登山

薄曇りの、まずまずの天気の中、モンベルのイベント・ツアーに
参加しました。
２つの店舗に集合し、バスで、３時間。
ちと遠い、島根県。

西の原から、長い草原をゆっくり登り、
樹林コースに入って、やや登りがきつくなる。
ツヅラ折りの、若葉の緑が眼に眩しい
道を登ったが、やはり、下肢の重さが
影響したか、緩やかな草原を歩き始めた時から
足が重い。登りがキツクなって、
さらにきつくなった。

１２人の最後尾を歩いたが、仲間２人との
差が開いていく。
お一人の方が、新幹線で来たため、眠れず
私と良い勝負で、最後尾のスタッフと
３人が、遅れた歩きとなった。
広い頂上エリアには、予定どおり、２時間３０分
で到着。元気な者には、なんていうことの
ない、楽なコースだろう。

途中眺望が開け、霞んだ中で、周囲の
山並みが見えたが、頂上から、大山は見えなかった。

下りは、北の原の姫逃池近くに下りるコース。
狭く急な下りは、丸太の階段や、木の根が
続く、１時間４０分のコース、下肢に響いた。

かなり前に、別会社のツアーで、
男三瓶、女三瓶、子三瓶、孫三瓶全部を
登ったことがあり、若かったのだろうが
さして、きつく感じなかった。

今後の、山登りでも、いろいろ
挑戦したいと思っているが、
現実は、どうなのか、人に迷惑を
掛けるようになったら、登るのは無理だ。
下肢の不具合治療とともに、
体重減量に努力しよう！

次の、大山が待っているから。


red heart

【注意】地震により男三瓶山から女三瓶山の間は、崩落や亀裂があり危険な状況であるため通行止めでしたが、現在は解除されています。
　但し、引き続き崩落・滑落等の危険が伴う箇所が複数ありますので、自治体が発信する情報をご確認ください。

情報元
https://www.city.ohda.lg.jp/ohda_city/city_organization/24b/38/346/200


三瓶山（さんべさん : Mt.sanbe）は、島根県のほぼ中央部、大田市と飯石郡飯南町にまたがりそびえる大山火山帯に属する火山。大山隠岐国立公園の一部でもある。2003年（平成15年）の活火山の定義見直しで活火山に指定された。

三瓶山・大平山

島根

男三瓶山に登りました。　腰痛はどの程度影響するだろうか？　仲間３人でテストクライム！

momokero

ウォーキング

今日は、通院ではなく、久し振りに、揚げ倉山運動場まで
歩いてみました。
多少、エネルギーがこれまでより、多く要る感じでしたが、
脚の重たさは、諦め。
余り、無理も出来ないのは、事実。
でも、気持ち的に、歩かないわけには行かない！

呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山

広島

久し振りの、坂、階段ウオーキングで、ガンバ！　脚が重たいのは、我慢、我慢！

コースは、歩きなれた、岩谷観音から高尾山を通り、
呉娑々宇山を目指すべきところだが、
皆、首を縦に振らない。

というんで、尾根を歩いて、峠を下りて、
これから登る、という手前の分れで、下山コースに。
以前、ハーフコースと名付けて、行った。

「もう、限界！」という者は居なかったが、
やはり、歳を重ねているのは、厳然たる事実。
知らぬ間に、運動していないと身体が、
少しずつ、衰えて行くのだろうと、実感というか予感を
皆覚えたようだ。

私は、２か月前に、ボランティア活動中に、
斜面で足を滑らせて、どうやら、股関節を
痛めたらしく、時々、かなりの痛みを味わっている。

そのため、ウオーキングは控えていたが、
サポーターで足を固定して、試験的な
登山になった。
なんとか、不都合なく、皆と同じように
歩けたので、ホットした。

次回は、ツアーで、三瓶山に行く予定だが。
行けるのか。また、少し、ウオーキングで
慣らしたいと思う。


山の整備活動で、腰を痛め、しばらく遠ざかっていた、山に。同行の山仲間も、皆、運動不足。若葉を楽しみながら、短距離を長時間の登りになった。

2月下旬の、森林整備活動で痛めた左脚は、股関節に関係？
次第に、右脚も同じ様に、鈍痛と血流不全の感じで、歩くと
下肢全体が重い。
電気治療を毎日すれど、回復の兆しがない。
と言って、歩かず、クルマばかりでは、筋肉の衰えを
促進するばかりではないかと思い、歩いて医者通いしている。

往復3キロ余りだが、日々、ルートを変えて、遠回りや、坂道の
上りなども使っている。

整形外科というのは、何処まで問題が掴めるのか、
難しいと思ってしまう。

毎日、整形に通うのも、ウオーキングルートを変えて、回復の一助の積りだが。

一週間の江戸滞在の間に、何と、いろいろ
計画をぶち込んで、楽しんだことか。
医者へ検診もあるが。

学友、会社の仲間などのお陰で、
皆、元気で、いろいろ楽しむことが
出来て、本当に、充実、感謝だ。

今回は、芸大卒メンバーが組織する
弦楽合奏団の定期演奏会。50年の歴史がある。
上野界隈のガイドをしてくれた彼女が
メンバーとして、バイオリンを演奏する。

年２回あるようだが、
なかなか、上京日程と合わず、前回は
３年前くらいだったが、今回は、滞在中に
うまく合致したので、鑑賞できた。

演目は、盲目のピアニスト、梯　剛之氏との、
モーツアルトのピアノ協奏曲11番、12番、13番。
聴くのが初めてのものばかりだった。
アンコールで、好きな、ショパンのピアノ協奏曲第２番
の１章が聴けた。氏は、眼がご不自由な方なのに、
素晴らしい演奏だった。

演奏会には、彼女の、学友がいつも大勢
参加して、彼女の応援者が多いのが分かる。

演奏後は、われわれと、打ち上げの
食事とお酒を楽しみにお付き合いして
くれた。その中に、私と小学校が
一緒だった女性で、何と革工芸で
今年、日展に入選した才女とも会え
楽しい時間が過ごせ、嬉しかった。




日本橋（にほんばし）とは、東京都中央区の日本橋川に架かる橋のこと。明治44(1911)年完成の現行の日本橋は国の重要文化財。また、この日本橋の在る場所を含む東京都中央区の地名、地域を指す。

中山道（日本橋・板橋宿・蕨宿）

東京

埼玉

大江戸滞在イベント第５弾。今回は、コンサート鑑賞。第３弾で、上野をガイドしてくれた芸大OG出演。立派な東京文化会館で。

今回も、中学の仲間だが、メンバーがいろいろ違う。
場所も、青山。
暫く、行かないうちに、凄い、外国のような高級な店ばかりになった。
幹事推薦の、高級イタリアンを頂き、その後、
近くの文化芸術施設に行きました。
根津美術館と、岡本太郎記念館。
両方とも行きたかったが、私は、根津美術館へ。
藝術家兄弟の、「光琳と乾山」展が始まったばかり。
有名な、「燕子花屏風図」は、圧巻だ。
他の作品の印象が薄れた。

庭園が広大で、茶室４室など、日本文化そのものを
感じる自然と施設。なかなかこれだけのモノはないだろう。
港区青山の一角に。

この周辺からは、偉人が大勢誕生している。
通りがかった、「青南小学校」。古く、有名人が
沢山出ている。

青山、昔、246通りに、都電が走っていたころのこと
を思い出した。表参道から原宿方面は、外国だ。
その辺りで、仲間と、楽しいひと時が過ごせ、
楽しく、嬉しかった。

東京都23区 中央エリア

大江戸滞在、第４弾。いろんな仲間と、呑み食いしつつ、文化・芸術を楽しむというのが、今回のコンセプトで場所は青山。いいところが多い！

写真が多く、山は出てこない。美術、文化の話ばかりなので、ご興味のおありでない方は、
スルーして下さい。

江戸滞在、遅ればせの、第３弾です。実施から３週間経ってしまいました。

昨年は、浅草から隅田川クルーズで、浜離宮へ。
その後、銀座をあるいて、高知アンテナショップの呑み屋へ行ったっけ。

今回、何故、上野か？
考えたが、他に思いつかなかっただけですが。
その中、東京藝術大学という名門卒の友人が、上野界隈に
詳しいはず、ということで、ブラ企画プロデューサーに指名。

芸大出の彼女は、「駅と学校を毎日往復していただけで、
余り、知らないわ！」とのことでしたが、この機に
研究？されたか、価値ある場所を計画してくれました。

上野ならぬ、鶯谷駅に集合。歩く都合が良いという。
まず、訪れたのは、有名な『寛永寺』。江戸っ子の私も行ったことがない。
ＨＰに依れば、天台宗別格大本山で、徳川の安泰と万民の平安を
祈願するため、江戸城の鬼門(東北）の上野に建立されたと。
徳川１５人の将軍のうち、６人がここに眠ると。加えて
天璋院篤姫も。幕末の上野戦争で、敷地の大半が上野公園になった
とあります。

次に音連れたのが「黒田清輝記念館」。
清輝と言えば、浴衣姿の夫人が団扇を以って、湖畔に佇む絵
が頭に浮かぶ。洋画家とともに、政治家でもあったらしい。
立派な記念館だった。日本の高いレベルの芸術を感じる。

この辺り、動物園、不忍池を取り巻くように
歩く。「清水坂」などという風情ある坂もある。
森鴎外の温泉？

次は、私の期待の、横山大観住居が記念館になっている。
決して、豪華ではないが、実に味のある、日本らしい住いだ。
長い期間ではないが、晩年を過ごした家。
期せずして、翌日から、竹橋の現代美術館で、生誕150年の、大美術展が
開催されるようだが。記念館で満足した。
蛇足だが、大観と言えば、島根県安来市にある、足立美術館が有名だ。
大観の作品130点があるとのこと。

忍ばず通りを少し離れた所に、「旧岩崎邸庭園」という、都立だが
重要文化財がある。三菱財閥を立ち上げた岩崎家の本邸。
かつては、1万5千坪の敷地に、20棟以上の建物があったとのことだが、
今は、洋館、和館、撞球(ﾋﾞﾘﾔｰﾄﾞ)室のみ。流石のものでした。

こんなに沢山の遺産を見て、日本人の凄さをシミジミ味わいました。
最後は、お疲れさん会で、上野では、美味しいと評判の中国料理を
頂きました。

旧友との、再会も、私は、こんな形で楽しむのが好みである。


東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 北エリア

お江戸滞在イベント、第３弾。　小中学校学友との集まり。ただの呑み食いだけではモッタイナイ！　って言うことで、何故か上野界隈の名所を訪ねました。

早朝、広島からバスで揺られて９時間！
登山口まで４０分の、白峰温泉に宿泊。

バスで、到着する時、店にしめ縄、提灯がブル下がり
祭りがあるらしいのが分かりました。

宿の前に、広場があって、何やら「白山まつり」
と書かれた、幟や、横断幕が並び、踊りなどの
舞台装置も出来上がっていました。

荷物を降ろし、目の前の風情ある温泉で汗を流したあと
広場へ出て、しばし、見物を決め込みました。

明日の山の天気が、とても心配なのですが、
何とか、良い登山ができるよう願って、
寝ました。

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

HUAWEI P8 LITEを含む活動日記一覧

男三瓶山に登りました。　腰痛はどの程度影響するだろうか？　仲間３人でテストクライム！

久し振りの、坂、階段ウオーキングで、ガンバ！　脚が重たいのは、我慢、我慢！

山の整備活動で、腰を痛め、しばらく遠ざかっていた、山に。同行の山仲間も、皆、運動不足。若葉を楽しみながら、短距離を長時間の登りになった。

毎日、整形に通うのも、ウオーキングルートを変えて、回復の一助の積りだが。

大江戸滞在イベント第５弾。今回は、コンサート鑑賞。第３弾で、上野をガイドしてくれた芸大OG出演。立派な東京文化会館で。

大江戸滞在、第４弾。いろんな仲間と、呑み食いしつつ、文化・芸術を楽しむというのが、今回のコンセプトで場所は青山。いいところが多い！

お江戸滞在イベント、第３弾。　小中学校学友との集まり。ただの呑み食いだけではモッタイナイ！　って言うことで、何故か上野界隈の名所を訪ねました。

久し振りの百名山「白山」登山前夜は、「開山1300年‼の『白山まつり』」を楽しみました。　風情のある、日本の祭りでした。

HUAWEI P8 LITEを含む活動日記一覧

久し振りの、坂、階段ウオーキングで、ガンバ！ 脚が重たいのは、我慢、我慢！

山の整備活動で、腰を痛め、しばらく遠ざかっていた、山に。同行の山仲間も、皆、運動不足。若葉を楽しみながら、短距離を長時間の登りになった。

毎日、整形に通うのも、ウオーキングルートを変えて、回復の一助の積りだが。

大江戸滞在イベント第５弾。今回は、コンサート鑑賞。第３弾で、上野をガイドしてくれた芸大OG出演。立派な東京文化会館で。

大江戸滞在、第４弾。いろんな仲間と、呑み食いしつつ、文化・芸術を楽しむというのが、今回のコンセプトで場所は青山。いいところが多い！

お江戸滞在イベント、第３弾。 小中学校学友との集まり。ただの呑み食いだけではモッタイナイ！ って言うことで、何故か上野界隈の名所を訪ねました。

久し振りの百名山「白山」登山前夜は、「開山1300年‼の『白山まつり』」を楽しみました。 風情のある、日本の祭りでした。

久し振りの、坂、階段ウオーキングで、ガンバ！　脚が重たいのは、我慢、我慢！

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久し振りの百名山「白山」登山前夜は、「開山1300年‼の『白山まつり』」を楽しみました。　風情のある、日本の祭りでした。