スタンドアップパドル(SUP)

久しぶりの会社は平日休み。
休日ともなれば多くの登山客で賑わうロックガーデンですが、本日は平日。
「きっと人が少ないはず」という狙いは見事に的中し、普段は混み合う人気のポイントを驚くほど静かに、自分のペースでゆっくりと楽しむことができました。
🥾 コースのハイライト
 地獄谷の遡行 〜 靴の切り替え
最初は沢靴を履いて地獄谷の遡行からスタート。心地よい沢の感覚を楽しみながら高度を上げ、しょんべん岩から支川を回り込んでA懸垂岩へ。ここでは3名のパーティーがクライミングされていました。
自分はスヌーピーまで登り詰めて小休止。ここら辺はいつも休日は渋滞しているのですが、誰とも会いませんでした。
 万物相からキャッスルウォールへ
万物相（ピラーロック）を通って中央 ridge（稜線）に出て、すぐ高座谷へ下ってキャッスルウォールへ。
1番左を登ろうと思ったのですが、少し上ったところで岩が濡れて滑るので撤退し、もう1本左の壁を登りました。上部の展望岩に到着したところで、満を持して登山靴へと履き替えました。
 荒地山の名所巡り
ここから荒地山を目指して、岩梯子、七右エ門蔵、テーブルロックと、誰とも会わずに絶景を独り占めできました。
💬 振り返り
沢靴と登山靴を使い分けることで、それぞれのセクションを安全に、かつ全力で楽しむことができました。
混雑を避けて六甲山の岩と水の魅力をこれでもかと凝縮して味わえた、最高に贅沢な一日になりました！
本日も安全登山ありがとうございます。

thumbs up

DOMO

おつかれ山

hundred points

frog

sparkles

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

　平日の静かなロックガーデンを満喫！地獄谷から名所を巡る贅沢ルート

しんちゃん

30年ぶりに美ヶ原の台上を歩きました。今日は薄曇りでしたが、かえって周囲の山々がとてもはっきりとよく見えました。夏の花々はこれからの感じ。山本小屋から王ヶ頭までの往復は、ほぼトレーニング。のんびり、気持ちよく過ごす牛さん達に「サボっちゃだめ！」て見つめられている中、ちょっぴり無理しました。

cherry blossom

clapping hands

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

長野

物見石山・牛伏山・美ヶ原（王ヶ頭）

ともぷう

久しぶりに水越峠から🚶‍♂️‍➡️
湿度は高いけど気温は低くめで、虫も少なく歩きやすかった。

grinning cat

smiling face

hot beverage

YAMAP Logo

flexed biceps

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

奈良

和歌山

金剛山　もみじ谷↗︎ダイヤモンドトレール↘︎

6月に入り登山を楽しめる状況ではなかった。
久しぶりに登山がしたい！
そう思って　夫と一緒に恐羅漢へ行こうと決めた
戸河内インターをおりると雨が降り始め
深入山近くへ行くとガスガスと風もあり寒い😨
これは登山は無理かなぁ🤔と判断
そこから南へ車を走らせる(南の方が天気が良さそう)
そしてあじさい寺と極楽寺山へ行くことに
宮島SAから登る予定にしてたけど
スタートが遅くなり　セコップして極楽寺山周辺をゆっくり歩くことに

あじさい寺はもうあじさいも終盤のようでしたが
綺麗なあじさいも😍
そして極楽寺山ではセッコクを探す🔍
昨年は6月15日にたくさん咲いていた
今日は上ばかり見て探したが　見つからない😅
もう終わったのかなぁ　今年は花が早かったし‥
でも久しぶりの山歩きは気持ちいい🤣
結局しっかり登る登山はお預けでしたが
鳥の歌声があちこちから聞こえる中でゆっくり森林浴は本当に癒されました
明日からまた頑張ろ👍
＊すみません　登山から少し離れていたので皆さんのレポは見れていません
これからゆっくり見させて頂きますね
リハビリしながら　また登山を楽しみたいと思います

smiling face with smiling eyes

smiling face with hearts

raising hands

blue heart

sparkling heart

white heart

smiling face with heart-eyes

極楽寺山（ごくらくじやま）は、広島県広島市佐伯区と広島県廿日市市に跨る山である。

極楽寺山

広島

ゆっくり歩くあじさい寺と極楽寺山

タニタマ

六甲山

ぼうや

face savoring food

musical notes

woman raising hand

mount fuji

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

埼玉

東京

ジャンダルム・柏木山

親父ハイキング

せっかく晴れたし。近場でサクッと。ここはホンマ余裕やねんけど。こんなんでも夏のアルプスに向けてのトレーニングになってるんだろうか😅

sun with face

交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

交野山・国見山

京都

雨上がりの交野山

pimmy

smiling face with open hands

ニセコアンヌプリとは、北海道後志総合振興局かつニセコ積丹小樽海岸国定公園内にある標高1,308.2mの活火山。ニセコ火山群に属しニセコ連峰の主峰である。世界の4大スキー場の一つに数えられ、西側にはイワオヌプリ、ニトヌプリ、チセヌプリなどの山々、北側にはワイスホルンがある。尻別川を挟んで羊蹄山の向かいにあり、世界的なスキー場のある山としても有名である。日本三百名山である。山頂には一等三角点（点名「似古安岳」）が設置されている。

ニセコアンヌプリ・イワオヌプリ・チセヌプリ

北海道

ニセコアンヌプリ

kiyoppi

昨日
諏訪湖で所用が
あり
本日は
昼頃から
雨予報ではあるが
入笠山へと

今回は
ゴンドラを使わずに
沢入登山口からの
山行に……

YAMAP
🐻熊目撃もあり
熊鈴ダブルで
装着

予報通り
10時過ぎから
小雨模様

入笠山山頂
雨の中
ご察しの通り
全方向眺望なし

早々に
引き返して
来ました

雨の中
沢山の人が
来ていました

9割はゴンドラ
利用でした

雨予報通り
降り出した
雨は
下山するまで…

自宅に帰るまで
やみませんでしたー




入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

山梨

雨の入笠山

tanibe

大菩薩嶺　約二ヶ月ぶりの山旅、東京出張ついでに山梨まで、足を伸ばす。久しぶりなので、優しい山。曇りから小雨に変わる。ひとは少なめ。眺望は良くないが、静かな山行。

slightly smiling face

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

大菩薩嶺・妙見ノ頭・親不知ノ頭

べっち

いつ降り出してもいいような空模様☂️
と言うわけで、近場の筑波山にてトレーニング🏋️。
薬王院コースから登りましたが、下山は、たまには別コースかなぁ〜と深峰歩道コースにしました。
蒸し暑く汗だく💦でした😎

paw prints

herb

sweat droplets

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山トレーニング🏋️‍♀️

あく

磐梯山・雄国山・赤埴山

福島

猫魔ヶ岳・猫石・雄国山・牛殺山

おーつか

明日のグループ登山訓練が、雨によりなくなったので、久しぶりのソロ。天気は午後から本降りになりそうでしたので、近場で。一年ぶりの畦ヶ丸。やっぱり雨の季節が良いですね。渓流、新緑とよくあいます。渡渉ポイント二度ばかり間違えました^_^まぁ問題なし。沈することもありませんでした。天気はガスガスでしたが、そもそもそも眺望はないに等しいのでノープロブレム。いつもは天気悪い時にしか行かないので、本棚も下棚も寄らないのですが、珍しく天気も持ったので帰りに見てきました。なかなかよかったです。。その後本降りに。帰りはいつものブナの湯寄って帰りました。今日も良い山行でした🙆

大室山（おおむろやま・地形図「おおむろざん」）は丹沢山地北部、山梨県と神奈川県の境にある標高1,587mの山。かつては「大群山（おおむれやま）」と呼ばれた。山梨百名山に数えられており、神奈川県側は丹沢大山国定公園に指定されている。
当山はかつて国境稜線上に位置し、北面は甲州南都留郡道志（現道志村）、南面は相州津久井県青根（現相模原市緑区）にかかっていた。ただし、新編相模國風土記では神ノ川を青根村の西辺、拠って津久井県の西辺とする等、国境は必ずしも明確でない。なお、新編相模國風土記と同じ頃に編纂された甲斐國誌では、大群山を道志村と相州青根村の境、前大群山を道志村と相州帚沢村の境としている。

【登山道】
登山道は神奈川県側の西丹沢自然教室から犬越路、または白石峠を経て登る道が一般的である。神ノ川ヒュッテに至る日陰沢新道もあるが利用者は少なく、部分的に不明瞭な箇所もあるため初心者向けとは言い難い。 道中はブナ林が多く、登山者が少ないため、静かな山歩きを楽しめる。山頂は縦走路からやや離れたところにあり、樹木が多いため展望はほとんどない。

大室山・畦ヶ丸・菰釣山

神奈川

静岡

畦ヶ丸そして久しぶりの本棚(滝 )

だいし

star-struck

snow-capped mountain

羊蹄山（ようていざん）は、北海道後志地方南部（胆振国北西部）にある、標高1,898mの成層火山である。後方羊蹄山（しりべしやま）として、日本百名山に選定されている。

羊蹄山（蝦夷富士）

羊蹄山（後方羊蹄山・マッカリヌプリ）

tangerine

shinto shrine

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

SUPを含む活動日記一覧