トレイルランニング

レース前日の刺激入れ。
菩提寺のイチョウが見頃とのニュースを見たので那岐山へ行きましたがまさかの雨。
登って行くとまさかまさかの積雪。
今まで雪山は避けていたので、まぁいい経験になりました。

https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3785464.html

DOMO

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

岡山

鳥取

雪化粧の那岐山

わしお

ハイキング

前日までの天気予報では雨や曇りが入れ替わってはっきりしない。
これはきっと降る降る詐欺だな、と思っていつものように福山階段練習の予定としていましたが、そんな時に限って予報は大当たり。
丸太階段で滑ってもいけないので福山階段は中止、滑りにくい石段に変更しました。
ここは5月以来ですね。

八幡山にある川嶋ノ宮八幡神社の参道の石段、415段という情報があります。
2回ほど数えてみましたが…多分合ってると思います…😅

福山階段よりも段差が低く、距離も短く、また連続した階段が少ないため福山ほど疲れません。
前回同様20往復しましたが、時間の割にどうも満足感は少ない。
累積段数8300段というのに、うーん。

最初と最後は山頂へ。
途中の岩はやや滑りやすいですがロープがあるので安心でした。
晴れてたらもっと眺めがいいんでしょうね。

今日は気温も低く寒いかなと予想していましたが、レインウェアを着ていたためか汗冷え防止のインナーのためか寒いとは感じませんでした。
蔵のゆへ向かう道中の方が寒かったです。

明日は福山で悶絶しようかなー。

red heart

倉敷市（くらしきし）は、日本の中国地方、岡山県の南部に位置する市である。白壁の町並みが残る倉敷美観地区や、本州と四国を結ぶ瀬戸大橋などで知られる。中国地方で三番目の人口を擁し、中核市に指定されている。

倉敷市（倉敷エリア）

リハビリハイキング その⑨

登山

今週は天気に振り回された感じで😓
レーダー見てもちょいちょい変わるし、終日安定してる近場の粟ヶ岳でした〜

およそ3年ぶりに登った一本岳。
刈り払いされておらず足元は見えにくく、急傾斜にトラロープ多数と初心者泣かせのルートなのに粟ヶ岳の山頂には何の注意書も無く往復1時間20分とだけ…何の罠だよwww


それでもこの一本ちゃんはヤマップを始めたきっかけを作ってくれたお山。
今までソロハイカーだった私がこうして皆さんと繋がれているのもここが始まりだったと思うと登って良かったなと思います🤗

動画の一本ちゃんにいるボッチが私🤣

▼粟ヶ岳の雰囲気がわかる映像コンテンツ配信中！▼ 
https://youtu.be/1dVhjymkwzc

粟ヶ岳（あわがたけ）は、新潟県加茂市と三条市の境、県のほぼ中央にある標高1,293mの山である。日本三百名山の一つ。

天気が良い時は、その三合目付近から、弥彦山、角田山、佐渡島を望むことができる。また、水源池第1ダムの水面に映る本岳は、四季折々に美しい表情を見ることができる。

ここには、粟ヶ岳県民休養地があり、登山道、ハイキングコース、キャンプ場などの施設が整備されているほか、炭焼体験施設もある。

走れませんを含む活動日記一覧

雪化粧の那岐山

リハビリハイキングその⑨

アワワの縦走フル満喫の刑

走れませんを含む活動日記一覧

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