登山

ザ・ノースフェイスロングディスタンスハイキングのキャンペーンで25㎞以上の活動日記の記録のためどこの山に登ろうか？どこに行こうか？と、悩みに悩んだ結果、中禅寺湖湖畔一周を選んでみました。地元なのに全然知らない中禅寺湖、話しでしか聞いたことのない勝道上人のお墓、湖畔の反対側からしか見ることのない景色、少しずつ色好き始めた紅葉、立ち止まって見たことのない英国大使館、イギリス大使館等刺激たっぷりでした。どっぷり栃木に、はまってきました。湖畔全て歩道は、整備されてあり、道迷いはないです。湖畔には、プライベートビーチスポットがたくさんありまして、もちろん、ビーチに降りられる所はとりあず降りてみる。そして、湖畔でランチしたりと、長かったけど楽しかった。いつもは、素通りしちゃうけどハイキングが、新鮮でした。栃木の旅発見‼️
歴史を感じる事ができたハイキングでした📒
ザ・ノースフェイス風呂敷当たりますように🤲

ありがと山

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中禅寺湖湖畔一周の旅

ありちゃん

■【日本百名山・日光白根山】節目となる日本百名山10座目へ挑戦！🔥いざ関東以北最高峰の頂へ🫡✨️

■登山概要
日付：2026年8月16日（日）
天気：霧（山頂付近は一時晴れ）
時間：9時54分～15時13分（5時間19分）
場所：群馬県利根郡片品村と栃木県日光市の県境に位置する山です。
最寄り駅：上越新幹線・上毛高原駅またはJR上越線・沼田駅
アクセス：上毛高原駅または沼田駅から関越交通バス「鎌田・尾瀬戸倉・大清水行」に乗車し、「鎌田」で下車します。鎌田バス停から関越交通バス「湯元温泉行」に乗車し、「日光白根山ロープウェイ」で下車します。
※2026年6月1日〜10月25日の土日祝のみ運行（平日は運休）となります。
※上毛高原駅から乗車した場合の所要時間は、「鎌田」まで約1時間25分、そこから「日光白根山ロープウェイ」まで約25分、乗り換え時間を含めて片道約2時間です。
駐車場：「第1駐車場」などを利用できます。
距離：7.1km
標高：日光白根山ロープウェイ山頂駅2,000m、日光白根山2,578m
○コース
日光白根山ロープウェイ山頂駅（2,000m）→奥白根神社→日光白根山（2,578m）→奥白根神社→日光白根山ロープウェイ山頂駅（2,000m）
○URL
▶日光白根山登山-丸沼高原
https://www.marunuma.jp/green/climbing/
▶日光白根山への電車とバスでのアクセス方法・コース情報
https://culmina.jp/kanto/gunma/nikko-shirane
▶日光白根山｜関東No.1の標高からの絶景。奥日光の百名山といで湯を満喫登山！
https://yamahack.com/1916
▶日光白根山・にっこうしらねさん（栃木県・群馬県）
https://guide.mwt.co.jp/mountain/destination/kanto-chichibu/nikkko-shirane/
▶吟松亭あわしま
https://g-awashima.com/
 
■登山メモ
◯日光白根山（にっこうしらねさん）
・「日光白根山」は、群馬県利根郡片品村と栃木県日光市の県境に位置する標高2,578mの山で、男体山や女峰山を含む日光火山群の主峰です。また、関東以北の最高峰であり、日本百名山の一つにも選ばれています。
・正式名称は白根山で、群馬県の草津白根山など他の白根山と区別するため、「日光白根山」と呼ばれています。なお、奥白根山とも呼ばれます。
・山頂からは周辺の山々（座禅山、前白根山など）や「五色沼」、弥陀ヶ池、菅沼、丸沼といった美しい湖沼を望むことができ、男体山や「中禅寺湖」も眺めることができます。一方で、天候が急変しやすく、ガスが出ると視界が悪くなるため注意が必要です。
・登山道は比較的整備されていますが、大きな岩の段差や滑りやすい木の根がある箇所もあります。また、山頂直下はガレ場やザレ場の急斜面となるため、特に下りは足元に注意が必要です。
・日光白根山ロープウェイ山頂駅から山頂へ向かう往復コースは、代表的な登山コースの一つです。
※関東以北（かんとういほく）…関東地方と、それより北側の東北地方・北海道などを指す言葉です。

◯丸沼高原・日光白根山ロープウェイ
・丸沼高原にある日光白根山ロープウェイは、標高約1,400mの山麓駅から標高約2,000mの山頂駅を結ぶロープウェイで、日光白根山登山の主要な玄関口となっています。ロープウェイを利用することで登山口までの標高差を大きく短縮できるため、日帰りでも日光白根山を目指しやすいのが特徴です。
・強風や悪天候、視界不良などにより運休する場合があるため、事前にホームページで運行状況を確認しておくと安心です。
 
◯その他
・川場田園プラザは、群馬県利根郡川場村にある道の駅で、新鮮野菜のファーマーズマーケット、地元食材のレストラン、パン工房、ビール工房などがそろう人気の立ち寄りスポットです。じゃらん「全国道の駅グランプリ」で、2025年、2026年と2年連続で1位を受賞しています。
・竜頭ノ滝は、男体山の噴火によってできた溶岩の上を約210mにわたって流れ落ち、幅約10mほどの階段状の岩場を勢いよく流れる渓流瀑です。奥日光を代表する滝の一つで、華厳の滝、湯滝とともに奥日光三名瀑の一つに数えられています。
・華厳の滝は、日光国立公園内に位置する落差97mを誇る壮大な滝です。那智の滝（和歌山県）、袋田の滝（茨城県）と並び、日本三名瀑の一つに数えられています。
・中禅寺湖は、日光国立公園内にある湖で、奥日光の入口に位置しています。約2万年前の男体山の噴火によってできた湖で、人造湖を除くと、日本で最も標高の高い場所（約1,269m）にある湖として知られています。
・湯滝は、奥日光の湯ノ湖の南端から流れ落ちる滝で、奥日光三名瀑の一つに数えられています。

■感想
8月15日（土）から1泊2日で、群馬県と栃木県へ旅行に行ってきました😆✨今回の最大の目的は、私にとって日本百名山10座目となる「日光白根山」への登山です‼️
おかげさまで、節目となる日本百名山10座目に無事登頂することができました🥳🎉
2023年10月に高尾山へ登ったことをきっかけに、私の登山の歴史が始まりましたが、当時は、まさかここまで登山をするなんて夢にも思いませんでした😊登山を通して視野や活動範囲が広がり、今回のように旅行先で観光と登山を同時に楽しめるようになったことは、自分でも驚いています😆✌というわけで、まずは8月15日（土）の観光編から簡単に纏めたいと思います🙂‍↕️
 
【8月15日（土）観光編📍✨】
7時50分頃に上毛高原駅へ到着し、車を借りて群馬県と栃木県の観光を楽しみました🤩✌

この日一番良かったのは「竜頭ノ滝」でした✨目の前で勢いよく流れ落ちる景色は迫力満点で、とても見応えがありました😁
一方で、観光で一番楽しみにしていた「中禅寺湖」と「華厳の滝」は、実際に行ってみると、想像していた感じとは少し違いました。
「中禅寺湖」は、天気が曇りだったせいか全体的に少しどんよりとした印象で、「華厳の滝」は、滝との距離があり、思っていたよりインパクトが控えめでした😅ただ、私の中でかなり期待値が上がった状態で見に行ったので、その影響があったのかもしれません💦
とはいえ、直前まで雨予報だった事を考えると、雨の中での観光にはならなかったので、今回の観光には十分満足しています😄なにより、こんなにたくさんの場所を車🚗で回ったのは久しぶりだったので、とても楽しい1日を過ごす事ができましたദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧
 
【8月16日（日）登山編📍✨】
ついにずっと楽しみにしていた「日光白根山」登山当日を迎えました！⛰️天気は曇りでしたが、直前まで雨の可能性もあったので、中止にならずひとまずホッとしました😊✨
 
「日光白根山」の登山で特に印象に残ったのは、山頂に到着した時の達成感と、山頂から少し下りたところで見た景色です💪📸
なんといっても、関東以北最高峰である「日光白根山」の山頂標識を見た時は、達成感で胸がいっぱいになりました😭🎉ただ、山頂標識の後ろはガスっていたので、綺麗な景色と一緒に写真を撮れなかったのは少し残念でした😅
ですが、その残念さを吹き飛ばすくらい、山頂の反対側を少し下りたところから見た景色は素晴らしかったです✨まず、中禅寺湖と男体山については、見られることをそもそも知らなかったので、うれしい誤算でしたし、今回の登山の目的の一つでもあったエメラルドグリーンの五色沼を見ることができたのは、本当に嬉しかったです😁✌

その他、当日の細かいコメントや状況は写真に纏めました‼️
 
日本百名山を10座達成しましたが、これからものんびり登山を続けて、いつか日本百名山20座を達成したいと思います😆それではお疲れ様でした🙂‍↕️

mountain

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shinto shrine

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hundred points

party popper

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rainbow

white flower

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rock

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

【日本百名山・日光白根山】節目となる日本百名山10座目へ挑戦！🔥いざ関東以北最高峰の頂へ🫡✨_2026年8月16日

いなドラＺちゃんねる

ハイキング

🚘️1h半
🅿️歌ヶ浜第1駐車場@1000🚻自販機🐜
🧗歌ヶ浜第1駐車場
♨️やしおの湯
白湯0.5　お湯0.5　☕0.5
長T、半T、WB、ダウン、冬手袋

SUPの予定がリスケ
湖上がダメなら周回するか🙄

grinning cat

sparkles

maple leaf

sloth

中禅寺湖周回🍁八丁出島征服編

じょにー

サイクリング

本当は4人だったのに.°(ಗдಗ。)°.
残念だが( ；∀；)3人で、
大会に向け、🚲のトレーニング✨
乗った事ないよ💦ロードバイク😱💦
🅿️に到着、乗り方から指導してもらう😆
よし、スタートするぞぉ✨

初のロードバイクで、このコースは良き👍
いつも車から、
「🚲でよく登ってきたなぁ〜」
なんて思っていた私が、
🚲で登る日が来るとは🤣笑

観光と、私が大好きな湯元♨️へ行き🩷
とっても楽しく、最高なサイクリングでした💙


男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

男体山

トレーニング🚲サイクリング編🚲

🌺SAE🌺

観光

👇先ほどの🌱戦場ヶ原✨👇
https://yamap.com/activities/17669928
👇明後日の⛰️荒海山、⛰️七ヶ岳👇
https://yamap.com/activities/17680397
https://yamap.com/activities/17691645

駐車場からすぐで観れます🎵
男体山の溶岩を流れる滝なんだとか…こんな所まで男体山❗️
滝上の橋、上流は細くて深そう
下流観ると一気に拡がる❗️

滝なのか急流なのかわからないけど、竜がウネウネしてる感じ❗️

1番下からは二手に別れた2匹の竜が❗️1匹元気無い👈
なんて思って居たら…
滝のラインが髭で1匹の竜らしい(￣▽￣;)

観てるだけで癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)

追加
一気に霞んだ中禅寺湖

ジャングル化したファミマ

おかわり散歩🚶‍♀️🚶‍♀️竜頭の滝🌊

こふ

紅葉盛りの中禅寺湖湖畔歩きへ。

3時起床。出来なく半ごろ起きる…
色々準備をし、4時半前になんとか出発。コンビニや道の駅で朝御飯。雲のかかる日光へ向け、少し不安になりながらいろは坂を登ると、大きな男体山が青空にドンと鎮座していました。

朝から、駐車場は混んでいて、帰りは長い渋滞…平日でも紅葉の日光は流石だと、景色でも車のなかでも感じた１日でした…😅

まだまだ楽しめる箇所、上の方はピークを過ぎていたりと、場所によって色々でした。湖畔は始まったところが多く、混まずに歩けるかもしれません。

高山歩きは、迷いやすい箇所が多く、気を付けてください。
上ばかり見ていて、写真撮りすぎて何回か間違えました😵
短く、低い山ですが、やはり登山。ケガのないように、歩いてください。

気温は、到着時点で０℃。日中も風があり、体温が持っていかれる時期に入っていて、防寒も忘れずにしてください。

週末は、典型的な冬型の気圧配置。下は晴れで風も弱くも、山は荒れそうです。
紅葉が、生き残ってくれると良いのですが…

湖畔で休憩中に、ホンドギツネがすぐ側まで来ました。餌付けをされてしまったようです。初めて、近くで見ても、複雑な思いをしました。

帰りは、予想を上回る混雑。甘かった…駐車場からトロトロトロトロ、いろは坂を降りるまで車が連なりましたが、止まることはなく、あまりストレス無く帰れました。


red heart

紅葉の日光満喫(竜頭→高山→千手ヶ原→中禅寺湖畔歩き)

Toshi

整備されたハイキングコースのため危険な箇所ないが、クマの目撃情報多数。
ゴール後、湯元温泉『ゆ処　山月　五識の湯』で汗を流す。

備忘録として：
この当時はまだそんなに急な山に登る体力もなく、ただただきれいな景色を求めて早朝から電車に乗って日光に向かったのを覚えてます。

確かじぶんで朝食を用意して（といっても前日の残り物を詰めた弁当だったと思うけど）、寝不足のまま竜頭の滝に付いたのが9時前。それから湯元温泉に付くまで4時間ほどでしたが、高原の澄んだ空気と寒いくらいに涼しい風、水や鳥の音を聞けて幸せな時間だった思い出があります。

前日が大雨だったので心配しながらの弾丸ツアーでした。寝不足がたたり、帰りに中禅寺湖や華厳の滝を見ようと思ってたのに寝過ごしてちょっと残念な思いもしましたが、また行ってみようと思っています。

戦場ヶ原

オレオ

竜頭ノ滝を含む活動日記一覧

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