登山

YouTubeでやっている方を見て、ギリギリ自分でも行けそうなレベルだったのでチャレンジしてみました。
思っていたより暑くて汗だくになりながら登りました。いいトレーニングになりました。

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

smiling face with hearts

hot face

DOMO

sun with face

smiling cat with heart-eyes

smiling face with smiling eyes

YAMAP Logo

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

山形

sea to 蔵王

ゆーき

ずっと気になっていた浜石岳。
すごく良かった🤭

駿河湾からSea to Summit！ 
下山後は由比で桜えびを堪能。


star-struck

party popper

drooling face

hundred points

bullet train

beer mug

snow-capped mountain

flushed face

sparkles

薩埵峠（さったとうげ）は、静岡市清水区由比町にある峠である。東海道五十三次では由比宿と興津宿の間に位置する。ワードプロセッサーでは埵の字が変換できないため、薩堆峠の表記やカタカナでサッタ峠と表記する例が増えている。

【概要】
旧清水市と旧由比町の境界部は、山が海へと突き出す地形となっており、古くは海岸線を波にさらわれぬよう駆け抜ける必要があった。このため、同様の状態であった新潟県・富山県境の親不知と並び称されたり、東海道の三大難所として語られてきた。このため山側に迂回コースとして造られたのが薩埵峠である。
峠からの富士山と駿河湾の景色は、東海道五十三次にも残されるほどの絶景であり、高速道路（東名）の宣伝材料など、さまざまな素材にも利用されている。
薩埵という名称が「去った」と読めて語感が悪いという理由で、江戸時代末期の和宮の徳川家茂への婚儀の行列はここを通らず、中山道を通過した。
すぐ下には、東名高速道路の薩埵トンネルが通っている。

薩埵峠（薩た峠・サッタ峠）・浜石岳

静岡

【東海】由比海岸と浜石岳

アマっち

grinning face with smiling eyes

man mountain biking

face screaming in fear

alien

kiss mark

person mountain biking

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

剣山　Sea to summit

Croquis

爆舞過ぎて死
でもラストスパートで天球のMujicaかかって激アツ

grinning cat

開聞岳（かいもんだけ）は、鹿児島県の薩摩半島の南端に位置する標高924mの火山。1964年（昭和39年）3月16日に、霧島屋久国立公園に指定された。日本百名山、新日本百名山及び九州百名山に選定されている。山麓の北東半分は陸地に、南西半分は海に面しており、見事な円錐形の山容から別名「薩摩富士」とも呼ばれる。所在地は鹿児島県指宿市。

開聞岳

鹿児島

ｶｲﾓﾝ

sea to summitも達成。日本寺大仏駐車場からピストンを考えていたが9時からということで諦めて浜金谷海浜公園駐車場に移動して歩いてきました。最後はsea to summitを達成するために海岸まで行ってきました。
このルートは初めてのコースで歩くならこのコースだと認識しました。1時間程度で山頂着いたので、2時間切るかなと思ったけど回り道したため切れませんでした。山頂からは靄はかかっているものの富士山が見えました。昨日は拝めなかったので良かったです。

YAMAP関東百名山達成まで残り5座となりました。

ありがと山

鋸山（のこぎりやま）は、千葉県安房郡鋸南町と富津市との境に位置する標高329.4mの山。索道として鋸山ロープウェーが通る。日本寺、地獄のぞきなど観光地化されている。日本名山図会の日本80名山、日本百低山に選定されている。

鋸山

千葉

YAMAP未踏峰関東百踏破(鋸山)-2026/02/21

山歩楽おんじ

某自転車登山の人の動画に憧れての登頂。初見過ぎる上に登山経験はそこまでないので流石に南尖峰への登頂は考えず、まずは主要な山頂だけを目指して挑む。

……というつもりが、初のソロ2000m級登山にもかかわらず事前調査不足で雪山登山一歩手前のコンディションに挑んでしまう形に！（私はそこそこ運が良かった為なんとかなってしまいましたがこういう時はちゃんと引き際を見極めましょう。迷ったら引き返すぐらいが一番なので）

道中で出会った人々と交流しつつなんやかんや山頂まで強行し、中々いい経験ができました（自転車での登山への言及しつつ励ましてくれた方とか、アドバイス下さった方とか）本当にありがとうございました。何処の誰かはわかりませんが。

grinning cat with smiling eyes

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

海から挑む西日本最高峰

ハイキング

I had Friday off so I headed to Kuju to climb Taisenzan and camp at Bogatsuru. 

I took the usual route using the Yufu express train to Bungo Nakamura and then used the community bus to Chojabaru. 

The hike was as wonderful as usual with a perfect temperature and lots of Autumn leaves carpeting the forest floor. There were also a lot of wasps and hornets I mostly ignored them but they were a constant nuisance. 

Upon arriving at Bogatsuru camp ground I set up my tent and had a short rest. Then it was time for the main activity, hiking Taisenzan. I had wanted to go in August but my daughter wanted to relax so I planned to go in Autumn for revenge. I hiked up peacefully enjoying the Autumn colours and trail fully. On top of the mountain I got great views of the lake, Yufudake and the rest of Kujurenzan. I hiked down and went for a bath at the mountain hut and got some beer to relax with. When I went to bed it was cloudy but it cleared during the night and when I woke up at 2am I was happy to many many stars in a clear Autumn nights sky. 

The morning was sunny so I took a small trip up Tattyusan and got beautiful views of the area and even saw lots of Miyama Kirishima. The whole time I could hear deer bleating in the forests around. I returned to the tent packed up and headed back to Chojabaru to freshen up and eat lunch. I caught the train back and enjoyed watching the countryside whizz past. 

Kuju is a wonderful place to visit in any season but Autumn is the best! 

maple leaf

bullseye

smiling face with sunglasses

camping

grinning face with big eyes

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

Kuju Oct 2025 Autumn Adventure! 北大船山・大船山・立中山

jaykyushuhiking

3年間温めていた計画を実行してきました😸
初めてのSea to Summitは、恵山岬にある野湯「水無海浜温泉」標高0mから、「恵山」標高617.6mを目指します🌋

ホテル恵風さんに駐車させて頂きスタート！
気持ち良い森の中を進みます
林道を抜けると十三曲の登山道に突入
雨上がりで湿度が高く、この日トップバッターの登山者だったこともあり、何回もマダニが付着しました😇
こまめに確認しながら進みましょう
登山道自体は特に難所や急登はありませんでした🙆

恵山はやはり火口原駐車場までクルマで来て登る方が多く、登山装備ではない観光客も登ってきていました🙂
もう少し暖かい時期なら、ヤマツツジやイソツツジが咲いて花見も楽しめると思います😊

海向山は恵山とは対照的な森の山
やはり笹が多く繁っていたのでマダニ注意です⚠️
海向山は急登が続く登山道で、登りも大変、下りも滑りまくって大変でした😂
マキノスミレ という赤紫色のスミレが生息しているみたいなのですが、見つけられせんでした
北海道では海向山周辺のみ生息しているとのこと🤔
また海向山方面はクマにも注意⚠️

下山後はホテル恵風さんの日帰り入浴に入ろうと思っていたのですが、タオルや着替え丸々忘れてしまい、また次回訪れた時に利用させて頂きます🙇

帰りは道の駅5カ所も巡り帰宅しました🚗

〜自分のための備忘録〜
2:30 自宅出発
 36号37号5号278号を通って恵山へ
7:15 ホテル恵風到着
帰路は同じルート
グロッキー状態で帰宅
もうちょっと休憩しましょう

恵山（えさん）とは、恵山道立自然公園に指定された北海道函館市の活火山。渡島半島の東南端で太平洋に突き出すように位置する。 標高618mで三等三角点（点名「恵山」）が設置されている。

【概要】
かつて溶岩ドームが山体崩壊を起こしたことがあり、北西斜面が大きくえぐれて馬蹄型の崩壊地形を形成している。崩壊壁内部では現在も噴気が見られ、気象庁札幌管区気象台火山監視・情報センターが地震計を設置し、観測を行っている。
噴気や地熱などの影響により、山腹中部から上部では植生が乏しく、赤茶けた火山の地肌が露出しており異観を放っている。こうした地質学的な景観などの評価から、周囲は恵山道立自然公園に指定されている。海岸線に沿って走る国道278号は、恵山の西側を迂回しており、周回路として補完する道道231号、道道635号は山腹東側の急峻な海食崖により分断されている。
乏しい植生や脆弱な斜面という条件により、渓流部における土砂の生産、流出は極めて活発である。旧恵山町側の各渓流では、土砂災害を防止するための砂防工事や治山工事が盛んに行われている。

恵山・海向山

北海道

Sea to Summit,                                                 Mt Esan & Mt Kaikozan.

チェック

【 序章 】
始りは2月に開催された星田ピークラリーの打ち上げでした。
ゆうさんが、ぼそっと「実は、なべさんが昨年やった『Zero to Summit 100』をしようと思ってる」って発言が。
それを聞いた私は即「私も一緒にやりたい！」とお願いしました。

なべさん🕶、ゆうさん🐷とは、昨年ゼロ富士に一緒に挑戦する予定だったのですが、家庭の諸事情により急遽不参加になり、昨年の大きなやり残しの1つとなっていました。
その為、Zero to Summit 100を聞いた瞬間に『これはゼロ富士のリベンジ変わりに出来る！！』と思ったのです。

【 １章 】（作戦会議）
こうして、Zero to Summit 100のイベントが立ち上がりました👍
舗装路歩きも長く、間にダイトレコースを含む山間縦走もあり大変ハードなコース。
これを、歩ききるのは、かなりの健脚でないと難しく、ゆうさんによりチームゼロ富士のメンバが、まず(強制)召喚されました🤭
◇ゆうさん、めいくんさん、なべさん、mon21さん、ぽんさん、私(さき)。

6名により、作戦会議の山行を行い日程や、当日までの準備についての相談も行いました。
★めいくんさんの還暦イベントの方が、盛り上がったんですけどね🤭
https://yamap.com/activities/38047139

【 ２章 】（メンバ集結）
こうしてイベントはGWに開催する事になりましたが...
ビッグニュースが飛び込んできました😆

なんと、あの有名な「マーブルサクラさん」と、その相棒の「はなやんさん」から参加したい！との連絡が入りました。
もちろん、ロングのレジェンドが参加されるのは、本番にも心強くメンバは快諾です😊

そして、生駒のイベントに参加された「うえさん」からも参加したい！との連絡が入り、さらにメンバが増えました。
単身で、こんな基地外な企画に飛び込むとは、熱い若者です(笑)

参加メンバが、イベントに向けトレーニングに励んでいた所...
やはり、ロングのレジェンドのQooさんが、ゆうさんの日記に本イベントについての書き込みがあり、誘ってみる事になりました。
お誘いしたところQooさんも快諾頂き、さらに心強いメンバが参戦する事になりました👍

こうして、参加者が決定😃
なんとも豪華な大型イベントになりました！

(参加表明順)
ゆうさん🐷
私(さき)🐒
なべさん🕶
めいくんさん🐢
mon21さん🌙
ぽんさん🍊
マーブルサクラさん🌸
はなやんさん🌻
うえさん🦒
Qooさん🦉

【 3章 】（イベント本番）
各自イベントに向け、事前トレーニングに励んできました。
皆さんのトレーニング活動も、刺激になり私も限られた活動時間でしたが、出来る事はやりました💪

さすがに過酷なイベントで、正直私自身も完歩できるのか自信はなく、人数も多く全員がゴールできるかは分かりません。
ただ、参加メンバは『全員でゴールの堺浜』に戻る事を、このイベントの1番の目標に掲げスタートしました！

【 大団円 】
長い距離、時間の行程のため途中で、調子を崩したり、足を痛めたりは、勿論ありました。
しかし、『全員でゴールの堺浜』の想いは強く、なんと1人欠ける事もなく全員で堺浜ビーチに戻る事ができました✨

最後まで歩ききれたのは、間違いなく参加者の皆さんと一緒に歩けたからでありゴールした時は涙でそうなくらい嬉しく感じました😊
と同時に、2ヶ月ほど、このイベントに準備をかけ、本番も本当に楽しく「これで終わってしまうのかと」寂しい気持ちもありました。

こんな素敵なメンバと、素敵なイベントに参加できて本当に良かったです。
最高に楽しい2日間を有難う御座いました🙇‍♂️

Thanks.
ゆうさん🐷：
今回のイベントを立案して色々な調整を行って頂き、本番のアテンドなど本当に有難う御座いました🙇‍♂️

ニシヒデさん：
ずっと色々気にかけて頂き、応援まで来て頂き本当に感謝です。
有難う御座いました🙇‍♂️

気にかけて頂いた皆さん：
サプライズのイベントでもあったので、参加者の多くと親交の深いニシヒデさん以外は内緒にしておりました。
イベント実施時に応援や声援を送りたいと思って頂いた方もおられると思います。
そんな皆様には、詳細をお伝え出来ずに申し訳ありませんでした🙇‍♂️
ただ、事前に応援メッセージなど頂いた事は、歩いてる時に励みになりました。
無事ゴールする力になりましたこと、感謝致します😊

＜参加メンバの日記＞
★ゆうさん🐷 普段はふざけたお笑い系ですが、誰よりもストイックで実は凄い漢！！今回こんな豪華なイベントになり全員ゴールと成功したのは間違いなく、ゆうさんの人柄とリーダー力のお陰です。あんた最高だぜ～🐼
https://yamap.com/activities/39758967
★mon21さん🌙 厳しい時もありましたが歩ききった精神力は感動です😭
https://yamap.com/activities/39758970
★めいくんさん🐢 リタイア寸前からの復活💪その後は何時ものパワフルで余裕のゴールは流石！！
https://yamap.com/activities/39759019
★ぽんさん🍊 お菓子と軽妙なトークでメンバにパワーを与え続ける缶々女王😁 2日間で58kmを軽く歩く脚力も凄い！！
https://yamap.com/activities/39659078
https://yamap.com/activities/39758971
★なべさん🕶 イケメンやけどホンワカ😊今回は最後まで颯爽と歩かれ底力を見せて頂きました！
https://yamap.com/activities/39759032
★Qooさん🦉 言わずと知れた金剛山のレジェンド。最後まで疲れ知らずの体力、脚力は圧巻でした👍
https://yamap.com/activities/39759010
★うえさん🦒 クライミングからトレランまでマルチに活動される爽やかな青年。登山歴は短いですが興味旺盛で無尽蔵の体力でレジェンドになるのは間違いなし😆
https://yamap.com/activities/39759003
★マーブルサクラさん🌸 ロングハイクのスーパーレジェンド！今回も110kmを軽～く歩かれてました🤣ロングハイクの心構えなど教えて頂き、色々勉強になりました🙏
https://yamap.com/activities/39758957
★はなやんさん🌻 さすがマーブルサクラさんの相棒。凄い体力、脚力を見せて頂きました。そして何より、ずっと半袖、短パンだったのが凄いです！(寒さに弱い私は羨ましい😆)
https://yamap.com/activities/39758965

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

Sea to Summit 100🏖️→⛰️→🏖️ (堺浜ビーチ ～ 金剛山 ～ 葛城山 ～ 二上山 ～ 生駒山 ～ 堺浜ビーチ)

さき

国境の島・対馬の山頂に築かれた清水山城と金田城。中間には白い岩峰の霊山・洲藻白嶽。歴史ある２つの城址を結ぶトレイルを歩いてきました！


離島登山は色々と面倒くさいけど…

行くと満足度高いんだよね🤭


対馬 南エリア（厳原町・美津島町・豊玉町）

長崎

【長崎】対馬 Castle Trail via 白嶽

トレイルランニング

福岡県最西部・糸島二丈の牡蠣小屋へ。福岡市中心部や空港から地下鉄＆JRに乗って1時間ほどでアクセス可能。

今回は山より牡蠣小屋がメインのため、女岳と浮嶽はパスして二丈岳と十坊山のみ登頂🤤

※牡蠣小屋の営業期間は10月から4月頃まで


二丈町（にじょうまち）は、福岡県西部にある糸島市の町。2010年（平成22年）1月1日、隣接する前原市・糸島郡志摩町と新設合併し消滅した。新市名は糸島市である。

【地理】
福岡県最西端にあたる。佐賀県との県境に接しており、福岡市と唐津市を結ぶルートの中間に位置する。町の中心部にあたる筑前深江駅から東側は福岡市のベッドタウンとして住宅地が開発されつつあるが、西側は穏やかな漁村のイメージが残っている。
北は玄界灘に面しており、南は脊振山地によって佐賀県と隔てられている。

二丈岳・十坊山

福岡

佐賀

【福岡】糸島オイスタートレイル  林道 ver.

屋久島 Zero to Zero トレイル。三岳（宮之浦岳・永田岳・黒味岳）登頂とウィルソン株、縄文杉を巡る山旅。

島一つが日本列島の縮図と言われる屋久島。海沿いの集落は亜熱帯気候だけど、最高峰・宮之浦岳付近は北海道並みの気候。白谷雲水渓谷は福岡県あたりで、縄文杉は宮城県あたりの気候帯になるらしい。冬の高標高地には雪が積もるし、夏の低標高地はジャングルトレッキングとなります。

亜熱帯の標高ゼロメートル・宮之浦港を出発し、亜寒帯の奥岳を超え、標高ゼロメートル・安房港へ。九州から北海道をピストンしてきました！




屋久島（やくしま）は、鹿児島県の大隅半島南南西約60kmの海上に位置する島。熊毛郡屋久島町に属し、近隣の種子島や口永良部島などと共に大隅諸島を形成する。

【概要】
面積504.88km²。円形に近い五角形をしている。鹿児島県の島としては奄美大島に次いで2番目、日本全国では9番目の面積である（北海道・本州・四国・九州を除く）。
豊かで美しい自然が残されており、島の中央部の宮之浦岳を含む屋久杉自生林や西部林道付近など、島の面積の約21%にあたる107.47km²がユネスコの世界自然遺産に登録されている（世界遺産への登録は1993年、姫路城・法隆寺・白神山地とともに日本初）。
全島が屋久島町一町に属している。

【宮之浦岳】
宮之浦岳（みやのうらだけ）は、屋久島中央部にそびえる山。標高1,936 m. 鹿児島県、九州地方の最高峰で日本百名山、一等三角点百名山の一つである。また石鎚山 (1,982 m)、剣山 (1,955 m) についで西日本では第3の高峰である。山名の由来は、益救神社の建つ湊の集落が宮之浦と呼ばれるようになり、宮之浦集落の山岳信仰（岳参り）の山として登られたことから。
鹿児島県熊毛郡屋久島町内にあり永田岳 (1,886 m)、黒味岳 (1,831 m) とで屋久島三岳と呼ばれる。1,000万年以上前に地殻変動によって隆起したといわれており、主に花崗岩で形成されている。
山域は、ユネスコの世界遺産「屋久島」として登録されている。

屋久島・宮之浦岳

【鹿児島】屋久島三岳 020　宮之浦 to 安房

Sea to Summit 夏っぽい響きに誘われて

道の駅　越後 市振の関でタラ汁定食からスタート
海抜０mから大鷲山の頂へ

日本海側は地形が極端なせいか見える視界のどこか雨が降ってる

暑いってよりも溺れるような湿気と時々雨の山。
誰もいないと思ってたけど一人だけスライド。
お互い熊かと警戒していた。顔合わし挨拶交わした男性がポツリと一言
「なにもこんな日に」
視界もなく重い空気の山で汗だく知らないオッサン二人がただ力なく笑う
ポップな夏らしさはなかったがブルースな午後。
たそがれタイムマネージメントだけは完璧な一日だった

黒菱山・初雪山・負釣山

富山

新潟

Sea to Summit 丸山・大鷲山

ヒラゾウ

灼熱の南薩・指宿でマラニック。


指宿駅
↓
指宿砂蒸し温泉
↓
旧薩摩藩港・山川でさつま揚げランチ
↓
伏目海岸の温泉滝
↓
景勝地・長崎鼻
↓
開聞岳登山
↓
指宿駅近くでかごんまディナー


わっぜえスパトレイルなんですが、酷暑＆時間が無かったので温泉はパス🙃



【鹿児島】指宿スパトレイル  to 開聞岳

サイクリング

来月末に開催されるSea to Summit 月山大会に向けて、コース下見やヒルクライムチャレンジをしてきました。
正直、つらい・きつい・苦しい。
何か策はないものか。
反省点を見出す為に、とても良い日となりました。
前日にはチームを組む、タンデムタンタン・ぴーたん達と初「志津野営場」でキャンプ。
良い思い出になりました。

Sea to Summitを含む活動日記一覧

sea to 蔵王

【東海】由比海岸と浜石岳

剣山　Sea to summit

ｶｲﾓﾝ

YAMAP未踏峰関東百踏破(鋸山)-2026/02/21

海から挑む西日本最高峰

Kuju Oct 2025 Autumn Adventure! 北大船山・大船山・立中山

Sea to Summit, Mt Esan & Mt Kaikozan.

Sea to Summit 100🏖️→⛰️→🏖️ (堺浜ビーチ～金剛山～葛城山～二上山～生駒山～堺浜ビーチ)

【長崎】対馬 Castle Trail via 白嶽

【福岡】糸島オイスタートレイル林道 ver.

【鹿児島】屋久島三岳 020　宮之浦 to 安房

Sea to Summit 丸山・大鷲山

【鹿児島】指宿スパトレイル to 開聞岳

サイクリング-Sea to Summitに向けて

Sea to Summitを含む活動日記一覧

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