ハイキング

久久しぶりの山歩きでしたが、あいにくのお天気。新潟方面なら大丈夫そうだったので、苗場山に行ってきました。朝は晴れ間もありましたが、じ隊を抜ける頃からガスト強い風に神楽ヶ峰を過ぎるとさらに暴風で、山頂部の湿原は立っているのも、やっとの爆風でした。寒さもあって、ゆっくりご飯とはいかず、下山後は本当は温泉や下山飯も楽しみたかったのですが、急用ができてしまい、今回はどちらもお預けに。次回は晴れた日にリベンジしたいと思います。

grinning cat

おつかれ山

hundred points

clapping hands

thumbs up

cyclone

smiling face with hearts

sparkles

mountain

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

新潟

長野

神楽ヶ峰・苗場山

ロイくん

登山

　今回は天気が良い時をみて南アルプスの女王こと仙丈ヶ岳へテント泊をして登ってきました。長衛小屋のテント場はとても良くてテント泊遠征は初めてでしたが、安心してできました。
　仙丈ヶ岳への登山は急登続きと高山ということもあって結構苦戦しました。特に頂上付近であと200mないぐらいでふくらはぎが攣ってしまい40分ほどロスしたので、テントを回収して最終バスに乗るために急いで下山したので体力的にも結構きつかったです。
　でも天気も良くて小仙丈ヶ岳までの稜線では甲斐駒ヶ岳や北岳、富士山などの景色や頂上付近からの八ヶ岳や中央アルプス、遠くに見える北アルプスまでとても素晴らしい景色を見る事が出来ました。仙丈小屋へ降りたごろから雲が上がって真っ白になりましたが、これもアルプスの高山らしい状況でした。
　御嶽山の時もそうでしたが、下山してお風呂とか入ってご飯食べてから車運転して帰るのもちょい大変ですがこうやってアルプスとかの山に登るのも厳しいながらとても楽しい時間です。これからも信州辺りの山だけでなく楽しんで山行をしていきたいと思います。

minibus

ありがと山

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

山梨

南アルプスへ　仙丈ヶ岳

ふぁじちゃり

おぎどう登山部の活動報告
Tamiさん、おかちゃんと私の3人で、白駒池駐車場から丸山→高見石→白駒池と回って来ました。
久しぶりの高見石は怖かったけどw、苔の森が癒してくれました。
当初は静岡市内の山を計画していたけど雨予報で高見石に変更して正解でした！あ、下山後駐車場に着いたら本格的に☂️降られてしまいましたが。登山中は比較的晴天でよい陽気でした。

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

丸山→高見石→白駒池

みち

自分から好んで近付かない系の山。
ガイドツアーで行ってきました。

1日目は名古屋始発で松本へ。
上高地〜横尾山荘まで。
天気が良いので横尾まで川を眺めながらほんとーに地味にアップダウン。

2日目は横尾〜北穂高岳山荘。
前日に滑落死亡事故があったそう。
暑さと疲労で身体がふらつきやすくなるのが私の課題。
北穂高岳山荘はほんと素敵な小屋。
宿泊者は水、お湯、お茶(温)が無料。ご飯も美味しい！！
登りで一緒になったカメラマンさん達と宴会スタート！夕食後も🤭

最終日は北穂高岳山荘〜上高地。
夜中の雨はやんだけど槍ヶ岳やパノラマルート、穂高方面も稜線はガスなので諦め山頂標識で星撮り。
朝も稜線の雲が厚く焼けませんが、昨日とうってかわり山並みが♥満足して下山。

横尾で一緒になった人や、すれ違いで声をかけてくれた人、カメラマンさん達や、何より一緒に登ってくれたガイドさんやメンバーのおかげで事故なく下山できましたー🎉


DOMO

full moon face

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

富山

北穂高岳南峰・北峰

お誘いを受けて鹿島槍ヶ岳へ。
想像よりもハードな山行でした！

🐻爺ヶ岳や鹿島槍ヶ岳は熊がとても多いエリア。日々目撃情報があるので熊鈴や熊スプレーは必要

まずはひたすら登り、種池山荘でピザを🍕
冷池山荘では同行者が持ってきてくれたフルーツの美味しさに感動🥹

翌朝、鹿島槍ヶ岳南峰でいただいたクッキーやフィナンシェを食し、美味❤️

鹿島槍ヶ岳北峰までは最初のくだりと、切れ落ちたところで岩が滑るところがあり。そこは注意ポイントでした。

下山はとにかく長い、疲れる、暑いでした😏

four leaf clover

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

爺ヶ岳（南峰・中峰・北峰）・布引山・鹿島槍ヶ岳（南峰・北峰）

red heart

大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

北海道

黒岳・桂月岳・北海岳・松田岳・荒井岳・間宮岳・中岳・北鎮岳

やまー

ケーブルカー利用でレンゲショウマを愛でに御岳山へ💕ついで？にぐるっと周遊〜
実は独り山登り始めた最初の山が御岳山。その頃はYAMAPの存在も知らず何も持たずに山の中歩いて通りすがりの人に道聞いたな〜。
今回は「レンゲショウマが見たい🥺✨️」と誘ったのにどっぷり一緒に歩いてくれたTちゃんありがとう😘


cherry blossom

two hearts

rosette

man fairy

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

レンゲショウマが見たい

愛丸

YAMAP Logo

smiling face with smiling eyes

手稲山（ていねやま/Teine-yama・Mt.Teine）は、北海道札幌市西部の手稲区と西区に跨る標高1023.1mの山。札幌市中心部からほぼ真西に直線で約15km、自動車で約40分の位置にある。
古くはアイヌ語で「タンネウェンシリtanne-wen-sir」（長い・悪い・場所）と呼ばれ、南斜面に大きく広がる崖地形から名づけられたとされるが、手稲という地名は「テイネィteyne-i」（濡れている・もの）に由来し、手稲区市街地の広がる山麓の開拓される前にあった低湿地帯を指すといわれる。

明治末期に登山道ができ、大正15年（1926）には北大スキー部が山スキーの拠点の一つとして建てたパラダイスヒュッテと呼ばれる日本最古の本格的スキー山小屋が建築される。第11回冬季オリンピック札幌大会の会場になり、現在でも年間100万人を超えるスキーヤーが訪れる。

手稲山・奥手稲山

ネオパラ・手稲山

先週は、上高地から涸沢ヒュッテ、北穂高岳へ。2泊３日の楽しい山行でした！
今回は、埼玉に用事があるついでに、まだ行った事なかった西穂高岳へ寄り道。

夜中1時ごろに着いて、車で寝てから出発🚶
新穂高ロープウェイの早朝便に乗って2200mまで
雲を突き抜けてむかいました☁️🚀

まずは、ひたすら登って西穂高山荘へ。
小休憩とエネルギー補給。
その後もひたすら登り続け、西穂丸山へ。遠くに西穂独標がよく見えてました。
その後ダイナミックな稜線歩きが続き西穂独標へ。ピラミッドピーク・チャンピオンピークを経て西穂高岳へ⛰️

下りのケーブルまで、まだ時間があるので次の赤岩岳へ。中々、険しい岩場の稜線歩き！
景色は残念ながら真っ白、ポツポツ小雨も降ったり。
赤岩岳を超えたあたりで引き返しました。

西穂高口駅で美味しいトマトジュースを飲んで😋
ロープウェイで下りました。
また、今度泊まりで奥穂高まで行きたい！

call me hand

2週連続穂高へ。西穂高岳日帰り山行⛰️🚶

としし

7月初旬に台風で立山の予定がダメになり、どうしても7月に行きたくて向かいました。
てんくらAなので大丈夫かと思いきや、室堂平に着くとポツポツ☂️😱
登山計画も変更し浄土山ピストンにして早めに登って帰ろうか。
しかし、山の天気は急変し雷雨となり撤退😭
室堂山荘で雨宿りしないと歩けない状態になり、そのまま昼食を食べて帰りました。残念😭

part alternation mark

山歩

blossom

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

立山浄土山へ雷雨で撤退⛈

ゆきんこ🐢

前日、自転車での下調べで全方位から確認した利尻富士に登ってきました。早朝は雲がかかってましたがその雲を抜ければ雲海が広がる絶景の中をひたすら登ります。山頂からは海が見える景色は好きだな。利尻は熊どころか鹿も狐も蛇もいないらしいです。久々に熊鈴の音のしない静かな山行を楽しみました😊

smiling face with sunglasses

green heart

利尻山（りしりざん）は、北海道の利尻島に位置する独立峰で標高1,721m。利尻町、利尻富士町の2町にまたがる成層火山で、利尻礼文サロベツ国立公園内の山域は特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。

利尻山（利尻富士）

利尻山（利尻富士）【93座目】

男坂より女坂
鎖場より巻き道…いつもそんな感じなのに
きょうはとにかく
岩場にへばりつきたくて八ヶ岳へ⛰️

双葉SAで短すぎる仮眠だけとって、やまのこ村に駐車して出発
行者小屋から文三郎尾根の急登に悶絶しつつ赤岳とりつき
核心の岩場をよじ登って赤岳山頂⛰️
少し下って赤岳天望山荘で一泊🛖

翌朝ご来光を拝んで
スリル満点の横岳〜そして硫黄岳とたっぷり縦走してきました

写真の技術が拙くて全く高度感もハードさも美しさも伝わらないんですが…とんでもなく楽しい山行でした😀
おつかれ山でした🙏

smiling face with heart-eyes

star

glowing star

woman gesturing OK

musical notes

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

真夏の八ヶ岳縦走 赤岳→横岳→硫黄岳⛰️🛖☀️汗と岩場と急登に悶絶しながら小屋泊で至福の山行

ほげ

小3長女と父の2人登山
「妹のペースに合わせて登りたくない！」と長女が言うので父と2人での登山
前日妻に「山に行かせてくれ！」と頼み込み、翌朝は4時半に自宅発
地元は37度の酷暑だったが、谷川岳の上は涼しく雲の切れには美しい稜線を見ることができ、父は大満足でした

長女はお世辞にも運動神経がいいとは言えないが、忍耐強く自然が好きなようだ
想像以上の量の岩場だったけど自分でルートを考えて楽しそうに登っていた
今回、手は一切貸さず声だけで見守ろうと自分に言い聞かせてあったが、下りのラスト1/3だけ子供の荷物を持つにとどめられたので、娘もほぼ自力での登頂を完遂できた
岩場の下りは結構怖かったようで、前向きで降りたり、後ろ向きで降りたりと、相当な時間を要したがちゃんと自力で全行程を済ませた
素晴らしい頑張りだった
夏休み初っ端から結構ハードだったがきっといい経験になったと思う
岩が濡れていたらこうは行かなかったので、天候に感謝した

転倒時の安全策として登山用ヘルメットがないので自転車用のものを持ってきたことは親の精神衛生上大変よかった
ヘルメットかぶってなかったら、娘の行動にもっと口だししていただろうなと思う

周囲にいた登山者の皆様、ゆっくりと進む娘への温かい声がけと見守りありがとうございました
次はどこに行こうかな

追伸:谷川岳ヨッホの駐車場はエネチェンジの6kw普通充電器があって最高です
スキー場や登山道入口にEV充電器あるとこんなにも便利だとは

heart exclamation

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

小3娘と夏休み登山 【谷川岳 天神尾根ルート編】

K675

いつかはと夢見た南アルプス縦走。
持病のこともあり4泊の縦走はおそらくこれがラスト。
4年前から計画するも山小屋が取れなかったり、天候不良での断念もあり。

とにかく長かった…
まずは移動。
名古屋→飯田　　高速バスで移動し前泊
飯田→伊那大島　JR
伊那大島→鳥倉　伊那交通バス(今年で終了)
白樺荘→静岡駅　静鉄バス
静岡→名古屋　　新幹線

Day1
霧の中スタート。
雷鳥にも出会い、黙々と歩いて小河内岳避難小屋へ。

Day2
少し明るくなった頃から歩きはじめて朝日を背中に。
前岳へのガレ場はとにかく暑く。悪沢岳を経て荒川小屋へ。

Day3
赤石岳を経て百間洞山の家へ荷物をデポし大沢岳へ。
トンカツは復活してません😭

Day4
中盛丸山を経て兎岳。兎岳→奥の兎岳はハイマツの中を歩かなければならず朝露で服はビショビショ。笑
兎岳→聖岳は崩落して切れ落ちたところが多く、ガレとザレのミックス急勾配で、気を使う登山道。
聖平小屋では長めのお昼休憩。トイレが水洗で感動！！！綺麗！
上河内岳も立ち寄り茶臼小屋へ。
3時から歩いているのでホッとしてペヤングとどん兵衛を食べてしまい、翌日の顔がパンパンに浮腫んで後悔するのはまた後の話。

Day5
朝日を目指し、茶臼岳へ。
出発前は綺麗な星空だったのに…予報は晴れなのに！！！😭
山頂では待てど暮らせどガスは抜けず。
茶臼小屋へ戻りのんびり朝ごはん。
静岡行きのバスが14:30なので、無駄にのんびり下山。
そして横窪沢小屋がやってなく、トイレも水分補給もできずピンチ！
ようやくゲートを出ると、ひたすら長い林道。ほんとに落石もあり気を抜けません。
畑薙臨時駐車場に着く頃には水分が尽き、優しいお母さんに声をかけられ静岡行きのバスに乗ると言ったら、バスにリュック乗せてあげるから白樺荘までお風呂セットだけ持ってお風呂入っておいで、と。
(本来ありえないのだけど、あまりの暑さにお言葉に甘えてしまいました。無事にお茶も購入でき元気に。)
白樺荘に到着すると、ちょうど団体がお帰りになる頃で、お風呂も貸切！

私の大きな夢がまた1つ叶い、怪我なく下山できて良かったなぁと思います。

star-struck

confetti ball

flexed biceps

※入山はお控えください（赤石岳）
・塩見小屋、三伏峠小屋は今年休業
・鳥倉ルート、小渋川ルートの駐車場閉鎖

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html


荒川岳（あらかわだけ）は南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）中央部にある前岳、中岳、悪沢岳（東岳）の3つの山の総称である。

荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳

烏帽子岳・小河内岳・大日影山・板屋岳・前岳・荒川中岳・悪沢岳・赤石岳・大沢岳・兎岳・聖岳・上河内岳・茶臼岳

水量少なめ。ブヨ多すぎ。アザミ痛すぎ。
御来光の滝は2人分のビバーク適地あり。

saluting face

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

ピークパフォーマンス(PeakPerformance)を含む活動日記一覧

神楽ヶ峰・苗場山

南アルプスへ　仙丈ヶ岳

丸山→高見石→白駒池

北穂高岳南峰・北峰

爺ヶ岳（南峰・中峰・北峰）・布引山・鹿島槍ヶ岳（南峰・北峰）

黒岳・桂月岳・北海岳・松田岳・荒井岳・間宮岳・中岳・北鎮岳

レンゲショウマが見たい

ネオパラ・手稲山

2週連続穂高へ。西穂高岳日帰り山行⛰️🚶

立山浄土山へ雷雨で撤退⛈

利尻山（利尻富士）【93座目】

真夏の八ヶ岳縦走赤岳→横岳→硫黄岳⛰️🛖☀️汗と岩場と急登に悶絶しながら小屋泊で至福の山行

小3娘と夏休み登山【谷川岳天神尾根ルート編】

烏帽子岳・小河内岳・大日影山・板屋岳・前岳・荒川中岳・悪沢岳・赤石岳・大沢岳・兎岳・聖岳・上河内岳・茶臼岳

面河本谷遡行

ピークパフォーマンス(PeakPerformance)を含む活動日記一覧

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神楽ヶ峰・苗場山