トレイルランニング

先日購入したチェーンスパイク使いたい熱が高まっていたところに、タイミングよく今シーズン最強クラスの寒波到来！

前日突然のお誘いにも快くOKいただいたネコさんと、楽しくスノーダイトレ楽しんできました～！

結論から言うと…スノートレランはマジで楽しいです！！　ダイトレのベストシーズンは真冬ということに今日決定しました！

さぁ、あなたもいますぐチェンスパ買いに行きましょう～笑

DOMO

person running

おつかれ山

snowflake

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

おっさんずラン_私をユキ～に連れてって編

山のしっぽ

早朝から今年の締めレース南阿蘇カルデラトレイル50kmに参加。
南阿蘇村のアスペクタスタート・ゴールの周回コース
天気晴れ→曇り 気温氷点以下 風強し🍃
思ったより天候荒れなかったのでしっかり走れました。
極寒の中大会をサポートしていただいた方々に感謝です。

俵山・冠ヶ岳・清栄山

熊本

今年の締め。南阿蘇カルデラトレイル２０２４冬・５０ｋ

マカオンおじさん🐓🇯🇵

32km後半試走
まさかの、
スノートレイルに😂
幻想的で愛知の山じゃないみたい♪
雪が楽しくて写真撮りまくり進まない 笑
*
初めての棚山は
みんながいたので怖くなかった！
けど、
1人では通れないかも😂
*
あれ？瀬戸岩ってどれだった？？
*
一番奥まで行った時かな？
いつもの股関節あたりの痛みが...
これだけなら走れるんだけど庇ってたのかな
左膝に激痛...初めて...
足着くと痛いし西南の楽しく下れるはずの下り
全然楽しくない全歩き😱
自力で帰って来れて良かった💦
最後だいぶお待ちいただいてごめんね🙇‍♀️

宇連山（うれやま）は、愛知県新城市鳳来地区にある山である。山名の「うれ」とは「どんづまり」「末端」の意であり、現在は宇連ダムが宇連川をせき止めてできた鳳来湖に沈む山奥の集落「宇連」の裏山だった。

標高は929.7 mで、新城市の最高峰にあたる。奥三河名山八選の1つ。

愛知県民の森に登り口がある。西山腹に東海自然歩道が通る。とは、愛知県北設楽郡設楽町にある山である。標高882.6m。

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山

愛知

宇連山・瀬戸岩・棚山

yuyu

登山

パックウエイト１キログラム、水・行動食携行なし

トレーニングです♪

路面状況ですか、麓の集落付近から積雪がありました。
凍結路面も所々ありましたので、週末お越しの方は、スタッドレスタイヤ必須です。
雪氷対策の方が融雪剤を撒いていましたが、下山後の帰路、うっすらと雪が積もり始めており、凍結路面も所々残っていました。

登山道の状況ですが、東登山口から頂上までは、深い所で足首まで、全体的にローカットの靴ギリギリくらいの積雪でした。
下山の本法寺登山口方面は、少な目でソールより少し上くらいまででした。
登り、下りともに、アイゼン、チェースパイク不要のコンディションでした。

最幸の山行を楽しませて戴きました。

いつもの装備
ファーストエイドポーチ（中味はモーメント記載）
三又ケーブル（ＵＳＢ　Ｃから給電）
衛星携帯
ココヘリ
コンパス
笛
ペツルシロッコ
マイルストーン（milestone）MS-i1 “Endurance Model” ヘッドランプ（モバイルバッテリー兼用）
山と道オールウェザーフーディー
エンペックス温度計

錫杖ヶ岳

三重

ちょっぴり雪山錫杖ヶ岳

tategami21

スノートレイル練ラン🏃
たのC👍



【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

---
藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

藻岩山

北海道

藻岩山 str

🐤チキラー🐤

この日は千葉の山を走る予定でしたが、雨の降り出しが早そうだったので、急遽茨城に変更！
降り出しが遅い宝篋山に行ってきました👍
先日の雪がこんなに積もっていたとは！😳
まさかの思いがけないスノートレイルを楽しむことが出来ました⛄️😆💨

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

茨城

宝篋山でスノートレイル❣️

モガンボ


今日もアイゼンやポールなしです♪


⛰登り→Cコース

思ったより凍ってない。アイゼンなしでガシガシ登り、大神岩の手前で、F師匠に追いつく。今日は約束したわけじゃなく偶然。山頂まで一緒に歩く。師匠もアイゼンなし


⛰山頂付近

避難小屋付近で、スノーシューの装着に手間取っている20代前半ぐらいの青年二人組。買ったばかりで嬉しいのだろう。試してみたくてたまらない感じ。なんかカワイイ🤗

何回か那岐山でお会いしたことある地元の男性。週に数回、那岐登山。いつも長靴で登っているらしい。「足先が冷たくならないんですか？」と聞くと、「カイロを入れてる」とニコニコ。この方、いつも軽めの荷物でスッと登ってスッと下山するスマートでカッコいい登山スタイルの方である✨

那岐山ぐらいの雪山なら、滑りにくい長靴でも良いかもしれない😆✨ドンキで1000円ちょっとの物じゃなくて、6000円ぐらいの高い長靴らしいけど、まじで長靴を買おうか♪

リンクス梅田のmt.石井スポーツでも、沢登り用に地下足袋とワラジを売っているのを見たことある。店員さんに聞くと、売れらしい😲

安くて機能的な物はたくさんあるね。ワークマンとか♪




⛰下り→Bコース

13時までに下山したかったので、F師匠に、「走って下りる」と告げて、1人でスノートレイルランニング⛄ミドルカットのゴアテックスにスパッツは重くて走りにくい😱

川沿いは凍ってる。コケて吹っ飛んで蛇淵の滝はイヤなので、途中から歩きに変える。




red heart

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

スノートレイルランニングを含む活動日記一覧

おっさんずラン_私をユキ～に連れてって編

今年の締め。南阿蘇カルデラトレイル２０２４冬・５０ｋ

宇連山・瀬戸岩・棚山

ちょっぴり雪山錫杖ヶ岳

藻岩山 str

宝篋山でスノートレイル❣️

スノートレイルランニング少しin那岐山

スノートレイルランニングを含む活動日記一覧

.css-vzt7ok{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-vzt7ok:hover{opacity:0.7;}.css-vzt7ok[disabled]{opacity:1;}おっさんずラン_私をユキ～に連れてって編

今年の締め。南阿蘇カルデラトレイル２０２４冬・５０ｋ

宇連山・瀬戸岩・棚山

ちょっぴり雪山錫杖ヶ岳

藻岩山 str

宝篋山でスノートレイル❣️

スノートレイルランニング少しin那岐山

おっさんずラン_私をユキ～に連れてって編