登山

久しぶりの七種山
前回右回り一週して、次からは槍か滝かどっちかでいい！という結論に達したので、今回は滝コースの美しい森と大好物のロープ場を堪能💃

山頂は狭いので次から次へと登頂で満員御礼状態に
おにぎりとスープでささっと済まして、お先に下山へ

本日のメニュー
・炙りタラコのひろしおにぎり🍙
・明太マヨおにぎり🍙
・肉団子スープ
三島のふりかけシリーズで広島菜のふりかけ『ひろし』を混ぜこんだごはんで、胡麻油で表面だけ焼いたタラコを包んだおにぎり
自家製明太マヨを白ご飯で包んだおにぎり
どちらも旨い😋♥️
スープで温めながら完食！

つなぎ岩はちょっとよく分からず、笠岩へ
でかい！って思ったけど、その先にある岩の方がでかくて『こっちの方がすごいやん✨』って(笑)
『ジャナイホウ岩』と勝手に命名😁✌️

岩場が続いたかと思うと階段地獄、シダ天国がやってきて友達は膝がイタイと勝手に地獄でした

下山後は近くの『雪彦温泉』へ！
いいお湯でした♨️
おつかれ山でした！

DOMO

七種山（なぐさやま）は、兵庫県神崎郡福崎町にある標高683mの山である。兵庫50山の一つ。兵庫県指定名勝。付近の七種槍、七種薬師とあわせて七種三山と呼ばれる。山麓には七種の滝や、 新西国観音霊場第30番札所七草山金剛城寺などがある。ふるさと兵庫50山のひとつ。

七種山

兵庫

七種山(半周)でひろしおにぎり食べてきた🍙

kerokero38

２ヶ月半ぶりの山登り
天気等のなかなかタイミングが合わず
山へ行くことが出来なかったので
嬉しかったです。
が、完全に体力、気力ともに
無くなってました。。

六甲ハイカー最後の高取山。
なんとか怪我もなく無事にクリア！
天気も良く、気持ちも良く、楽しかった♪
途中のネコちゃんにも癒された♪
これから暑くなるけど、
少しずつ慣らしていこうかな。

帰りにコメダでシロノワール&クロネージュ。
うまぁ〜♪
充実した一日となりました。

red heart

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

六甲ハイカークリア♪  高取山　久々の山行へ

寒波の恩恵その名も氷瀑✨

グリーンエコー笠形に車を止めてそこから約３０分の扁妙の滝へ
たった３０分で辿り着ける滝の氷瀑ってどの程度よ😒と若干疑ってかかってた私が大馬鹿モノでした🙇💦⤵️
こんな綺麗に寒さを表現できるとか…寒波すげえ‼️←語彙力皆無
感動感激でした✨💃✨

無駄に沢山写真撮って山頂に向かう…がしばらくしたら友達のスパイクが片方無くなってる事に気づく(笑)
今回はピストンなので帰りながら探す事にしてゆっくり山頂を目指す
するとストックのゴムも片方無くなってる事に気づく(笑)←日頃の行いよ(笑)
諦めて山頂を(笑)

山頂は風もほぼ無く天気も最高☀️
山ごはん日和✨
～本日のお品書き～
・生たらこおにぎり🍙
・おかかピーマンおにぎり🍙
・LAWSONおでん🍢
カラシを忘れました‼️痛恨のミス😱
でも冷えきった🍙に熱々の出汁‼️
最高‼️😋✨

寒いとこで熱々のおでん‼️最高‼️💃
日本酒ほしーーーーーっ🍶 と言いながら下山
途中友達の自慢のスパイク発見！(笑)←帰り道わたしと同じアイゼンポチってた(笑)

いい山行きでした～⛰️


笠形山（かさがたやま）は、兵庫県神崎郡神河町と多可郡多可町との境に位置する山である。標高939.4m。別名は播磨富士。関西百名山、近畿百名山、ふるさと兵庫50山の一つに数えられる。千ヶ峰と共に、笠形山千ヶ峰県立自然公園を形成している。

笠形山（播磨富士）

氷瀑観て笠形山でおでんとおにぎり食べてきた🍙🍢

明けましておめでとうございます🎍✨
2021登り初めは超パワスポ高御位山に決定！

まずは鹿嶋神社で受験生の長男の代わりに御参り
柏餅を買って、しっかりお願いして御守りも買って、いざ頂上を目指す🚶

頂上ついたら餅をいれた雑煮を温め、メスティンおちせとおにぎり(イクラ)で乾杯

天気もよくて山ごはんもおいしくていい山はじめになりました✨⛰️
いい山行きでした💃



高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

高御位山で御節と雑煮とおにぎり食べてきた🎍

日本一低いアルプス小野アルプス
以前、縦走をした時にルートを間違えて紅山の岩山を登ることが出来なかったので
念願の岩山登ってきた

入山前に立ちよったカフェで自家製コッペパン(餡サンド¥350)ゲット
外はサクサク中はふんわり餡も温かくてめっちゃ美味しかった！
なんと出来上がるのを待ってる間にお味噌汁をいただきました✨
とれたて大根が甘くて美味しかった♥️
ご馳走さまでした🙏✨

入山してからあっという間に紅山岩山登山口到着
したから見上げるとすごいけど、ちびっこたちもいっぱい登ってた
足場ないようなとこでも滑らないのでガシガシ登れた
途中で振り返って観て絶景にテンションアップ⤴️⤴️
あっという間に頂上到着

～本日のお品書き～
・明太マヨおにぎり
・豚しょうがおにぎり
・カップスープ
・カルボナーラ
今回も安定の食べ過ぎ👋😵🍴
軽めのルートにもかかわらず食事量はいつも通り
痩せるわけ無い

下山後はこちらも念願の『鍬渓温泉』へ♨️
ここも前回寄ったときに、いっぱいで入れなかったので再訪
いいお湯で気持ち良かったけど、ほんとに小さい温泉でした(笑)

近くのカフェにも再訪
かえもんcafe
紅茶とタルト(はちみつ)がオススメ
チャイも美味しい👍️
落ち着く空間のお洒落cafeで糖分チャージして帰路へ

終始いい天気でいい山行きでした⛰️



小野市（おのし）は兵庫県の中南部・東播磨のほぼ中心に位置する市で、兵庫県北播磨県民局に区分されている。

小野アルプス（紅山・惣山）

念願の紅山岩山登っておにぎり食べてきた🍙

紅葉を観に書写山へ🍁

371mの低山で、登山ルートが６本ある。
その内４本制覇🚶
低山ならではの楽しみかた

～本日のルート～
ロープウェイ駐車場→置塩坂→書写山→六角坂→西坂→書写山→東坂→ロープウェイ駐車場

登り置塩坂→下り六角坂はかなりおすすめコース🌿六角坂は六甲山に似た感じがして楽しい💃
西坂はほぼ舗装された道でしかも相当な急坂で正直面白くない。
東坂は下りに使ってほしいコース。展望もあるし岩場もあるしで面白い💃

～本日のお品書き～
・ツナマヨおにぎり(柚子胡椒入)
・梅おかかおにぎり
・カップスープ
・昆布の佃煮

書写山の山頂部は広場になってて眺望はないけど、静かだし人が居ないのでここで山ごはん決定！
ゆっくりのんびり山ごはんタイム満喫🍙😋🎵

下山後は美味しい珈琲と姫路名物えきそばをいただいて、温泉で汗をながしてスッキリ✨

お土産は山上のお茶屋さんで、柿八年と昆布の佃煮が超おすすめです！
また買いに行きたいぐらい美味しかった‼️


書写山・書寫山（しょしゃざん）は、兵庫県姫路市にある山。山上には西国三十三所の圓教寺がある。西播丘陵県立自然公園に含まれており、兵庫県の鳥獣保護区（特別保護地区）に指定されているほか、ひょうごの森百選、ふるさと兵庫50山に選定されている。

【登山】
登山道は、鯰尾坂・刀出坂・六角坂・西坂・東坂・置塩坂の6つがある。書写山ロープウェイに乗れば麓から約4分で山上に着くほか、志納所前から摩尼殿近くまで有料マイクロバスが出ている。
過去には観光用の馬車も運用されていたが平成12年3月31日に廃止され、上記のマイクロバス運行に切り替えられた。

山おにぎりを含む活動日記一覧

七種山(半周)でひろしおにぎり食べてきた🍙

六甲ハイカークリア♪ 高取山　久々の山行へ

氷瀑観て笠形山でおでんとおにぎり食べてきた🍙🍢

高御位山で御節と雑煮とおにぎり食べてきた🎍

念願の紅山岩山登っておにぎり食べてきた🍙

書写山でおにぎり食べてきた🍙

山おにぎりを含む活動日記一覧

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六甲ハイカークリア♪ 高取山 久々の山行へ

氷瀑観て笠形山でおでんとおにぎり食べてきた🍙🍢

高御位山で御節と雑煮とおにぎり食べてきた🎍

念願の紅山岩山登っておにぎり食べてきた🍙

書写山でおにぎり食べてきた🍙

七種山(半周)でひろしおにぎり食べてきた🍙

六甲ハイカークリア♪ 高取山　久々の山行へ