ウォーキング

昨年は75㌔に挑戦しましたが、
今年は102㌔に挑戦です🍊

昼間は29度
夜間は16度
気温差が10度以上ありました。
昼間の暑さで熱中症気味になり、
夜間の寒さで吐く息が白く、
体調が優れず、終盤はヘロヘロで歩きました。

実は、大会直前に入籍しました🍋
夫とはウォーキングをきっかけに出会ったこともあり、新婚旅行ならぬ新婚ウォーク🍀で、夫婦で102㌔に挑戦しました🚶‍♀️

瀬戸内海のキラキラ輝く海と島🏝
美味しいみかん🍊
美味しいジェラート🍋
瀬戸内海に沈む夕日🌅
夜空に輝く満天の星︎🌟
振り返ったときに見えた朝焼け🌞
4㌔もある長い橋

いくつかの橋を渡って、
ひとつひとつの島を歩く楽しさ😊

今治城🏯で無事に完歩した時の喜び😊

これからも夫婦仲良く一緒に歩いて、
たくさんの思い出をつくっていきたいです😊






thumbs up

sparkles

おつかれ山

clapping hands

hundred points

two hearts

略称は西瀬戸道だが、西瀬戸自動車道周辺地域振興協議会が公募した愛称である瀬戸内しまなみ海道または、単にしまなみ海道と呼ばれることが多い。「しまなみ」の呼称は、本道路の開通後、広島県東部や愛媛県北部の複数の団体・企業等の名称に用いられている。なお、橋自体の名前は「瀬戸内海大橋」であるが、完成記念イベントを最後に殆ど使われなくなった。

瀬戸内しまなみ海道（南エリア）

愛媛

広島

しまなみ海道ウルトラウォーキング🍊102㌔

えだ

数年前、大会参戦ではなく個人的に新尾道駅から今治キスケの湯まで87kmを徹夜で歩いた事のあるしまなみ海道。

今回は公式大会に参戦。102km部門での挑戦。
100km以上歩いた事は有るが、大会に参戦するのは初めて。周りの方々のペースに惑わされて体調ガタガタになる事だけは避けねば。。。

天気は最高だが、とにかく暑い。半袖トレTに短パン姿でも激汗。夜中には場所によって結構気温が下がってはいたものの、歩いていれば体は熱く、用意していた長袖シャツもフルパンツも使わずに完歩出来た。

大三島分岐点を左折してから始まる、大三島周回コースはお初。街灯もほぼ無い漆黒の闇な真夜中。しかもアップダウンが結構多くて心が砕けそうになる。しかし青歯イヤホンから流れる、神推し井上和がMCである乃木坂46のオールナイトニッポンを聴きながら、その神推しの可愛い声に癒され、また夜空に広がる満天の星空に感動を頂き、なんとか大三島橋を渡り終える

終始同じペースでひたすらに歩き、なんとか夜明け前にラストの『来島海峡大橋』を渡り終え四国に上陸。

ここまで来ればあと数キロなんだが、そこは市街地。やたらと赤信号に捕まり、何度もイライラさせられたが、宝くじ屋の前に立っていたスタッフの女性から「ここを左に曲がれば、ゴールはもうすぐそこです！お疲れ様でした♪』のお声がけを頂いてイライラも吹っ飛び笑笑

懸念していたマメも出来ず、また脚も気力も元気そのもの。初参戦、目標にしていた20時間台どころか18時間台でゴール出来た事は本当に嬉しい限り。






blue heart

smiling face with open hands

smiling face with sunglasses

cowboy hat face

confetti ball

瀬戸内しまなみ海道 北エリア

瀬戸内しまなみ海道102kmウルトラウォーキング参戦-2026-10-10

IMPAL

サイクリング

本日は広島県・尾道より投稿しています✏️

2日目の朝。いよいよこの旅の最大の目的。
「しまなみ海道サイクリング」に挑戦です🚴

ルートは四国の今治から、瀬戸内海を横断して本州の広島・尾道へ。
総距離は約75km。
しかも「ママチャリ」での横断です！

普段自転車に乗る習慣もない自分が、果たして完走できるのか……？ 計画時は躊躇しましたが、「とりあえずやってみよう！」の精神で事前予約をしていました。

今治駅のレンタサイクルでは当初「普通のママチャリ」を予約していましたが、運良く電動ママチャリに空きがあるとのことで、迷わず電動に変更👍

本格的なスポーツタイプのE-bikeも空いていましたが、スポーツ自転車の経験がないうえに、雨中のブレーキ操作などを考慮して、安全第一で電動ママチャリをチョイスしました。

天気予報では「午前中には雨が上がる」はずだったのですが……結果的には尾道までずっと雨☔。
小雨どころか、しっかりと降られました。

さらに序盤、一眼カメラが雨に打たれすぎたせいかレンズを認識しなくなり、写真が撮れなくなるという悲劇も😭（※ホテル到着後に無事復活しました！）
そのため、昨日に引き続き今回もiPhoneのみでの撮影です。

雨と曇り空で瀬戸内海の島々を一望することはできませんでしたが、橋の上から眺める景色はとても素晴らしく、山とはまた違う楽しさを味わえました。

そして何より感動したのが、今治から尾道までのほとんどの道路で「自転車通行帯」が広く確保されていたこと。雨のなか「車の水しぶきや風の煽りを食らうのでは？」と心配していましたが、驚くほど安全に走行できました。

この素晴らしい道路を整備してくださっている皆様に、心から感謝です🙏

終盤では、寒さと雨で水分補給を怠り、ほとんど休憩なしで漕ぎ続けたツケが回ってまさかの足攣りも発生⚡️

それでもなんとか無事に尾道へ到着！
ホテルで改めて晴れた日のしまなみ海道のYouTube映像を見て、「次は必ず絶景を拝みたい！」とリベンジを胸に誓いました✊

……ちなみに、今回悪天候でも絶対に広島へ行かなければならなかった理由があります。

それは、帰りの飛行機を「広島空港」で手配していたから😇

もし自転車で完走できなくても、途中でバスやフェリーを使ってでも絶対に尾道へ辿り着かなければならないという「謎の背水の陣ルール」でした（笑）。

とにかく、無事に自力で尾道へ横断できて本当に良かったです。

明日の最終日はノープラン。ゆっくり観光してから広島空港へ向かいます。

お疲れ様でした！

man biking

bridge at night

curry rice

🚴ママチャリで行く！しまなみ海道76㌔横断_DAY2

みち

息子が14インチの自分の自転車(ストライダー)で
しまなみ海道を走りたい‼️
というので秋晴れのシルバーウィークにチャレンジ🚴

車輪が小さいからシャカリキ漕がないと進まないのに
まったく弱音を吐かず最後まで楽しく完走💪
一昨日は高知の工石山、昨日は愛媛の石鎚山を登ったとは思えない元気🫨

Avg.5%の宮窪峠も一回も足を着かず登りきって喜んでました👏
道中たくさんの方に励ましていただき感謝です🙏

私は仕事で何度か走ったことがあるので
その時のにわか知識で息子をアテンドできたかなーと思います✌️

次は尾道まで行きたい🔥

DOMO

raising hands

beaming face with smiling eyes

star-struck

flexed biceps

grinning squinting face

(サイクリング)しまなみ海道 今治〜大三島

とも

翌日石鎚山登る予定だったのでレンタサイクルにした。
向島レンタサイクルでクロスバイクを借りて出発。
自分の自転車じゃないのと登山用荷物背負っているので開始1時間立たずにケツが痛くなる。

ルート計画時点でしまなみ海道通るだけだと早く終わりすぎてしまうので、大山祇神社を観光するルートにしていた。
ケツが痛いのに大山祇神社寄って距離を伸ばしてしまい中盤から乗り続けるのが厳しくなる。
その結果レンタサイクル返却期限ぎりぎりに今治駅到着。

景色何にも覚えてない...

軌跡が途中飛んでるのは道の駅で休憩中に一時停止した際に復帰し忘れです。
次やる事があれば自分の自転車持ってきます。



【しまなみ海道】サイクリング

蛍光橙

しまなみ海道歩き２日目も無事歩き切りました😀

秋９月と言ってもまだ暑く、初日の疲れ、熱中症が心配でしたが２日目も元気にしまなみ海道を歩き通す事が出来、念願叶ってとても良かったです。

海を眺めながら、大きな橋を渡り歩き続けるのは私にとってとても心地良くいい時間を過ごす事ができました。景色だけでなく、家族で自転車旅行してる様子、外国人の自転車旅行グループで疲れている仲間を励ましたりする様子。楽しそうな年配おじさんグループ。いろいろな人達を見て感じることもあり。言葉にならないよい経験となりましたね。

でも正直言いますと、まだまだ歩ける自分に一番驚きました。また歩き三昧しましょう。

mount fuji

four leaf clover

sparkling heart

ありがと山

musical notes

大三島〜生口島〜因島〜向島〜尾道市民センター むかいしま〜東尾道駅(瀬戸内しまなみ海道)

たかはし

登山

今治から始まるしまなみ海道
一番最初に渡るのが来島海峡大橋❗
美しい3連橋を見てたら、自転車で走りたくなったなったよ～😆

green heart

大島

四国遠征その2⭐来島海峡大橋を渡って大島へ❗

かおりん

2024年3月10日 明石海峡大橋、大鳴門橋を歩いて渡って、から挑戦してきました「明石海峡大橋〜淡路島〜大鳴門橋〜四国〜しまなみ海道　歩き」。いよいよ「しまなみ海道」へ入ります。気づけば２年半かかりました笑

９月でも35℃超えるい昨今でしたが今年は30℃位でおさまってる。予算的にも大変なのでシルバーウィーク連休で一気にしまなみ海道渡り切る計画立て実施しました。
８月お盆前、猛暑の中今治駅まで歩きました。今回は今治駅からスタート。しかし、ルート検討中「しまなみ海道ウルトラウォーキング」というイベントが毎年行われている事が判明。ヤマップでも参加されている方数人いらっしゃいました。あ、そのイベントに参加すればいいじゃないと思いましたがよく見るとルートが逆向き、本州側から四国に向かって夜通し歩く(大変！)😆
ルート逆だったので参加せず単独で歩きます。夜通し歩くと景色も見えないし。とはいえ、ウルトラウォーキングのルートを歩こうという事で今治城🏯スタートです。
これが後々美味しごはんを逃すわけですが…
とはいえ、楽しくしまなみ海道を歩ききります。まずは初日。今治駅〜大三島まで40km歩きます。

YAMAP Logo

foggy

hiking boot

passenger ship

今治駅〜今治城〜来島海峡大橋〜大島〜伯方島〜大三島　(瀬戸内しまなみ海道)

今日も今日とて地元をウロウロ

以前、何故かたどり着けなかった古墳群へ
今日こそは！…のはずが、またまたたどり着けず。

道中、いなくなってしまったお爺さんを探す幼い姉弟に出会ったり、飼い犬を探す女性に出会ったりしました。

結局どちらも見つけることは出来ず。
1人と一匹。
無事に見つかったのかなぁ⋯

grinning cat

ship

woman walking

smiling face with hearts

shinto shrine

塔ノ峰　(しまなみ海道・今治)

さくらk

先週、原付登山🛵した山から見えた低山へ

どうせならローカルトレイル的な事をやってみようとあっちこっちへウロウロしながら目標距離30㌔で歩いてみました。

しんどかったです、とても😂😂

※橋の上(海上)ではGPSがちゃんと計測出来ていないかもしれません。なので距離や累積標高、コース定数等の数値は実際よりもかなり高くなっている可能性があります💦

folded hands

face savoring food

lemon

cup with straw

desert island

近見山〜ローカルトレイル編〜(しまなみ海道今治)

先月さざ・とびしまなみライドの岡村港で目の前で見送った9:15発大三島行きにリベンジ乗船し、ルートをしまなみ海道に移してから、さざなみ海道の起点、尾道から三原に戻った。
熱中症警戒アラートアラート発令下、昼前からの暑さにコンビニや冷菓でやり過ごした。
西瀬戸をぐるり、魚を一筆書きしたような総走行距離158.9km、猛暑のロングライド。

person biking

love-you gesture

clinking beer mugs

hot face

soft ice cream

smiling face with smiling eyes

猛暑のさざ・とびしまなみライド

ユーラシア

髪を切りに行ったついでに地元の低山へ
10月開催・瀬戸内しまなみ海道スリーデイマーチのＡコースにある展望公園へ行ってきました。
原付登山🛵のため、歩いた距離はちょっとです😁



Japanese castle

motor scooter

man: bald

海山城展望公園(しまなみ海道今治)

ランニング

お盆休み折返し。この日は出掛けられるとお盆の間隙にコースのイメージを持たず、先ずは尾道を目指した。思い立って弓削島を一周し、ゆめしま海道から生口島にはフェリーの便の無い12時に入っため、もと来た尾道から気ままに戻った125.0kmのロングライド。

woman biking

お盆休み折返し気ままライド

しまなみ海道を自転車で走ることができると知ったのは、恐らく10年位前かな。台湾の自転車メーカーGIANTの社長が毎年走りに来るというのをテレビか何かで知ってから、いつか行ってみたいと思ってました。

調べたら、尾道〜今治は65km？あり、暑さも考えるとなかなか大変そうなので、ゆっくり写真を撮りながら時間に追われずに行きたいと思い、真ん中辺りの生口島へ船で渡り、その後は下記のルートで行った。

尾道🚃→三原🚶‍♂️‍➡️→三原港🛥️→生口島瀬戸田港🚲→大三島🚲→生口島🚲→因島🚲→向島🛥️→尾道

しまなみ海道サイクリング

よっしー5454

令和8年8月8日、盆休み初日はライド仲間総勢5名でライドに繰り出した。台風の影響か朝は風向きが目まぐるしく変わった。本州に渡ってからは刺すような日差しと道からの熱気でオーバーヒート気味に。猛暑に耐えた総走行距離94.8km 888ゾロ目ポタセミロングライド。

888ゾロ目ポタライド

しまなみ海道を含む活動日記一覧

しまなみ海道ウルトラウォーキング🍊102㌔

瀬戸内しまなみ海道102kmウルトラウォーキング参戦-2026-10-10

🚴ママチャリで行く！しまなみ海道76㌔横断_DAY2

(サイクリング)しまなみ海道今治〜大三島

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今治駅〜今治城〜来島海峡大橋〜大島〜伯方島〜大三島　(瀬戸内しまなみ海道)

塔ノ峰　(しまなみ海道・今治)

近見山〜ローカルトレイル編〜(しまなみ海道今治)

猛暑のさざ・とびしまなみライド

海山城展望公園(しまなみ海道今治)

お盆休み折返し気ままライド

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888ゾロ目ポタライド

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しまなみ海道ウルトラウォーキング🍊102㌔