トレイルランニング

久しぶりにモイ5を走りたくて。

各天気予報サイトの予報が半々分かれた土曜日。約50%の確率で曇り予報の札幌へ。
初めての小林峠スタートはガスのなか。
気温は20度くらいだけど無風で森の中はキノコ科には好環境のジメジメ…

走り出し馬の背に入ってから人を見かけ、慈恵会コースでは多く登山者とスライドし、札幌の朝だなぁってしみじみ思いながらずっとホワイトアウトの山頂に通った。
旭山公園行きで雨が降り出し、それからぐっと新規の登山者が減少し、今までに最小の藻岩山登山になり、スライドする人は傘や雨具で凌ぎ、そうじゃない人はトレランランナーが目立った。

1回目の登頂時に、展望台で何故か警備員が1人モニュメントの傍に立っていた。
周りを見ると見慣れない機材らしき物が置いてありその見張りをしているようだった。
2回目の登頂時には警備員の姿はなく、ちょうど機材の持ち主達が組み立て準備をしていた。
3回目の登頂では真っ白な札幌の街並みに向けてカメラ3台とアンテナ？らしきもので撮影をしていて、４、５回目も同じように撮影していた。

ローカル局のような気もするけど、どの局かは不明でモイ5が終わり結局分からず仕舞い。
その後15時過ぎに晴れてきたので彼らの活躍はこれからなのだろうと思い返し、今日のYAMAPの活動記録を終えた。 

DOMO

paw prints

thumbs up

おつかれ山

flexed biceps

【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

---
藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

藻岩山

北海道

アメとガスとモイゴ

ととと

登山

若干の夏バテかもしれません。
なんだか身体が怠いんですよね。

実は我が家にはエアコンがありません。
（だからね最近の猛暑はしんどいのよ）
毎晩汗びっしょり掻いて寝てるので、
寝ても寝ても疲れが取れない。
（疲労回復どころか軽度の室内熱中症疑惑笑）

さて天気良さげな休日。
たまには一日中涼しい場所でまったりしたい。
（プールとか水風呂入りたい）
そんなことも思ったりするのですが、
身体動かさないと体力落ちるかも？
ここは敢えて暑い日にロングやってみる？
なーんて思ってしまったのです。

※距離30.4kmになってますが実際は27kmくらい？

真夏のモイ5トレーニング。

MALMA

ゴールデンウィークを休みなく働き、
待ちに待った久しぶりの休日！！
お初の伊達方面の山巡りでもしようかな？
と予定を立てていたところ、
「MALMAさん明日の会議出てくれませんか？」
な、なんだってー！？笑
仕方なく遠出を変更して、
会議時間まで間に合うように、
藻岩山で体力強化することにしました。
というわけで夜も明けぬうちから出発です。

red heart

執念のモイ5

今日はソロ ^_^

本当は昨日、メンバー 3人と藻岩山へ

朝、慌てて準備中、体をひねった状態で、
くしゃみをしたら、ギックリ腰 ❗️

最近、所用で登山を自粛中、
やっと解除になり  はりきってたのに〜 😭

リハビリ兼ねて
藻 6 行っちゃいました〜 😊

良い 1日でした、



腰痛のリハビリに モイ6✨

やまいっしよ

昨年モイ5に挑戦してボロボロながらも完遂。毎年の体力測定にしようかと今年もチャレンジ！からの鬼滅の刃を見に行こうと目論む😄

結果はモイ3で終了…不甲斐ない😢
ペース配分、補給も順調だったハズ。
今年は慈啓会～小林峠コース～砥石山ピストンをトレーニングコースにしてたので、昨年は苦手だった小林峠コースも楽々クリア。
スキー場コースを下りている時に右足首に違和感あり、スキー場コース登り時で足が出なくなる。なんでだろう？
頂上について思案…、体力測定で故障してたら世話ないわ～(笑)というわけであっさりリタイア決定(^ω^)
またチャンスあればチャレンジ！

帰宅後やはり右足首に腫れ(止めて正解)が、自分の調子や身体の痛みなど解るようになったのも成長かなとポジティブ思考(都合良すぎ)
大事をとって映画は次の日に(笑)

小林峠コースついでにヤブやの方🐱の情報、藻岩406峰の秘密の藪園への入口を視察(^ω^)
よく行くな～😉と思いつつワクワク(笑)

モイ5を含む活動日記一覧

アメとガスとモイゴ

真夏のモイ5トレーニング。

執念のモイ5

腰痛のリハビリにモイ6✨

モイワ5－2=秘密の薮園

モイ5を含む活動日記一覧

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真夏のモイ5トレーニング。

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