ウォーキング

大阪の本町に出張で、その帰り、大阪駅、うめきたまで歩いてみました。
道中、中之島ではベルギー🇧🇪ビールのイベントをしてました。今日は飲めなかったので残念


thumbs up

clapping hands

おつかれ山

man walking

cityscape

DOMO

ウォーキング（本町〜うめきた）-2026-05-29

じゅんじゅん

阪神スナックパークでそば食べて
イカ焼き買って
御堂筋をフラフラなんばまで

person walking

flexed biceps

sleeping face

steaming bowl

sparkles

sleepy face

ウォーキング 梅田→なんば-2026-04-22

kazu5i

観光

・【オリックス・バファローズ　夏の応援キャンペーン第2弾】の当選で京セラドーム
オリックスVS楽天は、４－７で、楽天の勝利でした。
私は、けなげに応援される📣🥁チームを応援。彼女彼らは何処から来たのと気になる。今日は、楽天。明日は明日😀。共に今日は私は株主。
北海道、神宮へは遠くて行けない。
エアトリのポイントが6万あるけど、リッツ・カールトン大阪への素泊まりは8万ポイントを越える。3万追加して泊まれる❔エアトリって安い💴✨👛❔

廊下が暗くて眠くなる💤😭💤‼️

https://www.kyoceradome-osaka.jp/schedule/?yearId=2025&monthId=08#event2025-08-13
私は門限があるので、6回まで帰宅に。

EXPO2025は、朝からの入場が困難なため中止し、観光へ。

・ランチ
大阪梅田の大丸の中国料理 青冥。
真珠セットからスープをフカヒレに変更。3,300円。

JR環状線で天王寺に移動。

・阿倍野近鉄百貨店
お久し振り。開催中のアイパク🍨へ。
関西未発売の注目のVaricheとMell。
選択肢はストロベリー。勿論、発売を望む。

天王寺から京セラドームまでは勿論歩くのですが、単には歩きません。

・2025OSAKAまちの魅力マスターズスタンプラリーと茶臼山(YAMAP的2回目、実は相当数来ている)
クリア。プレゼント抽選も申込済。

2025 OSAKAまちの魅力マスターズスタンプラリー（大阪エリアマネジメント活性化会議）
https://www.osaka-area.jp/event/785/


｢モーメントの転記｣
当初の思い😃💡は重い👎。
睡蓮🪷
今年の猛暑✨☀️✨で枯れた弱木🌳、弱花🌸も多い。
厄介な雑草は逞しい💪。
私は、今日も暖かい冷水に漬かって、水道水に暑いって叫んでしまった。
低体温に成ると心拍が50を下回る。
そのまま寝るともう目は冷まさないのでご注意の程。
って睡蓮🪷が地獄の手前で囁く👂。

EXPO2025の朝予約できないと、
野球⚾️観戦日に寄れない。
山歩と絡めるのはめんどくさい。

中山観音奥之院→宝の湯♨️→中山駅→大阪駅→大正駅→京セラドーム→あり得ない。大阪で飯喰って直行き。
大阪駅下車して大正駅でも、途中下車しなくて直大正駅でも490円。
しかし、
高槻駅→天王寺駅は、直で580円。
高槻駅→大阪駅290円、改札を出てまたはいる大阪駅→天王寺駅240円で530円で50円も安くなる。
環状線🚃♻️には要注意。

お勧めは、行けるかなぁ❔
あべのハルカス近鉄本店 | 特集:催会場 | あいぱく［8月7日(木)→18日(月)／ウイング館9階催会場］
https://abenoharukas.d-kintetsu.co.jp/sp/cotolab/4/202507aipaku.html
関西にはない。
東京 [森永乳業]
① Variche (バリッチェ)
チョコ&バニラ
1個 324円
② Mell (メル) プレーン
1個 205円

草鍋えんや
https://maps.app.goo.gl/BQEoTs7LUkUtTSE48
夜は困難。
天六の店舗で偵察に行こうとしたら閉業みたいで大雨の中、涼しかった。

ピンポンパン
https://maps.app.goo.gl/xTwpcC2vVuCJ1Dwz7
有名なパン屋

沖縄料理も主に夜だしねぇ。
大正駅界隈は沖縄というイメージ。
昔、極楽湯が沖縄だった記憶。20年以上昔。もう無いかなぁ❔別のスーパー銭湯に❔

献血🩸→13時EXPO2025予約無し、混んでる→イライラ😒💢💢→寒いし❄→疲れる😣💦⤵️→あり得ない

EXPO2025で80歳の人は言っていた。
涼しくなったら老人集団で来る予定。仕事の方が楽、EXPO2025は地獄。
😀😀😀😀😀✨

exploding head

tangerine

grinning face with smiling eyes

flushed face

大阪市

大阪

京セラドーム前・フカヒレスープにかえて中華ランチ🍴、阿倍野でアイパク🍨、2025OSAKAまちの魅力マスターズSR&茶臼山#2クリア -2025-08-13

Yúlÿ

献血🩸。
今日は、運動は止めてくださいとは言われず。気分が悪くなるまで自由と判断。
久しぶりに、大阪市内のEXPO2025の盛り上りを肌で感じる観光に。

始めに、WESTERスタンプラリー in大阪・梅田。分からず無駄にさ迷う。
とりあえず、ランチ。そして新世界は通天閣にこんにちは👋😃の軽いウォーキング🚶‍♀️。買うべきもの無いの。

今日も思い付きの観光ウォーキング🚶‍♀️。
なので同伴は、ASICS JOLT4_BLACK。
ロードランニング🏃‍♀️職能、CushionカテゴリーのBasicランク。なので脚は楽でない。最高位ランクのGEL-NIMBUSを知っていると良い評価は出来ない。まぁ日常使いなシューズ🩰。
シューズ🩰は、良いものを買うべき。履ければ良いなんて勿体無いですぅ。

献血🩸・軽く大阪市観光・EXPO2025盛り上りを体感❔・ヴィーガンレストラン・通天閣こんにちは👋😃-2025-01-22

ランニング

御堂筋イルミネーション

けんご

＜概要＞
・成分献血🩸
採血速度が機器の要求速度出ず中止。
残念。
腕の体温通常Loで測定不能が多い。
温めれば出が良くなるらしいが。
駄目でした。
血が出ないと機器からwarningが出る。
採血した血から特定の成分をだけを取って他は返血。採血・遠心分離・成分採取・残りを返血するという血のピストン運動。
針は1本ということになる。
採血時血の出が悪いと針の内部で凝固が起こり、返血が出来ない。採血量が多い状態でそうなると貧血。最悪、輸血が必要にならないとも限らない。まぁ無いらしい。他人の血を輸血されると今後献血不適となる。
暖かくなったらまたお願いと言われましたが、恐らく無理。400ml献血🩸だけにしようと思います。

冬でも腕捲くってます。暑いから。
何故か夏は長袖で捲くらない。寒いから。

血管がしなやかと言われたが、
恐らく動脈硬化邁進中。

結果、スナック菓子食べてとドリンク飲んで、心電図とって、腕に2穴開けて、血液検査しただけという事に。
最初で最後の成分献血記録だけに。

・梅田あるくフェス　まち巡り梅田
3度目のあくなき挑戦。
やはり反応せず。ギブアップ。
マジやってられない。
機種依存かもしれませんが。
まずやっている人を見ない。

・SpotTour
GPS精度が悪くチェックイン判定が上手く行かないことが多い。
判定スコープを広く取ると観光の意味がなくなるので仕方がない。チェックインポイント間数十メートルでGPS精度の誤差範囲。
スコープを広くすると適当な位置で複数箇所をクリアとなる。
まぁ疲れます。適当に前を通過してもクリアな場合、反応なしの場合がある。
毎回要確認。
行ったり来たりの繰り返し。
楽しんで根気よく。

気が付いた。
bluetoothをONにして、ポイントでスタンプマークを押してもチェックイン出来るようです。次会確認予定。

・ワークマン女子
ワークマン女子にも登頂!!
色々買物。
サミットハンターも既にありました。
旅行用に便利かもで購入。

・洋食 Katsui 御堂筋ロッヂ
登頂しランチを喰らいました。
ご飯が美味しい。
おかわり可能。


大阪市・御堂筋ロッヂ登頂、ワークマン女子にも・ウォーキング-2022-10-12

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大阪市・御堂筋ロッヂ登頂、ワークマン女子にも・ウォーキング-2022-10-12

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散歩夜の大阪梅田中之島光の饗宴大阪市中央公会堂

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