登山

お盆の混雑を避け、憧れの北アルプス奥地・百名山を目指す3泊4日の山旅へ。先週までの悪天候も落ち着き、今回はずっと快晴予報！最高のコンディションでスタートできました。

1日目：駐車場 → わさび平小屋

林道沿いに涼しい風穴を見ながら歩き、わさび平小屋で初泊。ここは食事が評判で、イワナの塩焼きが絶品！小屋前の桶には冷えたトマトやキュウリが浮かんでいて、帰りに絶対食べようと決意（笑）。

2日目：わさび平小屋 → 双六小屋

朝4:30に小屋を出発。小池新道は驚くほど整備されていて歩きやすい！大雨で流された秩父沢の橋も、すでに新しい橋がかかっていて感謝しかない。
右に槍ヶ岳、左に笠ヶ岳の絶景を楽しみながら、鏡平で逆さ槍を撮影（ちょっと木がかぶって残念）。急登を超えて稜線に上がると、いよいよ双六岳へ。尾根道は「天空の滑走路」と呼ばれるだけあり、振り返る槍ヶ岳が迫力満点！双六岳に登頂後、双六小屋で宿泊。夕食は山奥の天ぷらという贅沢。

3日目：双六小屋 → 三俣山荘＋鷲羽岳＆水晶岳

この日が今回の核心。朝食後、荷物を三俣山荘にデポし、鷲羽岳と水晶岳の周回ルートへ。鷲羽岳は見るからに急登で、登っている途中はガスガス…でも山頂で雲が切れ、黒部五郎岳や薬師岳など北ア奥地の名峰が次々姿を現す！眼下にはエメラルドブルーの鷲羽池が広がり、まさに絶景。
次は水晶岳へ。ゴツゴツした岩山で、持参したヘルメットを着けて慎重に登頂。山頂からは黒部ダムや野口五郎岳まで一望できて感動！
水晶小屋では名物の力汁（お餅入り豚汁）と、持参したアルファ米ドライカレーでエネルギーチャージ。下山は黒部源流沿いの道を選び、雷雨直前で三俣山荘に帰還。ここでは鹿肉ビーフシチューで贅沢な夕食。食後は山談義しながらワインを楽しみ、夜は食堂がバーに変身！高山病についてのミニ講義まであって、山小屋ならではの夜を満喫。

4日目：下山

最終日は、双六小屋・鏡平小屋経由でわさび平へ。霧で景色は見えなかったけど、その分涼しく快適。途中でライチョウ親子に遭遇！鏡平小屋でコーヒーフロートを味わい、わさび平小屋で疲れ切った体にそうめんとスイカを補給。
秩父沢では、前を歩く登山者が「今、熊が横切った」と教えてくれてゾッ…1分違えば遭遇してたかも。最後の林道を歩き切り、無事下山！

下山後は**平湯温泉「平湯の森」**で7種類の露天風呂を満喫し、八ヶ岳PAで清里カレーを食べて締め。帰路で渋滞に巻き込まれるオマケもあったけど、無事に帰宅できてホッとしました。

今回の山旅は、これまでで最長距離・最長時間・最高累積標高差。本当にハードだったけど、その分達成感もひとしお。
さて、次はどんな山に行こうか…？

詳細はヤマレコで
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8582547.html

thumbs up

grinning cat

おつかれ山

ありがと山

sparkles

smiling face with heart-eyes

raising hands

smiling face with smiling eyes

clapping hands

水晶岳（すいしょうだけ）は富山市南東部に位置する標高2,986mの飛騨山脈（北アルプス）の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、日本百名山に選定されている。 別名は、黒岳。

【概要】
黒部川源流部での最高峰及び富山市の最高地点である。標高3,000m未満の山としては、2,999mの剱岳に次ぐ高さの山である。山頂は切り立った岩の双耳峰で、三等三角点（点名は水晶山、所在地は富山県富山市大字有峰字黒部谷割10）のある北峰は2,977.7m 測定点である南峰は2,986mである。東斜面にはすり鉢状の圏谷地形（カール）がある。 山の上部は森林限界のハイマツ帯で、山頂の岩場からは飛騨山脈の大部分の山を見渡すことができる。南西に黒部五郎岳の圏谷地形を正面から望むことができ、北側に赤牛岳の赤い岩肌を望むことができる。

水晶岳・薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・三俣蓮華岳・湯俣

富山

岐阜

北ア深部の山々を巡る旅

とも(やまなし大使)

トレイルランニング

天気良すぎ朝からヘロヘロ〜🥵

11時40分スタートのレース☀️
干からびる寸前で
なんとか完走🙌
結果4位😩

そして
今年の年代別は60代からで
米貰えずでした。。。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

会場にて
梅ジュースと
冷たくて美味しいそうめん🍜(氷入り🧊)
いただきました😋
👛200円



🚉  おごと温泉駅
🚎   20分おきに駅から小学校までバスで送迎。


DOMO

star-struck

smiling face with open hands

hundred points

rice ball

woman running

raised fist

比叡山・横高山・梶山

滋賀

京都

ド灼熱🔥🥵第11回 仰木棚田トレイルランレース⛰️🏃‍♂️💦🫠➰

SACHIKO.

本日、今季最高気温予報(33℃)の札幌。
お久しぶりに声をかけて下さったY様と、半年ぶりのコラボ登山でーす💓
しばらくソロばかりで、さらには先日ソロで怖い思いをしたりして(下赤岩😱)、心細くなっていたところにナイスタイミングでご連絡を下さいました✨　私の右腕痛いのと暑さを気遣って、数回にわたる事前確認を怠らないY様、さすが気遣いのお方👏

もうね、前からこの日って決めて楽しみにしてましたので、暑かろうがなんだろうが行くもんね😤

当初は「初心者2人でついにあの孤高のギザギザ、恵庭岳に…✊」とか話していたのですが、私まだ若干右腕痛いし、山頂あたりロープ場あるし、今回はやめときましょ！となりまして…

ワタクシ未体験のネオパラスナックに行ってみよう〜ということになりました😊

花盛り🌸超満員の季節もあっという間に終わり、本日の手稲山は閑古鳥… たまにトレランの猛者達をぽつぽつとお見かけするのみ。

妙齢女子の、昼下がりの気怠いお散歩の様子はキャプションからどうぞ⬇️

(嘘です。遮るもののない炎天下、めっちゃハイテンションにおしゃべりしまくりでした笑笑)

手稲山（ていねやま/Teine-yama・Mt.Teine）は、北海道札幌市西部の手稲区と西区に跨る標高1023.1mの山。札幌市中心部からほぼ真西に直線で約15km、自動車で約40分の位置にある。
古くはアイヌ語で「タンネウェンシリtanne-wen-sir」（長い・悪い・場所）と呼ばれ、南斜面に大きく広がる崖地形から名づけられたとされるが、手稲という地名は「テイネィteyne-i」（濡れている・もの）に由来し、手稲区市街地の広がる山麓の開拓される前にあった低湿地帯を指すといわれる。

明治末期に登山道ができ、大正15年（1926）には北大スキー部が山スキーの拠点の一つとして建てたパラダイスヒュッテと呼ばれる日本最古の本格的スキー山小屋が建築される。第11回冬季オリンピック札幌大会の会場になり、現在でも年間100万人を超えるスキーヤーが訪れる。

手稲山・奥手稲山

北海道

初ネオパラ🏔️→そして手稲山🫠

あんとも

ゴールデンウイーク後半
明日はお天気崩れるそうだから行くなら今日しかない！！

まだ行ったことのない養老山へ、孫を誘って行きました。

孫の家から車で１時間程度で養老公園の駐車場へ着きました。


養老公園の第3駐車場からスタートしたのですが途中でスマホのカメラが使えなくなってしまいました😱😱😱
コレは前にもあったよ。
再起動だ！！

スタートが再起動したところ

ゴールが第3駐車場です。
時間的にはプラス30分ぐらいです。

養老の滝経由の最短で三方山、小倉山、養老山まで行く予定でした。

養老の滝まではなだらかに
舗装された道。
孫がまだつかまり立ちぐらいの時に一度来たことがあります。
その時は桜がとてもキレイでした。



三方山までは結構な上り坂で
相方は相変わらずスタコラサッサ。
私と孫はおしゃべりしながら登り、途中で相方を追い越し頂上で5分ほど待ちました。
先に頂上にいた御婦人に写真を撮っていただきました。

相方は、キツイ！！
もう2度と来ない😤😤
三方山までで下りる。

と言うのを
御婦人が向こうのほうが開けていて眺望がいいですよ。
と教えてくださり
地図では小倉山まで15分ほどだから行こうよ
と説得し小倉山まで登りました。


最後の急登がまたキツかったけど小倉山からの眺望は
とてもとても素晴らしかったです。



調べると遠くかすかに
まだ雪をかぶった西穂高が見えました。
すごい！！すごい！！と
大興奮でした😆😆😆

頂上は奥に開けていて
東屋もありました。

おにぎり
おにぎりせんべい
スニッカーズ
いただきもののとらやの羊羹
(外で食べるとひときわ美味しい😄)
を食べました。

頂上は少し風が強かったです。途中ですれ違ったお兄さんが朝はビュービューだったと言っていました。
そして、養老山は眺望がよくないとも言っていました。

それを聞いた相方は多分しめしめと思ったことでしょう。
おにぎりとおやつを食べ、ひとしきり写真を撮った後
さぁ下りよう！！
ととても機嫌よく言いました。
もうひと山ピークを踏みたかったのですが
久しぶりで私も疲れたし
いつか一人で来てもいいかも😊😊
と密かに思い下山することにしました。


途中の分岐で旧牧場への道へ行こうよ
という相方に
なだらかでも距離を長く下るのは嫌だ！！と抵抗し
来た道を戻ることにしました。


まぁ相変わらず相方はスタコラサッサ。特に下山は早い早い😅
途中の有料駐車場で待っていてくれました。
ソフトクリームを食べよう
という相方に
そうめんがいい😊と。
相方と孫はそうめん(750円×2)
私はお蕎麦(確か750円)

ここではそうめんのほうが
美味しそうでした😭😭

帰りにミニストップに寄り
ちゃんとソフトクリームも食べました😊

初めてのお山でしたがとてもとても良かったです😄😄😄
遠くまだ雪をかぶった山々
岐阜駅のビル、名古屋駅のビルも霞んでましたが見えました。
養老の滝への道は紅葉もあったので、秋もいいかも😄

また来たいお山です。
(家へ帰ったら相方は
小倉山はいい！！と言っていました🤣🤣)


相方、いつもありがとね💕
また来ようね😄


養老山（ようろうさん）は、岐阜県養老郡養老町と大垣市上石津町地域自治区（旧養老郡上石津町）にまたがる標高859mの山である。旧名を多芸山ともいう。養老山地を代表する山で、山頂には一等三角点が設置されている。

養老山・笙ヶ岳・三方山

三重

初めてのお山　三方山・小倉山・養老の滝

さとちゃん

　今月に入ってようやく連休がとれました。今日からの4連休、予報によれば本日と最終日が天気が良さそうだ☀️。で、本日、奈良県まで遠征してきました🚗。

　最初に向かったのは、桜井市の三輪山。今年に入って『⚪︎⚪︎県の三輪さん』を複数レポしていますが、今回は本家本元の三輪山になります。三輪山はヤマッパ以前から登拝していて、今回7回目くらい？になります。

　登拝は、撮影禁止📷🚫かつ「山での出来事をむやみに他人には話してはいけない」等の掟があるため活動日誌には詳しく掲載できません。ご了承願ください。

　いい運動にもなりました💦。

※この後も、軽くYAMAP活動を続けたのでした。

三輪山（みわやま）は、奈良県桜井市にある山。奈良県北部奈良盆地の南東部に位置し、標高467.1m、周囲16km。三諸山（みもろやま）ともいう。なだらかな円錐形の山である。

【伝記】
三輪山は、縄文時代または弥生時代から、自然物崇拝をする原始信仰の対象であったとされている。古墳時代に入ると、山麓地帯には次々と大きな古墳が作られた。そのことから、この一帯を中心にして日本列島を代表する政治的勢力、すなわちヤマト政権の初期の三輪政権（王朝）が存在したと考えられている。200から300メートルの大きな古墳が並び、そのうちには第10代の崇神天皇（行灯山古墳）、第12代の景行天皇（渋谷向山古墳）の陵があるとされ、さらに箸墓古墳（はしはかこふん）は『魏志』倭人伝に現れる邪馬台国の女王卑弥呼の墓ではないかと推測されている。『記紀』には、三輪山伝説として、奈良県桜井市にある三輪明神の祭神・大物主神（現在大神神社）の伝説が載せられている。よって、三輪山は神の鎮座する山、神奈備とされている。

三輪山・巻向山・龍王山

奈良

三輪山 … 本家本元、奈良桜井の三輪さんへ登拝 2024-09-20

Jyuza

観光

みなさん、暑い日🥵が続きますが🦑がお過ごしでしょうか？
梅雨入りも間近かと思われる6月半、ぼくはせっせと平家山にトレーニング🏋️やぼんやり😶‍🌫️と過ごすため通っています。

今日は平家山で何やら天ぷら屋がオープンするとのこと。
ルールは1人一品の食材を持ち寄るだけ、怪しい食材もあったり、なかったり、楽しい会になりそうです。
ぼくの400回のお祝いではなく、🍚会です。

岩国市 岩国エリア

山口

🍤400回目🍤の平家山🤣

ぼく

やってきました！小豆島🏝️

ここは中央構造線のよれでできた🏝️の１つで、24の瞳や色々な映画🎬などの撮影地として利用され、、、
そんな観光などするつもりもなく、目指すは寒霞渓‼️
🪨で遊び隊😇

本日、仲間の生誕祭🎉一応、歳は伏せときます。





小豆島（しょうどしま）は、瀬戸内海・播磨灘にある島。行政区分は香川県小豆郡に属し、小豆島町、土庄町の2町からなり、人口は28,764人（2016年度推計）。近年、人口が減少の一途をたどっており、2013年6月24日に隣接する沖之島とあわせて、国土交通省より「離島振興法」の指定を受けた。離島振興法の活用で、今後10年間の人口減少率を10%以内に抑えることを目指す。

古代には「あずきしま」と呼ばれ、その後中世までは「しょうずしま」と呼ばれた。素麺、醤油、佃煮、胡麻油、オリーブなどの生産が盛んであり、いずれも日本有数の生産地となっている。特にオリーブは国内栽培の発祥地として広く知られる。また、小説『二十四の瞳』の作者壺井栄の故郷としても知られ[注釈 2]、小豆島をロケ地として、同小説はこれまで2回映画化された。

小豆島・星ヶ城山・皇踏山

香川

岡山

小豆島の寒霞渓🪨三笠山・星ヶ城山(嶮岨山)

ハイキング

2023山の日⛰️♡♡

さぁどこ行く〜？
あまり混んでる山はね〜💦
駐車場も停められなかったら。。。
でも、あまりに人がいない山でもね〜🙄
交通渋滞は、ある程度仕方ない？？？

と、あれこれ悩んで決めた日向山⛰️
これが大正解😁

天空のビーチ🏖️を満喫してきました•*¨*•.¸¸♬︎

雨乞岳（あまごいだけ）は、山梨県北杜市にある標高2,037mの山。赤石山脈の甲斐駒ヶ岳から鋸岳への尾根の途中から北に分かれた尾根にある。山頂近くから、甲斐駒ヶ岳、鳳凰三山、富士山を展望できる。山梨百名山の一つ。

【登山】
登山道は石尊神社から登るコースと、平久保池（ヴィレッヂ白州）から登るコースがある。後者の方が距離が短い。
平久保池から登るルートは、2006年度新しく整備されたものである。それまでは、石尊神社から登るルートのみであった。

雨乞岳

山梨

山の日はビーチ🏖️へ@日向山

junjun

昨日の白州山でヤヤ筋痛ぎみでしたがコンビ登山
中尾山高原グラススキー場の登山口より丸笹山を目指します。

花は少なめですが、展望良し天気よし山御飯🍽よし
今回も良き登山が出来ました。

帰りはダメナビのせいで超遠周りさせられたけど♨温泉でホッコリ


剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

まめ・猫🐈️コンビ👭四国遠征で🦌鹿の団体に遭遇…中尾山・赤帽子山・丸笹山

水野山猫（ツカちゃん)🐈

サイクリング

うまい そうめんを食べに、金沢から自転車輪行 船にも乗って ^ ^ 富山県上市町大岩のそうめん金龍へ
自転車区画の総走行距離70Km

だいたいの計画で走っても、日程、天候、体調などの変更に柔軟に対応できて、
ヒョイっと駅に寄れば寝て帰れるのが輪行の醍醐味

金沢市（かなざわし）は、石川県のほぼ中央に位置する、石川県の県庁所在地である。旧石川郡および河北郡。1996年4月1日、中核市に指定された。

金沢市

石川

輪行そうめん旅　2023-05-21

Uribouz

まだまだ残暑厳しい日が続いてますね～(*ﾟｰﾟ)
そんな時に山でさっぱり流しそうめんでも食べたくなりませんか？(*ﾟｰﾟ)
そう❗山で流しそうめん出来るのです(*´∇｀)ﾉ
動画作ってみましたので良かったら見てみて下さい～(*´∇｀)ﾉ

山で流しそうめん作ってみた！(*´∇｀)ﾉ
　　　　　　↓
https://youtu.be/nX95Cb-OXvQ

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

山で流しそうめん作ってみた！(*´∇｀)ﾉ高尾山・陣馬山・景信山-2021-08-28

もこもぐ

今回も山ごはんを食べに山へ🤗🤠

暑い夏の山ごはん🤔冷たい物をチョイスしました。

重たいけど氷を持って登りました。

暑い登りも山ごはんを楽しみに頑張れました❗️

暑い山で冷えたそうめんにお茶漬け✨
最高(σ≧▽≦)σでした

つゆと氷水を飲みほしたら、お腹がﾁｬｯﾌﾟﾝﾁｬｯﾌﾟﾝになりました。🤦

ゆっくりと日陰で休憩して、下りました

今回もおいしい楽しい山のぼりが出来ました。🤠🤗



六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

そうめん茶漬け【冷え冷えセット】...本庄山・金鳥山

yamachan

見晴らしはとても素晴らしかった。五島列島が見えました。
暑い登山の中、頂上で食べる冷たいそうめんは美味しさもひとしお😋

【注意】
高見岳、女岳は私有地です。植物採取はお控えください。


虚空蔵山（こくぞうさん）は、長崎県東彼杵郡川棚町と同郡東彼杵町及び佐賀県嬉野市に跨っている標高608.5mの休火山。山頂は川棚町に属する。九州百名山の一つ。古くは甲後岳との別称があった。

虚空蔵山

長崎

虚空蔵山(虚空蔵岳)

みんみん

大日ヶ岳の下山後、流しそうめんをいただきに行きました。

国道１５６号線からウイングヒルズ白鳥リゾートへ
県道314号線から５分くらい入っていった場所にあります。
手前に売店があり駐車場がありますが、有料です。
一番奥に５～６台の無料駐車スペースがあります。
空いてないときは有料に駐車です。

受付を済ませ、そうめん流しの始まり～☆☆☆彡
１組１５分の決まった量の食べ切りです。
いつもは食べ放題ですが、少し安くなっています。
来店客が多いときは、１時間以上の待ち時間もあります。
一人でもひとつのそうめん台です。

大日ヶ岳登山はこちら https://yamap.com/activities/11433939
こちらもご覧ください https://yamap.com/activities/7370053
コースタイム
　　　駐車場　15:15～15:20
阿弥陀ヶ滝Ｐ　15:40
流しそうめん　15:43～16:08
　　途中の滝　16:11～16:17
　阿弥陀ヶ滝　16:20～16:36
　　　駐車場　16:46

※コメントの●が着いた写真は過去です。

red heart

大日ヶ岳（だいにちがたけ）は、白山国立公園内の両白山地南部に位置し、岐阜県高山市と郡上市にまたがる標高1,709 mの山である。

大日ヶ岳・毘沙門岳

福井

阿弥陀ヶ滝　流しそうめん

毎度恒例の天気図とにらめっこ(´・∀・｀)

土日共に午前中のみ青空に会えそうだ(o^^o)

ということで急遽のんびり過ごす
テント泊に行くことに(*´꒳`*)

いざ行ってみると人気の場所なのに全然人もおらず
予想外の嘘みたいな絶景の数々に
感動が止まらないじゃないか(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

上下がわからなくなるくらい景色が映りこむ鏡平
そして笠ヶ岳に立ち上る天の川と
爆焼けの一日の始まり☆彡

そして周囲をガスに囲まれていた双六山頂からの景色も
あきらめなかったら
一気にクリアになる奇跡が起きた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

誰もいない大絶景の中のんびりお散歩して
食べたかったかき氷もそうめんも食べて大大大満足(๑>◡<๑)

あ～楽しかった╰(*´︶`*)╯♡



槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

そうめんを含む活動日記一覧

北ア深部の山々を巡る旅

ド灼熱🔥🥵第11回仰木棚田トレイルランレース⛰️🏃‍♂️💦🫠➰

初ネオパラ🏔️→そして手稲山🫠

初めてのお山　三方山・小倉山・養老の滝

三輪山 … 本家本元、奈良桜井の三輪さんへ登拝 2024-09-20

🍤400回目🍤の平家山🤣

小豆島の寒霞渓🪨三笠山・星ヶ城山(嶮岨山)

山の日はビーチ🏖️へ@日向山

まめ・猫🐈️コンビ👭四国遠征で🦌鹿の団体に遭遇…中尾山・赤帽子山・丸笹山

輪行そうめん旅　2023-05-21

山で流しそうめん作ってみた！(*´∇｀)ﾉ高尾山・陣馬山・景信山-2021-08-28

そうめん茶漬け【冷え冷えセット】...本庄山・金鳥山

虚空蔵山(虚空蔵岳)

阿弥陀ヶ滝　流しそうめん

双六岳

そうめんを含む活動日記一覧

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北ア深部の山々を巡る旅