登山

行ってみたかった三嶺へ
急遽声をかけたのに一緒に来てくれたいつもの仲間には感謝♪
緩急のある山歩ができた♪
最後岩場？石場？はなかなかハードじゃった💦

おつかれ山

DOMO

clapping hands

山歩

hundred points

ありがと山

sparkles

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

三嶺

onecolor

今年も富士山を見る為に富士山が良く見えるやまへ

今年も素敵な富士山が見れて大満足♪

夜通し運転して来てマジで良かった♪

thumbs up

三つ峠（みつとうげ）は、山梨県都留市、西桂町、富士河口湖町の境界にある標高1,785mの山である。峠ではない。三ッ峠山と呼ばれることもある(国土地理院の地図や山岳関連図書では三ッ峠山と紹介されている)。
開運山（1,785m）、御巣鷹山（1,775m）、木無山（1,732m）の3つの頂上の総称であるが、最高峰である開運山を指すこともある。

【概要】
古くは奈良時代から修験道の霊山として知られた。江戸時代後期、天保3年に善應空胎上人によって開山された信仰の山である。
神鈴峰、仙泉山とも呼ばれる。現在の三つ峠の由来として、山頂付近にわき水があることから水峠と呼ばれ転化したという説、三つの尖峰（トッケ）があることから、ミツトッケと呼ばれ、それに文字あてたという説がある。また、この三つの尖峰は木無山、御巣鷹山、開運山を指すという説や、開運山の三つの尖峰を指すという説にも分かれている。
山頂からは眺望に恵まれ、富士山、御坂山地、南アルプスが一望できる。条件が良ければ、飛騨山脈の槍穂高連峰を遠望することも出来る。この眺望の良さは大正時代に大町桂月が紀行文で紹介している。
頂上付近からは貝の化石なども発見されている。山頂直下の屏風岩では、ロッククライミングが行われる。
日本二百名山、日本三百名山、都留市二十一秀峰に選定されている。

三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山

山梨

木無山・三ッ峠山（開運山）・御巣鷹山

白米城から観音岳まで、山歩きしてヒカゲツツジ鑑賞し、森林公園まで下り、白米城登山口まで、ジョギングのマラニック

白米城はちなみに今日で101回目
白米城は、駐車場もいっぱい、ハイカーさんもいっぱいでにぎやか
生命の駅伝で、お世話になったＳさんに途中遭う
白米城をすぎて、誰にも遭わず
今日も観音岳までは誰にも遭わへんのか？と思っていたら、ラン仲間のOさんが後ろから走ってきた
思わぬ場所で逢えて興奮した
彼は大会の練習のため鈴の音アルプスピストンとのことで、少し喋って別れた
さっさと駆け上がって行った
そのあとは、観音岳手前くらいからハイカーさんちょこちょこすれ違う
ヒカゲツツジは、まだこれから咲きそうな感じでした
ツツジのトンネルも綺麗やったが、まだ満開ではなかった
それでも見れて大満足
森林公園まで
下りて、白米城の車まで、7キロ少しをジョギングで帰った
途中ヤギに会いにいき、のんびり景色見ながら白米城へ
そのあとは、ママ友とファミレスで集合しランチ
今度の遠征の打ち合わせ
よい休日でした
けどやっぱり土日は人も車も多くて落ち着かんな
私は用事がない限り平日休みが好き





blossom

cherry blossom

wolf

堀坂山（ほっさかやま）は、三重県松阪市にある山である。標高は757m。

局ヶ岳、白猪山とともに「伊勢三山」または「伊勢の三つ星」と呼ばれ、また「伊勢富士」の別名を持つ。堀坂峠を挟んで標高606mの観音山が隣接しており、どちらも気軽に登れるためハイキングコースとして親しまれている。

堀坂山・観音岳・桝形山（白米城）

三重

ヒカゲツツジマラニック（桝形山・桝形山南峰・鉢ヶ峰・鉢ヶ峰南峰・岩内川の頭・堀場山・日川富士・観音岳北峰・観音岳・愛宕...）

ぶうこ

雪野山を終え、帰り道にある三上山に寄り山決定！初めてのハシゴ山

裏登山道からスタート。こっちからは初めてでしたが、滑りやすい所や急なところあり、大変でした😅

頂上からの眺めは安定の眺望👍️オヤツも進みます🍪

移動時間なども含めて、トータル５時間でハシゴ山を完了しました😆良い半日になりました✨

four leaf clover

white flower

doughnut

rice ball

musical notes

mount fuji

love-you gesture

YAMAP Logo

三上山（みかみやま）は滋賀県野洲市三上にある山。一般には近江富士として知られる。標高432m。ふもとには御上神社や滋賀県希望が丘文化公園がある。

三上山・鏡山

滋賀

女山・三上山（近江富士）

ししとう

今日は仕事休み。登山日和だけどどの山か迷って、行ったことのない雪野山に決定。
妹背の里駐車場に停めて出発（手前の桜並木がきれいでした🌸）
山の神コースなるルートで山行しましたが、体感的に８割以上が階段😅私は苦手なので大変でした。登山道はしっかり整備されていました😊看板の破損が多少ありましたが…
１時間ほどで下山完了。若干の消化不良…　山をハシゴしようかな😏

mountain

star-struck

raising hands

雪野山・布施山・瓶割山

雪野山(龍王山)

久々に白木山
あいかわらず修練山と呼ばれとる山ですわ
写真とかの余裕がない（ただ自分の運動不足ですが）

しかし、山頂の展望は最高♪
このご褒美のために登っとるんかな笑

白木山（しらきやま）は、広島県広島市安佐北区可部町にある標高889mの山である。

最寄り駅は西日本旅客鉄道（JR西日本）芸備線の白木山駅。

白木山・高松山・鬼ヶ城山

広島

白木山

仲間と久々に三倉岳
天気に恵まれ楽しく山歩
山で飲むコーヒーとカップラーメンは何故こんなに美味なのか♪

smiling face with smiling eyes

三倉岳・瓦小屋山

山口

朝日岳・中岳・夕陽岳・三倉岳

観光

三好長慶誕生月🥳にてお祝いに。
美人湯にて清めて、涼みも兼ねて山頂へ。

散歩、山歩、ハイキング🚶‍♀️、ランニング🏃‍♀️‍➡️の後で美人湯でも自由です。
入浴で3時間、食事で2時間等最大7時間無料化できます。利用しない場合にはコインパーキングと同様です。

送迎バス利用で来たら入浴後のハイキング🚶‍♀️等の後でも送迎バス帰宅は良し。でも入浴前のハイキングで利用不可に成ります。バス内に利用注意事項が掲示。乗ってから気がつく。来るときには使ってないからねぇ😸。が注意⚠️されるかは知らないです。必ず入浴後にしか散歩、山歩、ハイキング等しないから。入浴後の余熱と汗を気温で冷却、乾燥させる為なので、入浴後。汚れないし。

上り途中で、リス🐿️と対峙。止まってくれたのでスマフォを向けたら消えていた。串刺しにして喰わないのにねぇ。日々人間に怖い目にあわされているのかもねぇ。

女子👩軍団により既にハーレム調に盛大にお祝いがなされてました。なので早々に退散💨。

今日は車で、3時間駐車場は無料。
もう60分歩けたけど。色々雑用も。

車をディーラーに出して明日半年点検。
その前にタイヤ館でも空気圧等の安全点検。異常なし。

車って手間が掛かるねぇ。

サイゼリアでランチ。アフォーダブルよねぇ😂。

明日は20日で5%OFF。その前に値札上がる❓️

smiling face with open hands

grinning cat

red heart

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

三好長慶誕生月会🥳・美人湯でお清め後🛀・三好山#31-2026-02-19

Yúlÿ

何を話せばいいんだろう
何から話せばいいんだろう
アクシデントもハプニングもエピソードもたくさんあった
思い通りになんて全然いかなかった
だけど僕はここにいるだけで幸せだった

paw prints

grinning face with smiling eyes

blue heart

snow-capped mountain

keycap: 3

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

長野

東天狗岳『空に舞いあがれ♪』

ガッケちゃん

本日は、京都御陵の里山です。

4つのピークは、鏡・聖・神・神明
なんと縁起の良さそうな名前

そして「本圀寺」
金運・財運のパワースポット✨

今日の山行はやたら縁起がよろしいですよ🎉

詳しくはキャプションにて♪

shinto shrine

dragon

bell

Tokyo tower

confetti ball

cowboy hat face

dog face

face savoring food

dizzy

如意ヶ嶽（にょいがたけ、にょいがだけ）は日本の京都、東山に存在する山。標高472メートルで、山頂は京都市左京区粟田口如意ヶ嶽町。他の表記・呼称は如意ヶ嶽、如意嶽、如意岳、如意ヶ峰（にょいがみね）、如意山（にょいやま）など。また如意ヶ嶽は京都市左京区と滋賀県大津市の境ともなっており、鹿ヶ谷から池ノ谷地蔵を経て園城寺へ至る山道は「如意越」（にょいごえ）と呼ばれ、これは京と近江の近道とされ如意ケ嶽の戦いなど合戦の舞台になったことがあるほか、城跡も残っている。また古来より信仰を集めた山であり、山中にはかつて大規模な山岳寺院・如意寺(にょいじ)が在った。
支峰（西峰）として標高465.4メートルの大文字山（だいもんじやま）があり、8月16日に執り行われる京都の伝統行事、五山の送り火の大文字として著名であり、逸話も多い。この大文字山はその山上から京都市内を一望でき、ハイキングコースとしても人気がある。

大文字山・如意ヶ嶽・稲荷山

鏡山・聖山・神山・神明山

naotaro

三重の友人に会う前に、サクッと尾高山へ行ってきました。
休みで鈍ったカラダには程よい山歩きでした😊

goblin

snowflake

snowman without snow

pine decoration

snowman

釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境界にある標高1,092mの山。鈴鹿セブンマウンテンの一つ。鈴鹿山脈のほぼ中央部に位置する。南側には、国見岳などを挟んで、日本二百名山の御在所岳（御在所山）がある。

【概要】
この山の名前の由来は、釈迦の寝姿に似ているところによる。古生層の花崗岩の山である。 山麓には朝明渓谷（あさけけいこく）があり、尾高山周辺に三重県民の森が広がる。
鈴鹿国定公園内にある。庵座谷（あんざたに）の登山ルートには、落差40mの庵座ノ滝がある。

釈迦ヶ岳

登り初めは尾高山

rockychuck

行ってみたかった瀬戸アルプス
どーせならと元旦から相方と挑戦

初日の出も見れ
とても歩きがいがあった

folded hands

green heart

sunrise over mountains

crossed flags

footprints

chequered flag

orange circle

安芸アルプス・鉾取山・金ヶ燈篭山

2026登り初め　瀬戸アルプス縦走

今年も1年無事に登り納め

この山には忙しい時や少し時間か空いた時お世話になっている
今年は回数多いかな？

最後もお世話になりましたな
しかも雲海？のご褒美付き♪

登り納めに相応しい♪

二ヶ城山・松笠山

2025 登り納め 二ヶ城山

絶好の登山日和☀️
久しぶりの多度山⛰️
もっと歩きたかったなぁ。
登り納めかな

woman and man holding hands

flushed face

多度山（たどやま、たどさん）は三重県桑名市と岐阜県海津市にまたがる標高 403 mの山。養老山地の南端に位置する。

多度山・美濃松山・石津御嶽

岐阜

多度山_すき間時間で山歩き

ハイキング

mont-bellの山歩き講習会を使って、職場の同僚と大和三山に行ってきた。（香具山（明日香小山バス停）〜橿原神宮駅間はバス利用）
10年ぶりの大和三山にとても楽しみだったし、当日の天気も気候も最高で、道中も和やかに話をしたり、mont-bellスタッフにここぞとばかり色々質問できて大変楽しかった。

耳成山（139m）
死火山らしい。そういえばきれいな三角をしている……。昔はもっと高かったらしいが、地盤沈下により沈んでしまい、その残った三角頭がまるで耳の無い山→耳成山となったとか。
町中にある山なので地元の人が散歩がてらに登ってて、実際ものの十分で登頂できてしまいめちゃくちゃお手軽だな〜！

香具山（152m）
藤原宮跡を抜けて、農村の中にあるなだらかな山へ。途切れてはいるけど龍王山系の末端と聞いて、じゃあ縦走できるのかな〜と興味。いつかやってみたいすね。
やはり一気に登れるが階段が多くて少し汗😆

畝傍山（199m）
明日香村からバスに乗って橿原神宮駅へ。橿原神宮は初めて来たかも。七五三の参拝者や団体参拝など賑やかな様子で、来年の巨大絵馬がもう飾られていて年末の空気も感じた。橿原神宮を横切った先に登山口があるのも面白いな。
畝傍山も死火山らしく、奈良の真ん中に火山があったなんて、妙にロマンを感じる……。大和三山の中では一番高い山ながら、始終なだらかな道で一番山っぽかった！
残念ながら今回途中で帰られた方もいたが、畝傍山はルートも多く、まだまだ楽しめるため、また共に来たいなと思った。

mont-bellのスタッフに色々質問したこと（覚え書き）
◆レイヤリング
・基本はベース、ミドル、アウターだが、女性はベースレイヤーの下に肌着のアンダーウェアが必要→ 実質4枚が基本
・自分が“ベース”と思って着ていたものは実はアンダーだったかもしれないけど、低山だからなんとかなっている
・結局はその日の気温や体質で変わるので、何度も試して自分の型を作るしかない

◆メリノウール
・「年中着られるか」→海外では一年中着る人も多い
・ただ日本の夏は蒸し暑いため、夏用としてはあまり合わない

◆葛城山系の冬の話
・「冬は凍る？」→凍る
・軽アイゼンとチェーンスパイクの迷いについて
　→基本は“爪の深さと数”
　→金剛山ならチェーンスパイクでも
・初心者向け雪山講習会もあるとのこと
・冬用登山靴はこの辺なら特にいらない、ゲイターは必要

fallen leaf

hiking boot

大和三山（やまとさんざん）は、奈良県（旧・大和国）の奈良盆地南部、飛鳥周辺（橿原市）にそびえる3体の山々の総称。1967年（昭和42年）12月15日、歴史的風土保存区域に指定、各山も歴史的風土特別保存地区に指定、2005年（平成17年）7月14日、国の名勝に指定された。

大和三山（天香久山・畝傍山・耳成山）

奈良

mont-bell山歩き講習会…大和三山⛰️🚌💨

WORKMANを含む活動日記一覧

三嶺