登山

　今日（2月11日）はリハビリトレッキングとして、先週より少し距離を延ばしつつ、高低差をもう少し重ねるべく、三浦アルプスに行ってきました。未明まで雨だったので、ルートが滑りやすくなって足に負担が掛かるのが懸念されましたが、朝7時からは晴れマークになっていたために、ゆっくりスタートすれば多少なりとも乾くのではないかと思って、10時近くに家を出ました。到着は11時頃で、それから5時間半ほどの行程で10.7km程歩くことができました。
　いつも利用している葉山クリーンセンターの一番奥にある駐車場に止めて、ちょっと登ると南尾根に出られます。そこから東にしばらく進み、観音塚・高塚を越えて森戸川林道への連絡尾根で谷側に下り、林道終点から二子山順路を少し進みます。うなぎ淵（中の沢）方面に分かれ、すぐに始まる椿尾根を登りますが、ここは尾根の尻から急勾配をよじ登ります。それまで慎重に左足を捻らないように歩いていましたが、ここでちょっと失敗してしまいました。左足をまず段差に掛けておいて、右足を上の段に掛けてぐいっと力を掛けると、湿った土で滑って右足が落ちてしまいました。その瞬間掛けていた左足足首が一瞬で一番奥まで畳まれてしまい、しばらく痛みが走りました。「あ、やばいことになったか」と心配しましたが、捻ってはおらずに前後の折り曲げなので、痛みが引いたらまた普通に戻りました。以前は蹲踞（そんきょ）すると、動かさないようにしていた左足かかとの筋が引っ張られ、大変痛かったですが、今はちょっとだけ引っ張られて痛みがうっすらあるかなと言う具合です。これを一瞬で一番奥まで足首を畳んだので、その際の痛みだったようです。
　椿尾根を抜けて北尾根-東尾根と進み、南尾根の始まりになる乳頭山まで達する頃にはもう結構足が疲れていました。そして悪いことに乳頭山の先の鉄塔への疲れる階段区間を抜けて、頂上の鉄塔の先から下ると、途中から階段の下りになって、そこから300mくらい進んだら、さっき通ったはずの分岐に出ました。「？？？」となりましたが、いつの間にかUターンしていまして、もう一度乳頭山に登り直す羽目になりました。疲れた足には堪えますが、もう足が棒になっていました。しかし、そこから観音塚まで3.3kmもあり、しかも何度も名無しピークが連なっているために相当しんどく、何度も倒木等に腰掛けて休みながら歩きました。
　結局戻れたのは4時40分頃で、5時間半の行程になりましたが、今のところ足の具合はこれが限界ですね。椿尾根入口のアクシデントで、足首は大丈夫だったんですが、とっさに何らかの力を掛けたのか、左足付け根の筋が痛くなりました。また、左足をどうしてもかばって右足メインで歩く関係から、最後には右ひざの筋肉が攣りそうになりました。
　去年までもっと長くて標高差も全然長い丹沢の山々の道をたっぷり歩いたのに、ちょっと足を使わないと三浦アルプスでもひーひー言っている自分が情けないですが、まぁ、三浦アルプスは実はかなり疲れる道であるのは確かですけどね。何はともあれ、無事に一周できて良かったです。

【コース状況】
南尾根と連絡尾根は問題なし。
二子山順路は一部崩れて狭くなったところがあり、要注意。
椿尾根は尾根の尻から登る急勾配の踏み跡より、少しうなぎ淵側に進んでから左に取り付くところの方がトラロープもあって安全です。バリエーションルートながら、一旦登り切ってしまえば平坦な区間が多く、歩きやすいです。
馬頭観音までの北尾根は泥ヌタで、丸太が横たえて木道になった区間も、朝までの雨で大変滑りやすいですが、道は平坦なので転ぶようなことはありません。
乳頭山への東尾根はロープ区間あり。時折岩がむき出したところがありますが、これの角はほとんどが丸くなっていて、緑色にうっすら苔むしたようになって、これも良く滑ります。しばらく晴天が続けば問題ないでしょう。

red heart

三浦アルプス・二子山・仙元山

神奈川

やっとのことで戻っていた＠三浦アルプス南尾根-連絡尾根-椿尾根

トプ・ガバチョ

　日曜日に神ノ川を拠点に大室山に登る予定でしたが、天気予報で午後から雨マークになっていたため、休みをスライドさせて3日月曜日に裏丹沢に行ってきました。コースは色々考えましたが、道志の大室指から一気に大室山山頂に登る大室山北尾根を使い、昼食の後に前大室に移動して椿方面に出るヤケハギ尾根で下山し、田代椿林道から大室指椿林道を抜けて戻って一周することにしました。往路の大室山北尾根は2つのルートが選べまして、谷側を進んで後でつづら折れの急勾配を登る道と、初めから急な尾根を登る道があり、後で疲れるより良かろうと思って、尾根側ルートを使いました。出発は7時40分頃ですが、朝のうちは晴れていたせいもあって、気温が初めから高目でした。予報では今年一番の気温になるとのことですから、ちょっとその点で心配でした。道は木々に覆われていて日差しを浴びることはないのですが、無風だったために暑くて暑くて、最初の1km未満で1L近くお茶を飲んでいました。また、ここ3回出ていなかった靴擦れが起こり、先月初めに初めてキャラバンのシューズで菰釣山を歩いた際に、先に靴擦れしかけてバンドエイドで事なきを得た右足かかとが今回逝きました。その後世附林道や愛鷹山等の長距離ハイクで、最初に酷くズル剥けた左足かかとともども問題が起きませんでしたが、念のため今回も左右のかかとにテーピングしておいたのに、右だけ逝きました。靴擦れが酷くなる前に倒木に腰掛けてバンドエイドを3枚貼りましたが、痛みは消えず、もう一度腰掛けて休みがてら持って行った足首までの靴下を下に履いて2重にしました。それでも痛みは消えずに、バンドエイドをさらに追加したものの、結局最後までダメでした。靴底の硬いノースフェイスの中敷を、厚味のあるものに交換したので、足首や膝の疲れは軽減されましたが、こちらの靴にもかかとバッドを貼り付けておく方が良さそうです。それにしても、暑さとかかとの痛みで、登りに大変時間を費やしてしまいました。
　大室山に到着する前から雲が空を覆い始めて、主稜線ルートを前大室に向かって歩いていたら、南からどんどん雲が流れてきます。完全に富士山は拝めないと諦めていると、破風口に下る途中、奇跡的に雲が一時切れて、富士山が姿を現してくれました。早速ここでフィルムカメラのレンズを交換して何枚か写真を撮っておきましたが、富士山が見えた日は何か嬉しいものですね。
　前大室からのヤケハギ尾根は踏み跡がはっきりしないところが多く、また、地図の破線のように真っ直ぐ下れないところがあり、それを迂回したら、下でかなり難儀する羽目になりましたが、上手く軌道修正できてほっと一安心。難しい道でしたが、国土地理院の地図にも記載されているルートなんですよね。何とか抜け切れて達成感のある山行になりましたが、靴擦れはちょっと勘弁してほしいところですね。 

【コース情況】
　大室山北尾根は、大室指から大室沢沿いに進む谷側のルートと、鹿柵ゲート先ですぐに尾根に乗るルートがありますが、尾根ルートは取り付き点に何もマーキングがなく、ただ踏み跡が尾根の端に見えるだけですので、見落とさないようにしないといけません。そこから943mピークまで急な登りが続くので大変疲れます。そこには椿方面への分岐がありますが、もうそちらは廃道のようです。それ以降は基本的に一本尾根で道迷いすることはありません。中間地点で大室沢側のルートと合流しますが、そこに古い道標が残っています。ただ、大室沢へ下る道は踏み跡が見付けられませんでした。ぱっと見た感じですが、そちら側は勾配が急な斜面です。本線もまた急な勾配が続いて大変ですが、雨乞岩辺りからブナ林になってきて、遠景は見えないまでも目を楽しませてくれます。山頂に近付くと地面にたくさん草が生えるようになってきて、踏み跡もはっきりしなくなって、適宜歩けるところを見付けて登る感じになります。山頂にはちゃんと大室指方面への道標が立っています。鹿柵から3.5kmほどのルートでした。
　前大室まで1.6kmの主稜線ルートは何ら問題なし。良く整備されていて安全です。
　前大室山頂の道標の後ろから下るヤケハギ尾根入口にはマーキングも踏み跡もありませんが、尾根はそこしかないので、間違えることはないでしょう。平均的な勾配の下りが少し続いた後、潰れた祠が現われ、そのすぐ先に「加入道山」とだけ書かれた道標が幹にくくり付けられていました。ここを左に折れるのが田代沢ルートですが、分岐は不明瞭でした。ヤケハギ尾根は中間地点で支尾根を右に進み、あとは直進するのですが、少し先で直進するには勾配が厳し過ぎるところに至り、これを右に少し進んで木々を掴んで下れるところを進みましたが、これは本来の尾根から東に逸れた側の尾根になり、急斜面をトラバースして本線に戻る必要があります。その区間は地滑り地点で、これを回避して下の方で軌道修正しましたら、本線の尾根までそこそこの距離のトラバースを余儀なくされました。上で右側から下ろうとせず、左側に進めばもっと楽だったかも知れませんが、地図通りの直進は無理なのは確かでした。本線に合流してからも下の方で左に逸れる形で進まないと、後で林道に出るのに難儀するはずですから、それを意識してマーキングを注視して下ります。田代椿林道の運動場と林業の建物の間にある路肩の駐車スペースに出てくるようになっていましたが、こちら側には何も登山道表記はありませんでした。
　田代椿林道の舗装路を東に進み、しばらくすると右に折れる大室指椿林道があり、民家の先からは道も未舗装路になります。距離は2km未満の短い道ですが、大室指側の入口には鹿除けの柵があり、必ずこれを閉じてロックしておかないといけません。

DOMO

大室山（おおむろやま・地形図「おおむろざん」）は丹沢山地北部、山梨県と神奈川県の境にある標高1,587mの山。かつては「大群山（おおむれやま）」と呼ばれた。山梨百名山に数えられており、神奈川県側は丹沢大山国定公園に指定されている。
当山はかつて国境稜線上に位置し、北面は甲州南都留郡道志（現道志村）、南面は相州津久井県青根（現相模原市緑区）にかかっていた。ただし、新編相模國風土記では神ノ川を青根村の西辺、拠って津久井県の西辺とする等、国境は必ずしも明確でない。なお、新編相模國風土記と同じ頃に編纂された甲斐國誌では、大群山を道志村と相州青根村の境、前大群山を道志村と相州帚沢村の境としている。

【登山道】
登山道は神奈川県側の西丹沢自然教室から犬越路、または白石峠を経て登る道が一般的である。神ノ川ヒュッテに至る日陰沢新道もあるが利用者は少なく、部分的に不明瞭な箇所もあるため初心者向けとは言い難い。 道中はブナ林が多く、登山者が少ないため、静かな山歩きを楽しめる。山頂は縦走路からやや離れたところにあり、樹木が多いため展望はほとんどない。

コーワ(フィルムカメラ)を含む活動日記一覧

やっとのことで戻っていた＠三浦アルプス南尾根-連絡尾根-椿尾根

またもかかとが逝っていた＠大室山北尾根-ヤケハギ尾根