登山

36℃の猛暑予報に涼しい所に行きたい！と霧ヶ峰へ🌿
八島湿原は夏から秋のお花に移り変わり、花々と蝶の共演を、カメラに収める方々が大勢いました
アサギマダラもいたけれど、写真難しい😂

さて、防鹿柵の扉を出ると、花々は何処へやら…
笹とススキの野原に、たまに痩せたフウロソウやトリカブト、別世界みたい😞
鹿害ってすごいんだな…と感じました

沢山歩きたくて静かなお山のピークハントに回りましてが、車山はさすがに大勢の人々ですね！
ころぼっくるヒュッテのビーフシチューも長蛇の列に断念です😂
でも風は爽やか、汗かいたけど、涼しかったね🐾

thumbs up

smiling face with smiling eyes

clapping hands

grinning cat

おつかれ山

sparkles

monkey

cherry blossom

soft ice cream

三才山（みさやま）は、長野県松本市三才山と上田市西内との境界にある山。標高1,605m。女鳥羽川の源流の山でもある。美ヶ原の北方に位置し、この山の頂上の直下に近いところを国道254号の三才山トンネルが通過している。

三才山・戸谷峰

長野

涼を求めて🌿男女倉山・北の耳・大笹峰・南の耳・殿城山・霧ヶ峰（車山）

さかちゃん

美ヶ原と霧ヶ峰へ行きました。

美ヶ原のあとは霧ヶ峰へ
こちらも車で1800mまで登れます。
霧ヶ峰は美ヶ原とは違った景色があり最高でした😆

車山肩駐車場へ車を停め、車山を登ります。
車山山頂へ行くとかなりな人がいました。
結構みんな登るんやなあと思っていたら、なるほど、リフトがあるんですねー
リフトで山頂まで行けるのはいいですね🙆‍♂️

楽しく登って、山頂の景色を堪能して湿原を歩いて帰ってきました。
霧ヶ峰もまた来てゆっくり回りたいですねー🙆‍♂️

YAMAP Logo

green heart

musical notes

astonished face

DOMO

national park

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

霧ヶ峰（車山）

たく

霧ヶ峰と美ヶ原をはしごしてきました⛰️

まずは霧ヶ峰へ。6時半頃に到着すると駐車場にはまだ余裕がありましたが、次々と車が入ってきて、7時台にはいっぱいになったと思います🚗

霧ヶ峰の名前の通り、朝はモヤの中からスタート。徐々に晴れてきて、富士山、八ヶ岳、南、中央、北アルプス全てを見渡せました✨

そして象徴的な車山神社と、そのバックにそびえる蓼科山もいい感じでした📸

1時間半ほどの山行でしたが、濃い時間に😊

この後は美ヶ原へ！

smiling face with open hands

satellite antenna

flying saucer

flushed face

folded hands

いが

日本百名山 13/100座▲。
夏休みは霧ヶ峰（車山）▲へ。
登山口の車山肩駐車場付近はビーナスラインという観光用山岳ドライブコースで運転してて爽快✨️
霧ヶ峰（車山）は、ハイキングレベルと聞いていたが、子を背負っての山行は想像以上に辛く、子連れ登山は何たるかを知る良い経験となった👏
有名なコロボックルヒュッテは朝から長蛇の列で、いつかは名物のボルシチを食べてみたいなと思った。

four leaf clover

baby

【ベビーキャリアでの百名山▲】霧ヶ峰（車山）・蝶々深山

たろ

本日３座目⛰️😄

山友、ちょっと足限界か？？
も、もう少しお付き合い下さい💦
とのことで三峰山からの帰り道に
霧ヶ峰（車山）へ。

広がる笹原の緑に囲まれ
南アルプス、八ヶ岳も見え、
なだらかな上りを歩き、山頂へ。

丸ーい、白ーいのがある。
展望台もあって、こちらも
観光客がたくさんいました。

blue heart

mountain

disguised face

star-struck

941［くじい］

久々の霧ヶ峰の朝は、素晴らしく素敵でした。
朝露に濡れた花が生き生きととして、見渡す限りの草原が迎えてくれました。
下山後は、コロボックルヒュッテでボルシチを堪能し、蓼科温泉音無の湯(800円)でサッパリ。
長門牧場の名物ソフトクリームで〆です🍦
登って、笑って、食べて、温泉のフルコースの1日となりました。

hot springs

face savoring food

hundred points

smiling face with hearts

霧ヶ峰（車山）・南の耳・北の耳・男女倉山・蝶々深山

もみ

ハイキング

上諏訪駅前からバスで車山肩へ。

大人気のコロボックルヒュッテには長い列、いつか寄ってみたいなぁ。

憧れの緩やかな草原の道をゆっくり歩いて車山をめざします。でも日が当たるとけっこう暑い。「霧ヶ峰」なのに…

時々爽やかな風が吹き、絶景の連続
車山山頂、蝶々深山、そして八島湿原

草原歩きを堪能しすぎて、バスの時間が近づき、お花畑の八島湿原での時間が少ない…
配分を間違えました💦

霧ヶ峰（車山）、八島湿原

ETSU

遠征2日目は、
日本百名山の霧ヶ峰へ⛰️
本日も清々しいハイキングとなりました！👏

yasu

🟩今回は家族旅行でのひとコマ。霧ヶ峰・車山ハイキングです。残念ながらニッコウキスゲはほぼ終わっていました😅

車山肩に駐車して歩くこと約40分、百名山の車山に登頂。雲多めで遠くは霞んでいますが、時折蓼科山が顔を出してくれて、高原の緑の風景に癒されます。

やや急で滑る階段を慎重に下りて、蝶々深山への分岐を左に折れると、ほどなくスタートした車山肩に帰還。この日は特に暑かったようで、最後に食べたソフトクリームが格別でした！

それにしても「ころぼっくるひゅって」は終始大行列、皆さん暑い中お疲れさまでした😁

103.真夏の霧ヶ峰〜車山

ふくちゃん14

ニッコウキスゲの時期なので、お手軽百名山の車山に行って来ました🌻
午後雨予報なので折り畳み傘も持参☂️☁️
日傘として使いましたが全然広い道幅でした🌞
ゆるゆるハイカーのTabinekoでもこれで百名山は20座目😚💯⛰️
見事にほぼ緩い百名山を選んで登っております(笑)

さて、お山を始める前は霧ヶ峰🟰エアコンだと思っていたので、数年前に実在する地名だと知りなかなか衝撃でした🤣無知とは恐ろしいものですね🤗

【ルート】
上諏訪駅↔︎霧ヶ峰インターチェンジ↔︎コロポックルヒュッテ↔︎車山山頂

【気をつけたい事】
特に夏シーズン中は観光の方と登山の方が半々くらいになり、予想のとおり道路が大渋滞🚗🚌
車山肩までバスで行くつもりでしたが、霧ヶ峰インターチェンジ➡︎車山肩までのバス停一つ分で約1時間半かかる見込みで歩いた方が早いとの、バス運転手さんの助言より歩きました。
そしてコロポックルヒュッテ、、勿論激混みです😇入店だけで1時間はかかる大行列、しかもほぼ全て観光客の方でした。

【お勧めポイント】
お手軽百名山の名前のとおり、スニーカーでも山頂に行けちゃうアクセス抜群のお山です⛰️
山肌が一面ニッコウキスゲの黄色になる様は圧巻🌻🌻
コロポックルヒュッテ売店だけ見ましたがハンドメイドグッズが多くて可愛いかったです🐿️
刺繍のブローチや羊毛のキーホルダーなど見ているだけでも楽しい😍
また、下山後は上諏訪駅から徒歩の片倉館に行きました♨️こちらは、国指定重要文化財のお風呂で湯船が深く肩下くらいまで立ったらお湯がありました👀

今日も読んで頂き、ありがとうございました⛰️
皆様の参考になれば、幸いです🍎🍎🍎
……………………………………………………………………
Early July to mid July is the best season to see nikkoukisuge,so this weekend I decided to hike to Mt.Kurumayama known as Kirigamine highland🌻🌻
But weather forecast said it would be rain afternoon,I brought an umbrella in case of emergency. 
As you know Japanese summer weather is unstable especially afternoon,sometimes torrential thunderstorm hit some very specific areas⛈️

I'm an easygoing hiker. However I could reach 20 summits by this hike for hyakumeizan. 
I only chose relatively easy level of hyakumeizan✌️

【route】
Kamisuwa station↔︎Kirigamine IC bus stop↔︎korobokkuru Hütte↔︎Mt.Kurumayama

【what you need to prepare】
Mid summer is the busiest season for Kirigamine highland because everyone wants avoid this brutal summer heat🌞
So there were so many traffic jams. I planed to go to Kurumayamakata bus stop by bus,but according to a bus driver it would take 1.5 hours to move from Kirigamine IC bus stop to Kurumayama bus stop.
Of course I decided to walk since I'm a hike and as a result it was faster.
Also Korobokkuru Hütte was packed with people. Can't recommend this high season to vist to be honest😅

【recommendation point】
It was ok to wear sneakers to hike this mountain. The surface of mountains were covered by nikkoukisuge's yellow and that was so beautiful💐
I only checked the inside of Korobokkuru Hütte though,there were a lot of handmade stuffs such as letters,key chains and more😍
When I backed to Kamisuwa station,I went to Katakurakan for onsen♨️
The onsen was resigned as a National historic site a bath is really deep like my under shoulder.

Thank you for reading🌿
I hope you enjoy this post💐

blossom

orange heart

霧ヶ峰（車山）・百名山💯Kirigamine(Mt.Kurumayama)・Japanese 100 famous mountain

Tabineko🐈‍⬛

夏のお花といえばこのお花💛ニッコウキスゲが思い浮かびます🎵
昨年も訪れた霧ヶ峰⛰️ピーク過ぎてボリューム減っているようですが、まだ間に合いそうと向かってみました💨

三連休の中日でお出掛け🚙も多い日🛣️朝早くから少し渋滞気味でしたが、途中７時半頃に確認すると💛群生地１番近い車山肩🅿️へは身動き出来ない位の大渋滞みたい😱急遽🅿️変更する事に☝️

着いた霧ヶ峰インターチェンジ🅿️ではまだスペース余裕あり、同じように車山肩を避けて此方からスタートの方が多そうでした
何度か来ている霧ヶ峰ですがこのルートは🔰行きはビーナスライン🅿️待ち車列を横目に登り、帰りは周回するようなコースどり🚶‍♀️

前方に黄色い絨毯🟨見え始め近付いて見ると、まだ多くの花々が🥰ニッコウキスゲに混じってイブキトラノオ🤍アザミ💜のお花畑😆
🪢ロープや🦌避け電気柵で少し遠いニッコウキスゲでしたが、各所で群生地となっている様子に以前の景色を取り戻しつつある感じも　地元の方皆さんの努力の賜物ですね🎁

【🚻トイレ】《無料》
・霧ヶ峰インターチェンジ🅿️（和式・洋式、水洗、🧻あり）

《有料》
・車山肩🅿️（バイオトイレ）

【🚙駐車場】（無料）
霧ヶ峰インターチェンジ🅿️　公表　100台

beaming face with smiling eyes

smiling face with tear

🦋霧ヶ峰💛ニッコウキスゲ

スモール

⛰️ 鷲ヶ峰へGO！⛰️

満開のニッコウキスゲと爽快な稜線を歩いてきました♪
https://youtu.be/-NZKoYT6bTs

長野県・霧ヶ峰高原の西端に位置する「鷲ヶ峰」

この時期の主役は、鮮やかな黄色に咲き誇るニッコウキスゲ。
八島ヶ原湿原を彩る大群落はもちろん、登山道沿いにも数多くの高山植物が楽しめます😊

そして最大の魅力は、爽やかな風が吹き抜ける開放感あふれる稜線歩き。
どこまでも続く景色を眺めながら歩く時間は、心も体もリフレッシュできました。

標高は高いものの急登は少なく、比較的歩きやすいコースなので、初心者の方にもおすすめ。
暑い季節でも午前中を中心に楽しめる、夏にぴったりの絶景ハイキングでした。
（ただし紫外線は強いです＆風が吹かないと　やっぱり暑いので、熱中症対策はしっかりと！）



📅 撮影：2026年7月中旬



🚗 駐車場情報

八島湿原駐車場

・岡谷ICから和田峠経由
・約100台（無料）
・トイレあり（協力金100円）
・ビジターセンター（案内所）あり
・八島山荘（売店・食堂）あり



🌼 今回出会えたお花たち

ニッコウキスゲ
ハナショウブ
オオバギボウシ
オニユリ
ヤナギラン
タチフウロ
コウリンカ
エゾカワラナデシコ
ウスユキソウ（エーデルワイス）
イチヤクソウ
カラマツソウ
マツムシソウ
アカバナ
シモツケソウ
キバナノヤマオダマキ
ヤマホタルブクロ
キンバイ
シシウド





camera

smiling face with sunglasses

hibiscus

ありがと山

hot beverage

raising hands

久しぶりの霧ヶ峰♪癒しの風景と爽快な稜線歩き🚶‍♀️🌼

Tomo CHANNEL

ニッコウキスゲや草紅葉の季節を狙ってほぼ2～3年毎に来ています。山頂を目指すのは5回目。今回は車山肩へ前夜入りし、車山山頂→車山湿原→蝶々深山→八島湿原→車山肩の周遊コースを歩きました。
長年電気柵で鹿害を防いでいる甲斐があって、柵内のニッコウキスゲの群生密度はかつての規模へ戻りつつあるように思います。

sun with face

車山・霧ヶ峰のニッコウキズゲ

たびん

待ちに待った海の日の3連休

愛娘のように可愛い後輩と夏の冒険を計画したものの、悪天で雷雨の予報だったので計画変更を余儀なくされ、雨が降らそうな山域を探して、お手軽に登れる霧ヶ峰へ行くことに

霧ヶ峰はその名のとおり、真っ白い濃霧に包まれ、眺望はまったくなかったけど、山肌を黄色く染める満開の日光黄菅を見られて満足🌼

山と花よりも楽しみにしてのは、霧ヶ峰の有名な山小屋「ころぼっくるひゅって」のごはん
美味しいボルシチとケーキに舌鼓を打ちました😋

下山後は長野県大町市の「まほろば商店街」へ
活気ある商店街を再現することを目的として初開催されたイベントで、大町中心市街地の空き店舗を活用し、アウトドアブランドやショップなどが出店し、トークイベントや音楽ライブなどが行われました
興味のあった三俣山荘図書室に行くことができました📚

white flower

五里霧中の霧ヶ峰

Forester

霧ヶ峰のニッコウキスゲが見頃らしく🌼💛
仕事を早めに片付けて　遅めの出発🚘️
絶景ロードのビーナスラインを走り
先ずは　大展望の「富士見台」へ（本日🗻見えず）　
ニッコウキスゲ良い感じで見頃でした(^o^)
その後　移動して「車山」をゆるりとハイク
絶景とお花💐ニッコウキスゲを楽しみました🌼

yellow heart

霧ヶ峰　‐車山肩・富士見台‐

テツ

霧ヶ峰を含む活動日記一覧