暫く行くと水場に到着です。ここまで約15分前後。
熊などの動物対策なのか無人でもラジオが鳴っています。（因みに私はガスで周りが良く見えず分岐を間違えて本谷山方向へ行ってしまい三伏山の先20分程行って「違うな？」と判断して分岐まで戻り、漸く水場へ辿り着きました😓）


【28日】三伏峠小屋～塩見岳～熊ノ平小屋

5:40頃三伏峠小屋を出発。本谷山で休んでいるとアンザイレンの二人パーティーが後ろから来ました、なんと視覚障害の方とそのガイドさんでした。更にその先で休んでいたらもう一組の視覚障害の方のパーティーに追い抜かれ、塩見岳に登り塩見小屋に泊まるとのこと、健常者のスピードよりも速くて驚きました。
塩見小屋で水を購入（ペットボトルも有りますが500mℓ100円の量り売りを購入、沢水のﾎﾟﾝﾌﾟｱｯﾌﾟで煮沸などの浄水が必要です）。先ほどの視覚障害の方の２パーティーが塩見岳までの岩場も普通に登り、我々が登頂すると同時に登頂されて思わず拍手喝采してしまいました😂
ここからは今までとはうって変わって静かな山となりました。すれ違う人も少なく南アルプスの深さを堪能出来ます。北荒川岳、新蛇抜山、安倍荒倉岳と地味なアップダウンが続き15:30前になんとか熊ノ平小屋に到着。奥深い所に有る小屋ですがテン場もトイレも水場も近くて綺麗、良い小屋でした。
テントは我々の他に遠くに一張、静かで良かったです。今回のテント代は2000円/人なので一泊4000円で済み、北アルプスとの違いを感じました。
テント代2000円/人　ビール500㎖1000円　ネクター400円


【29日】熊ノ平小屋～三峰岳～間ノ岳～北岳～広河原⇒甲府駅

今日は間ノ岳や北岳を越えて広河原まで下るので早めの4:30頃出発する予定だったけど20分程遅れて出発。周りはうっすらと白み始めていました。この日の朝は強風でガスっぽい曇りで三峰岳（みぶだけ）手前の岩場がガスで濡れておまけに良く見えず、いやらしかったです。
間ノ岳へ着く頃ガスが風で飛ばされて青空も見え始め、更に人の数も多くなってきました。
北岳山頂は今回初めて見る凄い登山者の数、記念撮影もそこそこに急いで下り始めます。肩の小屋で昼食（カレー）を購入、これからの激下りに備えます。
一年分の「こんにちは」を言ったんじゃないかと思うほど多くのスライドを重ねて漸く白根御池のテン場が見えたが…ここからがまた長かったです🥵　　　
白根御池小屋でコーラを購入、水を補充して次なる激下りを開始します。
15時頃になんとか広河原に到着。広河原山荘でシャワーを借りてさっぱりして甲府駅にバスで向かいます。当初はこの日のうちに甲府駅から電車で岡谷駅に移動して駐車場に戻る予定でしたが、疲労もあったのでこの日は甲府駅前のホテルを探して一泊としました。夕食に駅前で豚カツを食べて疲労回復を狙います😋


【30日】甲府駅⇒岡谷駅⇒自宅

朝食をホテルで食べチェックアウトしてから徒歩で甲府駅に向かいます。初日の飯田線と違い、松本行の中央本線は本数も多く電車の中でも登山者が多く驚きました。富士見駅から入笠山や茅野駅から八ヶ岳など都会の登山者は交通の便が良くて羨ましいでした。
岡谷駅で降りる登山者は我々だけで少し場違いな感じでした。　駐車場で車を回収して無事帰宅出来ました。

かなりのロングトレイルでしたが、まだなんとか身体が動ける事に感謝しました。

clown face

tent

OK hand

南アルプス北部縦走⛰️　三伏峠～塩見岳～熊ノ平小屋～三峰岳～間ノ岳～北岳～広河原

hem2

念願叶いずっと行きたかった
仙塩尾根
蝙蝠岳
熊ノ平小屋に
いってきました✨

三伏峠小屋⛺
じゃなくて塩見小屋泊がよかったなぁと

仙塩尾根+蝙蝠岳( ´罒`*)✧

kenta0220

初めて訪れた南アルプスで、その雄大な山容と絶景の連続に、忘れられない山行となりました。

心に残った風景
・広河原からいきなり見える北岳のピーク
・白根御池から見る鳳凰三山の存在感
・北岳肩の小屋から、仙丈ヶ岳〜甲斐駒〜富士山の眺め
・北岳から間ノ岳方面の稜線
・ブロッケン現象(肩の小屋、塩見岳手前)
・らいちょう(肩の小屋〜北岳間)
・おこじょ(中白根山付近)
・新蛇抜山手前で夜が明け雨が止み、霧が晴れていく様子
・新蛇抜山から農鳥岳と落差大きい滝、雲海の先に穂高と槍ヶ岳
・北荒川岳の砂浜のような稜線
・塩見岳手前で一気にガスが晴れ、急登と切立った尾根、その先に塩見岳のピーク(カバー写真)
→前日では曇り時々雨の予報で、2日目のように大荒れも覚悟していたため鳥肌が立った。もし山の神様がいれば気まぐれだが憎めないと思う。
・塩見岳から間ノ岳北岳まで、歩いてきた稜線を一望
・鳥倉に下山し、バスに乗った途端に大雨と雷鳴

技術的な面では
・2泊3日テント泊は初
・雨中のテント設営と撤収(熊ノ平小屋)
→稜線から下りて森林限界以下なので、木々に囲まれ風の心配はなく良いテン場。ただ眺望はなく、携帯の電波は入らない(docomo)、5分三峰へ戻った井川越は入る。地面も平坦で水も豊富。1泊2000円。特種東海フォレスト予約センターで前日までネット予約可能。
・寝袋を省略し45Lザックでまとめる
→100均アルミシート+エアマットの上に、ダウンとレインウェア重ね着でごろ寝。肩の小屋ではそれでも寒くアルミシートを被って寝る。
・水以外の食糧補給なし
→水場は北岳肩の小屋(1L200円)、熊ノ平小屋(無料、豊富な沢水)、ほとけの清水(三伏峠〜鳥倉間)
→朝アルファ米×2、昼パン、夜袋麺とアルファ米のレトルトカレー。災害用のアルファ米は塩味濃く飽きるので反省。

翌日の筋肉痛はなく、両足親指の付け根が動きづらい程度。筋力不足でテント泊装備に脚が耐えられるか不安だったが、2泊程度なら問題ないことが分かり自信になった。先日導入のスーパーフィートの効果もあったかもしれない。
鳥倉から先、赤石岳方面はさらに長く難易度が上がるため、また体力をつけて縦走に挑戦したい。

【時刻表】
芦安10:50→広河原12:10 山梨交通バス
鳥倉登山口14:25→松川インター16:15 伊那バス
松川17:02→高速長岡京21:00 信南交通 アルペン伊那号

北岳…日本百名山22座目、3000m峰3座目、日本百高山13座目、日本のウルトラ・プロミネント峰6座目
間ノ岳…日本百名山23座目、3000m峰4座目、日本百高山14座目
安倍荒倉岳…日本百高山15座目
新蛇抜山…日本百高山16座目
北荒川岳…日本百高山17座目
塩見岳…日本百名山24座目、3000m峰5座目、日本百高山18座目

南アルプス北岳〜塩見岳縦走

すずめ旅行社

案の定、土砂降り☔️だし😂ロングコースで怪我してしんどい山行きになったけど、雷鳥の親子🐦🐥🐥🐥に会えたり三峰岳⛰が西穂みたいに岩岩🪨してたり楽しい山行きではあった😃

前泊: 仙流荘
※支払いは現金のみ(カード不可)
※頼めば1000円でお弁当🍙作ってくれる
※風呂付きの部屋にドライヤーは置いてなく
　使いたい時は大浴場に行く必要あり

宿泊: 熊の平小屋
※支払いはネット予約時に事前決済
※携帯📱📶は電波がないので使用不可
※小屋に電話もないので到着遅れる時の連絡不能
※料理が美味しい🍽💕お弁当もお勧め✨
※男女共有の大部屋なので着替えスペースはない
※乾燥室はなく消灯(20時)までついてるストーブで
　乾かすか、大部屋に適当に干して乾かすスタイル
※使い捨て枕カバーを宿泊時にもらえる。
　インナーシーツはないので持参推奨☝🏻
※小屋はタンクトップに薄手ダウンでちょうどいい温度
※トイレ🚻と水場は外にあるので行くのが面倒だが
　トイレは便器の下を水路が流れてる自然の水洗で
　山小屋にしては綺麗🚽
※小屋の前の景色も雄大で女性オーナーの細やかな
　気遣いが感じられる素敵な小屋

【服装】
Tシャツorタンクトップ / スポーツタイツ / 夏用ボトム / レインジャケット
※稜線はジャケット着てちょうどいいかんじ

【水】
水 2l  ※雨で1〜1.5lしか両日とも飲まなかった

《コースメモ📗》
・伊那北駅〜仙流荘のタクシーは白川タクシーか
　伊那タクシーに電話📞
　💰料金: 8300円ぐらい(カード払い不可)
　　※伊那北駅🚉が目的地ならカード払い可能
⚠️仙流荘〜北沢峠バス🚌は出発30分前到着で
　200人待ちぐらいの行列の最後尾💧
　もっと早く来るか、前日にチケット売り場が
　やってる間にチケットだけ予め買っとくのを
　夏山シーズン中は推奨
⚠️北沢峠〜鳥倉ゲートは見晴らしのいい
　　頂上〜稜線付近でしか携帯📱は通じない
　docomoで通じた場所: 仙丈ヶ岳、三峰岳、
　　　　　　　　　　　　北荒川岳、塩見岳
⚠️仙塩尾根は仙丈ヶ岳から行くと三峰山、
　北荒川岳の登り、北荒川岳〜蝙蝠岳への分岐
　直前のガレ場の急登が結構ヘビーなので
　塩見岳→仙丈ヶ岳の方が簡単
⚠️仙丈ヶ岳→塩見岳の場合の難所1️⃣〜3️⃣位
　(個人の感想)
　1️⃣ 北荒川岳〜蝙蝠岳⛰への分岐直前のガレ場
　　※ルートというか崩落しかかってるガレ場
　　　にしか見えない😂
　2️⃣ 三峰岳⛰の登り(西穂っぽい岩場で楽しい)
　　※雨だとかなり滑ります⛔️
　3️⃣ 鳥倉ゲート〜三伏小屋
　　※普通に梯子が壊れまくってるし雨だと滑る
⚠️塩見小屋のトイレ🚻は簡易トイレ専用
　　簡易トイレ持参の人しか使えない
　　※小屋泊者用のトイレについては不明
・三伏小屋のトイレ🚻は暗いので
　ヘッドライト💡持参推奨
⚠️鳥倉駐車場はdocomoは基本圏外
　
　

仙丈ヶ岳〜塩見岳(仙塩尾根縦走) 雨だわ足挫くわマジ修行だった🫠

あすか

2日前はまとまった雨、昨日は晴れ。
で今日行ってきました。雨後はヒル多い、岩の乾き、の改善を期待しました。
（ヒルは未確認）

平日の早朝発ということあり、とても静かな歩きでした。
往路・復路の途中ではアカショウビンの鳴き声も。
雪彦山は総称と知ったのが大天井岳のピーク（11枚目の写真）。
その後に、意味あるのかな？で”三角点の”雪彦山（三辻山）をピストンしてきました。
植生どおり、大天井岳～三角点・雪彦山は人工林多く展望も無く楽しみなし、でした。
復路（裏登山道）はリスク考え、ロープの一般路を使いました。
地蔵岳ピークも行ったけど、自撮りする余裕は全くなし。
梅雨前の悪あがき遠征2日目でした。

5:51駐車場～5:55登山口～6:14展望岩～6:40出雲岩～6:56覗き岩（見晴し岩）・セリ岩6:59～7:10馬の背～7:18大天井岳（雪彦山）ピーク7:23～7:30裏登山口分岐～7:57三角点・雪彦山（三辻山）ピーク～8:16裏登山口分岐～8:38地蔵岳ピーク8:44～9:07虹ヶ滝～9:33登山口～9:35駐車場

雪彦山（せっぴこさん）は、兵庫県姫路市にある山である。 弥彦山（新潟県）、英彦山（福岡県・大分県）と共に日本三彦山として知られる修験道の地。日本百景、ひょうごの森百選、兵庫50山、関西百名山、近畿百名山に選定されている。ロッククライミングの名所として知られている。

雪彦山

兵庫

雪彦山（往路：表登山道、復路：裏登山道）

Naonaka

2021年秋の縦走登山第四弾！今回は南アルプスの塩見岳から間ノ岳、北岳まで縦走登山してきました！🏃‍♂️
このルートは数年前から計画していましたが、アプローチにかなり難があり中々行けませんでしたが、今年になってやっと目標達成することができました!!👍
南アルプス人気No.1でミーハーな北岳とその隣の間ノ岳は５年前に登っていますが、塩見岳の登頂は今回が初です。ピストン登山は極力しない主義なので、塩見岳から北岳まで縦走する計画にしました。

この時期は鳥倉ゲートまでのバス便が無く、途中の山小屋は感染症による臨時休業や今年の営業終了しているところもあるため、時間とお金と綿密な計画、そして健脚でないと縦走できないコースです。コース途中の熊ノ平小屋が営業していないため、塩見小屋から北岳山荘まで一日で通過する必要があります。標準CTだと休憩なしで10時間半掛かります。ちなみに、間ノ岳山頂に着くまですれ違ったハイカーは僅か２組み程度でした。追い抜きは０人です。😅
この時期は伊那大島駅からバスが出ていないため、縦走する場合公共交通機関の利用はできません。朝早くから出発する必要があったため、伊那大島のホテルに前泊し鳥倉ゲートまではタクシーを利用しました。😩
途中の山小屋の状況を徹底的に調べ営業しているところをチェック、コース計画を綿密に立て各山小屋を事前に予約。さらに下山口の広河原からバスを利用する必要があるので、バスの時刻もチェック。ほんとに事前の綿密な計画がとても大事な山行だっため計画立てはするものの中々行けませんでした。2019年は台風、2020年は感染症で全山小屋休業と２年連続の不運続きで、さらに今年は夏の天気は悪天候続きと…もう今年もダメかな😩と諦めかけていましたが、秋に入ってから天気に恵まれてやっと行くことができました。😆

３日間とも快晴！快晴!!快晴!!!と強風もガスもほぼ無く、超絶好の登山日和でした。各山頂から南アルプスの広大な稜線とどーんと構えた名山の数々、遠くに中央アルプスや北アルプス、富士山🗻もくっきりと見え絶景尽くしの山行でした！⛰

塩見岳から間ノ岳までの稜線は、見晴らしの良い絶景の森林限界や北八ヶ岳に居るような緑苔が生い茂る樹林帯、稜線に居るとは思えない白樺地帯など多彩な光景です。南アルプスは森林限界が非常に高いため、稜線であってもかなり標高が高いところまで登らないと景色を見渡すことができません。逆に言うと標高が高い稜線を歩いているのに、緑豊かな樹林帯があるのも南アルプスならではだと思います。
各山頂は岩場で険しく急登で3000m以上と標高が高いため空気が薄くペースを乱されますが、塩見岳の登りと三峰岳から間ノ岳、北岳の登り以外はキツイところはないため南アルプスの3000m級の稜線歩きを堪能することができます。北岳から間ノ岳までは日本一の標高3000mの縦走路と言われています。

塩見岳は鳥倉からピストンするハイカーが多く、間ノ岳・北岳は広河原から登ってくるハイカーが多いです。この数日間とてもよく晴れていてハイカーも多かったです。特に北岳は予想通りすんごい人の数でした。さすが南アルプスNo.1の知名度の山ですね。😅

今年は八ヶ岳や北アルプスによく登っているので、改めて山小屋のクオリティの差にびっくりさせられました。😰
一応解っていたつもりだけど、覚悟はしていたけど、やはり南アルプスの山小屋は色々「難」があります。八ヶ岳や北アルプスなどの設備が整っている山と比較しない方が良いと思います。😓


特段、日本百名山を全制覇するつもりはないですが、今回の山行で南アルプスにある日本百名山は全て登頂することができました。また、日本にある3000mを超える山は残り農鳥岳だけとなりました。なぜか農鳥岳は通っていないので、来年は農鳥岳の登頂と白峰三山を縦走しようかと思います。
南アルプスはアプローチ・アクセスに難がありますが、鳳凰三山、甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳、赤石・荒川三山、聖岳など素晴らしい名山がたくさんあるので、来年以降計画立ててまた登ろうと思います！👍

南アルプス縦走 塩見岳～間ノ岳～北岳, ソロ/山荘2泊

だったん


８泊９日の山籠りで南アルプスの山々を歩いて来ました。
２年前にもチャレンジしたのですが、荷物が多くなりすぎて全く歩けず途中で下山しました。今回は、食料を減らし山小屋で積極的に購入するようにしました。あと、寝泊まりはツェルトを使用し悪天候の場合は山小屋泊にするようにして荷物、道具の軽量化に努めました。
天気は２日目までは良かったですが、３日目以降からは朝方だけ晴れて、すぐにガスがかかり夕方からは雨が降る天気の繰り返しでした。道具や衣類が乾かず苦労しました。
なんとか９日間、怪我無く体調崩さず歩く事が出来て本当に良かったです。

 １日目 夜叉神の森～鳳凰三山～鳳凰小屋(13.5㌔)
福岡から飛行機で羽田空港まで行き、バスで甲府に移動して前泊。当日は甲府駅から広河原行きの南アルプス登山バスに乗って夜叉神の森で下車。６時から登り始めました。特に険しい道、急登も無く2000メーターの標高に体を馴らすためゆっくり歩きました。時間も体も余裕があったので早川尾根小屋まで行こうかと思いましたが白峰三山の見晴らしが良くなかったで翌日の天気を期待して鳳凰小屋でツェルト泊をしました。

 ２日目 早川尾根～甲斐駒ヶ岳～長衛小屋(16.9㌔)
暗いうちから鳳凰小屋を出発して高嶺でご来光を迎えました。午前中は天気が良く、早川尾根もアップダウンが激しかったので栗沢山でバテてしまいました。栗沢山から仙水峠にかけての下りが険しかったです。おそらく南アルプスの中でも仙水峠から栗沢山にかけての登りが１番キツいのではないかと思いました。長衛小屋では、カップラーメンとおでんを購入しました。ゴミは回収してくらるので助かります。

  ３日目 仙丈ヶ岳～仙塩尾根～両俣小屋(12.5㌔)
長衛小屋から仙丈ヶ岳まで標高差が約1000メートルもあるので、ゆっくりゆっくり歩く事だけを気をつけました。仙塩尾根は登山道に高山植物がたくさん咲いて綺麗でした。両俣小屋に早く着いたので川に浸かり３日分の汗を流しました。ウェアを絞り干していたのですが夕立になり、ツェルト内も浸水するほど激しい雨が降りました。夜前には雨も上がり寝ることは出来ましたが、ウェアは最終日まで乾かなかったです。

  ４日目 三峰岳～北岳～農鳥小屋(15.1㌔)
予定では北岳までは左俣大滝を経由して直登ルートを行きたかったのですが、両俣小屋のお兄さんからオススメしないと言うことと前日の雨で断念しました。お陰で三峰岳に登ることも出来よかったです。三峰岳から稜線に出ると、濃いガスと強い風で立ち止まっていると抵体温になるほどの悪天候でした。なんとか間ノ岳、北岳を往復し農鳥小屋で小屋泊することにしました。農鳥小屋のご主人は厳しく優しい方で僕は大好きになりました。

  ５日目 農鳥岳～塩見岳～三伏峠小屋(22.7㌔)
朝から悪天候でとりあえず農鳥岳をピストン。熊ノ平小屋まで移動して停滞するか悩みましたが農鳥小屋のご主人からお前の足なら三伏峠まで歩けると激励を受け気合いが入りました。三国平に着く頃にはガスが抜け晴れ間も見えました。本当に山の天気は分からないものです。熊ノ平小屋はパンやお菓子など豊富に取り揃えているので大変助かりました。塩見岳手前の雪投沢源頭までながらかな道が続き、塩見岳から三伏峠までは下りだけかと思いきや本谷山、三伏山の手前で緩やかな登りが続きました。

  ６日目 荒川三山～荒川小屋(18㌔)
この日は１日ガスの中でした。高山裏避難小屋までは激しいアップダウンはないものの崩落している箇所があったので走行に注意が必要です。荒川前岳の手前はガレ場の急登でしたが登りにくいと感じることはなかったです。悪沢岳を往復しましたが千枚岳まで行って千枚小屋に泊まるプランでも良かったかもしれません。荒川中岳から荒川小屋までの途中にフェンスで仕切られたお花畑があり見頃でした。天気が良ければと悔しいばかりです。荒川小屋では、ツェルト泊か小屋泊で悩みましたがスタッフさんから雨は降らないと思いますとのことでツェルト泊…しかし設置してからしばらく雨になりました。

  ７日目 赤石岳～聖岳～聖平小屋(18.1㌔)
この日も予報では１日天気が悪く雨予報に雷注意報が出ていました。とりあえず、予備日もあるので行ける所まで行こうと思いました。すると赤石岳の手前でガスが抜け天気が回復。低気圧の前線が無くなったみたいです。久しぶりに稜線歩きを楽しめましたが、あのアップダウンを歩いて行くのかと思うと怖くなりました。大沢岳、兎岳、聖岳の手前では山が壁に見えてしまうほどでした。今日は絶対に小屋泊にすると決めていたので聖岳山頂で夕食の予約をしました。１６時頃から大雨になり、小屋で体を休めて温かい食事を頂くことが出来よかったです。

  ８日目 上河内岳～光岳～茶臼小屋(25.5㌔)
仁田岳付近で晴れ間が見える以外は視界が悪く昼前から雨になる１日でした。前日比べて、アップダウンが少ないルートだったので光小屋での宿泊予定でしたが１２時前に着けば茶臼小屋まで戻ろうかと計画をしていました。光小屋に１１時半頃に着きましたが雨の中を歩いて来たので小屋でゆっくりしようかと思いましたが、小屋のお姉さんから時間があるから戻った方がいいと言われ光岳を往復し茶臼小屋まで。光小屋でトレランをしている人と話す機会があり、自分がしていることが小さい事に思え光岳に到着した時は南アルプスを縦走して来た喜びがいまいちでした…

  ９日目 横窪峠～畑薙湖～白樺荘(15.9㌔)
最終日の朝、怪我無く下山しようと思い荷物をまとめ小屋の外へ…すると久しぶりの朝焼けと富士山が迎えてくれました。感動して目頭が熱くなりましが日の出を待つ前にガスの中に。横窪峠から畑薙大吊橋までは鉄のはしご、吊橋が点在し走行に注意が必要です。特に吊橋はかなり揺れるので2500メートルから下って来た体には堪えます。畑薙大吊橋から林道、アスファルトと歩いて行くときに山旅が終わるのかと思うと寂しく山に引き返そうかと思うぐらいでした。しかし、白樺荘での９日振りのお風呂の方が楽しみで引き返すこと無く、９日間の山旅を終えました。


９日間、怪我無く体調崩すこと無く歩けたのは南アルプスの山々、山で出会った皆さんのお陰です。本当にありがとうございました。今後の人生で同じ計画で歩くことは無いと思いますが、また南アルプスの山に会いに行きます。今回の体験は僕の人生の宝です。いつまでも、この素晴らしい山々、自然が残る事を切に願います。

red heart

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

三峰岳を含む活動日記一覧

両俣小屋～北荒川岳

仙塩尾根鳥倉→北沢峠

仙塩尾根から白峰南嶺をつなぐ｜小河内岳・蝙蝠岳を経て（鳥倉〜笹山）

大南アルプス2026：CHALLENGE01

仙塩尾根〜雄大な自然と自分自身と対話するソロ山旅〜

仙塩尾根縦走百高山完踏へ

仙塩尾根

南アルプス北部縦走⛰️　三伏峠～塩見岳～熊ノ平小屋～三峰岳～間ノ岳～北岳～広河原

仙塩尾根+蝙蝠岳( ´罒`*)✧

南アルプス北岳〜塩見岳縦走

仙丈ヶ岳〜塩見岳(仙塩尾根縦走) 雨だわ足挫くわマジ修行だった🫠

雪彦山（往路：表登山道、復路：裏登山道）

南アルプス縦走塩見岳～間ノ岳～北岳, ソロ/山荘2泊

南アルプス縦走稜線歩きの山旅

三峰岳を含む活動日記一覧

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両俣小屋～北荒川岳