登山

「飛鳥・藤原の宮都」が世界遺産登録に向け大きく前進したことを聞いて、構成遺産をいくつかランニング🏃‍♂️で巡ってきました！
写真に写していないところでは、天武・持統天皇陵と、前を通っただけですが飛鳥寺と橘寺も。
また、ピークとしては甘樫丘とフィニッシュ前に天香久山にも立ち寄りました。
正式決定はまだですが、世界遺産に登録されたら観光客は今よりも増えると思いますが、ゆっくり時間が流れる明日香村のままであって欲しいなぁと思います😄

おつかれ山

thumbs up

clapping hands

sparkles

face savoring food

man running

confetti ball

shinto shrine

woman tipping hand

ありがと山

奈良県高市郡高取町にある標高584mの山。山頂には高取城が築かれた。

高取山・甘樫丘

奈良

甘樫丘、天香久山〜世界遺産候補「飛鳥・藤原の宮都」探訪ラン🏃‍♂️〜

まーくん

その他

無雪期城歩🕺1

世界遺産の首里城に来ちゃったよ🥰

登城1城 首里城(御城)
日本100名城 5城目🇯🇵 首里城🤗
日本100名城 御城印帳 2城目📙

名物料理 琉球篇
朝そば -  いつでも朝ごはん 東町店
おつまみセット - 天龍
軟骨ソーキそば - そば処 琉風

4泊5日(連泊)
Hotel Livemax Budget Naha ホテル4泊🏨

世界文化遺産(2000年登録)🌍
琉球王国のグスク及び関連遺産群

世界文化遺産で日本100名城の首里城だよ🥰

首里城跡から玉陵に向かうも雨が本降りだよ☔️
風も強くてびしょ濡れになるので観光で撤退🥹

フライトまで超時間があるのでとうしましょ🤔
とりあえず沖縄の温泉にでも行って寛ぐよ♨️

登山にダイビングに観光な沖縄本島でした🏝️

2026.06.09
08:30 Hotel Livemax Budget Naha Check-out
08:45 いつでも朝ごはん 東町店
09:17 旭橋 -ゆいレール- 09:35 首里
10:00 首里城跡 *日本100名城
11:05 首里城南口 -タクシー- 首里駅
11:21 首里 -ゆいレール- 11:47 赤嶺
12:05 赤嶺駅 -東京バス- 12:18 瀬長島ホテルウミカジテラス
12:30 琉球温泉 瀬長島ホテル 龍神の湯
13:59 瀬長島ホテルウミカジテラス -東京バス- 14:20 那覇空港国内線ターミナル
14:30 天龍
16:45 そば処 琉風
18:15 那覇(OKA) -ANA NH474- 20:40 羽田(HND)
21:08 羽田空港第1第2ターミナル -京急空港線- 21:31 品川

琉球王国のグスク及び関連遺産群
https://www.pref.okinawa.jp/kyoiku/kodomo/1002688/1002695/index.html

首里城(御城)
https://oki-park.jp/shurijo

Hotel Livemax Budget Naha
https://www.hotel-livemax.com/okinawa/naha

琉球温泉 瀬長島ホテル 龍神の湯
https://www.resorts.co.jp/senaga/ryujinhotspring

天龍 - Tabelog 3.49
https://tabelog.com/okinawa/A4701/A470103/47000048

そば処 琉風 - Tabelog 3.47
https://tabelog.com/okinawa/A4701/A470103/47000388

いつでも朝ごはん 東町店 - Tabelog 3.29
https://tabelog.com/okinawa/A4701/A470101/47030768


flexed biceps

DOMO

Japanese castle

globe showing Asia-Australia

palm tree

smiling face with hearts

baby chick

運玉森

沖縄

○首里城🌧️御城🏯🏨｜🚕🚝🛩️🚃

ようじろう🇯🇵

ウォーキング

天守群の内部について、今回は別立てで日記を作りました。城に興味のない方はスルーしてください。
水の六の門は西小天守にあり、そこから大天守→イの渡櫓→東小天守→ロの渡櫓→乾小天守→ハの渡櫓とめぐります。大天守は地階から６階までありますが、他は１階部分のみの見学です。ハの渡櫓は地階で外に出るので例外ですが。
この２年勉強した甲斐があって、前回よりむっちゃ楽しめましたが、やはり帰ってきてから見逃し多数発覚。

cherries

姫路市（ひめじし）は、近畿地方の西部、兵庫県南西部（播磨地方）に位置する市。旧飾磨郡・神崎郡・揖保郡・印南郡・宍粟郡（1889年の市制当時の区域は旧飾磨郡）。中核市に指定されている。中播磨県民局の管轄。

姫路市

兵庫

姫路城天守群の内側

ぶんちゃん

姫路城は二度目です。最近むやみに混んでいると聞いていたので、今回は天守を含む城内エリアに入るのはやめておこうと決めていました。地形や外周を歩き、周辺の展望地から眺める、それで十分で、早く終わったら別の城に移動だと考えていました。
ところが、姫路城へ向かう途中から、細かかった雨がだんだんと本降りに近くなってきました。傘を広げながら歩いていると、いつの間にか三の丸の西側を歩いていました。気づけばゲートの目の前です。誘われるように近づいてみると、あれだけ混むと聞いていた行列の枠に、誰もいません。係員の方に思わず聞いてしまいました。「ひょっとして、今日は空いてますか？」
答えはイエスでした。雨が人払いをしてくれたようです。これは好機と、さっきまでの決意をあっさり翻して入場することにしました。
空いているというのは、城を見るうえでは本当にありがたい。門を外から見て、くぐって、また振り返って内側から見て……という動きが、誰にも邪魔されずにできます。若干の団体客はいましたが、その一行が通り過ぎてしまえば、桝形の中に自分ひとりという場面も何度かあって、敵兵の動きを妨げる仕掛けをひとつひとつ考えながら写真を撮ることができました。
今回はそんなふうに門をひとつひとつ見ていったのですが、改めて姫路城の守りの周到さが身に染みました。ここを全力で走り抜けようとしたらどうなるんだろう、と考えると気が焦るばかりで出口が見えてくる気がしません。迷路のように続く門をひとつずつクリアしていくゲームがあったら絶対おもしろいと思うのですが、相当ハードなステージになるでしょう。これだけ重層的に固めてあれば、そもそも攻めようという気が起きないのも当然です。大きな攻城戦がなかったから「難攻不落」とは呼ばれませんが、実際に歩いてみると、これは誰も攻めに来ないはずだと納得します。
天守にも入りました。ここにも人は集まっていましたが、それでも少なめ。おかげで前回よりずっとじっくり見ることができました。各パーツを意識しながら見ていたので、内容が多くなってしまい、天守内部については別記事にまとめます。
ただ、男山にはやはり行こうと決めました。天守を出て東側の喜斎門をくぐり、堀に沿って東から西へ半周ほど歩き、男山へ登ります。今は配水施設として使われているこの山、神社のような急勾配の階段がまっすぐ一直線に延びていて、登り下りともなかなかの迫力です。山頂部は施設のためか城の曲輪のように平らに削られており、そこから隣の山として見える姫路城の眺めがまた格別でした。
帰りは堀に沿う「千姫の小径」を通って駅方面へ。
またしても見逃した箇所があり、三度目もきっと来ることになりそうです。

【関連する活動日記】
🏯姫路城の三角点は難易度高かった（2022年10月30日）https://yamap.com/activities/20639922

◬三等三角点「姫路城」　標高45.49m　兵庫県姫路市　

smiling face with smiling eyes

red apple

男山から姫山を見る（🏯姫路城）

そうだ、古墳に行こう！
そんな思いつきの土曜日でした🌞
さすが日本最大古墳。お付きの者(陪塚)もたくさんあるので、古墳カードも一挙にゲットです✨😎

わたしの写真を再使用してカードをゲットする行為は、およしになっておくんなまし😘

winking face

bust in silhouette

堺市（さかいし）は大阪府泉北地域に位置する日本の政令指定都市。

大阪府による地域区分では泉北地域とされるが、市制施行時の堺市域や南河内郡の旧郡域など歴史的に泉北郡ではなかった地域が多く含まれており、他の泉北地域3市1町とは区別されることもある。大阪府内で人口・面積ともに第2の都市であり、人口は2015年4月時点で山梨県・佐賀県・福井県・徳島県・高知県・島根県・鳥取県を上回る。一方、居住人口に比べて昼間人口の割合が低く、大阪市の衛星都市としての特徴も併せ持っている。

堺市

大阪

世界遺産🌳古墳まみれウォーキング

うななはん

世界一美しい放置車両を見にいきます。
その放置車両はみんな大好き／^o^＼ふっじさーんにあります。
富士山は世界遺産なので、この放置車両も世界遺産なのであろう🤔
ついでに宝永山、二ツ塚（上二ツ塚）、二ツ塚(下二ツ塚)も回ります。

私は日本人なのに初富士山。
富士宮口5合目から登ります。
富士山は7月くらいから開山されるので、本来なら自粛するのがいいのですが自己責任で行きます。
（今回は富士山頂上までいくわけでもないですし危険は少ないですが、積極的にお勧めはしません。）

眺望が素晴らしいのでミラーレスと今回初めて投入する魚眼レンズ（超広角レンズ）を持っていきましたが、シャッターが下りない😱
何でかな？と思いましたがスマホで撮ればいいかということで、重りとして持っていきます。
（結果的に設定が悪かったということが帰宅してAIに聞いて判明。）

サクサクと登る…、登れません。砂というか砂利というかで登りにくい。
想像はしていましたが、ここまでとは😥感覚的には1歩登ると1/3滑って戻る感じかな。
あと、スパッツ（ゲイター）は必須ですね。絶対持っていきましょう。

宝永山を経由して、目的の放置車両（ワゴニア）へ。
滑りながら大砂走りを下ったのですが、登ってくる人もいて根性あるなと思っていました。

登山道から外れてワゴニアとご対面。
さすが、世界一美しい放置車両🚗神々しさがあります。

目的は達したのであとは二ツ塚を回って下山します。
ルート設定がいまいちだったのか登り返しがあり、滅茶苦茶キツかった😭
大砂走りで膝が痛くなったのに加えて、左足の筋と肩の筋を痛める。
自己責任で登っているので、休憩多めで何とか下山。

今度は閉山後に行ってみようかな。
（ちなみにGPSは荒れ狂っている箇所があります。）

sport utility vehicle

mount fuji

grinning face

hundred points

hiking boot

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

世界一美しい放置車両を見に行こう（ソロ）

なべお(๑•̀ㅂ•́)و✧

九度山町や和歌山県の20キロの登山
弘法大師様が小さい時に毎週末
ママに会うために山を駆け下りた道です
ママが大好きだったのね
イベント 受付もスムーズで途中の分岐には必ず案内の方がいらして、消防士の方もあちこちで見守ってくれていました
大会スタッフさんたちが素晴らしかったです
 町石道は約20キロの長いコースなので皆さんこのイベントで歩くと道に迷うこともなく楽しく歩けると思います
途中の接待場でのぶんたんがめちゃくちゃ
美味しかった
本当に楽しいイベントでした
疲れちゃったら矢立茶屋でリタイアしてバスに乗れるのも安心
 

cat face

【「熊野古道・高野参詣道巡り」キャンペーン】
2022年11月より、和歌山県 × YAMAPの共同企画「熊野古道・高野参詣道巡り」がスタート。日本を代表する巡礼道で世界遺産にも登録されている「熊野古道」及び「高野参詣道」に全42種類のモデルコースを搭載するとともに、YAMAP大人気企画のデジタルバッジキャンペーンを開催。聖地に至る5つの参詣道を巡り、YAMAPデジタルバッジをゲットしましょう。
 
キャンペーン詳細はこちらから→ https://yamap.com/magazine/40982
 
【高野参詣道とは】
高野参詣道は、空海（弘法大師）が開いた真言密教の聖地「高野山」に詣でるための参詣道です。高野山には東西約6km、南北約3kmの中に「両壇」と呼ばれる二大聖地「壇上伽藍」と「奥之院」をはじめ、金剛峯寺など117もの寺院が立ち並び、日本を代表する霊場が広がっています。
高野山へ通ずる7本の道は「高野七口」と呼ばれ、かつては参詣道として多くの人々が行き交い、現在ではトレッキングルートとしても人気を集めています。この参詣道の中でも高野山大門から山麓へと続く「町石道」は、空海が高野山開創の際に木製の卒塔婆を道標として建てたと伝わる表参道です。その他にも、丹生酒殿神社と丹生都比売神社を結ぶ「三谷坂」、近世に京・大坂方面から多くの参詣者が利用した「京大坂道」、紀の川南岸から摩尼山、楊柳山の間を抜け千住院口に至る「黒河道」、高野山を囲む峰々の尾根を伝いながら女人堂を結んでいた「女人道」などこれらの参詣道が持つ歴史や文化は高野山への信仰の姿を今に伝えています。
 
【このエリアのモデルコース】
九度山駅～上小沢駅（町石道） | https://yamap.com/model-courses/24318
上小沢駅～壇上伽藍（町石道）| https://yamap.com/model-courses/24319
壇上伽藍～弘法大師御廟 | https://yamap.com/model-courses/24320
女人道巡り・高野三山巡り① | https://yamap.com/model-courses/24321 
女人道巡り・高野三山巡り② | https://yamap.com/model-courses/24322
妙寺駅～丹生都比売神社（三谷坂） | https://yamap.com/model-courses/24323
学文路駅～不動坂口女人道（京大坂道） | https://yamap.com/model-courses/24324
橋本駅～高野幹部交番（黒河道） | https://yamap.com/model-courses/24325
小代下～奥之院（大峰道） | https://yamap.com/model-courses/24326
はなぞの温泉～大門・龍神口（有田・龍神道） | https://yamap.com/model-courses/24327

※地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

高野参詣道（高野山・楊柳山・雨引山）

和歌山

世界遺産 高野参詣道 町石道登山2026-05-24

めいこ

ランニング

今日のランニングは
仁徳天皇陵の側にある大仙公園をスタートし
千利休屋敷趾→大浜公園→蘇鉄山→旧堺燈台→堺伝匠館→大阪住吉大社→住吉区長居

大仙公園には今話題の気球がありました
気球に乗って上空100メートルから、仁徳天皇陵が望めるようです。

堺にもインバウンドの波が来てる感じですね
包丁の堺伝匠館は、外国人観光客ばかりでした

grinning face with big eyes

monkey

victory hand

raising hands

仁徳天皇陵・蘇鉄山・旧堺燈台・堺伝匠館・大阪住吉大社・住吉区長居　ぐるっ～とランニング

サミー

箱根～河口湖🗻富士見ルート四日目最終日

今日はもっと近くで富士山が見たい❕

【河口浅間神社　天空の鳥居富士山遥拝所】
河口浅間神社から山道を歩いて30分、山頂に天空の鳥居が立つ富士山遥拝所があります！

コースタイム：50分　晴れ／曇り　12℃～16℃


【富士吉田ルート登山口】
富士スバルラインで五合目登山口へ！残念ながら雨で歩く事はできなかったが、雪を被った雄大な日本一の富士山を間近で見る事ができて大満足❣❣　それにしても何処に行っても人、人、人だらけ😲その中で日本人が一割程度か？

コンディション：晴れ／曇り／雨　6℃　寒いです！

grinning cat

YAMAP Logo

four leaf clover

star-struck

三つ峠（みつとうげ）は、山梨県都留市、西桂町、富士河口湖町の境界にある標高1,785mの山である。峠ではない。三ッ峠山と呼ばれることもある(国土地理院の地図や山岳関連図書では三ッ峠山と紹介されている)。
開運山（1,785m）、御巣鷹山（1,775m）、木無山（1,732m）の3つの頂上の総称であるが、最高峰である開運山を指すこともある。

【概要】
古くは奈良時代から修験道の霊山として知られた。江戸時代後期、天保3年に善應空胎上人によって開山された信仰の山である。
神鈴峰、仙泉山とも呼ばれる。現在の三つ峠の由来として、山頂付近にわき水があることから水峠と呼ばれ転化したという説、三つの尖峰（トッケ）があることから、ミツトッケと呼ばれ、それに文字あてたという説がある。また、この三つの尖峰は木無山、御巣鷹山、開運山を指すという説や、開運山の三つの尖峰を指すという説にも分かれている。
山頂からは眺望に恵まれ、富士山、御坂山地、南アルプスが一望できる。条件が良ければ、飛騨山脈の槍穂高連峰を遠望することも出来る。この眺望の良さは大正時代に大町桂月が紀行文で紹介している。
頂上付近からは貝の化石なども発見されている。山頂直下の屏風岩では、ロッククライミングが行われる。
日本二百名山、日本三百名山、都留市二十一秀峰に選定されている。

三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山

河口浅間神社参拝登山⛩と富士吉田ルート五合目🗻

ヤマ爺

第214回登山⬜️
🍊前々からこの日は雨予報、でしたがだんだん予報が良くなって雨はどこへやら。
南へ行けば行くほど☀予報。
ならば南北に長い三重県、南国東紀州で山探し。
皆さんのレポでよく拝見する白石湖トレイルへ。

【白石湖】
🦪白石湖は、三重県紀北町にある汽水湖で、「渡利かき」の産地として有名です。大台ヶ原の伏流水と熊野灘の海水が混ざり合う栄養豊富な湖です。

【白石湖トレイル】
（別名：白石湖周回登山道）
🍋白石湖をぐるっと囲む山々を周回します。
既設の鉄塔巡視路や公園・津波避難路などを繋げる形で2014年頃から地元登山整備グループにより整備されたようです。
ヒノキ林と天然林（ウバメガシ主体の二次林）が半々の明るい尾根道を進みながら、随所にある展望地から白石湖やリアス海岸、天狗倉山や大台ヶ原の眺望を楽しめます。
踏めるピーク：大田賀ノ頭・生熊山・引本浦浅間山

【駐車場】
🍏登山者用駐車場と銘打った駐車場はなさそうです。
紀北町生涯学習センターに止めさせていただきました。この日は閉庁日でした。

【トイレ】
🥭トイレは特に見当たりませんでした。
紀勢道始神テラスでトイレを済ませました。

【登山行程】
駐車場→汐見登山口→大田賀ノ頭→生熊山→小浦峠→引本浦浅間山→引本公園→渡利浅間山→渡利登山口→駐車場
🍋‍🟩今回は時計回りで周回しましたが、これは逆路になるそうです。汐見登山口の案内板に「白石湖周回登山道(逆路)」と案内がありました。
こちらから行くと前半に急登や急な下りがあり、小浦峠以降緩やかで、引本浦浅間山以降は遊歩道的な道になっていきます。

🍉全行程、尾根道で、ヒノキやウバメガシの中を歩いていきます。落ち葉が多く滑りやすい印象です。
ルートはオレンジ色のテープがしっかり巻かれ、要所々々で案内板もあり、踏み跡もあります。
補助ロープや展望地にはベンチも設置され、よく整備されています。
展望地からは山々と入り組んだ海岸線を望め、海のそばの登山の醍醐味を味わえます。

【鬼ヶ城＆熊野古道伊勢路松本峠】
🍒下山後、下山飯までの繋ぎで、熊野市にある国の名勝・天然記念物の鬼ヶ城へ。

👹鬼ヶ城は、地震による隆起や風化と波の浸食によって造り出された大岩壁です。
「紀伊山地の霊場と参詣道」の一部として世界遺産にも登録されています。
岩壁には約1キロにわたって遊歩道が整備されており、大小無数の洞窟や奇岩奇勝を楽しめます。

🐟子供の頃は父に連れられ、早朝から鬼ヶ城の岩壁で釣りをしたのを思い出されます。
狙う魚は「小鰹」。
いつも釣果は散々でしたが、焼肉弁当を岩場で食べるのが楽しみだったなあ。

🫐鬼ヶ城を歩き終わり駐車場に戻ろうとしたのですが、ついでだからと熊野古道伊勢路松本峠を越えて戻ることに。

🥝熊野古道伊勢路松本峠、松本峠の北側の古道は江戸時代の石畳です(世界遺産指定部分)。
木の根が這う苔むした石畳を歩きます。
石畳の側面は見事な石垣で固められています。

【下山飯】
🍑尾鷲市所在「おふくろ」
刺身定食(6種盛り合わせ)、穴子天ぷらを食す。
刺身が鮮度良く美味しかったです。

※※※以下、個人MEMO※※※

上　　ミレーメッシュ
　　　mont-bellジッパーシャツ黒
　　　ミレーブリーズバリヤーベージュ(携行)
　　　mont-bell薄手ワークキャップ
下　　アルパインライトパンツグレー
　　　ダーンタフ
　　　登山靴マウンテン600青

飲料　アクエリアス500ml×1(飲む)
　　　お茶500ml×1(1/3飲む)
　　　お湯水筒500ml　(ｺｰﾋｰ､味噌汁)

blue heart

fish

生熊山・大田賀ノ頭

三重

白石湖トレイル

抹茶

ハイキング

久しぶりの投稿となります。春恒例の長距離遠征　古道歩きです。
今回は「町石道」

世界文化遺産『紀伊山地の霊場と参詣道』の広大なエリアの一つであり、高野参詣道　高野七口の町石道(ちょういしみち)を歩いてきた🚶
和歌山県九度山町の慈尊院から高野山・壇上伽藍（根本大塔)迄のルートだが、その先の高野山奥之院へと歩く。
建物だけでなく、「町石道」は世界遺産としての構成要素となっています。

町石道の標準歩行距離は約21km、歩行時間は約6時間半、参拝などを含めた所要時間は8時間前後かかります。それに加えて、3カ所寄り道したので、かなりキツかった😂
帰りは、バスで高野山駅(610円)、ケーブルカーと電車で九度山駅に戻って(870円)、町営無料駐車場へと30分歩く🥵
結局、駐車場に辿り着く迄に、28kmを歩き、5万歩を越えた💪
(ルートデータには九度山駅から駐車場迄のログは入っていません)

世界遺産の神社仏閣⛩️が次々と現れるルートです😲（町石道自体が世界遺産ですけど）
たった一日で世界遺産を満喫できますが、あまりの多さに全て参拝することはできません。
それぞれに撮影禁止、立入禁止、脱帽するなどの制限がある場所なので、ルールを守りましょう

『高野七口』は高野山へと繋がる七本の参詣道。無料の押印帳があって、場所毎にスタンプを集めて、思い出に残す事が出来ます🙆
高野山からは熊野古道が熊野三山へと繋がる事から、熊野古道の押印帳📒も各種あるので、スタンプを全ルート踏破して観光協会に提出すると、完全踏破証明書をもらえます🎶

本当は、テント担いで他のルートを歩こうかとも思っていたが、天候が不安定で泣く泣く今回の１Ｄａｙアタックとなりました😭

ルートが気になる方は、和歌山県のサイトにある町石道のマップがとても分かり易いですよ
https://www.pref.wakayama.lg.jp/prefg/130300/nanakuchi/index_d/fil/choishimichi.pdf

町石道を歩くだけでも大変なのだが、軽装で駆け抜けるトレイルランナーも多かった。中には往復する猛者も😓しかし一人だけ背後から無音のまま速度を緩めず、横をすり抜けて走り去った奴🏃がいて、突然の出来事に驚かされた😡
日本トレラン協会のマナーにも記載されているが、追い越す際は速度を落として歩く、あいさつするなどが基本です！　自分のペースを落としたくない我儘により、他の人に危険が及ぶ可能性もあることを認識して頂きたい。でもほとんどがいい人でしたよ👍

世界遺産　高野参詣道　町石道で奥之院を目指す⛩️

bw202

琉球王国の栄華を物語る世界遺産🌍
再建中の首里城を見てきました。

もう一つの目的は、那覇市の最高峰の弁ヶ岳のピークを踏むことです。

AIから〜
首里城から約1kmほど東に行ったところにある弁ヶ岳（べんがたけ）で、その標高は165.5メートル。弁ヶ嶽、弁之御嶽（びんぬうたき）とも呼ばれており一帯は公園として整備されています。首里八景のひとつ。二つの峰からなる弁ヶ嶽はその全域が御嶽（うたき）として信仰の対象となっており、国王が訪れ祭祀を行う重要な聖地だったようです。

sports medal

hibiscus

那覇市（なはし、沖縄方言：ナーファ、ナファ）は、沖縄本島南部の都市で、沖縄県の県庁所在地である。

【概要】
沖縄県の政治・経済・文化の中心かつ人口最大の都市であり、また国際空港である那覇空港や、県外や周辺離島とを結ぶ那覇港を擁することから沖縄県の玄関口としての役割も担っている。
面積は日本の全都道府県庁所在都市の中で最も小さく、人口密度は首都圏と近畿圏を除いた地域としては全国で最も高い。また、那覇空港が市域面積の8%以上を占め、そのなかには自衛隊を含む。この他在日米軍の施設や那覇港の港湾施設の分も考慮に入れると、実際の都市活動に使用できる面積は限られる。さらに、那覇空港の制限表面により、市街地の多くは超高層ビルや超高層マンションを建てることが出来ない。最近では航空規制の影響が無いおもろまちを中心とした那覇新都心などの市の北部エリアに超高層ビルが建ち始めている。
都市化に伴って周辺自治体のベッドタウン化が進み、那覇市を中心市とする那覇都市圏の人口は約78万人（都市雇用圏 - 2005年）となっている。なお、地方での人口減少が深刻な問題になっている今日においても那覇市及び那覇市の周辺自治体では人口増加が著しく、2012年10月現在の都市雇用圏人口は約81万6千人（10％流入人口）。さらに那覇市を中心とした沖縄本島中南部圏の人口は面積478km²に対し約116万3千人（推計人口2012年10月1日現在）を超える国内でも有数の人口集中地区である。
市の中心部は国場川（漫湖）、及び安里川に囲まれた平地地帯に広がり、那覇市、及び沖縄県の主要施設の多くがそこに立地している。近年では1987年に米軍の牧港住宅地区が全面返還されたことにより、那覇新都心として開発が進み、中心地に置かれていた企業本社などの一部が移転しており、新たな中心部となっている。（中略）

那覇市（沖縄南部）

弁ヶ岳✨✨

まゆみん

観光

阪急・京阪・叡電　特選！ニコニコウオーク
春らんまん　鴨川さくらと世界遺産を訪ねるハイキング
＜約12ｋｍ一般向き　街歩き　小雨決行・荒天中止＞
に参加。
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/014032.html

参加者は、雨模様☂なのか、鬼門魔界京都なのか、少なく、602人。
三社コラボハイキングにもかかわらず。

阪急ハイキング、15回目スタンプ16個目。
前回で15個たまったので、Tシャツ(サイズLL）を頂きました。
けいはんファミリーウォーク、2回目スタンプ2個目。
叡電は、そういうスタンプ帳はなし。

コース
鴨川河川敷（スタート）→（鴨川公園）→下鴨神社(世界遺産)→京都府立植物園(側を通過)→上賀茂神社(世界遺産)→太田神社(カキツバタが有名)→深泥池(側を通過)→松ヶ崎(駅)→山端児童公園（ゴール）・・・叡山電鉄・修学院駅→出町柳駅→祇園四条駅→京都河原町駅(高島屋で、牛かつ弁当🐄とプリン🍮を購入)→高槻市駅

ほぼ企画通りにトボトボと曇り、雨の中。
松ヶ崎からゴールの山端児童公園までは雨☂でした。

桜
八重桜満開🌸🌸🌸。
枝垂桜は終盤。

単調な平地なので、13km程度の距離にしてはながぁ～いという感触。
紫外線は弱めでも日焼け。
涼しかったので楽でした。

cherry blossom

京都市は、京都府南部に位置し、同府最大の市で、府庁所在地である。政令指定都市に指定されており、11区を置く。日本の市で8番目の人口を有する。市内には延暦十三年（794年）の桓武天皇による遷都から、明治二年（1869年）の明治天皇による東京奠都までの1,000年以上にわたって日本の首都・平安京が置かれていたため、同市は古都として認識されている。

京都市

京都

阪急#15S16・京阪#2S2・叡電特選！ニコニコウオーク・鴨川さくらと世界遺産を訪ねるハイキング-2026-04-15

Yúlÿ

引き続き、、、
まだ山には登りません😅
サラッと流してください。


琉球王国最高位の聖地を訪ねました🌟
斎場御嶽と書いて、「せーふぁうたき」って読めるか🤨
御嶽とは南西諸島に分布する「聖地」の総称で、
琉球伝説の祈りの場🤲
呼ばれしものしか行けない特別な場所らしい✨✨

クリスタルブルーに輝く西海岸に慶良間諸島を望む絶景の島、瀬長島ウミカジテラス🏝️
傾斜地に並ぶ白壁の店舗には、沖縄ならではの果物、野菜、地産メニューを中心グルメで腹一杯😋

沖縄にも温泉あり♨️
海を眺めながらくつろげる温泉にてシメ🧖‍♀️


red heart

ghost

desert island

美ら島上陸🌴斎場御嶽せーふぁうたき✨

南国から招待状が届いたよ✨


ブルーな空🩵とエメラルドの海💚がまぶしい🤩

山は後のお楽しみとして🤗


まずは、、、
沖縄のアダムとイブ伝説がある美しい海と橋の島古宇利島🏝️
美しい海の上を、島に向かって伸びる全長1,960mの古宇利島大橋は絶景ドライブ😍
そしてパワースポット❤️ティーヌ浜にあるハートロック✨✨
自然が作り出したハートの形をした岩は、恋にまつわる伝説の地なりよ🫶

上陸初のソーキそばを食べて😋

つぎは、、、
日本100名城の世界遺産🌍約6000年前の古城跡🏯今帰仁城跡へ
難攻不落といわれた今帰仁城は、首里城にも匹敵したとも。
琉球王国伝説に興味津々😁

からの、、、
沖縄の美しい海が見える教会にて⛪️

Congratulations🥰
おめでとう🎊




dizzy

本部富士・デーサンダームイ

美ら島上陸🌺世界遺産🌟今帰仁城跡なきじん🏯ハートロック❤️

世界遺産を含む活動日記一覧