登山

木曽駒ヶ岳～空木岳を縦走してきました。YAMAPデビュー前に一度登ったことある木曽駒周辺のピーク回収と、中アで2番目の高峰である空木岳に合わせて二泊三日の山行。本来はお盆連休に計画してましたが、逆走台風によりリスケし、千畳敷の紅葉が見頃を迎えるタイミングを狙って、今回の山行を計画しました。

毎日アルペン号で菅の台BCへ。毎日新聞社ビル内のコンビニは祝日休業のため、補給品を買い足す予定の方はご注意ください。2018年以来約8年ぶりの木曽駒。前回も一緒に登ったヤマトシ氏とは菅の台で合流。彼は山梨から車で23時前には現地入りしていたものの、すでにバス待ちの列は60人ほどでした。混雑を心配してましたが、バス+RWの乗り継ぎは予想以上にスムーズで、大きな待ち時間もなく、予定通り千畳敷駅へ到着。

初日は、木曽駒と周辺の山々をピークハント。ロープウェイで短時間に一気に上がるため、千畳敷カールに着いた後は写真タイムしながらしばらく高度順応。八丁坂～乗越浄土までの王道ルートは急登となり、ガレ場中心の登山道なので足元は多少要注意。
宝剣山荘で大きなリュックをデポしてから、中岳を経て木曽駒方面へアタック。基本的に緩やかな登山道で、特に難所はありません。道中は南アや八ヶ岳方面の展望を楽しめます。中岳を越えると一旦頂上山荘まで下り、その後は木曽駒へ登り返し。山頂からは北ア・南アや、八ヶ岳、御嶽山など360度のパノラマ景色が広がり、駒ヶ岳神社奥社も祀られてます。
木曽前岳方面は一転して静かな登山道。玉乃窪山荘まではひたすら下りとなり、途中には頂上木曽小屋を通過。前岳山頂は特に標識がなく、上松Aコースへ下山することも可能です。来た道に戻って、頂上木曽小屋の直下と、小屋入口からそれぞれ頂上山荘方面の巻き道もあります。
木曽駒へ戻った後は、馬の背と呼ばれる尾根道を経て濃ヶ池分岐方面へ。基本的には下り中心の稜線歩きですが、大きな岩場が点在するため、通過する際には慎重に。濃ヶ池分岐まで下って、百高山の将棊頭山にも足を延ばしました。安定のアップダウンが続き、特に難所はありませんが、それなりに距離があるため、体力やペースの配分には多少要注意。将棊頭山手前の分岐から先に西駒山荘方面へ進み、山荘近くにある将棊ノ頭もピークハント。山荘前の広場で一息入れた後、分岐まで戻って将棊頭山の山頂も踏みました。
濃ヶ池分岐へ戻ってから濃ヶ池へ。途中は狭いトラバースとなります。濃ヶ池は氷河地形によって形成された氷食池で、乗越浄土または木曽駒方面への登り返しは中々大変ですが、個人的には足を運ぶ価値のある場所だと思います。乗越浄土へ戻る途中にある駒飼ノ池直下は、連続する急登となり、池から先の九十九折りを登り切ると宝剣山荘へたどり着けます。
山荘でしばらく休憩した後は、近くの伊那前岳へアタック。山頂までは稜線沿いの歩きやすい登山道で、眼下には千畳敷カールの景色が広がります。来た道を引き返す途中には雷鳥にも遭遇。夕食はセルフサービス方式、食事後は食堂兼談話室で同じテーブルになったおじさん2人組とハッピー泡をしました。

二日目は、宝剣岳経由して空木岳直下の木曽殿山荘を目指す核心部の主稜線縦走。宝剣山荘から北稜ルートへ上り、最初の岩場を登り切るといきなり険しい岩稜帯に突入。山頂周辺は岩場となり、鎖場や狭い足場も多く、登る際は充分要注意、あくまで自己責任のルートとなります。なお、事故防止のため山頂にある巨石のてっぺん部にはロープが張られて、現在は上に登ることが禁止されてます。南稜ルート方面へ進み、少し下ったところには話題のトロルの舌があります。南稜ルートは北稜ルートに比べてかなり切れ落ちた断崖絶壁が多く、高度感も抜群。所々でクサリや手をよじて上り下りが必要となり、中々スリルのあるルート。
三ノ沢岳分岐から先は気持ちの良い稜線歩き。極楽平からは千畳敷への下山ルートがあります。島田娘を越えると下り中心の登山道となり、目の前には空木岳方面へ延びる壮大な稜線が広がります。ルート全体を通してアップダウンが多く、ある程度長距離の歩きなので体力面に要覚悟。檜尾岳まで登り切った後は檜尾小屋方面へ下り、小檜尾岳もピークハント。なお、小檜尾岳からは檜尾尾根経由の下山ルートがあります。
檜尾岳から先もいくつか山頂を通過。岩場や鎖場が点在し、所々狭いトラパースもあります。特に東川岳直下の岩場は壁のような急斜面、濡れた状態なら滑りやすいため通過する際は慎重に。木曽駒以外ほとんど馴染みのなかった中アの縦走路ですが、北ア・南アとも異なる雰囲気があり、決して楽な縦走路ではないですが、それ以上に歩き応えがあり、とても良い経験になりました。東川岳を越えて、木曽殿山荘へ向かう最後の下りは砂道の急坂。
木曽殿山荘は一階が食堂兼談話室、二階が大部屋というシンプルな造りですが、アットホームな雰囲気で落ち着きます。夕食の炊き込みご飯がめっちゃ美味しくて、シーズン終盤で食材が限られてたため、おかわりはひと口だけでした。なお、飲料水はペットボトル購入が基本で、水場は小屋から徒歩約15分の場所にあります。夕食後は同じテーブルになった関西からの女性3人組と、神奈川から来た男性の方と登山談義。

三日目は、憧れの空木岳を登頂した後、池山尾根経由で菅の台BC方面へ下山。早朝からガスが発生し、若干霧雨も降っていたためレインウェアを着用。最初のニセピークまではひたすら急登、途中のハイマツゾーンでは雷鳥にも遭遇しました。急登を登り切ると山頂までは岩場中心の登山道となり、想像以上のスケール感があります。連続するクサリ場やホッチキス状の足場などを通過しながら進むルートは、ラスボス感とアスレチック感が満載。体力や集中力を必要としますが、池山尾根側からの往復では味わえない楽しさと達成感があると思います。
山頂から駒峰ヒュッテへ下り、小屋手前の岩の上では再び雷鳥を発見。小屋前の分岐から駒石方面へ進み、稜線沿いを下っていくと徐々にガスが抜けていきました。途中にある駒石は巨大な白い花崗岩で、その迫力は一見の価値があります。
空木平分岐からは樹林帯に入り、前半は単調な下りではなく、所々登り返しもあります。ルート上にはヤセ尾根や連続するハシゴと階段、鎖場や岩場が点在し、特に小地獄・大地獄と呼ばれる難所は要注意。池山尾根は別称迷い尾根とも呼ばれますが、無雪期であればそれほど迷う心配はないかと思います。
マセナギ分岐から尻無方面はある意味で単調な登山道。池山小屋分岐には水場があり、池山方面へのショートカットは藪漕ぎが必要となるため、池山小屋経由がおすすめ。池山を越えて、タカウチ場(鷹打場)分岐から林道終点へ向かう最短ルートは通行止めとなってるため、巻き道を利用する必要。そのまま道なりに進み、駒ヶ根高原スキー場脇へ下山。最後は車道歩きとなり、菅の台BCへ辿り着きます。

下山後の入浴は、菅の台BC徒歩約5分の早太郎温泉こまくさの湯でした。入浴後は館内の食事拠でランチ。駒ヶ根名物のソースかつ丼はかなりボリューミーで、少食の方はミニサイズでも十分かもしれません。帰りはヤマトシ氏と別行動だったため、バスで駒ヶ根駅へ移動。その後は電車で岡谷駅まで乗り継いで帰路につきました。なお、岡谷駅構内のコンビニは無人販売のためアルコール類は取扱はありませんが、駅から徒歩約5分の場所にコンビニありますので、ぜひ参考してみてください。

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おつかれ山

DOMO

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ありがと山

mountain

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flushed face

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

中岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）・木曽前岳・将棊ノ頭・将棊頭山・伊那前岳・宝剣岳・島田娘・濁沢大峰...

エズ

第168回登山⚪️
🥝中央アルプスの空木岳に山友さんと登ってきました。
　　空木岳　標高2864m　日本百名山
前々からピストンで登るキツいお山と言う話を聞いていて、それでもいつかは登ってみたいと思っていました。
山選びの際、山友さんから空木岳は？みたいな話題となり、これはいいタイミングと登ってみようとなりました。

🍉そんなイメージ先行だったので、実際に登ってみてびっくり😳
山頂の絶景にとどまらず、灌木帯の稜線に出たならば、大パノラマ、伊那谷を見下ろし、谷向こうの南アルプスや宝剣岳へ延びる山々が美しく、目の前に迫る空木岳の山頂部の白い砂礫と緑のハイマツ、青い空の対比も素敵。
下山路に選んだ空木平カールはお花畑、チングルマ、イワカガミをメインに種々のお花が楽しませてくれました。

🍇ただ標高930mスタートなので確かに行程は長く、序盤は樹林帯で始まり、中盤の大地獄小地獄の痩せ尾根は歩きにくくペースは上がらない、下山路の空木平も岩がゴロゴロガレていて歩きにくい。
しかしそれも長い行程の中でいいアクセントとなって面白いし、後半の稜線歩きの楽しさが全てを忘れさせます。

🍑自身2回目の日帰り獲得標高2000m超えですが、無事歩き通せ、アルプスのお山を楽しく下山できたことは良い経験になったし、同時に達成感のあるお山でした。
ちなみに山頂で彩雲が現れてラッキーでした！

【駐車場】
自宅を0時過ぎに出発、山友さんと合流、駒ヶ岳SAでトイレを済ませ、4時前に駒ヶ根高原スキー場駐車場に到着。
無料の舗装された駐車場で階層状に駐車区画があります。
最上層の駐車場に空木岳登山口、仮設トイレがあります。
到着時、最上層はほぼ満車で端に滑り込み駐車。
下段はまだまだ空きあり。

【トイレ】
登山口に仮設トイレ2基設置されています。
登山口から登り始め林道終点にもトイレあり。
山頂下の空木駒峰ヒュッテのトイレ借りれます。
宿泊者以外は1回¥200、洋式。
各避難小屋にもトイレあるようです。

【登山行程】池山尾根ルート
駒ヶ根高原スキー場→登山口→タカウチ場→池山山頂→池山小屋→池山小屋分岐→尻無→大地獄・小地獄→ヨナ沢の頭→空木平分岐→駒石→空木駒峰ヒュッテ→空木岳山頂
(下山)→空木駒峰ヒュッテ→空木平→空木平避難小屋→空木平分岐→ヨナ沢の頭→小地獄・大地獄→尻無→池山小屋分岐→タカウチ場→登山口→駒ヶ根高原スキー場駐車場

🥭登山道は整備されており、分岐には案内板もしっかりあります。不明瞭さがある区間にはピンクテープもしっかりあります。
序盤の林道とショートカット路(登山道)が交錯する辺りは少し分かりにくいですが踏み跡はしっかりしています。

🍋大地獄・小地獄は歩きにくいですが高度感はあまりなく、鎖場、梯子が連続、一箇所長めの鎖場ありますが、三点支持をしっかりすれば問題ないです。
駒石辺りから山頂はザレています。
空木平辺りはガレ場。
谷コースとなりせせらぎの音を聞きながら下ります。

【池山】
池山　標高1774m
眺望は北側と南側にあり、特に北側は千畳敷カールやロープウェイ、そしてど～んと聳える宝剣岳がよく見えます。

【山小屋】
△空木駒峰ヒュッテ
有人小屋で素泊まり可。
食事提供なしで、飲料、カップ麺、アルファ化米の販売あり。

△池山小屋
立派な建物。
内部にトイレがあるらしい。
目の前に水場もあり。

△空木平避難小屋
建物はやや古い、トイレは裏に独立して立っている。
建物前で多くの登山者が食事をしていた。

【下山風呂】
露天こぶしの湯
こじんまりした雰囲気。
脱衣室は百円硬貨返戻式ロッカーあり。
入浴料¥750、JAF会員、モンベルクラブ会員等割引あり¥50引き。

【下山飯】
きらく
ソースカツ丼の「上」をいただく。豚肉が160g→260gにアップ。
ソースはあっさり系で少し酸味を感じるソース。

※※※以下、個人MEMO※※※
ザック総重量10.6kg
飲料水：ペットボトル4本2040ml　全量消費
　　　　水筒(湯)500ml　残180ml

上　　ミレーメッシュ
　　　ミレージッパーシャツ緑
　　　マーモットワークキャップ
下　　finetrackクロノパンツ黒
　　　ダーンタフ
　　　アルパイン1000

rainbow

grinning face with smiling eyes

空木岳【日本百名山】

抹茶

今回は久々に中央アルプス(木曽山脈)を木曽駒ヶ岳から空木岳まで縦走登山してきました！🏃‍♂️
木曽駒ヶ岳と空木岳は過去何度か登っていますが、縦走はこれで二回目です。前回は菅の台バスセンター・駐車場から空木岳側から登り木曽駒ヶ岳まで縦走して千畳敷から帰りました。
前回は千畳敷のロープウェイで2時間近く待ったことがあり、しばらく敬遠していましたが逆側なら大丈夫だろーと思ってましたが、やはり、バスセンターの長蛇の列は凄まじかったです。
登山計画当初から調べていましたが懸念したので前日にバスセンターに入りチケットを購入し、朝一番のバスに乗るために早朝2時に起き準備しました。功を奏し予定より早めのバスとロープウェイに乗れましたが、朝にバスセンター着いてたら長蛇の列に巻き込まれるところでした。当然駐車場は早朝5時の時点で満車です。木曽駒の人気ぶりホント凄すぎです・・・

木曽駒何度か登っていますがこんだけ晴れたのは初めてだと思います。千畳敷からは南アルプスが見え、また木曽駒山頂手前の中岳から見えた木曽御嶽山がとてもキレイで印象的でした。木曽駒の山頂から槍ヶ岳や北穂高岳と大キレット、笠ヶ岳、乗鞍岳が見えました。槍ヶ岳は特徴的なのですぐ分かりますね。

予定より早く千畳敷に着いたので当初の登山予定から少しコース変更して木曽駒ヶ岳の山頂でゆっくりして宝剣岳も登ってきました。宝剣岳もハイカーだらけで鎖場のところと山頂付近は渋滞していました。極楽平まで抜けると一気にハイカー減りました。つまり殆どの人は木曽駒と宝剣岳の千畳敷を周回されてるんだと思います。

極楽平からがホントの中央アルプス縦走ルートになります。空木岳までずっと稜線沿いを歩きますが、途中何度もピークがあり登っては下りの連続です。稜線はガレ場で険しい岩場・鎖場を通るところもあります。千畳敷側から空木岳向かうのであれば登りの標高差は殆どありませんが、稜線の登り下りは結構キツイものがあります。

1日目は木曽駒と極楽平までは晴れてたんですが、縦走ルート歩いてるところでガスまみれになりました。1日目のゴールの木曽殿山荘までずっと霧でした。

2日目は木曽殿山荘から空木岳に登り池山コースから下山します。早朝から晴れてましたが空木岳山頂登った後にまたガスに覆われました。でも空木岳までは何とか天気持ち堪えてくれました。
空木岳もなかなか険しいです。山頂手前の鎖場は傾斜がキツく岩場の急登地帯です。木曽殿山荘側から登ると距離もあります。反対側の避難小屋からだとすぐに登れる距離にあり、また避難小屋からの道の方が容易です。

前回空木岳側から登った時は沢の方から登ったので今回は駒石がある尾根側から下りました。どちらも特に危険箇所はなかった印象です。その先の大地獄と呼ばれる迷い尾根は険しい鎖場とヤセ尾根を通るところがあり神経を使うところです。前回行けなかった池山も登りましたがふーんって感じだったので特に印象はないです。池山小屋からすぐ山頂に着きます。

全体通して気になったところは、やはり中央アルプスは水が無いってところです。木曽殿山荘から一番近い水場は往復で20分弱掛かります。空木岳登山道の途中に避難小屋付近に沢がありますが乾いてることもあるようです。また池山小屋の水場は完全に乾いていました。と言うことで殆ど水場が無いです。縦走計画する場合はかなり多めに水持って行った方が賢明だと思います。


中央アルプスはバスとロープウェイがネックですが、それらを利用しないのであればコース複数ありバリエーション豊富です。また南駒ヶ岳や越百山も魅力があります。木曽殿山荘から見えた南駒ヶ岳は迫力があってとても魅力的でした。次回は南駒ヶ岳側周回したいと思います！


中央アルプス縦走！🏃‍♂️ 木曽駒ヶ岳～空木岳, 小屋泊/ソロ

だったん

32回目の山旅、71座目(空木岳)
(ヨナ沢の頭は単にピークっぽい感じで特に印象も無いので登頂した山からは非カウント)

この年のアルプス訪問は中アに決めていた。前回の挑戦で跳ね返された空木岳。どうにも悔しくて、2週間という短期間で再チャレ。観光もせず茅野からレンタカー、駒ヶ根前泊で臨んだ。そんな山行です。
前回の教訓から、
・荷物は少し減らし軽くした。
・後半～最後まで持つように焦らず歩行スピードを調整。心拍数が上がってきたら少しペースを落として整える。
・寝坊せず早めスタート・・・とか言っときながら30分しか変わってね😅


【総評】
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平日はハイカー少なめで静か🎶
初っ端の池山尾根登山口～林道終点までの登りが相変わらずキツイ！昔のようにここまで車で来れれば日帰りのハードルがかなり下がると思う。
樹林帯も良き！が、長い😅 池山からマセナギが長く感じる。空木平分岐までは修行タイム。
林道終点の東屋から南アが良く見える。
池山山頂からの木曽駒・宝剣・千畳敷カールの景色は抜群😊 足が止まる。
迷い尾根付近の大地獄一部に崩落個所あり⚠️
駒石から白い砂礫をからめての中ア稜線が美しい！
空木岳山頂は360度のパノラマ❗️
タカウチ場から池山林道終点へはショートカットあり。距離と時間を結構巻けますが、勾配はキツめ、途中わかりづらい分岐もいくつか⚠️
距離や累積は少し異なるが、仙丈の柏木ルートと比較してみると、空木のイメージは、
・初っ端つらい🥵 (樹林帯)
・中盤もひたすら辛抱😣 (樹林帯)
・空木平分岐まで来れば後は天国😊 (稜線上)
・帰りは下りなのでそれほど辛くないがそこそこ長い😅
仙丈は逆で後半しんどい。どちらも体力だけでなく精神面でも結構キツい。
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<天候、その他> 
晴☀️ ほぼ無風。空木岳山頂でもほぼ風無し。
気温は05時30分 登山口で20℃くらい。11時-12頃の空木岳山頂で15℃少し下くらいかな。
飲料水2.7L(下山後で300ml残り)。ザック重量9.5kg弱。

★池山尾根登山口～池山林道終点〜池山山頂～池山小屋分岐〜尻無〜マセナギ～迷い尾根★
05:20過ぎ。まだ薄暗い。ヘッデンを使う程ではないのと、前に先行者が1名居たので安心してスタート。今山行はこの方に色々と学ばせて頂いた。山頂までは、たまに追いついてはまた後を追い・・という感じで引っ張って頂いた。
駒ヶ根スキー場の駐車場🅿️から林道を登り、池山を経てマセナギ、迷い尾根を終えるまでは前回と変わらずなのでリンクを張って割愛させて頂きます。
この区間の詳細はコチラ⇒https://yamap.com/activities/19565066

★迷い尾根～ヨナ沢の頭〜空木平分岐～駒石〜空木駒峰ヒュッテ〜空木岳山頂★
※危険個所⚠️　ヤセ尾根もとい迷い尾根を抜けると、大地獄の一部で崩落個所がある。元より道幅狭めの斜面で、下方は崖チックな区間なので滑落しないよう慎重に。
崩落エリアを抜けると再び樹林帯のダラダラ登りセクション。前回はこの辺で11時を回ってしまい撤退。今回はまだ09時前なので何とか行けそうだが標高は2,230m。ここまで来てまだ600m以上登るんか・・😅 木階段を過ぎてさらにダラダラ登るとヨナ沢の頭に出るが眺望は無いのでスルー。
途中、岩ゴロゴロ地帯を抜け、尚も樹林の中を登っている最中ふと思った。「何故こんな修行のような山行をしてるのだろうか？」と。「もうちょい背丈に合った工程、楽しい山行でいいはずだ。夏休みに遠方に来てまですることか？山に楽しみに来てるのか苦しみに来てるのか？」と。体力的にはまだ余裕があったがメンタル的にやられつつあった。そんな折、急に視界が開ける😲 標高2,540m 空木平分岐。駒石と空木平避難小屋との分岐になっており、ちょうど避難小屋のメンテナンスをされていた方が降りて来られ暫し歓談。この年の自分のメンテは今日で終わりと。頭が下がります🙇‍♂️ 行くなら駒石側のほうが景色がいいよ、と教えて貰い駒石ルートへ進む。ハイマツやシャクナゲ等の背丈よりやや高い樹々のエリアを抜けるといよいよアルプスぽい稜線歩きになる。やっと姿を見せてくれる女王様❗️右手には熊沢～木曽駒～宝剣～伊那前まで続く中アの稜線❗️❗️振り返ればどこまでも連なる南ア・・・手のひらも返るわなぁ...「ここに来てほんとに良かった😊」と。だからやっぱこういう山行もヤメられない。長い樹林帯タイムあってこそ、この感動も一層際立つんだよなぁ。
数分前までの修行が嘘のようにウキウキで駒石に🎶 花崗岩を主に形成されているようで、巨岩や風化してできた白地の砂礫が目立つようになる。これがハイマツの緑と織り成って綺麗な景観を造り出している。とりわけ目立つ大きな岩が駒石で、写真では伝わりづらいが実に大きくシンボル的な存在感を放っている。個人的には、木曽駒方面の中ア稜線は駒石からの白地をからめたここからがベスト！ 
さあ頂きを目前に空木駒峰ヒュッテを経て最後の登りに挑みます。お！池山山頂以降、久々に先行者の方の姿が上方に見える。この辺までくると3,000m近いので空気が薄いのか、登りが辛いんです。登りきれば空木岳の山頂！

平日ですが快晴の百名山、中アの女王。山頂までは2人＋下山中の1組パーティ＋避難小屋メンテの方のみで虫も動物も居らず静かでしたが、山頂には10名ちょっと居て賑わってます。木曽駒からの縦走が多く、越百からのハイカーも少しいらっしゃいました。景色は...あるあるだが、稜線出た辺りから何枚も写真を撮るが、一番いいのはやっぱ山頂だよねぇ(千畳敷カールは池山、木曽駒方面は駒石からがベストはゆずらない😆) 360度のパーフェクトパノラマ❗️
・東：駒ヶ根や伊那市街。南アは・・・仙丈、甲斐駒、白峰三山は勿論、有名どころのオールスター！北には八ヶ岳もバッチリ。頭だけだが富士山も見える。
・西：御嶽山！何故ピンポイントに頂上だけ雲冠😂 まぁこんなに近くで見たの初めてだし照れ隠しだな(イミフ)😆 左後ろには白山も！
・南：個人的に一番好きな景色。赤梛、南駒、越百への稜線。白、緑、青のコントラスト...遠く雲に浮かぶ中ア最南端の恵那山まで見えとる...😲
・北：中アの奥には乗鞍、穂高、槍まで見える。

昼食後、追いついた先行者の方と歓談。あまりに綺麗な稜線に赤梛岳まで行ってみようかと思ってたが、低木の藪で結構苦労するのでどうせ縦走するならもう少し行かないともったいない、とのアドバイスでヤメ。15℃くらいで風も無い。珍しく1時間以上も山頂に滞在したがこういうのもいいな😊

★空木岳山頂〜空木駒峰ヒュッテ～駒石〜空木平分岐～ヨナ沢の頭〜迷い尾根★
先行者の方から今から降りるなら一緒に行く？とお誘い頂き便乗。聞けば自分より少し先輩。名古屋の方で少し前まではトライアスロンをしていたらしく色々教わった。
・「食える時に食っとけ」
レース、特に炎天下や激しい運動中は、水分補給ばかりで食べられなくなり、胃が弱い人は胃腸をやられてのリタイアも多い。そうなる前にちょっとずつでも食べてくのが重要だとか。これは現在も活かしている。
・「滑落や怪我、遭難は意外と何てことない場所で起こる。危険個所程そういうのは少ない」
これは同感。だから続ければ続けるほど確率は高まるし、どんな人でも100%防ぎきるのは困難。
・「トライアスロンは50代が一番元気」
スピードでは若者に敵わない。順位の事を言ってるわけじゃなく、参加率とか節々でのレース中の元気度の事らしい。社会的にも時間に少し余裕が出来て、って事もあるのだろう。確かにトレランとかも40代が一番多いと言うしね。聞いたところ八ヶ岳や鈴鹿などは、とても適わないご高齢の猛者が多いとの事。マジか・・・これからも頑張らにゃあいかんなぁ、と勇気づけられたし、自分も出来るだけ歳のせいにはせず精進していきたい。

さて、ピストンなので特筆すべきは少ないが、
・駒石〜ヨナ沢の頭と迷い尾根の軌跡が飛び飛びで一直線になってしまってる。総距離は他の日記を見てるとおよそ19.5kmくらいかな(帰りは2回ショートカットルートを使用)。
・カモシカ　初遭遇。猪と勘違いして面食らった💦 にしても全然逃げないし動じないんすねぇ。のそのそ近づいてきて悠々と2人の目の前を通り過ぎてった😲 全くこちらを意にも介してない。ふてぶてしいというかスローモーションというか・・・まあここは君のテリトリーだけどね😅

★迷い尾根～マセナギ〜尻無～池山小屋分岐～タカウチ場～池山林道終点〜池山尾根登山口★
ここも前回とほぼ同じルートで帰ったのでリンクをえいっ🫱🤭
https://yamap.com/activities/19565066

「登りもそうだったけど下りも歩行スピードが同じくらいだねぇ」なんて言われ、確かに。待たせたり待ったりがほぼ無いのも珍しい😳 まあこちらの方は怪我からの病み上がりだし、平素ならついてくのは厳しそうだが💦 池山小屋分岐では縦走組と少し歓談し、水場で水補給して再出発。

※ショートカットルート有り※
池山小屋分岐からは池山山頂へ寄らずのプチショートカットでタカウチ場へ直行。
前回と違うのはタカウチ場から池山林道終点までのルート。この区間にもショートカットがあって、名古屋の先輩に教えてもらった。軌跡を見て頂くとわかるが、ダラダラ蛇行するルートを直線で突っ切る感じ。MAPだとルート外れだったかな？今回は下りのみですが、結果は「ここのショートカットは結構距離と時間を巻ける」 池山小屋分岐で会って先に下りていた先行者を知らぬまに追い越してた。林道終点で再会した時「え？何で抜かれてないのに私達が逆に追いつくの？」と不思議がってました。こん時は先輩得意気やったね～🤭 最後は(登り時は入口)林道終点にあるトイレ脇から下りてきます。詳しくは写真のほうで。
※注⚠️  タカウチ場から池山林道終点までのショートカットは直ルートなので勾配はキツめ、途中わかりづらい分岐がいくつかあります。

ショートカットで追いついた越百から縦走のおふたり。自分らよか先輩だが...早っ💦 なんつー健脚。ここ来る人達はこういう人ばっかりや😅 17時を回り暗くなり始めた最後の林道。さらに賑やかに4人で下る😊 ヘッデンが必要になる一歩手前で何とか池山尾根登山口、駐車場🅿️に到着。
越百からのおふたり、駒ヶ根ICまで徒歩orTaxiかつタイムリミット(高速バスだったか)があるとの事で途中から急ぎ先に行かれたが、駐車場🅿️着いて少しした頃にはもう居られず(モタついてて送ってあげられずすいませんでした🙇)。無事時間内に到着された事を願います。
名古屋の先輩には色々教えて頂き、登りでは追いつき、また後を追い・・・で引っ張って貰い、下りも飽きのくる長いピストンを楽しく歩けた御礼をこの場をお借りし申し上げたい🙇‍♂️ もっともGPSも使用していなかった猛者なのでYAMAPは見ておられないと思うが😆


＜完＞ 御拝読頂き有難うございました<(_ _)>

空木岳への再チャレ

Gentil15

31回目の山旅、70座目(池山)

名古屋出張がてら中津川へ。苗木城跡、馬籠宿とひととおり観光を終える。
恵那山は次回の出張にとっておき、はて今回はどこに登るか・・・悩んだ末一番天気の良さそうな空木岳へ。中アへは初めまして。
中津川からは中央道経由で1時間前後で駒ヶ根に着きます。にしても途中の恵那山トンネル長っ・・😳！普段運転せぬ身にはチト辛かった。。

空木岳山頂に至るルートは複数あるようですが、日帰りなら駒ヶ根側の池山林道終点登山口から。近隣の駐車場は古城公園と駒ヶ根スキー場の駐車場。どちらも駒ヶ根中心部から車で10分前後、ICからはもっと近い距離でアクセス良好。今回は投稿の多いスキー場のほうをチョイスしました。無料で広く300台ほど停められます。

●【池山尾根登山口～池山林道終点】
少し寝坊。明るくなり始めた中、05時54分に駐車場を出発。さすがアルプスの百名山。平日でもそこそこの台数が停まってます。五段から成る駐車場を上がり池山尾根登山口からの林道を歩く。歩き易いが分岐が多いので道標をよく見て進みます。
梅さんも投稿されていますがこの林道はしんどい💦 のっけから1.5kmくらいで430mほど登らされます😓  事前のMAP確認ではココは単に林道でこの上の林道終点が登山道口。なので「単なる林道でしょ」と舐めてました。この日は色気を出して時間が足りなかった時用にガッツリ泊まり準備で臨んだもんで重装備。後日再チャレ後にも思ったが、個人的には空木岳山頂までの区間でこの林道の登りが一番キツかった😂　林道終点に着いた頃には本気で「今日はここでもう帰ろう」と思った(早っ)^^;
林道終点にはトイレ、休憩所もあり、南アルプスが良く展望出来ます。
「重装備+寝坊で時間の余裕が無くなり巻こうと焦ってハナから飛ばす」このコラボでいつになく疲労困憊。20分近くの休憩を余儀なくされ、澄んだ空とは対照的に早くも暗雲がたちこめる。

●【池山林道終点登山口～池山山頂】
重い腰をあげ林道終点登山口を出発。
ここから池山山頂手前までは平坦な路とダラダラした斜度の緩い登りの複合区間。下は土の歩きやすいセクションで朝陽が差し込んで綺麗な林道。
山頂手前のみ少し斜度がキツくなるが程なく池山山頂に到着。

＜！＞「景観良し」
林道終点で帰らなくて良かった〜😅 木曽駒は少し雲がかっているが、千畳敷カールと宝剣岳が良く見える。池山山頂でこんな良い展望が出来るとは思っていなかった。

さてどうしよう。もう予定通過時刻から1時間遅れの上、重装備+ペース誤りの歩行がたたってへばっている。この先巻き返せるとも思わないが、もう少し進んでみる事にした。

●【池山山頂～池山小屋分岐〜尻無〜マセナギ】
池山山頂から下り気味に700m程進んだ先が池山小屋分岐点。
この分岐手前にある水場は水量が少なくチョロチョロと流れる程度。再チャレした時は結構出ていたので日によって差がある模様。どちらも前日当日の☔️は無かったので水量を推測するのはちょっと難しそう。
さて、分岐⇒尻無⇒マセナギまでの区間もまた歩き易くもダラダラした樹林帯の中の登りが続く。この辺りを歩いている最中も巻けない所要時間と疲労から「いつ撤退するか？」の声が数分おきに頭をよぎる。だましだましの歩行を続け漸くマセナギに到着。時刻にして09時10分。う～ん・・・予定より50分遅れ。もはや休憩の頻度も増えており大幅に時間を巻けそうにもない。下山にも余力を残しておかねばならない...疲労困憊でのヘッデン山行は今回はゴメン。よし、幸い池山では良い景色も見れたし、空木岳は諦めて荷物を日帰り仕様にして再チャレ。11時まで行けるところまで偵察に行って引き返そう、という事で何とか自分に折り合いをつけた😅　ちなみに泊まり準備の装備で来ておきながら何故に小屋泊の選択肢が無かったのか？というと、ホテルのチェックアウトとレンタカーの返却時刻を全く計算に入れていなかったから、というお粗末な理由...😓

●【マセナギ～迷い尾根】
マセナギから先、進むがやはりもう思った程歩行が進まない。重装備は古傷かかえる膝にも影響しており、少し進めば休憩、また進んでは休憩の繰り返し。この体たらくじゃやはり空木岳行って明るいうちに帰ってくるのは厳しいな、などと思いつつ再チャレ時に役立つようにと少しずつ先へ進む。
迷い尾根へとさしかかった辺りから所々岩場の様相を呈してくる。ホールド箇所が多い為、鎖は使わずとも行ける箇所が多いが、いかんせんヤセ尾根で道幅が狭く行く手を遮る倒木もある。この時刻になると空木岳から下山してくる山人も多くなり、すれ違いや登り降りの待ちが発生します。まぁ既にへばっている自分は余裕で通過を待ちつつ休憩😆　案外疲れている身には岩場のほうが気分も変わるし、また楽でもあったりして🎶
そんなこんなで迷い尾根をやり過ごして直後、自分の定めた時刻にタイムアップ。標高差でまだ600m程残ってるので今日の体たらくじゃ仕方ない。リンドウを撮ったつもりがトリカブトだったというオチ😆を最後に引き返す事となりました

●【迷い尾根～池山小屋分岐】
通過したばかりの迷い尾根を再び戻り、マセナギ⇒尻無と戻ってくる。
道標によると尻無から分岐までは遊歩道経由で0.8km、分岐ルートへ直で0.9km。せっかくなら来た道とは別ルートで下ってみるかと遊歩道経由で池山小屋分岐へと戻る。一部泥濘や倒木箇所があるものの、左右は笹が繁る歩きやすい区間。下山時はこっちのルートもありだと思う。

●【池山小屋～タカウチ場～池山林道終点登山口】
さてまだ13時前。折角だし池山小屋へ寄ってみる。写真を見て頂けるとわかりますが、トイレもあり20名ほど収容可能、かなり綺麗な通年開放の避難小屋。裏手にはベランダスペースもあります。水場も分岐のより出が良く、冷たくて綺麗。時間があればココ泊まりもしてみたかったなぁ😮‍💨　中で軽食だけさせてもらい小屋を後にしました。

PS：どちらの水場も枯れる事もあるそうなので過度の期待は禁物です。

池山小屋分岐～タカウチ場区間も2ルートある模様。ここも登りとは別の池山を通らないルートで下山してみる。これまた左右は笹、足元は土の歩きやすい区間。タカウチ場での道標をみるに、池山経由ルートが1.6km前後、非経由が1.4kmとの事なので、下山時はこちらのルートチョイスもありそう。

タカウチ場から池山林道終点へ向かう途中で14時を過ぎる。まだ14時ではあるが、この辺の区間はもう薄暗い。夕陽が沈んでいくのは空木岳の反対側だからかもしれない。ヘッデン下山が嫌な方は早めに下り始めたほうが良さそうです。
ほどなく池山林道終点の登山口まで戻ってきた。1台駐車しているのが目にとまる。整備関係者の方は車両でここまで来れるようですね。朝とは違い既に雲がかった南アルプス、陣馬形山、駒ヶ根や伊那の市街を眺めつつお菓子タイム😋　30分程くつろいだ後、駐車場へ向けて歩行再開。

●【池山林道終点登山口～車両用の旧道～三本木～池山尾根登山口】
林道終点から先、来たルートとは別の車両用の旧道で下りてみた。かつてはここを通って林道終点登山口まで車でアクセス出来たようで、林道と比べると当然歩きやすいし何となく安心の路。しかしGPXを見て頂くとわかる通りかなりの遠回り。地面には所々大きな石が転がっており、フツーに車で通るのは厳しそう。斜面がやや崩落気味なのかもしれません。ゲートまできて納得。落石により一般車両の通行は出来なくなったと思われます。ゲート周辺にも駐禁の看板があります。
ゲートからは5分程で三本木に合流。結構ゆっくり歩きましたが、林道終点から三本木まで3-40分程かかりました。実際行ってみた感想としては、落石の可能性や遠回りである事より、この区間は林道ルートでいくべきかなと思いました。
池山尾根登山口には16時前に到着。駐車場に停まっている車もちらほらになってました。停車した最下段まで下りたところで、先に下山していた若者から「駐車場先の車道に子熊が居たので歩いて帰らないほうがいいですよ」と教えて貰いました。こんなとこにも居るんですねぇ😲

という事で今回の山行、中ア初訪問は残念な結果で幕を閉じる事に🥲


帰りに寄ったコンビニから空木岳を見ていたら何とも言えぬ悔しさがこみあげてきた。
最後ヘッデン下山も厭わなければ行けたかな？等の後ろ向きな考えが止まらないので一先ず今回の反省(ˊᵕˋ;)
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●普段より重荷を背負う時は歩行スピードも普段より落とさないとバテやすくなる、後半脚・膝にも負担が来る。歩行速度の調整が必要。
●装備はどっちつかずの中途半端にしない事
・泊まるなら泊り装備で臨み歩行速度は落とす。
・泊まらないなら日帰り装備で臨む。いざ行ってみて日帰りではキツそうな場合は途中で撤退すれば良い。
●日帰り装備は必要最低限のアイテムに絞り、無駄なものは出来るだけ持たず身軽にするのが肝。
●前日は早寝して寝坊せず早めにスタートする。
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しかしまあ膝の故障で暫くまともに運動できなかったとはいえ、重装備だなんだと言い訳を作ったとはいえ、20km↑↓2,000mが行けないとは気力・体力的ともに衰えたもんだ、とあまりの悔しさに、2週間後の同じく月曜、出張ではなく夏季休暇で再チャレしてきたのだった😅　どういう訳か、昔トライアスロンをやっておられた名古屋の方と歩くことになったこの再チャレはまた次の活動日記で。

お読み頂き有難うございました<(_ _)>

池山 (空木岳敗退😭)

今週も天気と睨めっこ
本当は燕岳からの大天井岳の縦走を
したかったですが、日曜日は混むので
中央アルプスに空木岳に行って来ました⛰

結構皆さん空木岳のピストン
されていましたので、私でも出来る
かなと思って挑戦しました🔥

駒ヶ根高原スキー場駐車場に駐車🚗
無料で駐車出来ますがトイレが
ありませんので事前に済まして
おく必要があります！

登り始めの頃は天気も良く
今回は眺望が期待出来るかと
期待して登り始めます🚶‍♀️

林道終点まで普通の登山道でした
途中ショートカットするところ
ありまして省けるとは省いて
いきます。

途中険しいところや鎖場も
あり中々登り甲斐のあるルートでした😳
特に驚いたのはトレランの方が
多かった‼️
このコーストレランする事自体が凄い
今の私にはとても無理💦

山頂付近になるにつれて
ガスガスになってきてしまい
先月の赤岳と同じくまたしても
眺望なし😢
雨が降らなかっただけマシとしよう！

今回自撮り棒で撮ってみようと
したですが、中々難しく結局
近くにいた方に撮って頂きました💦
また練習します

山頂から下山しまして
駒峰ヒュッテで食事🍽しました
眺望こそありませんでしたが
山⛰で食べる食事は美味しいです😋

ちょうど山頂で写真を撮って
頂いたグループの方も食事🍽してまして
その内の方が誕生日だったみたいで
お祝いしてました✨

この時点で13時半
下山の時間を考えるとそろそろ
下山しないと日没になって
しまいますので、下りは少し
駆け足で下りました💨

途中ショートカットの辺りで
山頂と食事の時にお会いした方
に会いまして足を痛めた感じで
心配でした💦
先に降りた仲間の方も心配して
待っていましたので、あの後
しっかり合流出来たかな。

空木岳のピストン中々登り甲斐
ありました‼️
標高差2,000メートルはやっぱり凄い
下山した時日没になってしまいました
ので、今後はしっかりと体力作り
頑張りたいと思います！

しかしここ直近のアルプス
8月14日　赤岳
終始爆風、ガスガス、登り始めと
下山途中に雨☔️

8月21日　奥穂高岳縦走予定
当日岳沢小屋🛖にて泊まる
穂高山荘がコロナの為休業

9月4日　空木岳
登り始めは天気だったが
山頂付近はガスガス

今年はアルプスの相性が悪いです💦

下山後は近くのこまくさの湯に
入りまして、今回のミッション
明治亭のソースカツ丼食べれて
満足出来ました✨





空木岳ピストン💨標高差2,000メートルは登り甲斐がありました‼️

たか

天気の良い秋の週末に長野県駒ヶ根市の空木岳登山道、池山尾根途中にある「池山」に登ってきました。
池山と少し先にある池山小屋だけです。間違って空木岳には行きません。
スタート地点は駒ヶ根スキー場の駐車場です。本来ならもう少し先に駐車場があるのですが、雨で林道が通行止めだそうです。なのでスキー場からだと1時間多くあるきます。
終始紅葉がキレイで満喫できました。池山の山頂からの宝剣岳と青空も美しかったですよ。
途中にある野生動物観察棟と池山小屋は大変立派でとても綺麗な建物でした。土曜日の池山小屋の宿泊は６名様みたいです。早朝出発すれば空木岳山頂でノンビリ出来そう。

池山を含む活動日記一覧

空木岳【日本百名山】

中央アルプス縦走！🏃‍♂️ 木曽駒ヶ岳～空木岳, 小屋泊/ソロ

空木岳への再チャレ

池山 (空木岳敗退😭)

空木岳ピストン💨標高差2,000メートルは登り甲斐がありました‼️

池山