登山

双六岳へテント泊で行ってきました🏕

メンバーはおやびん師匠（office岳）とおやびんの山仲間若手のニイニ
あと、私と同期でおやびんに山歩きを教わっているネネ（さきちゃん）の4人

テント泊装備でザックは約17Kg
この重さのザックは経験済みだけど、コレ連れてこの距離・時間を歩くのは初めて
おやびん（office岳師匠）に「歩き方」を修正してもらいながら進みます🥾

双六岳への道は水場がたくさんいるため補充しながら歩けるのでザックも1〜2Kg軽量化できるのがありがたい😃
休憩ポイントも沢山ありました😃しかも絶景付き😍

⛺️テントを設営したらお泊まり道具をザックから出して山頂を目指します⛰✨
頑張って登ると…双六岳ドーン❣️振り返ると、槍ヶ岳ドーン✨🥺✨

山頂では360°お山に囲まれ🥺✨おやびんに山々を教えてもらいました
昨年歩く予定だった憧れの雲の平も…🥺✨
若手ニイニはコンパスと地図をみてました😃✨刺激になります✨


✏️ポイントと学び📖
✏️おやびんは重たいザックでもコースタイムの半分くらいで歩ける人ですが、教え子女子2人が緩まないで頑張るぐらいに速度調整してくれて、頑張ってついていくと…気がつくとコースタイムも縮んでる❗️歩き方が整ってきてるので終始元気😂

✏️水場はたくさんあるけれど、凍っていたら😱😱😱
おやびんが事前に調べてくれたり、下山の登山者に確認してくれてたので、安心して水量調整できました

✏️写真撮るならその時間は自分で作り出す🙂登山道でのチョコチョコ写真タイムは結構なもの
本当にみたかった絶景は山の上にあったさ🥺✨時間も体力も余裕の登頂だね😚


🏠坐骨神経痛のこと
高さの合わない高目の階段登りの時だけ痛い😢
身体の傾き調整をすることや、マッサージなどを伝授してもらった✨
次回一緒登る時には、痛み軽減できてるといいな😃✨


red heart

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

歩き方練習を含む活動日記一覧

双六岳　　テント泊🏕重たいザックでも元気に登頂できた😃✨