登山

湯の丸山、地蔵峠⛰️吹雪⛄️で撤収💨

予定変更→4年ぶりに仙人くつ・仙人の滝

thumbs up

clapping hands

おつかれ山

blue heart

sparkles

kissing face with closed eyes

woman and man holding hands

高田山・有笠山

群馬

氷筍と氷瀑🧊⊹܀˙.

Archaeopteryx

ウォーキング

【第20-2回滝行脚】
遊歩道は少し荒れ気味でしたが、滝が素晴らしくとても楽しめました

【今日の滝】写真番号
大仙の滝　　2
段々の滝　　14
箱の滝　　　20
久内の滝　　21
殺人の滝　　24
仙の滝　　　35

2025/10/3
写真を10枚削減
日記の内容を一新しました

【草津白根山情報】
現在、草津白根山（本白根山）の噴火警戒レベルは１ですが、周辺の遊歩道および万座温泉登山道入口より先、全区間立ち入り禁止になっています。

情報元
- 国道２９２号志賀草津道路の再開通と草津白根山の立入等禁止措置について | 草津町
https://www.town.kusatsu.gunma.jp/www/contents/1779431376046/index.html

※最新情報は草津町のウェブサイトをご確認ください。


草津白根山（くさつしらねさん）は、群馬県吾妻郡草津町に位置する、標高2,160mの活火山。

【特徴】
山頂付近は白い山肌が広がっているのが特徴であるが、1882年の噴火以前は火口付近まで緑が広がっていたという。山頂付近には複数の火口湖が形成され、湯釜、水釜、涸釜と呼ばれている。かつて、山腹にはいくつかの硫黄鉱山が存在し、鉱山跡が現在も残っている。

草津白根山・湯釜

長野

世立八滝

ながいえい

【第20-1回滝行脚】
チャツボミゴケ公園
本州唯一の大群生地だそうで、圧巻の景色を見ることができた。

【今日の滝】写真番号
温泉大滝　　4
一の滝　　　20
四の滝　　　38
二の滝　　　40
白絹の滝　　42
三の滝は見つけられませんでした😭

2025/10/5
写真を10枚削減
日記の内容を一新しました

grinning cat

astonished face

チャツボミゴケ公園

(ヤマレコ立ち上げていましたがなぜかログがちょっとも取れていません)


もう過ぎているだろうなと思いました。
駒岩公民館も、10時で車一台もなかったので期待せず、まあ山頂の眺めだけ見られればと歩きだしましたが
間に合いました！
明日迷ってる人の参考になりますように。


こんなにいい天気なのに誰もいないからか、カモシカと猿とニアミス…。猿の鳴き声はずーっと聞こえていて、中腹で谷方向を確認すると２匹がギャーギャーと木を渡っていました…。こちらも音を立ててかち合わないように…。

登りも下りもゆっくりと紅葉を楽しみ、山頂も１人ゆっくりと。３ヶ月半ぶりのお山だったのでゆっくりゆっくりでした。
それでも下りたのが早い時間だったので四万温泉御夢想の湯に立ち寄りできました！ここは早く閉まるのでお初でした。酸性泉なのか、石鹸シャンプー使用不可でした。あったまるいいお湯。ここに間に合わない時は佐渡温泉の共同浴場に行くのも好きです！

あーいい日だった。



DOMO

石尊山

うなBOX

ぐんま百名山・稲包山
2023.11.13.（月）🌨️⛅️

1.三国峠駐車場
新潟県と群馬県の境目にある稲包山を登りました。
車を三国峠駐車場に置き、スタート🚶
この日は、雪が舞ってました❄️

2.三国峠へ
チェーンスパイクとアイゼン両方持って行きました📝
どこまで行けるか分からないけど、装備と計画はバッチリなので、まずは三国峠を目指しました🚶

3.三国峠
ここが群馬県と新潟県の境目。
予想していた通り、風は強く、晴れたり曇ったりしていました⛅️
来年はこの鳥居の裏から三国山、大源太山を縦走します🚶

4.尾根歩き
苗場スキー場のほうは雪雲に覆われていました❄️平標山も。
送電線のリレー。建てるのに苦労しただろうな😥

5.三国山
この山もぐんま百名山📝
ただ、ここ一帯はヤマビルの巣靴なので、時期を選んで登ったほうが吉。
私がこれから向かう稲包山は夏はヤバイ😰

6.ぐんま稜線トレイル
この道をずっと歩いて行くと、四阿山の登山口でもある鳥居峠に着きます📝
私は分割して挑戦中です🚶
三国峠〜稲包山の道は整備されてました。

7.長倉山
まずは1座目の長倉山🚶
小ピークを越え、あと2座登ります。

8.鉄塔
山にある鉄塔や送電線が好きです🙂
眺め良し◎まだ稲包山は先の様だ…
この時既にチェーンスパイクからアイゼンに履き替えてました。

9.キワノ平ノ頭
雪の花✨
群馬県側は晴れてましたが、新潟県側は相変わらず雪雲に覆われてました。
ちょっと休憩☕️
行動食はカロリーメイトとウィダーインゼリー。

10.キワノ平ノ頭より
尾根から下を見ると、紅葉ではなく、真っ白に色づいた木々が沢山ありました😵
あまり見慣れないので、おじさんテンション上がりました⤴️⤴️⤴️

11.稲包山
ようやく稲包山が見えてきました🚶
雪の白と常緑木の緑が交わり素晴らしい景色でした🙂

12.稲包山へ
雪山登山は通常の2倍疲れる😓
本格的な雪山登山をした事はありませんが、年に数回、赤城山で経験を積んだ事が吉となりました🙌🙌
山頂までラッセル。

13.稲包山登頂
ぐんま百名山・稲包山登頂✌️
天気良ければ360度パノラマらしいです…
それでも道中見た景色は素晴らしかったので満足して下山しました🚶

14.稲包山山頂より
いつか白砂山〜稲包山間を歩いてみたい✨
途中に避難小屋があるらしいから、そこで1泊。
野反湖からは、秋山郷に抜ける道もロマンある🙂

15.三国峠へ下山
振り返って稲包山。
復路もアップダウンを繰り返し三国峠へ🚶
キワノ平ノ頭で休憩。往路と同じくカロリーメイトとウィダーインゼリーを摂取😋

16.非対称山稜
左は新潟、右は群馬です
新潟側は雪、群馬県側は雪はありません。
非対称山稜。谷川岳もそう。
三国峠を雪雲が越えれば関東は雪。

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

新潟

ぐんま百名山・稲包山

悠汰

群馬百名山・王城山&高間山
2022.12.11.（日）⛅️

1.〜王城山神社〜
この日は、群馬県長野原町に聳える、群馬百名山・王城山と高間山を登りました🚶‍♂️
スタート地点は、王城山神社からです。
10台ぐらい駐車可能。

2.〜カラカサ松〜
王城山は、カタクリの山だそうです✍️
いつか春にまた来よう💭

3.〜王城山登頂記念〜
山頂に展望地はなし。
ですが、山頂に向かう途中、木々の合間から八ッ場ダムが見えました✌️

4.〜王城山神社奥宮〜
王城山から高間山まで縦走🚶‍♂️
北風強かったですが、木々の合間から真っ白の四阿山と浅間山が見えました。

5.〜あみだ石〜
山には色んな石、岩があります☝️

 6.〜高間山登山口〜
山の天気は変わりやすい🔄
さっきまで晴れてたのに、急に曇って来て、雪が降り出した❄️
パウダー状の雪でした。

7.〜高間山登頂記念〜
山頂直下の急登が地味にきつかったです😅
下山時、雪と落ち葉で滑るので、チェーンスパイクを装着しました✌️

8.〜風景〜
下山途中に晴れて来たので風景を何枚か写真に収めました📷

9.〜アイテム〜
下山時、雪と落ち葉で何回かスリップしたので、お助けアイテムを使いました。
今の時期、チェーンスパイクは必需品です🙂

…

1.道の駅・八ッ場ふるさと館
道の駅しもにたと並び、よく利用する道の駅駅です🙂
この日は、群馬百名山・王城山と高間山を登りました🚶‍♂️
少し休んで八ッ場ダム観光。

2.八ッ場ダム
曇り、雪、晴れ、目まぐるしく変わる天気でした💭
八ッ場ダム下には集落があります。
ダムを建設するまで色んなことがありました。

3.八ッ場ダム資料館
ダム建設の歴史を見ると波瀾万丈だな💭と思いました🙂
ダムカードGET✌️

王城山・高間山

群馬百名山・王城山&高間山

2022.06.13.（月）☀️

1.白砂山登山口
シラネアオイを見たくて、群馬県中之条町六合村の白砂山登山口から、日本二百名山の白砂山を登りました🚶‍♂️
駐車場は広く、30台は駐車出来そうです📝

2.登山口→ハンノキ沢
渡渉🚶‍♂️
ハンノキ沢を越え、登山道を進んで行きます🚶‍♂️
道狭く、崩落してる所があり、慎重に歩きました。

3.ハンノキ沢→北沢取水分岐
登山道にツバメオモトとマイヅルソウが咲いてました📷
ツバメオモトの花を初めて見ました✌️

4.シラビソ尾根
この登山道から、秋山郷の切明温泉へ通じる道があります。
シラビソ尾根に出るとミツバオウレンが群生で咲いてました✨
そして、名前知らずの花。ランだと思うが💭

5.水場→地蔵山
水場を見送り、1座目の地蔵山へ🚶‍♂️
開けた場所からパシャリ📷
野反湖と浅間山とその外輪山が見えました🙂
残雪あり📝

6.堂岩山→稜線分岐
2座目の堂岩山を登頂し、しばらく歩くと稜線に出ました📝
岩菅山、鳥甲山、苗場山方面から吹く風が心地よかったです。
まだまだ先は長く。

7.稜線分岐
白砂山に登るのは、今回で3回目。
過去2回は、YAMAPを利用する前でした。
天気良し◎
最高の稜線歩きです✨
ただ、ここからがしんどい。

8.花ロード
稜線分岐から白砂山山頂まで花の道が続きます。
アップダウン激しいですが、心地良い風と、沢山の花々、そして空が近く感じました。
シャクナゲ多い📝

9.クロサンショウウオの卵
水たまりがあり、ジーっと見ていると、クロサンショウウオがいました✨

10.猟師の頭
ここから、今まで見えなかった、岩菅山、鳥甲山、苗場山などが見えてきます。
今いる場所は、群馬県、長野県、新潟県の県境です📝

11.猟師の頭より
360度の風景写真を撮りました📷
あと2座を越します🥵
虫多い。メマトイ、ブヨ、アブ。

12.猟師の頭より
動画を撮影しました🎥

13.金沢レリーフ
レリーフは道標の裏の岩場にありました。
ここからの眺め。
山頂は、あの向こう側です。

14.ナエバキスミレ
上信越の山に咲く固有種のナエバキスミレです📷
雪溶けて春が来ました。

15.シラネアオイ
この花が見たくて白砂山を登りました🚶‍♂️
尾根道に所々で咲き、登山者を癒やしてくれます。

16.白砂山山頂
月曜日。人少なく、山頂は貸切でした✌️
花や風景を撮りながら歩いて来たので、YAMAPのペースは終始、標準タイムでした。

17.白砂山山頂
山頂は360度のパノラマでした📷
アップダウン激しい道でしたが、素晴らしい景色が見れて疲れも吹き飛びました✌️

18.白砂山山頂
名だたる山々を撮りました📷

19.白砂山山頂
山頂動画を撮影しました🎥

20.白砂山→八間山へ
途中まで来た道を戻り、八間山へ向かいました🚶‍♂️
笹原の尾根歩き。
風が心地よく。景色良し◎

21八間山へ
15時。八間山登頂！
20分ぐらい休憩して、駐車場に戻りました🚶‍♂️
花、風景見れてご満悦。
この路線、次は苗場山、岩菅山、志賀山を登る予定です。

22.八間山山頂
八間山山頂より動画を撮影しました🎥

23.下山
無事に白砂山、八間山を下山。
下山道で見つけた、コミヤマカタバミ、マイヅルソウ、ツマトリソウ。

24.野反湖
最後に野反湖。
と、コーラ。

白砂山（しらすなやま）は、長野県・新潟県・群馬県の3県の境に位置する山である。標高は2,139.7m。日本二百名山およびぐんま百名山に選定されている。

白砂山・堂岩山・八間山

日本二百名山・白砂山

仙人窟・仙人の滝
2022.03.05.（土）☀️

1.仙人窟へ
この日は、午前中に有笠山を登り、午後は仙人窟と仙人の滝を見に行きました🚶‍♂️
山中にある滝です☝️
YAMAPユーザーの活動日記を見て、実際に見てみたくなりました。

2.山道
道は明瞭✨
ベンチや東屋が何ヶ所かありました✍️
数人とすれ違い、皆、笑顔でした。

3.仙人窟
長い道のりでしたが、無事に仙人窟に着きました🙌
ただ、仙人の滝分岐路から積雪あり、アイスバーンでした😰
初めての氷筍✌️幻想的✨
そして、仙人がいそうな場所。

4.仙人の滝
続いて仙人の滝です✍️
チェーンスパイクを装着しました☝️
これなら、アイスバーンでも、チャラヘッチャラです✌️
見事な氷瀑でした✨
これは山歩きして見るだけの価値はあります。

5.チキンラーメン🍜
有笠山、仙人窟、仙人の滝のどこかでチキンラーメンを食べようと思っていましたが、落ち着いて食べれそうになかったので、沢渡温泉の公園で食べました😋

仙人窟・仙人の滝

群馬百名山・有笠山

1.有笠山登山口
5日は群馬県中之条町に聳える、群馬百名山の有笠山を登りました🚶‍♂️
登山口から有笠山を見ると、巨大な岩山だな💭と思いました。
これ、登るの⁉️とも😵

2.クライミング
有笠山は、クライミングで有名だそうで、山頂に向かう途中、数名のクライマーとすれ違いました✍️
山頂標識。でも、山頂はこれより先の鎖場と梯子を登った先です😅

3.鎖・梯子
事前に、YAMAPの活動記録を確認し、予習をしておきました✍️
やはり、写真と実物は違い、技術面を要しました。
鎖を用いて梯子から梯子へスライドです🧗‍♂️
ドンキーコング。

4.有笠山山頂
最後の梯子を登ると、良い景色が見れました📷
有笠山山頂に到着🚶‍♂️
展望なし。麦茶を飲み、柿の種をポリポリ。
証拠写真を撮り、下山しました。

5.有笠山山頂→登山口
来た道を分岐路まで戻り、周回して駐車場へ🚶‍♂️
下山時の鎖・梯子は慎重に。
沢山経験積んで、9月に槍ヶ岳を登るぞ‼️

群馬百名山・有笠山

新関東百名山・嵩山（道の駅霊山たけやま⇔嵩山）
2021.12.18.雪／くもり

1.道の駅霊山たけやま
修行の登山は霊山嵩山。
渋川市を過ぎると雲域が怪しくなり、中之条町に入ると一面銀世界でした☃️
道の駅霊山たけやま。
チェーンスパイクを早々と装着です✍️

2.撮影ポイント📷
結構雪が積もっていました☃️
撮影ポイントがありました✍️
自然が作るアートですね✨📷

3-1.展望台
道標の展望台という文字を見て、行ってみることにしました✍️
展望台から見る景色は、緑と白のコントラストが美しく、綺麗でした✨

4.小天狗へ
チェーンスパイクを装着して正解でしたが、かかとに雪が纏わりついたので、軽アイゼンのほうが良かったかも💭
想像以上😵💭

5.小天狗より
小天狗より、今秋登った小野子山、十二ヶ岳が見えた📷✨
そして、目の前には榛名山が聳えていた✍️

6.小天狗より
さすが天狗と付くだけあり、見晴らしは素晴らしかったです✨
大天狗は、もっと見晴らしが良いに違いない💭

7.大天狗へ
登山道には、所々に東屋やベンチがありました✍️
低山でも場所によっては雪が積もるんだな💭

8.実城の平
70体の観音、1体の阿弥陀如来が建立されていました✍️

9.鎖場
嵩山といえば、鎖場です✍️
忍者モードになります🥷
長い鎖。どこまでも〜かぎりなく〜
上から下山して来たグループの山ガールが転倒して尻餅をついてしまった😨

10.鎖場
一体どんだけ長いんだ、この鎖は💭
ネビュラーチェーン‼️
上りはどうということないが、問題は下りだ💭🥷

11.嵩山登頂記念
長い長い鎖場を終え、山頂に到着🚶‍♂️
岩の上に登ると360度のパノラマでした✨
記念撮影📷
新関東百名山・嵩山✌️

12.嵩山山頂より
山頂より雪が降ったことにより、見慣れた山々が別の山の様に感じました✨📷

13.嵩山山頂より
榛名山が凄く近くに感じました✍️
榛名山の近くに水沢山という山があるのですが、年始に登ろうと考えています💭

14.登山道
最後は、上って来た長い長い鎖場を下りて無事生還しました🚶‍♂️
近くに東屋があり、そこで昼食にしました🍜

15.山飯
この日は味噌ラーメンにしました🍜
野菜、チャーシュー入り✌️

16.道の駅霊山たけやま
道の駅霊山たけやまへ下山し、売店で塩花豆餡ソフトクリームを買って食べました🍦
コーンとカップを選べるんですが、コーンは失敗😪
これね、餡子と花豆がしょっぱいのでソフトクリームと混ぜて食べるのがミソ❗️
マイルドになる👍
御朱印や切符もゲット🎫



嵩山

新関東百名山・嵩山（道の駅霊山たけやま⇔嵩山）

2021年7月10日（土）くもり／晴れ

1.野反峠
先週は雄国沼にてニッコウキスゲを見て来ました。
今週は「野反湖外輪山」を歩き、風景とノゾリキスゲを味わいます。
まずは野反峠にて「野反湖」を一望。
ハイカーは下の第一駐車場に車を停めます。

2.野反峠～イカ岩ノ頭
ノゾリキスゲに見送られ、「イカ岩ノ肩」へ。
途中、コマクサが咲く場所があります。
地元の六合小学校の児童達が植樹したそうです。
後ろを振り向くと、浅間山と草津白根山が見えました。

3.イカ岩ノ肩・高山植物
アザミとウスユキソウが咲いていました。
野反湖外輪山は様々な高山植物を見ることが出来ます。

4.イカ岩ノ肩～イカ岩ノ頭
「イカ岩ノ肩」。ここから、わっせわっせと登って行くのですが、山肌がグリーンモンスターの様でした。
道中、右を向くと「赤城山」と「榛名山」が見れました(^^)

5.イカ岩ノ頭～八間山
「イカ岩ノ頭」に着くと八間山山頂が見えました。
ここからまた、わっせわっせと登って行きます。
八間山山頂に着くと白砂山方面はガスで視界が悪く、眺望は０でした(><;)

6.八間山山頂
八間山山頂で休憩。
みたらし団子を食べながら、ガスが晴れるのを待ちました。
ここから一旦下り、野反湖ビジターセンターに向かいます。

7.八間山山頂動画

8.八間山～野反湖ビジターセンターへ
「ゴゼンタチバナ」が咲いていました。
登山道を歩いていると、何かが動き、そーっと見てみると「カエル」がいました。
あまり見かけないカエルだ。

9.池ノ峠登山口～野反湖ビジターセンターへ
池ノ峠登山口へ下り、「エビ山」と「野反湖」が見えました。
ダム百選の野反湖はマス釣りで人気です(^^)

10.野反湖ビジターセンター～エビの見晴台
野反湖第二キャンプ場を見送り、歩くこと50分、「エビの見晴台」に着きました。
ここからの展望は良く、登って来た「八間山」、「野反湖」、草津白根山方面が良く見えました。

11.エビの見晴台動画

12.エビ山山頂
エビの見晴台から少し歩くと「エビ山」に達します。
草津白根山が近いです。
エビ山から、志賀山、四阿山まで繋がっており、大高山からは、「ぐんま稜線トレイル」のルートとなります。

13.エビ山登頂記念
歩き詰めでしたので、ここで休憩。
麦茶で喉を潤し、行動食の「柿の種」を食べました。
辺りには、「ハクサンフウロ」も咲き、トンボも飛び交っていました。

14.エビ山山頂動画

15.登山道に咲く花
ノハナショウブとコバイケイソウが咲いていました。

16.エビ山～弁天山へ
弁天山へ向かう途中、良い景色が見れました。
「草津白根山」です。
弁天山を過ぎてからは、ノゾリキスゲがポツポツと咲いていました。

17.弁天山～野反峠
弁天山から野反峠の区間はお花畑でした。
ハクサンフウロと「ノゾリキスゲ」が沢山咲いており、カメラを持った写真家さん達で賑わっていました。
蜂や蝶も忙しく飛んでいました。

18.野反峠
ゴールの野反峠。
最後に「ノゾリキスゲ」と「野反湖」を撮影しました。
往路でスルーした「コマクサ群生地」に寄り、山旅を終えました。

19.野反峠動画

20.道の駅六合
1時間ほど仮眠して自宅へ戻りました。

野反湖外輪山・反時計回り

不動岩はとてもスリルがありました

red heart

観光

国道２９２号線・志賀草津道路を群馬県から長野県へ
草津温泉から白根山御釜へは火山活動のため通行止めなので、遠回りですが、三原へ南下して、万座ハイウェイを通り、万座温泉を通り、国道２９２へ進みました。
万座ハイウェイは有料道路です。
今日も山は見えるだろう予想は当たり、空は曇り、山はよ～く見えました。
県境の渋峠を過ぎてすぐに横手山ドライブインに着きます。
スカイレーターとリフトを乗り継いで山頂へ上ります。
渋峠からもリフトで上ることができます。
横手山https://yokoteyama2307.com/


中之条町を含む活動日記一覧

氷筍と氷瀑🧊⊹܀˙.

世立八滝

チャツボミゴケ公園

石尊山

ぐんま百名山・稲包山

群馬百名山・王城山&高間山

日本二百名山・白砂山

仙人窟・仙人の滝

群馬百名山・有笠山

新関東百名山・嵩山（道の駅霊山たけやま⇔嵩山）

野反湖外輪山・反時計回り

嵩山

横手山 Mt.Yokote 志賀高原

中之条町を含む活動日記一覧

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氷筍と氷瀑🧊⊹܀˙.