登山

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hundred points

おつかれ山

mountain

sparkles

DOMO

blue heart

熊山 (赤磐市) - 岡山県赤磐市にある標高508mの山。上述の熊山町の由来になっており、山頂には熊山遺跡がある

熊山・高津山・尺八山

岡山

ジュリ〜！…熊山・龍神山

Sora

やっと晴れた週末！
おごせときがわ30k、楽しい一日でした。
まずはスタートラインに立てた自分に💯

出発して里山のロードは長いけど、キンモクセイの香りがずっとしてて気分良い。
山に入れば雨が降ってない！(笑)雨の試走ばかりしていたから滑らなくて歩きやすく感じる。アップダウンは想定内。
エイドが豪華！エイド数が多く食べ物も多い。おにぎりと大福を持っていったけど不要だった。
樗峠からの下りは腸脛・膝が痛まないようにセーブしてほぼ走らない、どんだけ抜かれてもガマンガマン。
先にスタートした50kつよつよの猛者にぶっちぎられ走力に感動。ずっと走ってる！

ゆる目標だった7時間切りをなんとか果たせました✌

会場でお会いした方々・走った方々との声がけで笑顔になり、エイドスタッフさんに元気をもらい、まわりに恵まれたからこそ完走できました✨

ゴール後は今日出会ったみんなと完走を喜び、スタッフさんにお礼を伝え、きっちり豚汁とおいなりさんまでいただきました

全力を出せたこと
新しい出会いがたくさんあったこと
感動がたくさんあったこと
最高に楽しい秋の一日でした🍁



paw prints

sports medal

person running

grinning cat

flexed biceps

大高取山

埼玉

おごとき30（第14回トレニックワールドinおごせ・ときがわ30km）

カド

天気がイマイチなので、予定変更して里山の攻略
金剛山では、ボケ封じの祈願。御利益がありますように！

因みに、長野県佐久市のピンコロ地蔵にも祈願したので、これで完璧　のつもりです😊
https://www.sakukankou.jp/spot/1293/　

YAMAP Logo

smiling face with open hands

index pointing up

black cat

folded hands

raising hands

福島市（ふくしまし）は、福島県中通りの北部に位置する都市。福島県の県庁所在地であり、中通り北部の中心都市である。

【概要】
市域は、旧信夫（しのぶ）郡全域と周辺の旧伊達郡、旧安達郡の一部村落を加えた範囲に及び、福島盆地の南西側とその外周山岳部を占める。
郊外には飯坂温泉をはじめ、高湯温泉や土湯温泉などの温泉が多く、東北地方唯一のJRA福島競馬場が立地する。更に、桃、梨、リンゴ、さくらんぼなどの果樹の栽培が盛んであり、フルーツライン沿いには果樹園が広がることから、果物王国の異名を持つ。（中略）

福島市

福島

金剛山・中作山・笹森山・三雄山・苗松山・守谷山（福島市、二本松市）

めたぼん

明日は晴れ予報も野暮用🤣
朝の子ども見守り隊を済ましてから、群馬の方が天気が良さそうなので、昨日mont•bellの保険を更新するついでに買った靴を履き群馬「秋」も兼ねて金山を歩いてみました✨

太田市に入ると雨も止み涼しくハイカー20人程とすれ違いました✨

Japanese castle

deciduous tree

hiking boot

man fairy

woman fairy

新田金山（にったかなやま）は、群馬県太田市金山町にある標高239mの独立峰である。山頂には「新田神社」や「金山城（国の史跡）」があり、南側下に太田市街地、北側下に北関東自動車道と同自動車道の太田桐生IC、東側下にイオンモール太田、西側下にはぐんまこどもの国が見え、さらには桐生市、邑楽郡大泉町、埼玉県熊谷市、栃木県足利市まで見渡すことができる。麓には「子育て呑龍」で親しまれている大光院がある。

金山（新田金山）・八王子丘陵

群馬

栃木

金山

メガネ 

日本最長350kmの里山周回トレイルコース、常陸国ロングトレイルが9/19（土）に全線開通！田中陽希さんがアンバサダーに就任し、県北西部の尺丈山周辺で開通セレモニーが開催されたが、都合で参加叶わず。最後の最後に待ちに待ったルート整備ボランティアに参加することができたが、その他タイミング合わずで残念。

今日は単独で勝手に歩き初めをしてみた。山登りを始めた頃、当時のネーミングは奥久慈ロングトレイル。コース上で初めて登った茨城ジャンダルム・生瀬富士や男体山が良く思い出に残っている。特に奥久慈男体山は自身初めての鎖場とその長さ、奥久慈特有の切れた崖に圧倒されたのを覚えている。何も分からず健脚コースに立ち入ってしまい、急登や鎖場の連続で、とんでもない山に来てしまった！と感じたものだ。その後は元日の初日の出を男体山で毎年迎えている。そんなことで、男体山から歩き初め。

起点は大円地駐車場。鎖場は前日の雨で滑りやすい岩が多く、慎重に足を進めた。山頂で昼食とコーヒータイム。いつもはそのまま大円地越から籠岩表裏縦走路から下山するが、そのままUターンして男体山麓駐車場から長福山を周回してパノラマラインで任務完了！男体山駐車場の奥にある男体神社、そしてその裏手にある美しい滝。登山道を挟んで反対側にも大きな滝がある。長福山下には歴史を感じることができる長福観音堂。圧巻の100m続く苔むした石段が特徴だ。

今回はC35-44を周回！常陸国ロングトレイルは部分的に周り、9エリアの主要部は歩いているが、一筆書きはいつになるか…。単独でのお祝いはこれにて終了。
お疲れ山でしたー

奥久慈男体山（おくくじなんたいさん）は、茨城県常陸太田市と久慈郡大子町の境にある山である。標高653.8m。単に男体山とも呼ばれる。
奥久慈の山の一つ。山の西側には高さ300mに及ぶ岩壁がある。山頂には一等三角点がある。

【主な登山ルート】
西金駅、上小川駅および袋田の滝からのルートがある。

奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）

茨城

㊗️常陸国LT全線開通✨奥久慈男体山・長福山周回ルートC35-44

巾着田、偵察！
山は昨日の雨でぬかるんでいるはず、極力泥濘の少なそうなところをチョイス。

飯能中央公園で仙人様にご挨拶。滑らないようにね！とお声がけいただく。

巾着田、上流側は満開、下流側にはまだまだつぼみも有ります。
お天気によるけど来週はもう厳しいかも？

高麗の郷のお風呂に入って帰る予定が、10:30からだった！あきらめて帰ります。

高麗川駅までの歩道の彼岸花はもう終わっていました。

red heart

cherry blossom

star-struck

woman gesturing OK

smiling face with hearts

日和田山（ひわださん）は、埼玉県日高市にある山である。標高305m。奥武蔵の山の一つ。

【概要】
日高市のシンボルとして親しまれている。最寄駅の高麗駅からガイドブックやPR誌で紹介されているハイキングコースを辿ると、山頂まで約2km。途中、巾着田が眺められたり、金比羅神社そばを通る。高麗駅方面から金比羅神社へ向かう途中に『男坂』『女坂』と呼ばれる坂道があるが、男坂は急坂できつい岩場となっている。高麗駅方面から日和田山々頂を過ぎ更に道を進むと、高指山、物見山、五常の滝を経て、武蔵横手駅へ続くハイキングコースとなっている。

日和田山・物見山

巾着田

R8.9.24-25

北アルプス、立山へ行ってきました⛰️
6月半ばに大怪我をして3ヶ月ちょっと...延期しようかと思ってました🥲

8月頭から本格的にリハビリ開始✨相方が一緒に行こう⛰️って声掛けてくれて🥲

自分でも頑張ってリハビリして何とか登れる目処が着いたので相方には申し訳ないですがお付き合いしてもらって無事に登頂できました🥹💕

ほんとうに感謝しかありません🥹

雄山登頂...一の越山荘でここで辞めようかだいぶ迷いましたが登ってよかった🥹

2日間とも快晴☀️でめちゃくちゃ素敵な山行になりました🥰頑張ったご褒美かな🥹✨

まだまだ完全復活ではありませんが怪我をしないように気をつけながら登山します😉💕

これからもよろしくお願いいたします☺️


smiling face with smiling eyes

musical notes

grinning face

mirror

heart with arrow

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

北アルプス🥰立山⛰️雄山へお参り⛩️✨

hiro‪ ·͜·ᰔᩚ

2日目は祓川登山口からの苗場山！
前日に駐車場へ入ったが、暗闇にぽつんと。雨も振っていたのでとりあえず寝て考えることに。夜中に1台が入ってきて一安心　笑

3時半頃に目が覚め、空を見ると満天の星空！そして風で雲も動いている。晴れること間違いなしと判断し、午後雨予報があったため4時過ぎの出発予定で準備開始！暗闇の始動ということでやや不安…。そんな中、もう1台の経験豊富な二人組の方とご挨拶することができ、明るくなるまで後ろを付いていってよいか図々しくお願いする。下ノ芝付近までの同行で安心して進むことができた。この場を借りて心より感謝の意をお伝えしたい！

下ノ芝までは湿気たっぷりの岩場を登り、その後、神楽ヶ峰までは視界が開け、木製階段や綺麗なベンチもあり、歩きやすい。そして苗場山がドン！雲尾坂の急登に入る。もうすぐ山頂平原に着こうとする時、岩場の穴からオコジョが姿を見せてくれた。オコジョに癒やされて疲れが吹き飛んだ！間もなく天空の大湿原が登場！

山頂ヒュッテ周辺を巡り、龍ノ峰まで歩こうかと思ったが、雲に入る予報があったため、下山開始！

水場は和田小屋前の水場と神楽ヶ峰下の雷清水がある。冷たくて美味しい。

※祓川登山口駐車場は料金所のポストに1,000円を投入する方式。綺麗なトイレが整備されている。

2日間とも天気が良い中での山行になり、本当に良かった。苗場山は春か草紅葉の時期にも登ってみたい。お疲れ山でしたー

grinning face with big eyes

footprints

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

新潟

長野

新潟遠征②神楽ヶ峰・苗場山⛰️祓川登山口から中尾根ルート🥾

今日も天気予報は外れ。西吾野駅出発、今日も小雨が降っています。

関八州までの登り、雨のせいか先週なかった倒木が増えている。（通行に問題はなし）

樗（ブナ）峠からの林道の下りで分岐を確認していると試走の方に追いつかれ、その後アテントしてくださいました。100マイルに出るようなつよつよなのに危険箇所（雨でえぐれてる）があるからとペースを合わせてくれました。感謝✨️
大きな杉とトトロのバス停（バスは来ないけど）も教えていただいた！

大築城跡への入口、橋が壊れていて岩を飛び移って渡らなければならない、知らなくてもし橋を渡って落ちるといけないとここも待っててくれました（知らなかったから橋渡ってたと思う）命の恩人かもしれない！
調子にのって付いて走ったら小築山下山から腸脛靭帯炎が出てしまって、ストックついて山道はショートカットして脚引きずりながら下りてきました。

あと3週間しかない…
治るのかな…

woman running

cloud with rain

four leaf clover

hot springs

megaphone

crying face

grinning face with sweat

face screaming in fear

関八州見晴台（おごとき試走後半）

昨年9月は猛暑日ばかり😮‍💨
今年は8月、9月はどこかでゲリラ豪雨☂️
9月は晴れた日がない🤔

宇都宮市の多気山(たげさん)に行ってきました✨
ついでに雲雀鳥屋(ひばりがとや)に行きましたが、登山道は判りにくい。途中からピンテあるがお勧め出来ない🥺
下山で登山道から外れ一般道へ出る時に尻もちをつきズボンは泥だらけ🤣

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

多気山・雲雀鳥屋

前から行きたかった巻機山と苗場山を車中泊で計画。この所不安定な天気予報を見ながら、日曜日に巻機山、月曜日に苗場山で決行！

清水集落から桜坂駐車場までは車で5分程度。入口にある有人の料金所で500円を支払う。（管理人不在時はポストに）登山口は橋を渡った奥にある第1駐車場が最も近いが、トイレや休憩所、靴洗い場が手前にあるため、第2・3がお薦め。5時半の時点で第2・3は8割程の駐車。

井戸尾根をひたすら登り、最初のピークニセ巻機（前巻機）手前から展望が開け、雲海の迫力に圧倒された。登り返しで御機屋に着くと巻機山の山頂部に入る。池塘の間を抜け、山頂部先端の牛ヶ岳まで足を伸ばすと、巻機山の全容が分かる。周囲の山々が何処までも見渡すことができるので、行く価値あり！

その後、登り返しでどうするか悩んでいた割引岳へ。ここも絶景！巻機山まで続く稜線が美しい。山頂が開けているので、ここで昼食をとり、巻機主稜部へまた戻り、下山開始。井戸尾根は長いが、七合目物見平辺りからの上の景色やヌクビ沢の迫力を感じることができる。

午後からガスガスになる予測があったが、時間内に全てクリアできて大満足！

初日はここから湯沢にある道の駅みつまた「関所の湯」に向かい、夕食と温泉タイム。19時過ぎに苗場山の祓川登山口駐車場へ入り、雨の中就寝！2日目は登ることができるか!?

巻機山（まきはたやま）は新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町の境、三国山脈にある標高1,967mの山。日本百名山のひとつ。

主要な登山道は、南西側の南魚沼市清水から通じている。

巻機山・割引岳・金城山

新潟遠征①前巻機・巻機山・牛ヶ岳・割引岳の大展望に感動🤩

（YAMAP起動忘れで駐車場から途中までのログがとれていません）

8月の終わりに計画していた山行でしたが直前になってから雨続きの日々になりました。
山小屋に日程変更をお願いし、天気予報を見ながら雨が降らないで欲しいと祈る日々でした。
願いが通じたのか一日目は天気に恵まれて最高の山行になりました😊

1泊分の荷物を背負いながらの長距離山行でした。標準ペースを意識しながらチブリ尾根から別山へ。別山から美濃禅定道を歩いて南竜山荘まで無事に歩き切る事ができました。

二日目はトンビ岩コースから白山お池巡りを予定していましたが朝の天気があまり良くなかったので白山は諦めて下山しました。


minibus

face blowing a kiss

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

別山から南竜山荘へ

まる

今日から遅い夏休み。北アルプスにいるはずだった…涙…
台風と前線には勝てず全キャンセル💧


気を取り直して！
10時頃から晴れる予報なので張り切っておごとき後半試走に出発！
西吾野駅から関八州へ上がり飯盛峠側に向かう予定でしたが、まさかのザーザー降り、しかも風も出てきたのでひよって安心安全な慣れた道をすごすごと下山しました。
それでも試走らしき強者とスライドして、自分の心の弱さに凹む…

先月行きそびれた吾野の「Enjoy Agano」さんに寄って奥武蔵LTRのお礼を伝え、肉うどんをいただきました！（お腹が空きすぎて写真撮るのも忘れていた）麺は手打ちで透き通ったスープ、四国出身者を満足させてくれるうどんでした！

ずぶ濡れで入るのを躊躇していたらトレランチームの方がいらして話しかけて下さって、楽しい時間を過ごしました。

そして下山してきたら晴れてる…登山あるある🌀涙

chopsticks

ありがと山

関八州見晴台

昨日、車のタイヤを新品に履き替えました。
舗装路でアクセス出来る山に登るつもりでしたが、いつものクセで、林道をかっ飛ばす登山になってしまいました😀

milky way

volcano

ghost

松平山

山形

猿倉山・萱生峰・荒沢山（山形県鶴岡市）

・人生初登山の若者
・ベテランランナー
・筋肉強者
・ゆるふわ登山者（私）
の4人チームで天気予報を確認し、大菩薩嶺へ！

平日なのでガラガラかと思いきや、第二駐車場９割埋まっていました！

尾根までの登りは曇りで涼しい、尾根からは一瞬、富士山も見えて天候もちょうど良かったです。

初登山の若者がこれから登山を好きになってくれるといいな〜


帰りにやまと天目山温泉に寄ったら水曜日休みで💧
都留市の「より道の湯」まで行きましたが、施設は新しく、お湯も良く、掃除も行き届いていてとても良かったです。
平日大人1,300円
休日大人1,500円



mount fuji

boar

deer

mushroom

saluting face

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

山梨

大菩薩嶺

ココヘリを含む活動日記一覧

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ジュリ〜！…熊山・龍神山