登山

（お盆休みになったので、宿題します✏️😅）

今回はなんとトムラウシでテン泊‼️⛰✨
登山を始めて7月で1年、まさかもうトムにチャレンジできるとは…

連れていってくれた師匠＆先輩達、本当に感謝感謝です☺️（かなり不安でしたが💦）

4時半くらいに短縮道からスタート！
少し登った所からずっと雲海が✨
ナッキーを写真に収めることも初めて成功❗️
カムイ天上、コマドリ沢、前トム平、トムラウシ公園…もう全部ステキでした😆

無事キャンプをする南沼に到着、
キャンプの準備をしながらまず1缶🍻笑

山頂からの景色を堪能し、待ちに待ったごはんタイム✨師匠が担いできてくれた極厚鉄板で焼肉😋
ビールは雪で冷やしたのでキンキンです♪

みんなほぼ寝ていなかったので18時過ぎには就寝、2時に起きて御来光を見にまた山頂へ‼️
待ち時間中にも師匠からコーヒーやスープを頂き、至れり尽くせり☕️

雲があってばっちり御来光とまではいかなかったけど、とても素敵な景色を見る事ができました😊✨✨

テン場に戻って、ゆったり朝ごはんを食べ、8時から下山⛰
帰りはすごく長く感じましたが、本当に素晴らしい山行でした✨
下山直後にまた師匠から冷えた炭酸飲料を頂き、お心遣いがさすがです…！

天気に恵まれて素晴らしい景色も見れたし、とっても楽しいテン泊登山でした！！😆


♨️トムラウシ温泉東大雪荘
🍜らー麺こぶし

DOMO

テン泊登山inトムラウシ！⛰

ゆう

トレイルランニング

膝が痛いので県北へ行っても満足に走れそうにないため近場へ。
久しぶりの県南活動、夏の和気アルプスは初めてかも。

県南低山がこんなに過酷とは思いませんでした💦
今日がたまたま暑かったのかな？

ジャンパー膝が治りそうにないので8月はおとなしめに活動しようと思います。

和気アルプス・和気富士・神ノ上山

岡山

真夏の和気トレ

わしお

泉山スカイコースのアテンド。
珍しく蛇に出会わなかったです。

左のふくらはぎが全く良くならないので最後まで回れるか不安でしたが、ポールを使ってなんとか完走しました。
耐久レース大丈夫かな。

泉山・井水山・黒沢山

Sky Runners in Izumigasen

ようやく雨が落ち着いたようなので久々(といっても3週間ぶりですが)に県北へ。
泉山スカイコース別バージョンです。

ガスガスで眺望無かったのは残念ですが、涼しかったのでそれはそれで良かったのかな。
でも暑くても眺めのいい方が良かったかなぁ。

4日前にトゲが刺さったふくらはぎがいまだに痛くて後半が辛かった。

Hot Spring to Mt.Spring

かなり雨が降った後なのでとりあえず県北活動は次回に回して、今回も近所周りでマラソン練習。
児島の山は低山ながら眺めのいい山が多く気持ちが良かったです。

特に龍王山は気持ちよく走れる山で周回もできるし練習に最適ですね。
帰りの由加山へのロード登りがきつかった。

岩滝山の下りで枯れ木の大きなトゲがふくらはぎにぐさりと刺さりしばらく痛みました。
腫れてるので夕方になっても痛い💧

とりあえずマラソンの距離は走れるようです。
後はスピードを出せるようにしなければ！

倉敷市 水島・児島エリア

香川

Road Work in Kojima Area

泉山スカイコースアテンドその2

岡山スカイランナーの女王R子さんをアテンド。
30分前にスタートしたまちゃさんとは最後の井水山で合流。

前回の土曜日よりは涼しかったのかな？多少は余力持って回れたような気がします。

Guide to ISC in a Heatstroke Alert

今回は登りメインではなくて林道やロードの登りなどをしっかり走る練習としました。
YAMAPではレポート数の少ない黒尾峠や奥本コースなどへ行きました。

黒尾峠付近や奥本コースはなかなか面白いとは思いますが、やや遠いし誰も行きませんよね😅

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

鳥取

Old National Route 53

念願の祖母傾縦走に行きました。なんとSWは私の還暦+3のbirthday🥂
このルートの縦走をするには年齢的にも最後のチャンスかな～と今年に入って漠然と考えるようになりツレに相談。9月のシルバーウィークに行くことに決定。
で、夫婦2人より仲間と行く方が楽しいね❗️と言うことで山仲間のタカG氏とあおあおちゃんを誘って4人で🤗
またもや長文です🙇

自宅を3時過ぎに出発。途中タカGさん、あおあおちゃんをピックアップして九折登山口に7時前に到着。早朝なので高速使わず行ったけど遠いね～🚙
タカGさんもあおあおちゃんも凄い荷物。タカGさんが約18kg、あおあおちゃんはそれよりも重かったから20kgはいってるかな～😳
私らは軽量化でツレが13kg私は11kg、ザックもグレゴリーの35l、小さいけれどシュラフもちゃんと入る、マットは外付けやけど。古いけど捨てられない。数年前までは20kg位担いでたけどもう体力も気力もない。
この軽さ、申し訳ないけど健脚の2人だからハンデあっても確実に私らよりも早いしね😁

9/20(日)day1
睡眠不足が祟ったのか、三ツ尾分岐手前から滝汗、目眩も💫なんかヤバイ～😵そうこうしているうちに太股が痙攣。芍薬甘草湯、塩のタブレット、アミノバイタル、とにかく持ってきてるの全部飲んで治まったかな～とだましだまし歩くもすぐに痛みが😰ロキソニンテープ貼ってマグオン飲んでまた歩き、また痙攣の繰り返し😭熱中症じゃ〜ん
一番傾斜のきつい所はツレが私のザックを前に担いで登ってくれました🙏
岩場ルート合流地点辺りで軽く昼食取って少し復活。何とか傾山の山頂を踏むことが出来ました。ミネラル補給が追い付かなかったのかなぁ。
山頂からの絶景に疲れも癒され九折越しで水場に降りて水を補給💧
テン泊予定でしたがタカGさんが小屋を偵察したら宿泊者は2人だから、小屋泊にしようと変更✌️
あおあおちゃんはテン泊の経験を積みたいとのことで小屋前にテントを張りました🏕️
本日の歩数👣25257歩

9/21(月)day2
体調次第ではここで撤退？と昨日は思っていたけど、何とか行けそう✊
当初の計画では昨日の内に本谷山の水場辺りまで行ってテン泊の予定が昨日の私の撃沈で九折小屋泊。出発を早めて予定より2時間多く歩かなくてはいけません👣みんな、スマン🙏
今回、本谷山の水場は九折の水場より多かったけど、ここはよく渇れるそうなので余り当てにはしない方が良いかも。
ブナ広場の水場も水量は多くなかった。ここで水を補給、尾平越に向かいます。
本谷山からせっかく稼いだ標高も尾平越で一気にダウン⤵️😭
ここまでの稜線はとても気持ちよく由布岳や阿蘇くじゅうの山なみも見えてテンションもアップ🥰そしてまた古祖母山へせっせと標高もアップ⤴️
途中第一展望所に寄り絶景を楽しみ、鹿避けネットを越えて障子岳へ。障子岳山頂で熊社(慰霊碑)を見たかったけど狭い山頂にテントが2張り張ってあったので見られなかったのが心残り😣
障子岳を鹿避けネット沿いに降りた所は、一昨年ツレとあおあおちゃんが会山行で川上本谷の沢登りで脱渓した地点。そこから最後のチョックストーンが見えて感無量の2人でした。
烏帽子岩から本日最後のピーク、祖母山を目指します。
健脚のタカGさんは私達を振り切ってあっという間に天狗岩へ😱私達は付いていく気力も体力もないので黒金尾根分岐で待つことに。
そしていよいよ祖母山手前の難所の不安定な数ヶ所のハシゴとロープを越えて祖母山到着💖
この日こそテン泊❗️のつもりが九合目小屋、2階が空いていたので私らは小屋泊😅タカGさん、あおあおちゃんはテント。私らどこまで軟弱なんじゃ～😅
この日は夜遅くまで下の土間で騒いでいる人達がいてまた眠れない。結局９時半頃注意されてお開きになったみたいだけど私は目が覚めて寝付けない～😓
本日の歩数👣36723歩

9/22(火)day3
テン場から雲海と朝日🌄が凄い✨✨✨
山の神様から頑張ったご褒美と元気をいただいて最終日出発～❣️
ところが最終日が一番厳しいルートだった。
難所の馬ノ背、鹿ノ背、大障子岩、前障子障子岩と岩場の難所は分かっていたので想定内だったが、このルートの一番の難所は岩場ではなくルートファインディングと巻き道。
次から次に待ち受ける尾根の岩場の巻き道がとにかく厳しかった。
台風の後だからか生木の倒木も多くテープも少ない。慎重に行かないとルートを外してしまう(実際何度か外して戻りました😓)
巻き道の足を置く傾斜も半端なく、滑る足元に土から出ている細い木の根を掴みながら進む場所が多かった。
沢登りの時の滝を高巻きしてる感じ？木の根サマサマでした😌
ここは少しでも天気が悪いと歩きたくないなぁ。気持ちの悪い巻き道のオンパレードやし。
渡渉して鹿ネットを越えると、いよいよ最後のススキの藪漕ぎ。ここはテープがあるけど繁ったススキに隠れて分かりにくい。冬～春ならススキも渇れて分かりやすいのかも。とにかくここもよく滑りました。ここを越えたら民家の横を歩き健男社もすぐ。上畑登山口到着です。
私は途中膝が崩壊😣
時間がかかってしまったけど正面に見える傾山を見ると感無量💖厳しかった分、達成感は言い表せません。
私とあおあおちゃんは上畑登山口で荷物番。九折登山口に置いてる車はツレとたかGさんが取りに行ってくれました❣️元気が余っているあおあおちゃんは健男神社に参拝へ。私は階段を見て諦めた😓
この参道の横にザック置いていたらヤマビルが這い上がって来た😱皆さんご注意ください💦

この縦走は10年、いや20年前にやっとくべきだったな～💦
本日の歩数👣31355歩

帰路は竹田の天神丸福にテイクアウトの鶏天ともも肉🍗を注文してその間に岡城天然温泉月のしずく♨️で3日間の汗を流して帰りました🥰

厳しかったけれど仲間と天気に恵まれ最高のbirthday登山となりました。

⛲縦走路の水場💧
(2020/9/22現在、あくまでも私見)
①傾山水場コース
登山道沿い、きれいな沢水、休憩にもってこいの場所。ほぼ木陰のコース
水量豊富
②九折越し
黒仁田へ7-8分下る、水量少なめ
③本谷山東側
登山道から1-2分、今回は九折の水場よりは水量多かったが、渇れることも多いそうなので余り当てには出来ない
浄水器使った方が安心
④丸山西、ブナ広場
登山道の鹿避けネットを開けて2-3分、水量少なめ
⑤祖母山九合目小屋
小屋出口からテン場へ向かう手前、水量豊富 
テン場の水場は別に有るそう。水量は多くないそうです(未確認)
⚠️小屋内の水は飲用不可の張り紙がしてありました
⑥黒岩山と鹿避けネットの中間の渡渉点の沢水
ここも浄水器使った方が安心
※天狗の水場
天狗岩と祖母山分岐スズコヤ谷と黒金尾根へ降りた所2ヶ所有るそうですが方向が違うので確認していません
※第一展望所下
ここも水場の標識があったので見たけど分からなかった

⚠️最終日、障子尾根はスズメバチが多かった。
⚠️健男社の草むらにザックを置いていたら山ビルが這っていた。


追記
初日に私の足が痙攣した時、ツレから自分が私のザックを前に担いで登っている写真を撮ってない‼️とクレームが来ました😁
足が痛くて写真を撮る余裕も無かったしね😤担いでくれたのはbirthdayプレゼントとしておきましょ🎁


   

red heart

傾山（かたむきやま、かたむきさん）は、大分県と宮崎県の県境にある祖母傾山系の山。山頂は大分県豊後大野市に位置し、標高1,605m。祖母傾国定公園に指定されている。
山頂は3つの岩峰からなり、南から後傾・本傾・前傾と呼ばれる。
大分県豊後大野市、佐伯市、宮崎県西臼杵郡日之影町等からの登山ルートがある。
また、伝承「吉作落とし」の舞台でもある。

豊後大野市緒方町徳田より望む傾山
山頂部が傾いて見える
日本三百名山及び大分百山に選ばれている。

ソーヤーミニ(浄水器)を含む活動日記一覧

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祖母⬅️傾縦走

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