登山

thumbs up

four leaf clover

DOMO

おつかれ山

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

静岡

明神ヶ岳・火打石山

kaaaaisaaaan

ハイキング

[ お天気 ]
気持ち良い秋晴れ(^^)

[ アプローチ ]
三嶺登山口名頃駐車場を利用
高知からはR32から大歩危橋を対岸へ渡り祖谷方面へ県道45号線を「剣山」方面へ、京上でR439に乗りさらに「剣山」方面、「名頃」バス停の先に案内があって橋を渡ると名頃駐車場

[ 登山道の状況など ]
登山口からしばらくの間は「名頃山自然歩道」（2026年10月時点で有料、往復800円）を歩く。
全域で整備が行き届いていています。森林限界を抜けてからの頂上直下笹斜面のジグザク登りでは落石・滑落注意。

登山口の料金所で飲料水を販売してました。コカ・コーラ700mlペットボトル150円は自販機より安い？湧き水流水タンクで冷やされています。下山後に飲みたくならないわけはない(^^;

[ 活動内容 ]
高知県大豊町の霊峰梶ヶ森山頂少し下にある山荘梶ヶ森のスタッフさんと、そこに集うファンとその友達の友達の友達・・・他でゆる～く構成される「山荘梶ヶ森ゆる登山部」のハイキング、2026年3回目は高知県最高峰の三嶺へ。
初めて登る人から、「庭みたいなもん」というベテランまで計8名。おしゃべりと笑い声とおいしいお菓子にあふれた楽しいハイキングでした。

諸事情により、詳しいことは省きます、写真説明文でどうぞ！

blue circle

grinning cat

bear

hundred points

smiling face with open hands

clapping hands

maple leaf

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

三嶺へ、山荘梶ヶ森ゆるハイキング部

でこぼこMamo

今日は龍門山へ出かけた
久々に雨の心配が無い一日だったが、山中では各所で水が溢れ、泥だらけになって降りて来た😋

YAMAP Logo

party popper

confetti ball

sparkles

musical notes

grinning squinting face

bird

flushed face

disguised face

龍門山（りゅうもんざん）は、和歌山県紀の川市にある標高755.9mの山である。龍門山脈の主峰。

龍門山・飯盛山

和歌山

龍門山

ハゲ親父

[ お天気 ]
霧のち雨

[ アプローチ ]
R32をJR土讃線豊永駅高知側の踏切へ折れ、R439を京柱峠方面へ。
二つ目の落合トンネルを抜けてすぐ「梶ヶ森→」の案内板に従って右折し町道にはいる。そのあとは「梶ヶ森」あるいは「龍王の滝」の案内板に沿ってくねくねの町道を行き、龍王の滝登山口駐車場に停車。

[ 登山道の様子など ]
真名井の滝上の鉄階段下の木階段は整備済みだが、それより上は未着手（計画している）のため荒れ気味。

[ その他の情報 ]
天文台のある宿泊施設山荘梶ヶ森が山頂から徒歩約３０分にあり、カフェタイム11:00～18:00は飲食できる。梶ヶ森キャンプ場の受付も山荘梶ヶ森。
龍王の滝駐車場から車で数分下ったところに「ミズガメ食堂（不定期営業）」がある。米粉と豆腐を使ったたこ焼きや麻婆豆腐が人気。営業は土日12時～17時が基本らしいが、休みの時もあり。インスタグラムに営業情報を上げているので要確認。

[ 活動内容 ]
梶ヶ森の登山道整備にかかわり始めてからというもの、なんだかんだとほぼ週一ペースで大豊町豊永地区に通っているのですが、そのわりにはきちんと登山道を歩いてないなあと気づきました。
そんなわけで、大豊町グルメスタンプラリーも10/25までだし、台風30号の来る前にいっちょう歩いてみるか！と行ってきました。

スタンプラリーの方は10/20に大田口カフェで押してもらっていて、この日は大杉道の駅で碁石茶買ってスタンプ、ミズガメ食堂でスタンプ、山荘梶ヶ森でスタンプの合計4スタンプ。5スタンプ以上で景品抽選の権利となるんだけど山荘梶ヶ森で時間切れとなりました。（参加賞？のシールもらった）

肝心の山歩きは、まあまあいつも通りで、結局山頂踏まないのもいつも通りで登頂回数は立ち止まったままなのですが、最近会話できる地元の方がじわじわ増えてきている感じなのが嬉しいのでした。

national park

face savoring food

梶ヶ森（かじがもり）は、高知県長岡郡大豊町にある剣山系南西部に座する標高1,399.8mの山である。
眺望の良い独立峰で山頂にアンテナ群があり認識が容易であり、山頂まで車道が通じていて容易に山頂に立てる。山腹には、定福寺の奥之院があり、また日本の滝百選「龍王の滝」があり、山頂近くにキャンプ地や山荘「梶ヶ森」があって目的と体力に応じていろいろな楽しみ方ができる山である。

梶ヶ森

霧でも雨でも梶ヶ森

　昨年は11月に入ってから見に行ったのですが、相当前から咲いているみたい。
雨の予報でしたが、赤坂山くらいなら長靴に傘で登れるので突っ込みました。

cherry blossom

grinning face with sweat

smiling face with hearts

victory hand

赤坂山

新潟

アケボノシュスランとキチジョウソウを見に赤坂山

yudoburi

空はどんより曇り空☁️午後からは雨予報ということで、午前中に軽めの山歩きを楽しもうと初訪問の鬼首👹荒雄岳へ

登山道の序盤は広々としていて歩きやすい😀足元の落ち葉🍂が「サクサク」と心地よい音でのんびり秋の山歩き……のはずだったが中盤を過ぎたあたりで何やら動物の気配が🤨

とりあえず後退し木の陰に隠れて様子を見ていると、上の方からガサガサ❗️とただならぬ大きな音😨

次の瞬間藪から登場したのは猪🐗
距離はおよそ15m。しかもこちらの存在に気付いている様子🐗

念のため熊スプレーをスタンバイしようとしたら猪は登山道を横切り下の方へダッシュ！

……と思ったら、続いて４〜５匹が次々と登場。まさかの猪軍団🐗🐗🐗
足音も響き渡りその迫力はなかなか😯

こちらに向かって来たらと思うと笑い事ではない💦何事もなく離れていってくれて良かった😅

初めての荒雄岳…なかなか刺激的な歓迎🐗だったな😅


下山メシ…中山平温泉駅近くの『むすびや』の🍙🥲


boar

rice ball

荒雄岳

宮城

🐗荒雄岳

mizu🚰

久しぶりにおばたかさんと一緒にお花探し
雨覚悟でレインウェアを着て回りましたが、何とか降らないうちにまわれました😊

目的のセンブリにも会えてよかったです。
おばたかさん、ありがとうございました🙏🏻

star-struck

ありがと山

smiling face

glowing star

grinning face

smiling face with heart-eyes

油山（あぶらやま）は、福岡市城南区・早良区・南区にまたがる山。名は清賀上人が天平年間に正覚寺で椿油を精製したことに由来する。標高597m。近隣には福岡大学、油山牧場が所在する。

油山・荒平山・片縄山

福岡

油山 お花探し

yossy

リール動画https://www.instagram.com/reel/De6sTIaJ7O9/?dlrf=MWJwYzZsdjhubDI2bA==
https://www.instagram.com/reel/De8tRCepkv4/?cplk=bnQxYmY0dm9heDg3

休みのたびに何とか晴れに当たる。

晴れ男は今日も続いた。

先日の那須や草津白根から一気に秋モードにアチコチ突入

今回はゴールデン浅間を目指してきた

横川サービス・エリアでInstaのストーリーあげると？
フォロワーの@sabu_solaさんが、反応してくれた。
あれ？もしかして？という感じで？

一足先に夜明け前4時過ぎに高峰ビジターセンターに着くと、既に満車🈵状態、辛うじて１台分だけ枠があり、忍ばせる。

平日とは言え、半端ない混雑

そぞろ身支度整え、車坂山側から登攀開始
結構登る人多し。

予報では午前中から晴れてくるとのことなので、ガスガスでの登り始めも、小諸側は既に雲海が棚引き、期待にワクワクする

登りだして直ぐに、@sabu_solaさんも登りだした！？とのDM

彼女とは実は前からタッチの差ですれ違い

栗駒山の神の絨毯、前回の草津白根山と本当に数時間の違いで会えずじまい。

お互いソロなので自分の時間で登るから、他人に併せてタイミング図ることないのに、ニアミス続き。笑😆

そうなら、槍ヶ鞘でお待ちしますね〜！と返DM

槍ヶ鞘で待つ間に、本当に大雲海が風に流され神の国が出現するかのような幻想的な景色を楽しめた。

日が昇り暫し（二、三十分）待つこと、@sabu_soraさんも到着。

お互い初めてとはいえ、インスタで話していたので、何か気軽に話せましたよ😄

彼女は午後から仕事に行くとのことで、前掛分岐迄ご一緒しましょうとのことで、草すべり、前掛分岐迄お話ししながら、ゴールデン浅間を楽しみながらマッタリ登山。

途中なんと同じくインスタでフォローしている、@kamixx_hyke　さんと草すべりで気づかずに追い越していた・・・。

今日は平日というのにとんでもない人です。

前掛山分岐で＠sabu_solaさんとは別れ、一気に前掛山に向かいます。

途中静岡市から来ていた女性（旦那さんが今年富士登山駅伝に出られた猛者）とお話ししながら登頂。

人も少ない山頂でのんびりと過ごします。

彼女から貰った「おにぎりせんべい」食べやすくて美味しかった。

私からは浅間と言えば「ガトーショコラ」ということでコンビニで買ったショコラをおすそ分け。


風も心地よく吹く絶好の登攀でした。

そこからは周回するためにJバンド経由鋸岳方面へ向かうため降下すると、なんと今度は以前谷川馬蹄形でスライドした　@kazuyanote1958　さんとスライド、みんな考えることは一緒だね？！っと会話を交わしお互いの山行の無事を祈ります。

浅間・前掛・外輪山の素晴らしい景色を十分に堪能し帰路へ着いたのでした。







mount fuji

sushi

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

長野

群馬

2026/10/23車坂山・槍ヶ鞘・トーミの頭・前掛山・鋸岳・仙人岳・蛇骨岳・黒斑山

White_fox_9007

福島遠征の活動日３日目。
西吾妻山はどのタイミングで登ろうか天気予報とにらめっこ。

ただ前日の天気予報では、この日はもうお昼から雨。
ということで西吾妻山は、天元台から往復5000円のロープウェイ＆リフトでサクッと済ませようかと思ってのんびり起床。
けど当日になって天気予報がちょっと変わって、15時くらいまで持つ予報に。

あれ、裏磐梯側からも行ける？

と、どっちにしようかなと考えながら、とりあえず天元台から行こうと米沢方面に車を走らせてたら、ぐねぐねうねうね、さらに峠もあり。
途中で挫折して、裏磐梯側のグランデコに引き返しました。（笑）

裏磐梯川のグランデコからロープウェイを使ってスキー場の途中まであがり、そこからハイクアップです。

でもやっぱり山の天気か、昼前関係なく午前中から霧雨小雨。
さらに山頂は噂通り、景色もなにもなし。

山頂周辺でスライドした方とは、
スライドした方「なんでここ百名山？　昨日、登った一切経山のほうがよっぽどきれいだったよぉ」
自分「たぶん、山頂までにたどり着く稜線がきれいだからすかねぇ」
スライドした方「えー、そんなに稜線も良くないよぉ」

うーむ。。。
いや、こちらもなんとなくそんな景色を求めるような山ではない気はして、あえて天気悪い日に当てて登ってました。（ぇ

吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

福島

山形

福島遠征④：西吾妻山で天気予報とにらめっこ

りゅー

天気絶好のこの日、安達太良山でほんとの空を拝んだ後は、そのままレンタカーで移動して磐梯山へと梯（ハシゴ）。
安達太良山から下山して、事前に買っていた菓子パン一個でカロリー補給したあと、八方台から登山。
下山後は何を食べよう＆呑もうかワクワクしつつ、福島県民の魂の山（と勝手に思ってる）へ。
家族連れやワンちゃん連れ、外国人の団体さんもいっぱいいて、和気あいあいな会津富士。

歴史の浅い北海道の山と比べて、本州の山は人や歴史に根付いていて、ほんといい感じですねぇ。

そして登っている間はずっと会津磐梯山が脳内リフレイン（笑）
小原庄助さんじゃないけど、この日、宿に戻った後は「あー、明日から天気悪いのかぁ…」と酒グビィでダラダラしてました。

磐梯山・雄国山・赤埴山

福島遠征③：磐梯山へと梯

※YAMAPのGPSが途中切れたため一度終了し、スマホ再起動してから接続🛜したのでログが二分割されています。（前の日記から続く）


沢筋から急登へ🧗慎重に高度を上げる⤴️

だんご平🍡に合流し仙台神室岳へ❗️
山頂では絶景を見渡しながら昼食タイム🥪☕

その後は稜線の素晴らしい景色を眺めながら山形神室岳〜大関山と縦走🏕️し笹谷峠方面へ下り周回完了😄

予定より時間がかかってしまったけど色々な要素があり楽しい山行だった👍️


アクセス…国道286号沿い。
駐車場…笹谷峠駐車場。朝7:00頃でほぼ満車。
下山♨️…山形市　八百坊温泉（大人700円）
下山メシ…尾花沢市の大南軒　焼肉ラーメン+炒飯


face with tears of joy

面白山（おもしろやま）は、山形県山形市と宮城県仙台市太白区との県境にある奥羽山脈中の火山。標高1,264.4m。仙台側から見ると面が白く見えることから、『面白山』と名付けられた。

面白山・神室岳・大東岳・雨呼山

☀【東北百】仙台神室岳・山形神室岳・トンガリ山・ハマグリ山・大関山_（2/2）

駐車場はわずか5台、この沢ルートに挑んだのは自分を含めて9名ほど。

沢筋に入れば穏やかな黄葉のプロローグから一転、最小限のリボンを頼りにルーファイ。これが登山道！？滑る滝前のヘツリ、沢でのプチポチャをゲイターでかわしながらチュルチュルの岩肌をよじ登る面白さ。

時に前、時に後ろと、つかず離れず同じペースで歩いたグループの存在が心強く。山写真は人が写り込むことでスケール感とドラマが引き立つ。錦秋の岩壁を進む皆さんの姿は映え、数々の素晴らしい絵になっていただいた。

稜線へ抜けた瞬間の大展望。山頂では、たかつえスキー場・高倉山側から登ってきたと思われるワンちゃん連れのグループ（8名ほど）とスライド。ナメをよじ登ってきた自分たちと、ゲレンデ側の穏やかなトレイルを歩んできたハイカーたちの笑顔が交差、この山の懐の深さを実感。

そこから七ヶ岳名物・小ピークの激しいアップダウン。三大急登もしのぐ連続攻撃に、キツさと歓喜でうれし涙にじむ。下山も油断できず、急峻なブナ林をロープ頼みで下って、ようやく辿り着いた癒やしの道に全身がほどける。

山の醍醐味は知名度に比例しない。静寂、冒険、絶景、山歩きの醍醐味がぎゅっと詰まった、七ヶ岳の秋の日。

smiling face with smiling eyes

七ヶ岳（ななつがたけ、ななつがだけ）は、福島県南会津郡南会津町中央部にある標高1,635.8mの山。一等三角点「七ツケ岳」設置。

七ヶ岳

栃木

静寂・ちゅるちゅる・絶景―山の面白さが凝縮の七ヶ岳・沢ルート

raising hands

籾糠山（もみぬかやま）は、岐阜県飛騨市と大野郡白川村にまたがる飛騨高地の標高1,744 mの山。

【概要】
1998年（平成10年）4月1日に、周辺の山域は岐阜県により天生県立自然公園に指定された。ぎふ百山のひとつである 。国道360号の天生峠から、山頂へは中部北陸自然歩道の登山道（遊歩道）が整備されている。ブナやオオシラビソなどの原生林や高層湿原（天生湿原、木平湿原、ミズバショウの群生地）を通るコースがある。ブナ、カツラ、サワグルミなどの原生林にはツキノワグマなどが生息する。山頂は鋭く尖った円錐形の小ピークで、狭い山頂には三等三角点（点名が「籾糠山」）が設置されている。山頂から南南東に御嶽山、東に飛騨山脈、北に飛騨北部の山並みを望むことができるが、白山は猿ヶ馬場山に隠れて見えない。神通川水系小鳥川の支流である金山谷の源流の山である。この金山谷では江戸時代初期から天生金山が開かれ、昭和初期まで金、銀、銅、亜鉛などが採掘されていた。

籾糠山

岐阜

籾糠山へ

＊gran＊

福島遠征2発目、この日は安達太良山から磐梯山のダブルヘッダー。

実際、めちゃくちゃ天気が良く、この好天を狙ってか、人が多かったです。
スキー場の駐車場からあんなに車と人がいたのは、北海道じゃ見たことありません。
くろがね小屋から回って、薬師岳ロープウェイの方に下りて来たんですが、数百人とスライドした気が。

「この上の空がほんとの空です」
の標柱のとおり、綺麗な青空でした。

ても、天気予報を見てると、もう次の日から天気も怪しい。
翌日からどう動くかを考えながらの福島遠征。

安達太良山（あだたらやま）は福島県中部にある活火山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山およびうつくしま百名山に選定されている。山頂には二等三角点「大関平」1699.6m が設置されている。別名は、岳山（だけやま）、安達太郎山。山頂はその山容から、乳首山やおっぱい山などと呼ばれる。

安達太良山・箕輪山・鬼面山

福島遠征②：安達太良山でほんとの空

11/8 3回目の六甲全山縦走大会の半縦走組を申し込みましたので、今日1回目の練習で登ってみました。
ただ、ほぼ1年ぶりなので、早く到着することを求めなく、体をルートに慣れ、安全に新神戸駅に到着することです。

1．9：30頃須磨浦公園駅からスタート、久しぶりのチャレンジなので、少し不安でした。最初の400石階段は緩いペースで登ることにしました。休憩せず無事にクリアしました。
2．今日終日風があるので、ルートは長かったですが、汗をかくことがなく、気持ち良かったです。その後、旗振山、高倉山も無事にクリアしました。栂尾山手前の急勾配400回階段も緩いペースであるくことにしました。少し休憩をしましたが無事にクリアしました。その後、栂尾山から横尾山まで段差が激しい登りがありました。何とかクリアしました。
3．横尾山から通った後、風化地域に入りました。途中鎖場、整備されていない下りがあります。勿論、ここで須磨アルプスの有名なスポット、馬の背があります。道が狭く通るのは怖く見えそうですが、踏み場があるのでゆっくり通れば大丈夫です。
4．東山の登りと下りは何れも段差が激しい階段です。山頂の広場は休憩スペースがたくさん設置されています。既に1時間以上歩いたのでここでランチを食べました。今日は登山客が多かったのですぐ座れる場所なくなってしまいました。
5．ここまでの山は眺望があるので景色を楽しめましたが、高取山まではほぼ九十九折の登り道です。そして眺望がありません。荒熊神社まで登ったら、景色が見えるようになりました。
6．高取山を後にして、再度住宅地まで下って、菊水山まで登らないといけませんが、その前に、約1時間くらい丸山住宅地を通らなければなりません。ルートは長くことだけではなく、急な登坂が多いのが特徴です。さすが神戸は坂の町ですね。鵯越駅に着いたら、一旦休憩し、次の菊水山に向かいます。
7．石井ダムから登りが増えて来て、後半からいきなり急勾配のロング階段になります。こちらも緩いペースで歩くことにしましたが、途中更にプラ階段、岩場も出ました。途中数回休憩を取りましたが、何とか山頂を登れました。菊水山の広場も多く、休憩スペースもたくさんあります。地獄階段に疲れたので長い休憩を取りました。
8．菊水山からの下りは階段だけではなく、岩場の下りもあります。しかも激しいです。アップダウンが多いので少し膝に来ています。天王吊り橋を通ってから鍋蓋山の登りです。前半は九十九折の石階段、岩場がありました。後半は緩やかな登りですが、石も多いので少し歩きにくかったです。鍋蓋山の山頂も大きな広場があり、周りも神戸市の風景、朝から登ってきた山たちの姿を楽しめました。
9．鍋蓋山から新神戸駅まではほぼ下りです。その時点は既に17時過ぎ、空が暗くなる前に何とか下山しなければなりません。下りは整備されている新階段、そして最後の下り石階段は膝に来ていましたが、無事に17：30の前に新神戸駅でゴールしました。

下山温泉
二宮温泉
〒651-0093 神戸市中央区二宮町4-2-18
今日のテーマは日本盛（酒）の湯

下山メシ
餃子の王将 三ノ宮東店
〒651-0094 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-6-5
せっかくなので、餃子セット＋天津飯を楽しめました。

初日の練習は少し時間がかかりましたが、
全体的には涼しかった長距離の山登りでした。

お疲れ山でした。 

flexed biceps

ninja

hamsa

beer mug

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

ペンタックス(PENTAX)を含む活動日記一覧

明神ヶ岳・火打石山

三嶺へ、山荘梶ヶ森ゆるハイキング部

龍門山

霧でも雨でも梶ヶ森

アケボノシュスランとキチジョウソウを見に赤坂山

🐗荒雄岳

油山お花探し

2026/10/23車坂山・槍ヶ鞘・トーミの頭・前掛山・鋸岳・仙人岳・蛇骨岳・黒斑山

福島遠征④：西吾妻山で天気予報とにらめっこ

福島遠征③：磐梯山へと梯

☀【東北百】仙台神室岳・山形神室岳・トンガリ山・ハマグリ山・大関山_（2/2）

静寂・ちゅるちゅる・絶景―山の面白さが凝縮の七ヶ岳・沢ルート

籾糠山へ

福島遠征②：安達太良山でほんとの空

六甲全山縦走大会　半縦走　1回目練習

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明神ヶ岳・火打石山