ランニング

体調不良で屋久島行きは断念
本日は隣県長崎県大村へ遠征

Gruunで炎天下の中、４時間ほどサーフスケート。実質は１時間も滑ってないが、体力的には限界近くまで滑った。

その後、愛宕山までジョギング🏃

健康の大切さをしみじみ感じた。

cowboy hat face

clapping hands

おつかれ山

blossom

thumbs up

star-struck

panda

多良岳（たらだけ）は、九州の山。長崎県と佐賀県の県境に位置する標高996mの山。多良岳山系の1峰。

多良岳・経ヶ岳・五家原岳

長崎

佐賀

Surf  Skate & ジョグin 大村

hirobon

その他

福山の🛹パークでトレーニング

念のため両足の膝にサポーターを装着。
膝の痛みなし。
しかし膝への負担は意識できる。

あとで約30分の🏃

日課のトレ◆タカオスケートパーク福山

前々から行きたかった小江のスケボパーク🛹へ

ストリート系のパークが多い中、ここはサーフスケートが楽しめるセクションが多くて、これまでのパークの中で一番楽しかった。

でも、唐津からは遠すぎて簡単に行けないのが難点。

記録は最終のランのみ。約２時間のパラダイス。きつかった。

午後からは近くの山へトレジｮグに。

smiling face with heart-eyes

午前の部◆サーフスケート in  小江(長崎)

日課のトレジョグ、今回はスケボと組合わせてのオフトレ

ワケあり、愛媛の実家に帰省中。車で30分程度の場所にまだ未ハントのグレイピークの山があったので、気分転換に

なんとヘリポートがあったので、スケボ🛹を約１時間ほど楽しんでからランニング。

ヘリポートは広くてなだらかな坂なのでロングターンもできて楽しかった。いつもは３０分程度しか乗らないのに、楽しくて１時間近くも乗ったせいか、翌日の今日は腰が少し重い。

偶然にも登山口近くに石仏があり、得した気分になりました。

【New Peak】
見晴山(988/1000)

grinning squinting face

smiling face with smiling eyes

DOMO

権現山

愛媛

スケボ🛹&ジョグ◆見晴山

今春からスノボ🏂のオフトレでサーフスケート始めました。

平日なので貸切状態。
施設にはまだまだ慣れない。

休憩も沢山とったけど、きつい。
高齢者にはきつい運動だぁ。

清水山・丸山・古僧都山

福岡

熊本

筑後広域公園スケートボード場

登山

三刀屋城を後に、更に南下して四旗目の赤穴瀬戸山城へ。
登山口が小学校の裏との事だか、分かりにくくてしばらく周りをウロウロする。
このままだと場所が場所だけに、不審者認定→職質　のタフな展開が頭をよぎる。
何とか登山口を発見し、無事四旗目を攻略。



大万木山（おおよろぎさん）は、島根県飯石郡飯南町と広島県庄原市との境にある標高1,218mの山である。

【概要】
島根県の県民の森（頓原・吉田地区）に指定されている。『出雲国風土記』には「多加山」と記されている。大ゆるぎ山（揺れ動くの意）と呼ばれていたことが、現在の山名の由来とされている。

大万木山・琴引山（弥山）・指谷山・鯛ノ巣山

島根

広島

尼子十旗を制覇する(＃4)

スタンドアップパドル(SUP)

今日は強風のため、SUPは断念し、スケボーしました。欲張ってショートとロング両方出して練習してましたが、まさかの雨で中断…😱
やり足りないので屋根のある狭い場所でひたすら８の字に滑ってました。
ずっと曇っててかなり寒かったですね😅

知多半島（ちたはんとう）は、愛知県西部、名古屋市の南に突き出した半島。西は伊勢湾、東は知多湾・三河湾で、南は伊良湖水道を通じて太平洋である。
市外局番は東海市（一部を除く）、大府市、知多市（一部を除く）、東浦町が0562（尾張横須賀MA）、半田市、常滑市、武豊町、美浜町、南知多町と知多市の一部が0569（半田MA）、東海市の一部が052（名古屋MA）である。自動車のナンバープレートは全域で名古屋ナンバーを使っている。

知多半島（任坊山・本宮山・鍋山）

愛知

三重

内海サーフスケート-2021-11-27

toooool

午後からの完全フリータイム。
雲南のコンクリートの波でリップかました帰り道、仏経山で遅めのランチ。
これで波があれば最高の休日。

仏経山・高瀬山・大黒山

とあるマルチワーカーの休日

ウォーキング

今日はサーフスケートに乗ってパトロール🤣

宇都宮市（うつのみやし）は、栃木県の中部に位置する市で、同県の県庁所在地である。1996年4月1日より、中核市に指定されている。北関東最大の都市かつ、首都圏の都市としても10位の人口を擁する。本市を中心市とする宇都宮都市圏は、政令指定都市を除く都市圏として日本最大である。宇都宮市は「住みよさ」を順位付けする「東洋経済新報社」の調査で、人口50万人以上の全国28都市のうち5年連続で1位を獲得し、その後も高い順位を維持している。

宇都宮市

栃木

みずほの自然の森パトロール-2021-09-16

かわっぷ

今日も風が強かったのでSUPを断念し、スケボーしてました。
だいぶ暖かくなってきましたが、なかなか海に入れないです…😱

red heart

内海サーフスケート-2021-03-20

今日は海でSUPする予定でしたが、またもや風が強かったので断念…😱
代わりにサーフスケートしました👍
今日はロングとショートのスケボーを乗り比べしてました。
ロングはゆったり乗りつつちょっと前の方に移動してみたりして、ショートは主にターンの練習してました✌️
最初の方はYAMAPをスタートするの忘れていたので記録されてないですが、トータルで1時間ほど行いました😅
早く風が弱くなってほしいです…🙇

内海サーフスケート-2021-01-31

今日は新年初SUPする予定でしたが、強風のため断念…😱
先日購入したYOWのロンスケの調整も兼ねて、スケボーに切り替えました。
ただ強風なので風下に向かうのはいいのですが、風上へは大変でした…😅
冬は風が強いので、新年SUPはいつになるやら…

サーフスケートを含む活動日記一覧

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