登山

去年の8月以来の「2日連続山行」だったのですが・・・、とりあえず朝起きたらふくらはぎがめっちゃ筋肉痛でした。さすがチャレンジコースですね😂

さて、今日はどこに行こうかいろいろ考えたのですが、東高尾を歩いているときにちょいちょい見える城山湖に以前からずっと興味があって一度行ってみたいと思っていたところ、たまたま夏に某登山テレビ番組（「そこに山があるから」という番組）でやっていて、草戸山と榎窪山の間に城山湖巡りを組み込めることがわかって、ずっと温めていたルートにしました。

まず高尾山口駅から普通に草戸山に登って、その後、城山湖まで下り、湖の南側をぐるっと回って（城山湖の南側にも2座あるので、そこにも登ります）榎窪山に登り返して三沢峠から下山したのですが、城山湖のすぐ近くを歩けるので、今日みたいな暖かい日はすごくいいですね～。
というか、草戸山から榎窪山に普通に縦走する湖の北側のルートはきっつい階段ばっかりだし、そもそも東高尾ってほとんど眺望がないじゃないですか。
今回のルートだと湖畔も歩けるし、眺望がいい場所もあるので、単調な東高尾にアクセントが加わって楽しいです。

ただ、湖に降りる際に通るゲートは朝9時じゃないと開かないので、真夏はやめておいた方がいいです。たぶん、暑くて溶けます…（なので、テレビは夏にみたのですが、実際に行くのは冬にしておきました）
あと、雌龍籠山への登山口がかなりわかりにくく、公園の周りをうろうろしてしまいました。地図とフィールドメモをよく読むことをオススメします。

今回は牡龍籠山で折り返してから雌龍籠山に向かったのですが、牡龍籠山からさらに進むと城山湖がよく見えそうな展望台があるようなので、次回はそっちのルートにも行ってみたいですね。

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おつかれ山

grinning face with smiling eyes

hundred points

hot beverage

bird

face with hand over mouth

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

東高尾山稜＋城山湖

高尾山のシロクマ🐻‍❄️

この秋はけっこう仕事が忙しい上に土曜日の雨が続いたのでしばらく山に行けない日々が続きましたが、久々のいいお天気の3連休！ フォローさせていただいてる方の日記にあった山ラーメンが美味しそうだったのでそれを真似するためにテーブルが広々と使える山がよかったのと、ちょっと偵察しておきたい場所があったので、東高尾（草戸山＆榎窪山）に行きました（過去の日記を見てみたら、東高尾に行くの1年以上ぶりでした）。

草戸山はけっこうベンチがたくさんあるわりにしっかり休憩する人が少ない（セブンサミッツしちゃう人からしたらかなり序盤ですからね）ので、ラーメン作るのにピッタリ。朝早いから食べられるかな～と思いながら一口食べたらもう止まらなかったです。控えめに言って激うま😋 またラーメン作ろう。

偵察したかった場所というのは「峰の薬師」という寺院で、榎窪山から少し先にあります。
なんでここを偵察するのかというと、トイレがあるんですよ！
というのは、東～南高尾山稜はとても歩きやすくていいコースなのですが、唯一、トイレがないという致命的な弱点があるのです。でも途中でこの峰の薬師に立ち寄れば、その弱点が解消されるというわけです。榎窪山から往復で30～40分ほどの時間はかかりますが、とてもキレイな水洗トイレがありましたので、ここをルートに組み込むのはアリだと思います。
ただし！ キレイなハートを描きたい方は諦めてください😂

峰の薬師の後は三沢峠から高尾山口駅へ下山しました。
最後に、高尾駅の一言堂さんで聞いたお話。峰尾豆腐店さんはいつも11時以降に来るそうで、11時前に行くとドーナツ🍩は買えないそうです。なので、代わりにパンを買ったので、明日はそれをもって高尾山に行きます。

DOMO

東高尾で山ラー🍜

JR 高尾駅から小仏行きバスに乗ろうと思ったけれど長蛇の列で止めて、初沢山に行きました。
初沢山から拓大西尾根は人もいなくてとても快適に ハイキング することはできました。

が、拓大分岐から高尾山稜四辻に向かって入ってからは、走ってくるランナーが多くてイヤになったので、送電線「八王子大月線No.39」で巻き道だろうとちょっと違うコースに入ったら谷一つ隔てた山稜になってしまいました。

東高尾山稜でも深い谷を挟んで別な尾根があると思いもしませんでした。違うコースに入った尾根は、最終的には踏み跡も怪しげな高尾インターチェンジ側に下りる尾根のようです。

下山場所を見失い引き返して元のコースに復帰しました。
結果は往復30分ぐらい時間ロスしました。
そして道迷いは引き返せは本当に大事だなと思いました。

昼食は高尾山麓の橋詰亭さんで美味しい天ぷらそばをいただきました。

YAMAP GPS は後で 山旅ロガーと交換します。

朝活・初沢山から拓大西尾根をへて四辻

ゆっくり登山＠静吉ch

南高尾セブンサミッツに登ってきました。今回はハートの形が描かれる定番の周回コースでした。

高尾山口駅から登山口までは思ったより近い。登山道に入っていきなり登りますが、ウォーミングアップとしてちょうどいいだと思います。四辻分岐から先は尾根沿いの登山道で結構歩きやすく、途中はちゃんと標識が設置されてます。
草戸山を越えて榎窪山までは階段ゾーンに突入。山頂の手前は分岐があり、多少分かりにくいから間違えないようにご注意ください。三沢峠から先はいくつか巻道がありますので、自分の体力にあわせて併用してもよいかもしれません。泰光寺山の手前はこのコースの中で一番急な登り階段ですが、体力に自信がない方は巻道を経て反対方向からアタックしたほうがいいかと思います。
入沢山はピストンでアタックする必要ですが、高尾山方面の眺望ができます。中沢山方面に進む途中は見晴台があり、丹沢方面、富士山方面の素晴らしい景色を楽しめます。大洞山を越えて、松枝峰分岐から大垂水峠方面へ。松枝峰の標識は分岐から少し奥の方に設置されてますので、見落とさないように。
大垂水峠の橋を渡ってから、高尾山方面へ登り返し。ハートルートなら一丁平・小仏城山方面に登りますが、途中の分岐から一丁平を経由せず、高尾山方面にも接続できます。一丁平まではひたすら登り坂ですが、特に難所がありません。一丁平から先は高尾山のメイン登山道に入ります。まだお昼前の時間なので、高尾山山頂の周辺は思ったより登山客・観光客が少なかった。ハートルートなら一号路を利用して下山する必要なので、是非ご参考ください。

恒例の入浴タイムは高尾山口駅隣接の極楽湯でした。

八方台・草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・中沢山・コンピラ山・大洞山・松枝峰・高尾山・神変山

エズ

ハイキング

高尾山梺から四辻へ入り高尾東山稜ハイキング。

今日は東高尾山稜を行けるところまで行ってみようとハイキングに出ました。
途中でハイキングの女性の方と知り合い、いろいろおしゃべりをしながら道中楽しく歩き 神奈川県の赤馬まで行ってきました。

赤馬バス停のバス時間が3時9分だったので走っても間に合わなかったのですけど、小走りに走ってバスが9分ばかり遅れてきたのでラッキーなことのバスに乗れました。
やったね😋
Y！乗換案内は遅延情報まで出してくれるので助かりました。
赤馬からバスで相模湖駅です。

GPS ログは後で 山旅ロガー に変更します。

東高尾山稜ハイキングで赤馬へ

以前、拓大尾根との分岐付近にある初沢川側へ下ろうとしたのですが、ルートが見つからず断念したことがあったため、登りでルートの確認をした際の記録です。

山行中に気になったルートやルートファインディングの練習がてら情報の少ないルートを選んで楽しんでます。

清流沿いのハイキングをイメージしていましたが、ほぼ涸れ沢でした。

途中、間違った沢沿いに進んでしまっております。今回もGPSがないと危ないところでした。

尾根直前は地図にあるルートは見当たらず、傾斜が緩くなる方向に進んでいます。



高根山（たかねやま・こうねやま）は、日本の地名。
静岡県藤枝市と島田市の山。

高根山・菩提山・高尾山

静岡

東高尾　初沢川ルート

N氏

今日はこのあと夜勤なので、近場で軽めに登れるところがいいけど、高尾山は混みそうなので避けたい・・・、で東高尾山稜になりました。
先週、ショートパンツ＋サポートタイツでちょっと寒かったので今日からロングパンツにしました。上はさすがにもうソフトシェルないと寒いですねー。フリースはまだ着なくて大丈夫そう。

そして今日は先日買ったSOUP STOCK TOKYOのフリーズドライのスープを持って行って、早茹でクルルをインしたスープパスタを作ってみました。
お湯を入れてかき混ぜて1分待つだけ。カップラーメンより早い（笑）
ただ、お湯をちょっと多く入れすぎたようで、味が薄くなっちゃいました。山で正確なお湯の分量図るの難しいので、気持ち少なめにするのがいいのかな？

このコースはトイレがないのがちょっとアレですが、適度にアップダウンがあって退屈しないし、草戸山の山頂がのんびりできるのでお気に入りです。
ただ、明日（11/6）行われる「さがみ風っ子トレイルランニング」なる大会のコースになっているようなので、明日は避けたほうがよさそうです。

東高尾山稜

今まで高尾山口駅から草戸山、榎窪山、三沢峠と回って高尾山口駅に下山していたコースを逆回りにして、かつ高尾山口駅ではなく高尾駅に下山するルート。

前週がめちゃめちゃ寒かったのでトレッキングパンツや靴下をワンランク厚手にして、ミドラーにフリースを追加してみました。朝の寒さはだいぶ楽だったのですが、そもそも今日は気温が高かったみたいで最後は汗かきました💦

高尾山口駅に下る四辻という場所を（高尾山口駅ではなく）高尾駅方面に進むルートが今回初めて歩くところでしたが、それまでの道と同じくなかなかきついアップダウンが続き、ベンチもほとんどなく、迷いやすい箇所も何箇所かあるので、体力的にしんどい時は無理せず四辻から高尾山口駅に下るのが無難です。道を間違えて元のルートに戻るときの登り返しがしんどかった😣

また今日はトレランの大会があったらしく草戸山辺りで巻き込まれました。最悪でした。一般登山者がいるところでのトレランの大会はやめるべき。トレラン嫌いです。ホント最悪でした。

東高尾山稜 反時計周り（榎窪山・草戸山・こんぴら山

今日はお天気良し、湿度低、風弱、の三拍子揃った山歩き日和でした。
電車も登山客がいつもより多かったような気が。

久しぶりの東高尾山稜は、草戸山と榎窪山に登って、三沢峠から下山するルートでした。
相変わらず人も少なく歩きやすい大好きなルートなのですが、途中にトイレがないのがなぁ。

山歩き日和といってもモンベルのウイックロンサーマルのパーカーでは寒くなってきました。そろそろソフトシェルの出番ですね。

東高尾山稜（草戸山・榎窪山）

ウォーキング

JR高尾駅の近く初沢町にあるこんぴら山と、高尾山の金比羅台を結んでハイキングしてきました😋

下山ご自宅まで、2時間位かけて歩いて帰ってきたのでちょっと疲れました😅

金比羅台手前あたりからGPSがちょっとおかしいです😵‍💫

こんぴら山

先週の高尾山がスゴい人混みだったこと、コロナの感染者が増えてることから、人の少ない東・南高尾山稜を歩くことに

超低山縦走ですが、自然林豊かで歩いていて気持ちの良いルートです。アップダウンもあり、非常に歩き応えもありますが、高尾山口の駅を下りて、ぐるっと一周して帰ってこれるのでオススメです。

大垂水峠から小仏城山は、距離が1.8キロですが、なかなかの急登で城山に着いた時には滝汗が💦

城山茶屋で癒やされ、高尾山口に戻りましたが、やっぱり紅葉は終わってました。

red heart

東・南高尾山稜、小仏城山、高尾山

cblancer

高尾山は混んでそうなので、こちらに来ました。第三波来てるみたいですので無理をせず、10月と同じコースを歩きました。やはり一度歩いていると先が予想できてだいぶ楽でした。
しばらくはチャレンジよりも体力維持のための山歩きを続けます。

東高尾山稜を含む活動日記一覧

東高尾山稜＋城山湖

東高尾で山ラー🍜

朝活・初沢山から拓大西尾根をへて四辻

八方台・草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・中沢山・コンピラ山・大洞山・松枝峰・高尾山・神変山

東高尾山稜ハイキングで赤馬へ

東高尾　初沢川ルート

東高尾山稜

東高尾山稜反時計周り（榎窪山・草戸山・こんぴら山

東高尾山稜（草戸山・榎窪山）

こんぴら山

東・南高尾山稜、小仏城山、高尾山

東高尾山稜（草戸山・榎窪山）

東高尾山稜を含む活動日記一覧

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東高尾山稜＋城山湖