登山

御岳山周辺🍁紅葉調査③落葉。

今回は、岩石園〜上高岩山〜奥の院を徘徊しました。ホントは大塚山分岐の🍁紅葉だけでも良いのですが🤗分岐から見える奥の院まで短い足を伸ばしました。

◯御岳山駅〜大塚山分岐
　ケーブル駅から蓮華ショウマ群生地でタネがどうなっているか確認に。黒龍のオトシゴではなく種が落ちていて空っぽの薄茶色でした(T_T)
　大塚山分岐の🍁紅葉は落葉して奥の院が丸見え。昨年より早い落葉でした。

◯分岐〜御岳神社
　分岐から御岳神社へ。神代ケヤキも落葉してました。御岳神社も。

◯神社〜岩石園
　長尾平で休憩して岩石園へ。天狗岩が落葉で丸見えでした。ゴリラのレーガン君を撮って綾広の滝へ。

◯岩石園〜上高岩山展望台
　綾広の滝から上高岩山経由で展望台。展望台から🍁紅葉した山が見えると思ったけど植林が多く＆落葉で駄目でした（笑）

◯展望台〜奥の院
　鍋割山から奥の院へ。シロヤシオの岩場から山頂祠へ。行動食と水休憩して下山開始。

◯奥の院〜駒鳥売店
　長尾平で休憩して、寒くなったのでマイブームの駒鳥売店「けんちんそば」で温まり。本日の徘徊終了です。

◯売店〜御岳山駅
　ケーブル参道途中のイロハモミジが名残の🍁葉でした。

　12月に締めの登山「大岳山」予定ですが、どうなるコトやら。

grinning cat

thumbs up

clapping hands

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

御岳山周辺　紅葉調査③落葉

のらこうさく

熊本県の阿蘇のパワースポット(磁石が狂ったり、シュメール文字が刻まれてたりする岩のある山)に行ってきました。

整備されていて歩きやすいし、マイカーを停めやすいし、トイレも完備(^o^)
300円の入場料が役立ってると感じました。

sparkles

押戸石山（押戸石の丘）

熊本

🪨阿蘇・押戸石山ハイキング登山-2025-11-03

ほ〜みぃ∵

7月「常念岳」19時間タイムアウト
　🏉認定遭難。
8月「甲斐駒ヶ岳撤退」
　高山病症状、バス最終便乗遅れ
　🏉認定遭難(山荘連泊)。
🥋合わせ１本❗でアルプス系登山は自主規制してます、、、絶賛猛反省中。

９月に入ったら「激しい腰痛」。朝起きる時やトイレで腹に少し力を入れると腰に激痛☠️💦(てんしきの時はmax大変)。1週間我慢したが流石に無理。整形外科に行きレントゲン。骨に異常無しで痛み止め薬と電気マッサージ⚡️手揉み治療。普通だと思っていたが「かなり凝ってますね」だって😱😱😱ビックリです。今は少し痛いだけですが(T_T)。

ということで、御岳山花調査でリハビリです。9月登山記録なしは避けたいので😅

富士峰園地ー御嶽神社ー岩石園ー奥の院を予定してましたが。腰痛リハビリなので奥の院は早々にあきらめ(写真に時間取られ)ました。駒鳥売店が木金休みで、キレンゲショウマのその後が分からず、、、今年はキレンゲショウマの花が見られていないです(T_T)。

◯JR御嶽駅〜ケーブル滝本駅
　御嶽駅前のモミジはまだ🌿緑。
平日なので山行きバスは全員着席で発車。少し秋っぽい空気感なので、小さい秋見つけられるかな。

◯ケーブルカー〜御岳平
　9時のケーブルで御岳山駅へ。全員余裕の着席。御岳平は🌾ススキの穂が出ていて少し秋っぽい。晴れてるけどスカイツリーは心眼でしか見えず残念。ゆっくり準備、富士峰園地の蓮華ショウマ群生地へ。
　ケーブルカーは、到着後直ぐにヘッドマーク交換してました。下りは新しいヘッドマークです。

◯富士峰園地〜大鳥居
　御岳平展望台から都内を眺め、ケーブル参道に向かわず。奥のトイレ横階段から富士峰園地へ。蓮華ショウマは種(さや?)が🍋‍🟩緑色で、コレから大きく黒い種(さや?)に成長するのかな来月期待です👀。
　ムササビスイングはお休みか。産安社周辺はほんのり秋の気配がしてた。
　大塚山分岐の🍁モミジは🌿緑色。山桜の葉は落葉し始めかな🍂
　神代ケヤキの坂は🚰水道工事で通行止めでした。平日だけ🚧通行止め❓️巻き道で天空商店街へ。金曜日はひとつだけ開いてました。駒鳥売店は木金休みなのでキレンゲショウマは見られず(T_T)。

◯武蔵御嶽神社〜長尾平
　大鳥居横の蓮華ショウマは食害が無かったようで種あり。武蔵御嶽神社参拝。大口真神社の周りの柵が完成。横に冠木門?ができて遙拝所に行きやすくなった。御岳山頂上碑の影が更に薄くなった?かな。
　階段途中の近道で長尾平へ。途中に彼岸花が咲いていたが、、、神社では微妙です。長尾茶屋(休み)ベンチで休憩。

◯長尾平〜岩石園〜長尾平突端
　長尾平ー天狗の腰掛け杉ー天狗岩へ。林間学校の小学生が七代の滝へ降りていった。頑張れ小学生と引率先生❗
　岩石園は標高が低いので、まだ夏の装いでした。休憩所で🍙昼食。ゴルジュ部上流の令元君を撮影。緑のゴリラでした、、、今の季節が一番いい感じ。
　お浜の桂の大木。綾広の滝の水量もいい感じでした。長尾平へ戻りヘリポートから突端へ。トイレは工事中で簡易トイレでした。

◯長尾平〜御岳VC〜御岳山駅
　長尾平から大鳥居。天空商店街は一軒開店だけなので寄らず。横の道で御岳VCへ。ちょっと寄って「ヘッドランプ携帯」の注意書き出したらと話し。ケーブル参道で御岳山駅へ。交換したヘッドマーク撮影。下山も全員着席でした。

◯御岳山駅〜東峯園〜JR御嶽駅
　ケーブルとバスの接続がよくてスムーズにJR御嶽駅のバス停。昼食🍙が軽かったので「東峯園」の野菜炒め定食は美味しかった。店内でオスプレイ🚁を見たような気がすると盛り上がってました。実際は「横田基地は普通にオスプレイ🚁を飛ばしてます」です😱🤗😅💦
JR御嶽駅から山を見ると雲が出てきました、、、夕焼けなし。

次は腰の調子と相談しながら奥多摩徘徊かな。高水三山の惣岳山に行ってないし。



DOMO

smiling face with open hands

four leaf clover

御岳山〜岩石園リハビリ＆夏花調査③終了　7月8月の夏山登山で❓腰痛発症(T_T)

ウォーキング

丹沢大山に雪とミツマタを観に行くかなぁと思ってたけど、カミサンがとてもとてもとても…(^^; 暇そうにしていたので誘って七沢自然公園のミツマタをいっしょに観に行く散歩に切り替え、ついでに荻野運動公園にある野草園に行って春の花々、そろそろカタクリも咲いてるんじゃないかと行ってみることに。山頂を巡るだけが山道歩く楽しみじゃないものね。

七沢自然公園でのお気に入りは、北側にある「森のアトリエ」付近。広い無料駐車場もあり、まだ早いけど桜が満開になると「さくらの園」はピンクに覆われます。ここの一部にミツマタが植えられており、これが満開とのお知らせが書いてあったので、散歩にちょうどいいなと。巡礼峠から「ながめの丘」へ。ここも横浜、都心方向に眺望が開けており、今日もスカイツリーが見えましたよ。ちなみにこの公園は飯山白山森林公園と白山巡礼峠ハイキングコースで繋がっており、飯山観音から森の里まで気持ちのいい尾根道のトレールを楽しめます。

さて、つぎはと車で荻野公園へ。ここには野草園があり、遊歩道沿いに四季の野草の花々が植わっていて楽しめるゾーンになってます。入園無料、ただし事務所で受付が必要です。今日のお目当ては咲いたらしいカタクリ、、が、残念、遊歩道から遠いところに２輪だけで近くで愛でることはかないませんでしたが、いくつものかわいい春の花を観られました。

多目的広場のベンチでひなたぼっこしながら持ってきたパンで昼ご飯。梅の花も観て、帰宅です。トータルで２時間ほどカミサンとのんびり散歩ができました。

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

公園散歩-七沢自然公園＆荻野運動公園 野草園 -2025-03-20

CookieM

ハイキング

まだヤマップを使っていなかった頃に先代コギたちと行った番田立石
今の２コギたちも連れて行きたくて…

三頂山駐車場からショートコースで目指しました♪
風が強かったけど景色は最高で、2コギたちも嬉しそうに歩いてくれました(*^-^*)
※写真、位置がズレてます
カメラの時刻が合ってないのが原因みたいです(^^;（直し方が分かりません）

貝殻山（かいがらやま）は、岡山県岡山市南区と玉野市とにまたがる山である。標高288m。

貝殻山・剣山・八丈岩山

岡山

番田立石に連れて行きたくて

まるこ

こんにちは😄
本当は家族が少し遠出をするという話だったので、私もショッピングについていこうと思っていたのです。子供らも大きくなって買い出しなどにもついて来なくなりました。
たまには家族総出も家族サービスになって良いかなと。
しかし朝に妻から「女同士で行きたい（女性が見るお店ばかりだ）から来てもつまらないだろうから」などと言われ、ガッカリしたのです😅
まぁ、早朝から町内の用達があるので済ませてからなので、その後の予定はどうしようかと。
言われぬ悔しさもあって……。
家族が北へ遠出なら、私は南に遠出だ🤣

そんな中、本屋で見た今月号「山と溪谷・日本百低山」に「会津のマッターホルン」などというフレーズがあったのを思い出してしまった。
私自身そういったフレーズに弱いのです🤣
買い物で言えば「限定品」山で言えば「日本の〇〇」みたいな。お得感が覆い被さって嬉しさ倍増みたいな🤣
さておき、福島県只見町にある蒲生岳。
いや〜遠い…。移動時間だけ片道で2〜3時間。しかも山形県米沢市と福島県喜多方市の間にある大峠。大雨で谷側路肩崩壊修復工事が未だに工事中。おかげで帰宅時は大渋滞😓
只見町へは福島県喜多方市方面→会津坂下町→会津金山町→只見町と下道を行くのが最短ルート。急げないのだ。
とは言え、途中の紅葉は名所なのだろう。特に撮り鉄さんらには。カメラマンがいっぱい。言っちゃ悪いが、車社会の田舎に歩行者が沢山いた。只見紅葉・鉄道恐るべし👍
やっとこ着いた蒲生岳。一言、素晴らしい🎉
「東北のマッターホルン・祝瓶山」を彷彿とさせる姿はまさに「会津のマッターホルン・リトル祝瓶山」だ‼️
山容だけでなく登山口環境も素晴らしい。
地元の観光名所なのだろう。大きな駐車場があり、道路向かいの空き家？公民館？のトイレは開放してくれている。自販機もあり、万が一水分枯渇しても帰ってくれば満たされる‼️登山口近くには会津蒲生駅があり、四季折々の蒲生岳と鉄道という趣きある写真も撮れるだろう。
登山はどうかと言えば、やはりマッターホルンの異名が与えられるくらいなので、急登もあれば鎖場もあり、ロッククライミングみたいな感じにもなった。まぁ、それは私の技術的な面もあると思うけれども…。
道はとても楽しめる。自然のアトラクション。全身運動しなければならないところもある。
景色はどうかと言えば晴れも相まって里山絶景でした。
youtubeにショートとロング（今回13分くらい）載せましたのでお気軽に見て下さい。
残念な点としては終始トラバース登山なのかな。特に頂上付近では急勾配に張り付いて振り返って見なきゃならないところもある。まぁ、方角一緒なので似たような景色になるから、そういったところは避けて途中開けてるような場所、「鼻毛通し」というスポット、頂上で見たほうが安全。頂上は少し歩き回るが360°ビュー。
今回下りがやばかった😅
地図を見てもらうと分かりますが、登山口下にして左回り。頂上の社裏から降りていったのですが、細い道に、崖に近い道、頂上直下の鎖場は目視では垂直に見え、ロッククライミング？リペリング？🧗の様相。思わず…
「うわぁ～……やダァ…🥴」
と声が漏れた🤣　登るのもやんだ‼️（嫌だ）

そこからさらに進んでいくとブナの森に出る。少し開けて一瞬、キャンプできそうなどと思える場所。ここから先、登山口までは平穏が続いたので、あの急登、急勾配さえ安全に越えればこちらのものだ👍
ただ、今回は前日に雨が降ったようで濡れている＋日陰で滑りやすかった。
目視垂直鎖場は北側なのだろうけど、↑条件のおかげで足が時折ズルッといく。腕力も必要だったね。
岳人　今月号・遭難対策特集はうろ覚えで、早速試されているかのような条件下。
滑落・骨折ではたまったものではないから慎重に行きましたね🤣
皆さんも安全第一・慎重なところは慎重に。

私の一句「思い出も　帰らなければ　話せない‼️」
参考になれば幸いです。
決して怖い山ではないので、行かれた際は美しい景色を楽しんで下さい👍
最後に登山口ご近所さん、新潟県から観光にきたご夫婦、お声がけ頂き、楽しい会話。大変ありがとうございました🙏
またお会い出来ることがあれば、また。

【概要】
標高828m。西側からみると山容がマッターホルンに似ているため、地元では「会津のマッターホルン」とも呼ばれている。登山道の内の一つは会津蒲生駅裏手より開かれており、約1.5時間で山頂まで登ることができる。しかし、「会津のマッターホルン」と呼ばれるだけあって登山道はかなりの急坂であり、しかも岩場が多く危険である。山頂からは眼下に流れる只見川をはじめ、浅草岳や会津朝日岳、越後駒ヶ岳などの名山を望むことができる。

蒲生岳

福島

会津のマッターホルン🗻　Mt.蒲生岳

Tarzanワタナベ

山の会　山行　山形県長井市　熊野山。
リベンジ？と思われるかもしれませんが、以前、RIDE&HIKEで同じ熊野山を登ったのですが、三角点まで行ったはずなんだけど、記録されておらず、そのまま終了してしまったんですね😅
その後、実は悶々としていたのです。記録の為にもう一回登るのー！？😓って。
あれから月日は流れて、山の会で熊野山行くという話が出たので、これはチャンス到来ダ！！　１人寂しく登ることもない🤣
なにやら地元ローカルテレビメンバーも撮影として同行すると。
これは「ド派手にいかねばな!!」
→早速ウケ狙いが成功して
「派手好き？」「安心して遭難」
様々な褒め言葉を頂きました🤣🤣🤣
登山開始では雲行き怪しく、霧やら曇り空っぽく不安でしたが、牛返しという地点付近から雲海となり、頂上付近では長井ダムが見え、思い思いに撮影やら会話やらが弾んで、終始和気藹々。
山の会宿泊山行・大朝日岳を目指したチームは第三展望所から見える大朝日岳を見ての思い出話、土産話が花が咲いたところです。
目に見える花、目に見えない花（会話や心意気、絆とかね）どちらも素敵だなと。
集団だからこそ見えるものでした😊
とても楽しい山行でした。

熊野山

山形

リベンジ熊野山

日帰りで甲斐駒ヶ岳に行ってきました。
この時期のバスは始発8時終バスは16時。
通常コースタイム7時間20分なので急ぎめで登ってましたが天気が良くて景色が最高だったので中々進めませんでした。稜線に出てから甲斐駒ヶ岳も周りの山もカッコよすぎ✨
今回は6月に北岳行った時に仲良くなった方と行き、2人で見下ろしてた甲斐駒ヶ岳を2人で見上げる事が出来てなんだか感慨深かったです😳
山頂でのご飯と摩利支天を断念して15時半に下山できとにかく時間との戦いでした。
次はテント泊で仙丈ヶ岳と栗沢山、アサヨ峰を周りたいです。

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

長野

双児山・駒津峰・甲斐駒ヶ岳

おっくー

夏の花調査②。
御岳山の蓮華ショウマ群生地に１輪だけ咲いていました。神社本殿横の蓮華ショウマもツボミが少しだけ🦌鹿食害を免れていました。駒鳥売店奥のキレンゲショウマは開花寸前でした(23日午前中はまだ開花してない、、電話確認)。

夏の遠征登山に向けて訓練①に、大岳山ピストン、、往復ケーブルカー使ったけど、なにか🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️　遠征先はロープウェイ🚠使う◯◯連峰なの(^_^;)です。初の三千ｍなので奥多摩の山訓練では高度順化が心配です、、2500ｍ超えると違うよね、空気が風が陽射しが。

訓練なので🚰負荷水２L。消費用1Lの計３㍑持って行きましたが。水分消費が多く1.5Lは消費。快適な温度だったのですが思い切り大汗をかいていて、ズボンがビチャビチャに濡れていました。数年前の大岳山水切れ山行を思い出しました(ヤマケイ参照😅)。気温に鈍感なのは、老化した証ですね、、身体は反応してるけど😱😱😱

◯御嶽山駅ー長尾平
　午前８時頃の御岳平は気持ちいい涼しさでした。ちょっとキツイ裏道で大鳥居まで。そして長尾平で水休憩。
　長尾平のトイレは使用不可でした。

◯長尾平ーあくば峠
　長尾平から岩石園上流口まではほぼ水平移動。ボッチ行なのでデカ鈴ジャラジャラ、、🐻クマを見た人がいるという噂が流れていました。早朝は🐻クマの時間だから居ても不思議じゃ無いですよね🔔熊鈴は必ず持ちましょう。
　あくば峠の途中の曲がりで疲れ&水休憩。汗は出て無いようでしたが水休憩はしました。あくば峠で行動食🍞長い休憩。

◯あくば峠ー大岳神社境内
　あくば峠、岩場危険地帯、鉄階段そして大岳神社境内に到着。
　岩場始めは鉄柵が出来ているので安全性は上がったけど。その後のクサリ場は注意して。一か所クサリがあればイイなと思う場所ありました。下山時はそれほど危険に感じないのだけど。鉄階段が見えるとアト少しです。

◯境内ー大岳山
　大岳神社境内の下に、立入禁止のテラスがあり右端に富士山を見られます、、立入禁止です。トイレもあります。
　長い休憩して、大岳山へアタック。今回は岩場が低く見えた。結露した岩があるので足元注意です。

🗻大岳山頂にて
　山頂に日陰が少ないと思っていたら午前１１時頃は木陰がまだありました。冬の富士山と違い、なんだかな～🗻でした。早々に撤退(午後１時頃から⚡雷予報が出ているため)、西に少し雲が、、。

◯山頂ーあくば峠(昼食)
　山頂昼食せず。あくば峠で百均のシートを敷いて昼食。シートを畳んだらズボンがビチャビチャ😱水がコボレたと思いザック内を確認、、濡れ無し。なんと大汗掻いて濡れていました。ザックの背中側もビッショリでした、、ショック😵😵　汗の気化熱で腰回りが涼しかったのか😱😱😱老化が😰😰😰

◯あくば峠ー岩石園ー御岳山
　峠から岩石園の花調査。前回のタマガワホトトギスが見えなくて、、、違法採取でしょうか困ったものです。小さいホトトギスの葉はありました。天狗岩経由で御岳山へ。つるつる温泉♨️へ行きたいという山ガール２名、、、時間的にキツイので、青梅線河辺駅の温泉を紹介しました。

🗻御嶽神社
　近道という山道で神社へ。この近道は地図上だけで時間は同じなので。階段のほうが安全です。
　本殿横の、蓮華ショウマは🟢ツボミが数個あり。今年は🦌鹿食害にあわないと良いんだけど。

◯神社ー駒鳥売店ー群生地ー御岳平
　駒鳥売店奥のキレンゲショウマ開花寸前確認(23日午前開花無し)。
　富士峰園地の蓮華ショウマ群生地で１輪開花していました。🟣ツボミは数個あり来週から写真OKかな。群生地を下りたらケーブル駅です。


御岳山、大岳山は標高が低いので。かなり汗をかきます🚰水は多めに持ちましょう。虫も多いのでネットがあるとイイですよ。次回も登山訓練🚰４Lかな✌️😅✌️

帰宅後、登山靴🥾を洗って外に干していたら。急な夕立で靴🥾の内側まで水がジャブジャブ。今回は下半身全部がジャブジャブに濡れました😱💦






御岳山・大岳山　夏花調査②　遠征登山訓練①

今年もよろしくお願いします。

新年早々、御岳山徘徊してきました。
今年は「辰年」なので、関連した場所に気が付いたのは。時間が遅すぎました(^_^;)

場所は「竜の髭」。御岳山−日の出山−竜の髭−高峰−御嶽駅の昨年の11月ルートでも時間的に装備的にも無理なので３秒で諦めました、、、新年初挫折(笑)。

蓮華ショウマ群生地の「ナラ枯れ」の大木処理現場も撮影してきました。
カツ丼は食べきれましたｖ(^_^;)ｖ
日の出山に行く途中の🐐ヤギさんにも会ってきました。

今年も御岳山周辺を徘徊したいと思います。

御岳山　今年の初徘徊。今年は🐐ヤギ年???

２８日火曜日、暖かく良く晴れた午後に行ってきました。平日にしては人出も多く感じました。

大塚山分岐の紅葉🍁は少しだけ残っていました。ケーブル参道のモミジは西日があたりキレイでした🍁☀

御岳山　紅葉調査③🍁残りの紅葉。ケーブルカーピストン

昨日も午後、伊丹で雷雨⚡☂。まぁ、雰囲気で察知していたので、本降り🌂と雷⚡前に、ウォーキング終了して、無事、阪急伊丹駅。
この駅、大雨☂☂の時、屋根付きプラットフォームのサイドから雨☂が降ってくるので、傘🌂をさしている人もいる。

今日も、青空と団体の雲☁☁が見えるので、この団体の雲が集まる所でにわか雨☂の可能性が高い。
天王山は、東西に見える団体の雲☁☁との狭間で、青空天気が良く、更に涼しい。
団体の雲☁☁が、上空に現れて、黒くなったら、雷雨⚡☂の可能性。はよぉ、逃げましょうねぇ！！

パックは、現役最古参のJack Wolfskin。30年は経過。
あまり使わなかった理由は、ショルダーベルトが幅広、厚く、硬い。
胸筋が圧迫されて、二の腕に食い込んで、痛くなる。という訳。
口が巾着タイプで、結構不便。
風呂敷の方が便利。

ニュースでは、猛暑、熱中症という言葉ばかり。
水はたぶん不要。10km程度なら通常不要。
　念の為、500mlと冷凍パウチ600ml程度を持参。
　中身は、全て、未浄水化の水道水。
　浄水すると、腐りやすい。塩素が含まれていた方が安全。
　スポーツドリンクは、甘たるくて基本不要。
　1.2kgのお守り水分錘。
　誘惑は、メロンクリームソーダの自動販売機。
　我慢してスルーする。
　六甲全山縦走路の半分程度の距離でなければ許可されない。20km以上。
　結局、
　　未使用で、自宅で飲んで、水を充填し直して、次回に備える。

腰の筋肉はまだ痛いが、苦痛からはほぼ回復。

冬イチゴ🍓の花が咲いていた。
　天王山曰く、誕生日プレゼントだそうです。
　果実が出来る頃が誕生日。
　昔、別の山裾で、誕生日⇒冬イチゴ🍓⇒アイスクリーム投入⇒食う
　アイスクリームは冬に食べると、体温を下げれて気持ちいい。
　夏だと、生温くて、シャキッとしない。
　はっきり言うと、
　夏に外で食べるアイス🍨、ソフトクリーム🍦なんてホットミルク。
　冷房ガンガンで鶏肌、頭痛ぐらい出るぐらい冷えてないと美味くない。
　暑いならホットココアだよぉ。

　因みに、北欧では、幼少の頃に、
　冬に帽子👒を被って、頭🧠を痛くならないように保温してないと頭が悪くなるって言われて成長するので、被ってないと、頭🧠が悪い人と見られて笑われるから。
頭寒足熱を教えてあげてねぇ。
更に脚が長くて追いつけない。
彼らの一歩は私の3歩。女性も男性も目茶苦茶歩くのが速い。

　冬イチゴ🍓は、
　でも、地権者に許可貰ってないので、眺めるだけに。

帰りには、空き缶リサイクル、日本ハムのピザを買って、家で焼いて、
ハチミツ掛けて、ランチ終了。
どの食品、弁当、サンドイッチみても美味しそうに見えない。高い。

そういえば、可愛い、鬼顔のスズメバチの気配が全くしない。
駆除されたのかも。
　ご冥福をお祈りいたします。

天王山もYAMAP55登頂。

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

もう秋・冬イチゴの花・天王山4シスターズ・天王山#55・サントリー山・小倉山・十方山・ウォーキング-2023-08-25

Yúlÿ

6月の山行ゼロ。久々なので何時もの古里駅からの丹三郎ルートでゆっくり徘徊。曇り空、時々小雨で蒸し暑く。汗出し登山には丁度いい(笑)。

御岳の蓮華ショウマ調査①。富士峰園地の保護区は順調に育っていますが。神社横の撮影し易い蓮華ショウマはシカの食害で全滅でした(T_T)。
神代ケヤキの下のキレンゲショウマは順調に育っています。

●丹三郎登山口〜林道
　蓮華ショウマ調査なので古里駅から丹三郎ルート。古里セブンで昼食🍙ボトルを買い足し出発。
　林道迄の植林帯は風がほぼ無く大汗。雷電山が見えるところで風休憩。頑張って何時もより早く歩いた、、、カメ速度ですが✌️😅

●林道〜大塚山
　林道でヘビに注意して休憩。水を飲んで重くなったのか。何時ものカメ速度で再出発。飯盛杉を越え尾根に。少しだけ風があり快適。パラパラ雨の音がしていたが葉っぱで濡れず。
　ピンクテープの小塚山表記と板の中の棒山表記。同じ山のこと????大塚山で昼食。カリカリ梅おにぎり🍙が美味しい。

●大塚山〜分岐〜御岳山
　大塚山分岐のモミジは順調。今年も台風で揉まれすぎないように。参道途中のユキノシタは満開でした。
　神代ケヤキの横(駒鳥売店の内)のキレンゲショウマは少し早く咲きそう。

●武蔵御嶽神社
　「茅の輪」が拝殿階段下にありました。左右左と廻ると説明札に書いてあったので習いました。無病息災。
　本殿横の蓮華ショウマは。シカの食害で全滅(T_T)です。３年連続で食べられると来年から無理かな😱😱😱
　遙拝所から奥の院。数日前のカミナリが参道途中の大きな木に落ち。燻ぶり燃えていて地元の消防団が消すのが大変だった様です。消化ホースをつなぐのは大変そう。

●御岳山〜富士峰園地
　天空商店街で、休憩とお土産購入。富士峰園地の群生地＆ケーブルカー駅へ。

●蓮華ショウマ群生地
　富士峰園地の蓮華ショウマは、網で囲まれているので順調に育っていますが。網の外の蓮華ショウマは全部食べられていました。奥多摩は毒のあるハシリドコロだらけになってしまうのでしょうか。心配です。

次は何処を徘徊しようかな。



御岳山　蓮華ショウマ調査①　神社本殿横はシカの食害で全滅(T_T)

去年から 相方ちー坊さんに誘われていた山⛰️
安政火口までは行った事はあるけど
その先は未知w
「こんな所歩くの？」「マジ？」の連発💦たぶん 過去１ きつかったかも😅
上を目指す度にクラクラした😵🌀
その分 山頂の景色に圧倒✨
雲ひとつない天気に恵まれ 素晴らしい山々が広がっていました

十勝岳（とかちだけ）は、北海道の中央部の上川管内の美瑛町・上富良野町、十勝管内の新得町にまたがる標高2,077 mの活火山。大雪山国立公園内の十勝岳連峰（十勝火山群）の主峰である。日本百名山及び花の百名山に選定されている。

十勝岳・富良野岳・美瑛岳

北海道

何回転んだ？富良野岳

ひな

ショートカットして 長官山から靜台のコースw

長官山は カラッとして陽のあたる所はトンボ天国で 木陰は涼しく快適☺️
靜台は なぜかジメジメ😅 鳥と藪蚊が多かったかな？馬追温泉側から登ったけど Noスライドw

今日は長官山の方が登山者 多かったです

馬追丘陵（まおいきゅうりょう）は、北海道の石狩平野の南東に位置する丘陵である。「まおい」という名称は、アイヌ語で「ハマナスの実があるところ」を意味する「マウ・オ・イ」に由来する。

【概要】
馬追丘陵は、最北端は空知管内夕張郡長沼町の東部から、最南端は胆振管内勇払郡厚真町の北西端にまで至っている。全長は約50kmで幅は5～8kmであり、北高南低のなだらかな背斜丘陵を形成している更新世段丘である。最高点の標高は275mである。JR室蘭線以南の最南部を早来丘陵と言う事もある。空知方面ではきらら397等の米の稲作やジャガイモなどの畑作、リンゴ等の果樹栽培を、胆振方面では牛の酪農が行われている。北部の山麓には馬追温泉(単純硫黄泉，16℃)が、南部の山麓に鶴の湯温泉(純食塩泉，11℃)が存在している。丘陵は南部を中心に勇払平野に繋がる、遠浅川やフモンケ川などの形作る多くの谷底平野が入り込んでいる。

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