トレイルランニング

今回は今年最後となるであろう登山・トレランで箱根エリアの外輪山である金時山から明神ヶ岳・明星ヶ岳(塔ノ峰)までトレランしてきました！
この日は前日の雨が嘘の様な大快晴で、風も殆どなく寒さも厳しくなくまさに絶好の登山日和でした！
金時山の山頂からは雪化粧の綺麗な富士山もバッチリ見れました！！👍
金時山は富士山がめっちゃ近いので、迫力満点の富士山を一望することができます。山頂の眼下から仙石原と芦ノ湖が見え、手前には箱根の外輪山と噴煙の大涌谷を見渡すことができます。大涌谷は明神ヶ岳の通り道からだと真正面に見ることができ、箱根火山の迫力が伝わってきます。

このコースはトレイルランナーにとても人気のあるコースで、この日もたくさんのハイカーとランナーが居ました。前日の雨で登山道が少しぬかるんでいましたが悪路は殆どなく走りやすかったです。
ただ、このコース、断面図で見ると明神ヶ岳からずっと下りに見えますが、実際はアップダウンが多く、かなり腿(モモ)の筋肉と膝・足を酷使するコースです。登って下ってをずーと繰り返していく感じです。😩
登山道は箱根湯本駅の手前まで繋がっていますが、駅まで行こうとするとそこそこ距離があり、かつアップダウンが多いので健脚な方でないとちょっとキツイと思います。🧐

全体的に歩き慣らされていて危険箇所はほとんどありませんが、明星ヶ岳から登山口までと塔ノ峰からお寺までは歩きにくいところもありますので、明星ヶ岳までは行かずに明神ヶ岳から下っても良いかと思います。しかも明星ヶ岳と塔ノ峰は木に囲まれているので特に見所はないです。


金時山の足柄コース含めいくつかのコースは去年の台風の影響でまだ通行止めになっていますので、登山計画する際は最新の情報見て登る様にしてください。


▼アクセス
今回は箱根湯本駅からバスを利用しました。箱根湯本駅の３番乗り場から乗車します。交通系ICカードが利用できるバスで、Suicaは利用できました。

バスに乗ると大体30分弱程度で仙石のバス停に到着します。最初は駅から歩けるんじゃないかと思ってましたが、実際は仙石まではかなり距離がありました。バス利用して良かったです。

バス停からそのまま道路沿いを真っ直ぐ歩き、金時神社入口のバス停まで進みます。その先に金時神社の入り口があります。手前に登山者用駐車場(500円/1日)とその隣にゴルフの練習場があります。神社の手前にトイレがあるのでここで用を済ませておきましょう。登山口は金時神社のすぐ横です。登山安全祈願して進みましょう。


▼〜金時山
金時神社から明神ヶ岳の分岐点までは歩き慣らされた登山道を登っていきます。さすがに有名な山でよく整備されていて不明瞭な箇所は全くありません。距離は約1.6km、標高差400m弱で標準CTだと75分程度、坂を登っていきます。
明神ヶ岳の分岐点に向かう途中で仙石原がよく見渡せるところに出ます。ここも絶景ポイントです。

矢倉沢峠・明神ヶ岳の分岐点まで登ると木の階段で整備された登山道を登ってきます。ここから山頂まで約500mと短いですが、狭い岩稜地帯で岩肌が厳しいところがあります。気を付けて進めば特に問題ないと思いますが、登山者が多い時は渋滞と滑落に注意が必要です。この岩稜を登り切ると金時山の山頂に着きます。

金時山の山頂は開けていて箱根山の大涌谷から富士山まで見渡すことができます。特に金時山から見る富士山は大絶景で空気の澄んだ晴れた日は、めっちゃ綺麗な富士山を眺めることができます。
箱根山の大涌谷側からは眼下に広大な仙石原とその先に芦ノ湖が見え、金時山の山陵から芦ノ湖の先まで外輪山が続いていくのが見えます。次回は芦ノ湖側に行ってみようかと思いました。

山頂に二軒の小屋があって軽食を営んでいます。小屋にはトイレもあるのでここでトイレ済ませておくと良いです。


▼〜明神ヶ岳
金時山から明神ヶ岳までは登ってきた途中にある分岐点まで戻ります。そこから歩きやすい登山道をひたすら進んで行きますが、標準CTで110分とかなり距離があります。また細かい断面図で見ると分かりますがアップダウンが多いので、前半飛ばしすぎると脚に堪えます。

前日の雨でぬかるんでいましたが、道は明瞭で迷うところはなく、危険箇所も少なかったです。登山道はほとんど土なので悪天候が続くと泥まみれになりやすいです。

開けた稜線で振り返ると金時山がよく見えます。金時山からひょこっと富士山の山頂が見えるところもありました。
火打石山の先辺りの稜線で大涌谷を真正面から見えるポイントがあり、噴煙がよく見えました。

火打石山を過ぎると登り坂に入ります。ここからはキツイ登り返しになるので、焦らず登って行きます。

明神ヶ岳の山頂はちょっと広めな感じで休憩場所としていい感じですが、ベンチは少ないので団体が居ると居場所に困ります。
山頂から目の前に大涌谷が見えました。富士山方面は雲が掛かってしまい見えませんでしたがこの山頂からも見える様です。

登山者の殆どはここから登るか下るかで、明星ヶ岳側までいく人は少ないです。この日はここまでたくさんのハイカー居ましたが、明神ヶ岳から先では一気にハイカーが減り数組程度で殆ど見かけませんでした。


▼〜明星ヶ岳
明神ヶ岳から明星ヶ岳まではほとんど下り道ですが、途中アップダウン箇所があります。人気はないですが歩きやすい道でした。分岐が多いコースですが真っ直ぐ進めば迷わないと思います。悪天候だととても滑りやすくなっているので、特に下りは注意して進んだ方が良いと思います。

明星ヶ岳の山頂は特に何もありません。展望は皆無です。山頂部に仏像が建てられていました。登山の無事を祈り登山口まで下山します。
明神ヶ岳側と比較すると荒れていて、木の根っこが多く滑りやすいです。また段差がある道があちこちにあって走りにくかった印象があります。
距離は3km弱、標高差登り117m、下り504mで殆ど下り道ですが、登り坂もあり体力を奪われます。標準CTだと70分なので普通に歩くとそこそこ時間掛かると思います。

登山口まで下るとアスファルトで舗装された道路に出ます。ここは車がビュンビュン走るので気を付けながら歩きます。ここでリタイヤしたくなりますが、意を決して塔ノ峰に向かいます。
車に注意しながら道路を10分程度進むと塔ノ峰の登山口に着きます。


▼〜塔ノ峰
塔ノ峰の登山口から山頂まで10〜15分程度と距離は短いですが、アップダウンが続いたのでさすがに足にきました。歩きやすい道でしたが、疲れとスマフォのバッテリーがやばくなってきたので気持ちに余裕がなくなってきました。

塔ノ峰の山頂も特に何もないです。というかほんとに何もないところです・・・
少し休憩して阿弥陀寺まで一気に下っていきます。


▼〜塔ノ沢駅・箱根湯本駅
ここまで来るともう上り坂はありませんでしたが、人気のない登山道で歩きにくいところがあり、テンポ良く下れませんでした。

阿弥陀寺で登山の無事を感謝して箱根湯本駅まで歩こうかと思いましたが、阿弥陀寺からバスが通っている道路まで急坂と階段が続いて限界が近づいてきました。さすがに足が痛くなってきたので塔ノ沢駅側に下って道路からバスに乗りました。


箱根外輪山にトレイルランナーが多い理由は何となく解りました。まずアクセスが良いのと稜線が走りやすく、エスケープルートも多いのでコースのバリエーションがあります。そして下山後の温泉がめっちゃ豊富です！
ただ、見た目以上にアップダウンが多いので足腰を鍛えておかないと、ちょっとキツイと思うので初見時は無理せず明神ヶ岳で下った方が良いかと思いました。


この辺りの山域は家から近く、よく登りそうなのでいろいろなコース周ってみようかと思います！


DOMO

red heart

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

仙石原ルートを含む活動日記一覧

絶景の富士山！箱根外輪山縦走トレラン金時山〜明神ヶ岳〜明星ヶ岳〜塔ノ峰, ソロ/日帰り