ハイキング

うちの子との活動日記が
同じ愛犬家さんの参考になればと
始めたYAMAPレポなのに…

ここ最近は
まったく一緒に登ってなくて
今年最後の山行で久しぶりに行ってきた🐕‍🦺

登りたいリストに入ったまま
放置してた ご当地アルプス
標高２００ｍ程度の低山が連なる
『姫路アルプス』（７座の縦走コース）

姫路市内の街並みを眺めながら
アップダウンを繰り返して
予想以上に歩きごたえがあったり
低山とは思えないビューポイントも💫

街からのアクセスも良好で
ワンちゃんと手軽に登れる 
おすすめハイクスポットですよ🙂


下山後のお土産に絶品パン屋さん♪
焼きたてチーズタルトの人気商品
”PABLO”のミニサイズが販売してる
（予約してたらお取り置きもOK）
【SAKImoto bakery】姫路青山店↷↷↷
https://shokupan-sakimoto.com/shop/himeji-aoyama/



thumbs up

snow-capped mountain

YAMAP Logo

おつかれ山

flying saucer

flag: Japan

compass

star-struck

smiling face with heart-eyes

smiling face with open hands

poodle

sparkles

京見山・檀特山・朝日山

兵庫

【登り納めは桃次郎と一緒に♬】姫路アルプス

Nori・Mizuno

場所を変え、違うルートで開始♪
道中の電柱には沢山の碍子♫

続きも初めての道成です✨
アフターヌーンといいつつ、大半午前中…。

DOMO

呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山

広島

Afternoon Hinoura☀

katomic

登山

多度山のイヌナシを見に行ってきました！

だるまうなぎ横の駐車場は東建多度カントリークラブでゴルフツアーやってるみたいで利用できませんでした。
瀬音の森登山口前の駐車場（300円）に車を停め出発！

イヌナシはちょうど満開✨✨
白いお花たちがめっちゃ可愛くて最高！
お空も青空だし良い時に来れて良かったーー🙌

ポッキー🐕‍🦺も10km近く歩けるなんて、すごい！
最後まで先頭を歩いて張り切ってました🤭

（マーキーのカルシファー🔥探しながら歩いたけど見つからなかったーー😭）

多度山（たどやま、たどさん）は三重県桑名市と岐阜県海津市にまたがる標高 403 mの山。養老山地の南端に位置する。

多度山・美濃松山・石津御嶽

岐阜

三重

イヌナシに会いに✨黒石・多度山

ポッキー

👇👇👇ユーチューブアップしましたぁ👇👇👇
https://youtu.be/rka7CGwdqdk

見てくれてどうもありがとう🐶🐾🐾

ありがと山

clapping hands

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

ワンコと筑波山（女体山・男体山）の巻

Dear Mountains 

五井山（ごいさん）は、愛知県蒲郡市と豊川市との境界に位置する山である。

【概要】
標高454.2m。東端の宮路山から五井山までの山塊は、「宮路山脈」と呼ばれている。 かつて山頂には電波塔がありランドマークになっていたが現在は取り壊されている。 三河湾と渥美半島・知多半島の展望が素晴らしい。

五井山・宮路山・御堂山

愛知

宮路山

KANAE

smiling cat with heart-eyes

宇連山（うれやま）は、愛知県新城市鳳来地区にある山である。山名の「うれ」とは「どんづまり」「末端」の意であり、現在は宇連ダムが宇連川をせき止めてできた鳳来湖に沈む山奥の集落「宇連」の裏山だった。

標高は929.7 mで、新城市の最高峰にあたる。奥三河名山八選の1つ。

愛知県民の森に登り口がある。西山腹に東海自然歩道が通る。とは、愛知県北設楽郡設楽町にある山である。標高882.6m。

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山

上臈岩

いつものドッグランで
喜んで走り回って遊ぶ 桃次郎🐕‍🦺

大きな木に近づいたとき
突然！両足が真上になるくらい
えび反りで飛び跳ねる💨💨💨

慌てて様子を見にいくと
大きなスズメバチが3匹🐝
すぐに刺されたと察して病院へ


数日間は お散歩もお休みにしてたら
そろそろガッツリ歩きたそうだし
久しぶりとなる二人で登りに行こう🎶

リハビリハイクに選んだのは
まだ一度も歩いた事なかった
西脇市にある人気の低山
『矢筈山』（やはずやま）標高３６３ｍ


下山後は加西市へ寄り道
本場讃岐が味わえる【がいな製麺所】さん↷↷↷
https://www.gaina-japan.com/



角尾山・五峰山・矢筈山

【桃次郎のリハビリハイク☆彡】矢筈山

今日はササユリを愛でに高御位山へ⛰️
福助🐶を連れて山友さんと成井の獣道で登りました。
明け方の通り雨で登山道は濡れてビチャビチャ、湿度もMAXで暑い暑い🥵
それでも福助、元気に登ってくれました。
山頂でのトイプーサークルには意気消沈でした😰

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

高御位のササユリ&福助10座目登頂🎊

ひろ

ウォーキング

dog face

高草山（たかくさやま）は、静岡県焼津市と藤枝市との境界にある標高501 mの山である。

【概要】
山頂は駿河湾沿岸から3km程と海に近い。一帯は山塊をなしており、静岡平野と志太平野を分断している。東側は海まで山塊が続いており、その端は大崩海岸の絶景となっている。山頂の東側には、幅300mほどの間に、東海道線や東海道新幹線、東名高速道路が通る、日本の東西交通の要所となっている地点がある（日本坂トンネル・石部トンネル）。西側は瀬戸川水系上流域の山塊、そのさらに北西側の大井川上流域・赤石山脈（南アルプス）とつながっている。

焼津アルプス（高草山・満観峰・花沢山）・徳願寺山

静岡

満観峰

あ、今日もどうも。ぁぃ(｡･Д･｡)ﾉ

元気っすか？

なんやかんやありながらも…。
とりあえずは元気なんです…。(;^_^A
元気なんですが、相変わらず亢進状態な自分は結構しんどいんす…。
服薬でだいぶ数値は抑えられてるのですが、なかなかこういった病は長丁場…。
根気良くないといけません。
とは言え、体力維持やらなんやらで運動はしなきゃいけないわけで…。
最近じゃ全然山行けてなかったし。

天気が良かったので久方ぶりにちょっくら富士山ぽにでも行ってみますかってことで…。
サクッと行って来ました。
やっぱり便利で良いです。富士山は…。
たいがい、不定期でやってる富士山ぽ。
水ヶ塚公園から宝永山かその手前までくらいが時間的に丁度いい。(*^^)v
もう春なので水ヶ塚までちゃちゃっと行って、ぴゃぴゃ～っと登って、タタタタ～って帰って来る。
適度な高度順応と高負荷訓練が出来るのでリハビリ散歩に最適だと思う…。
午前に富士山ぽして、午後からウチのワンコをドッグランに連れて行ったり…。
休みだってのに、フルに動いて逆に疲れてんじゃねーか。テキな感じですがね…。(笑)

まぁ、そんな自分がですねぇ…。
最近ですね…。
寄る年波のせいなのか何なのか分かりませんが…。
やたらと説教臭いらしいのです…。(;^_^A
なんなんでしょうね？加齢のせいですか？(笑)
お前は小姑かっ！的な感じで突っ込まれますしねぇ…。┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
津田健次郎氏とまあまあ同世代なのに…。(呪術回戦ナナミン声優)
自分の方がちょっとお兄さんだけど…。
声は全然違うけど…。(ﾉд-｡)あぅ。。

今回も朗らかに歌いながら歩いてきました🎶
「ああ昔は誰もがあくせく真面目に稼いでパーっとやって家族を養った。だのにお前らときたらどうだ、自分の時間だのインターネットだのいったい何の役に立つんだ。」w
俺もいつかする🎶
お前もいつかする🎶

オッサンのルンバは説教臭い🎶ヘイッ！
ヨンス良いな笑

今回もアップルウォッチのワークアウト機能を使ってバイタルを見ながら登る。
心拍数を逐一確認できるのがありがたい。
ホント便利極まりないと思う。
負荷がかかり過ぎるとすぐに立ち止まって、呼吸を整えることが出来る。
かと言って、過負荷も欲しいので自分で上限を決め、チェックしながら歩いた。
なんとなく調子も良かったので、宝永山手前鞍部のベンチで休憩することにした。
でもここは、落石多発地帯なのでうかうかもしてらんない。
◤◢◤◢WARNING!◤◢◤◢◤◢
腰掛けずに、常に警戒態勢を怠らない…。
風が無かったので、優雅に飛んでいる鳶たちを眺めながら(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞタイム
下界を見渡すと、相模湾方面から伊豆方面よーく見えた…。

いつ来ても良い眺めだなぁ～。なーんて考えながらも
あっ！早く帰って
ワンコをドッグランに連れてかなきゃ…。(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ

詳細はキャプチャーにて

そんなこんなで
富士山ぽを満喫してきました🎶
（＾人＾）感謝♪

途中、上まで行ってきただろう感のビブパンツ履いてた青年とすれ違ったり…。
冬靴履いてた女性にも会ったりしたが、五合目までならば夏装備で大丈夫かと思います☺️

だいぶ身体も膝も慣れたのか、下山後の疲労感はだいぶ軽くなった。
不定期でも継続は力なりだろうか…｡


今回の装備
トップス
tetonbros：AXIO LITE L/S
tetonbros：RUN WITH OCTA
tetonbros：TSURUGI JACKET KB

ボトムス
mont-bell：ガイドパンツ ライト

ソックス
Smartwool：ハイク フルクッション クルー

グローブ
mont-bell：旧ウインドシェルグローブ

靴
La Sportiva：旧トランゴテックGTX

ザック
boreas：Bootlegger Hopper

帽子
キャラバン：MINOキャップ
milestone：original cap







富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

オッサンのルンバは説教くさい🎶リハビリ富士山ぽ2024桜端の候

su_niiyan

今日は地元の平井山へ福助🐶を連れてツツジの探索に行ってきました。


トイプードルを含む活動日記一覧

【登り納めは桃次郎と一緒に♬】姫路アルプス

Afternoon Hinoura☀

イヌナシに会いに✨黒石・多度山

ワンコと筑波山（女体山・男体山）の巻

宮路山

上臈岩

宮路山

【桃次郎のリハビリハイク☆彡】矢筈山

高御位のササユリ&福助10座目登頂🎊

満観峰

オッサンのルンバは説教くさい🎶リハビリ富士山ぽ2024桜端の候

平井山　〜ツツジ探索〜

長楽寺から尉ヶ峰〜姫街道

鳥川アルプス南半分

鳥川アルプス北半分

トイプードルを含む活動日記一覧

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【登り納めは桃次郎と一緒に♬】姫路アルプス