登山

達・成・感っん🤩の為に養老縦走やって来ました！
登山が好きになって、養老山地の1000m級の山に登れるようになり、養老トレイルランの大会にたまたま遭遇し、養老山地縦走なるロングトレイルを知り、自分の技量じゃ当分先になるなと思って早3年。目標でもあった【養老山地縦走】に思いきってチャレンジしました！

平地だって30㌔歩いた事無いのに(笑)　

途中、庭田山頂公園を過ぎて、林道に入った頃から猛烈に膝が痛み出して、一時ペースがヤバい位落ちてしまった。日があるうちに着かないとそれこそヤバいので、ロキソニンで痛みを少し和らげてペースの低下をできるだけ抑えたつもりです😅

けど、やはり30㌔越えは長いですね💦
歩けど歩けど、ゴールが全然近付いて来ない😭
まさに一歩一歩を積み重ねていく感じです。
無事にゴールできて良かった~🎉✨
次は逆縦走かな🤔
（江戸時代とか遥か昔はお伊勢参りでわらじで1日30~40㌔歩いてたと思うと、昔の日本人はやべーなと思いました😆）
　　
養老駅に着いて駐車場まで標高100m位しっかりと残業させられた(笑)

山歩

thumbs up

DOMO

hundred points

four leaf clover

おつかれ山

clapping hands

confetti ball

party popper

flexed biceps

face savoring food

養老山（ようろうさん）は、岐阜県養老郡養老町と大垣市上石津町地域自治区（旧養老郡上石津町）にまたがる標高859mの山である。旧名を多芸山ともいう。養老山地を代表する山で、山頂には一等三角点が設置されている。

養老山・笙ヶ岳・三方山

岐阜

三重

伸るか反るか養老山地縦走！

ひろぼん

今日は大寒波明け、低山も雪化粧の中、多度山へ。
登り終わりに初詣だがすごい人が多い
三重の百山4座目
ぎふ百山(続)3座目です

pine decoration

horse face

Japanese “congratulations” button

exploding head

eggplant

smiling face with open hands

多度山（たどやま、たどさん）は三重県桑名市と岐阜県海津市にまたがる標高 403 mの山。養老山地の南端に位置する。

多度山・美濃松山・石津御嶽

多度山·美濃松山·黒石·初詣の多度大社☃️

かける

初めての登山！
とりあえず靴とザックを勢いで購入したので、登ってみました。

登山靴って凄いっすね。
登りに、猿と出会したのにはビックリしたした。
のんびりと近くを通過していきました（笑）

また、すれ違う人達との気持ちのいい挨拶にも凄く癒やされました。
たまには早起ききて山登りも良いなと感じました！

しかし、下山に選んだルートは私のような素人には急なルートで、足場もわりと岩が多く、足首がだいぶ疲れました・・・

でも、また秋とかに登りたい山だなと思いました！！

次どこの山に登ってみようかなー


red heart

多度山

だいき

トレイルランニング

多度大社から養老公園まで縦走するレースの試走です。昨年、一昨年ともに思うようなレースが出来なかったため、試走でコースとペースを確認することにしました。
エイドの庭田山頂公園までは走れる部分が多いですが、林道の下りなどで足へのダメージは自然と蓄積します。後半の階段祭りは知っていれば何回も来るお代わりを楽しめるようになると思います。
キツイのは避難小屋までで、そこから養老山頂までは下りもあり、距離の割には進みやすいと思います。
個人的に辛く感じたのは、小倉山を下りた後の
アップダウンの繰り返し、特に北尾根P826峰の後の階段は段差が大きく、足が止まりそうになりました。また、35kmくらいからの林道下りは走れるものの、足裏、太もも、腰に衝撃が大きく、苦手な区間です。
この日は雨予報にも関わらず、ほぼ雨は降らず、
試走には最適でした。

養老山脈トレイルランレースロングコース試走

panda

多度を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}伸るか反るか養老山地縦走！

多度山·美濃松山·黒石·初詣の多度大社☃️

多度山

養老山脈トレイルランレースロングコース試走

伸るか反るか養老山地縦走！