ウォーキング

今日は山はお休み😪
横浜での用事の前に、紫陽花を見に『港の見える丘公園』から『山下公園』まで散歩しました。
バラが有名な公園ですが、紫陽花をはじめ夏のお花もたくさん咲いていました💜
横浜の海の近くの公園は空が広く、おしゃれな雰囲気もあり、気持ちの良い散歩ができました😊

※もう少し、本牧方面まで足を伸ばすとグレーピークの「見晴らし山」があります。

DOMO

sparkles

clapping hands

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

cherry blossom

山歩

woman walking

smiling face with heart-eyes

ありがと山

purple heart

横浜・港の見える丘公園〜山下公園🚢

やいちん

観光

SunnySide(陽の当たる明るい場所)へ。
阪急フリーハイキングのMap16
日本最大級最古のハニワ工場跡コースのスタンプポイント(今城塚古墳公園)をチェックインして、お買い物(ブレッド🍞)。
これでスタンプは8個目！！
9個目、10個目が見えてきたので、出稼ぎに。
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/index.html

SunnySideのアプリを現地DLで、新商品10%OFFと新規DLでドリンク無料でアイスモカ。

やっぱり、それ程、暑くない。
紫外線は痛い。

同伴は、久し振りのLYTERACER5_YELLOW。
シューズ組合をたずねると、出番が滅多にないとすねてました。
このシューズはUS9でもタイトなので、ソックスは薄手で。

＜＜捕らぬ狸の皮算用的プラン＞＞＞
☆彡9個目：Map24　茜音(あかね)と藍彩(あい)を眺めに行こう！旧山下道から新光風台しらかば公園コース
スタンプポイント：新光風台しらかば公園
のせでんハイキング、6月13日(土)に通過予定。

のせでん水無月ハイキング『咲き始めたアジサイを求めてウォーキング』
妙見口から光風台・平木谷公園・賴光寺コース約７km
街歩き,ややアップダウンあり,家族向け,家族向け,夫婦・カップル向け,友人向け,おひとり向け
https://noseden.hankyu.co.jp/guide/hiking/tra82og8rt/arkplrfukg/

この公園は何度か通過したけど、取りこぼし。
しらかばがあるのかなぁ？だとすれば、ベニテングタケ🍄に出会えたりするかも？？？

☆彡10個目：Map22　歩いて楽しむ乙訓の径と道　竹の径・向日神社・西国街道コース
スタンプポイント：向日神社
阪急ハイキング、6月27日(土)に通過予定。

阪急沿線をめぐるハイキング
「青もみじ×御朱印×豊臣ロマン！初夏の京都西山を歩こう　向日神社から勝竜寺城公園、合戦の地・大山崎へ」コース
＜約9ｋｍ一般向き　街歩き　雨天中止＞
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/014087.html

この界隈もご近所なので、何度も歩いてますぅ。
車、自転車、人との行き来が多いので、撥ね飛ばされない様に。

7月、8月は、阪急ハイキング、のせでんハイキングとも企画ないので、逃せば9月に成ってしまいます。
なので、荒天気🌀、雨☂は許せないですぅ！！

これ以外にも、西国街道路破シリーズでも通過予定です。2回目に利用できるかも？
何がもらえるのかなぁ？
テーブルに置いてある手拭らしきものかと想像。

thumbs up

white flower

face savoring food

musical notes

竜王山・阿武山

大阪

SunnySide・阪急フリーハイキングM16#8・西国街道・今城塚古墳公園-2026-06-11

Yúlÿ

久し振りに 武蔵丘陵森林公園を歩いてきました。
この時期は 花壇以外はこれといった花は咲いていないですが、訛った体を動かす意味で 今回は 10km以上歩くことを目標にしました。結果 10.8km歩いて目標達成です。湿度は高かったですが 曇りだったので比較的楽に歩けました。
遊歩道の真ん中に 大きな ミシシッピアカミミガメ（通称 ミドリガメ）がいてビックリ、20cm以上はあったと思います。「条件付特定外来生物」に指定されている外来種ですが、雨のあとで甲羅干しに出てきたのでしょうか。
アジサイや タイサンボク、オカトラノオ、オオバギボウシなど咲いていて それなりに楽しむことができました。

turtle

bow and arrow

bullseye

person walking

astonished face

baby chick

熊谷市

埼玉

武蔵丘陵森林公園 #45

nabe_kuma

ハイキング

もう5月の最終日となり、今月中にどこか山歩活動には
行きたいと思っていたのですが、
先週は泊まりがけで秦野へ行って農業体験をしたり、
今週は息子くんの誕生日のお祝いで平日から
アンパンマンミュージアムへ行ったり
スタジオアリスで撮影をしたりなど、
ここ最近イレギュラーな予定続きだったこともあり、
今回は軽めにサクッと行ける山歩をすることにしました。

どこか良いところないかとYAMAPの地図を見ていたら、
わりと近場でちょうど良さそうなグレーピークを発見!
町田市金森にある金森峯山へ行ってきました。

こちらは住宅地の中に残された森のような感じで、
全体が金森峯山特別緑地保全地区として指定されています。
町田市で13箇所の特別緑地保全地区があるそうです。
すぐ隣接して西田峯山公園もあり、
こちらにはちょっとした遊具があったり
広場で遊べるようになっていました⭐️

他に来ていた人も誰もいなく
子どもたちは公園でのびのび過ごしていたし、
緑地の中もルートがいくつかあって
｢探検楽しい〜｣なんて言っていたからよかった😊
でもあまりにもサクッと終わってしまい、
このあと別の公園へ移動してたっぷり遊びました💦笑


smiling face

smiling face with hearts

raising hands

鶴見川流域は、大地の高度や成り立ちによって、上流側から下手に向かって、多摩丘陵（Ⅰ面・Ⅱ面）、下末吉台地、沖積低地の4つの地形面に区別できます。ぜひ、各コースを歩いて、大地の凸凹の特徴を感じてみてください。

鶴見川流域ウォーキングMAP（尾根歩き編）

神奈川

東京

町田金森峯山と西田峯山公園散策 〜公園遊びがてらのプチ山歩〜

みっちゃん

駅からはじまる朝日・五私鉄リレーウオーク2026#3・山陽#2S2・鉄人28号から古刹・天神を辿り、初夏の須磨浦へ-2026-05-24
https://yamap.com/activities/48593960
の活動後、連日ローズアマガサキ🌹に愛に、尼崎の塚口にある上坂部西公園に。

ローズはそれ程多くは無く、コンパクトにまとめられている感じでした。
温室、その他色々と楽しめるのでお勧めです。駐車場もあった様な気がします。

ローズオオサカは、どうも逃げた様です。

rose

glowing star

大阪市

連日ローズアマガサキ🌹に愛に・尼崎塚口・上坂部西公園-2026-05-24

🌸海の中道海浜公園🌸

お花が見たいなぁ〜と思い、初めて海の中道海浜公園へ
ネモフィラは見頃が過ぎていました
バラ園もぼちぼちだったかな笑
なんと無料で入れる動物園があり見てきました
プレイリードッグが可愛かった。

🌸小岳（こたけ）🌸
帰り道に、小岳に立ち寄り5月のバッジも無事にGET⭐️
福岡県で最も低い山　標高: わずか 21m
志賀中学校のすぐ裏手に「小嶽（こたけ）神社」があります。
わずか 3分ほど で山頂に到着し、さらに裏に行くと2分で博多湾に到着です
ちょっと神様のお庭を借りて、海までショートカットさせてもらうという不思議な体験ができる場所です。

🍀小嶽神社〜全国にある「海の神様」の総本山・志賀海神社のファミリー（末社）です。
祀られているのは「阿曇族（あずみぞく）」という、古代日本で最強だった海軍の先祖?小濱宿禰命（おはますくねのみこと）。神功皇后の三韓征伐に従軍し、活躍した人物と伝えられています。


🌸博多湾🌸
昔の日本にとって、海外旅行の出発点はここだけでした
最強のインフルエンサー: 遣隋使や空海も「よし、博多湾から行くぞ！」とここから中国へ。
元寇（モンゴル軍）: 「ここが一番入りやすいじゃん！」と2回も攻めてきましたが、結局ここで返り討ちに。
博多湾は、見た目は広いのに、実はめちゃくちゃ浅く平均水深10m: ビル3階分くらい。競泳用プールをちょっと深くした程度です。
「船、座礁するやん！」: そうなんです。だから大きな船が通る道だけ、わざわざ海底を掘って「溝」を作っています。
浅くて波が穏やかだから、お魚さんたちにとっては「最高に安全な幼稚園」。真鯛の赤ちゃんとかがいっぱいいます。

🌸志賀島🌸
本土から西へ進むと 「奇跡の砂の道」海の中道
小岳があるあの細長い道、実は「海の神様が気まぐれで作った砂の橋」です。
対馬海流が「よいしょ、よいしょ」と何千年もかけて砂を運んで、島（志賀島）と本土をくっつけちゃいました。
超レア地形: 砂の上にJRの電車が走り、国道が通り、人が住んでいる。こんな「砂の橋の上の暮らし」は世界的に見ても激レアなんです。

🍚夕食🍜
帰りに牧野うどんでお蕎麦食べました
割とメニューは安いよ

grinning squinting face

志賀島（しかのしま）は、福岡県福岡市東区に所属する島である。博多湾の北部に位置し、海の中道と陸続きである。
古代日本（九州）の大陸・半島への海上交易の出発点として、歴史的に重要な位置を占めていた。また島内にある志賀海神社は綿津見三神を祀り、全国の綿津見神社の総本宮であり、4月と11月の例祭において「君が代」の神楽が奉納される全国的にも珍しい神社である。

志賀島・潮見山

福岡

海の中道海浜公園→小岳【福岡市東区】

はいぱあ❁

登山

寝坊して予定変更😆
何度か訪れているぐんま百名山の庚申山へ。

ららん藤岡で【GUNMA PASSPORT】にスタンプ押せるし（笑）

公園なので登山とかハイキングというよりはお散歩です♪
色々ルートがあるのでその日の体調や気分で選べます。
今回のルートは今までの中で一番ショートかな。

山をやっていないご友人やご家族、小さなお子様と行くのがおすすめ。あ、リハビリにも良いね！

本格的に暑くなる前にぜひ。
次はちゃんと登山しよ😁

🅿️駐車場　無料　庚申山総合公園
🚻トイレ　あり

YouTube【みるるの登山記録】もよろしくお願いします🥺🙏
今回はショート動画です！
https://youtube.com/shorts/r-_8gUJT6RU?si=3ZwcqwOllRdyW-y7

YAMAP Logo

grinning face with smiling eyes

herb

snowflake

partying face

庚申山

群馬

庚申山:ぐんま百名山

みるる

★☆☆

バイク&ハイク…
朝から雨だし山道は落葉でスリッピーだし冬季通行止めは解除されてないし、、プランC
市民の森不習岳

carp streamer

hand with index finger and thumb crossed

hundred points

八戸市（はちのへし）は、青森県東南部に位置し、太平洋に面する特例市で、青森市・弘前市と共に青森県旧三市の一角を構成する都市である。

【概要】
八戸市は南部地方の中心都市であり、八戸都市圏は約33万人の人口を擁する。また商圏は隣接する岩手県北東部に及び、商圏人口は東北地方有数の約60万人を誇る。港町と工業都市の2つの性格を併せ持った街である。
伝統芸能であるえんぶり（朳）および八戸三社大祭、騎馬打毬は共に国の重要無形民俗文化財に指定されている。
伝統工芸品は「八幡馬」「八戸焼」「南部姫毬」などがある。
2002年12月に東北新幹線が八戸駅まで延伸開業し、東京駅まで最短2時間56分で結ばれた。
『氷都八戸』八戸市はスケート、アイスホッケーが盛んで実業団体やジュニアチーム、女子チーム、素人アイスホッケーを含め加盟登録数は60チームにのぼる。

八戸市

青森

不習岳

天気が良く、公園管理の仕事を志望している大学生の息子と（視察、自分はウォーキング）行ってきました。インスタ映えするからかペット連れて写真撮影している人多かったです。
初めてでしたが、安い入場料で一日ゆったり過ごすことも出来ます。
9時半開場でしたが、1時間前から車の列が...
といってもゴールデンウィークにしては.他の施設に比べれば、無茶苦茶混んでるわけでもなく、おすすめスポットです。このあと、淡路花さじきと淡路島公園にも行きました。（続く）

rosette

blossom

hibiscus

淡路島国営明石海峡公園（ウォーキング）-2026-05-02

じゅんじゅん

フォロワーさんのレポで、森林公園のキンランや エビネが咲き始めたと知って行ってきました。朝は用事があったので その帰りに立ち寄りました。
平日なのに駐車場はいっぱい、私がいつも利用する 100円駐車場もかなり埋まっていました。ネモフィラや アイスランドポピーなどお花畑が満開なので、それを楽しみに来ている人が多かったみたいです。
私は フォロワーさんの歩いた軌跡を真似っこして歩いてきました。キンランは 園内各所で咲き出しており、エビネも 4ヶ所で見ることができました。
前回訪れてから 9日しか経っていませんが、花は咲き出すと本当に早いですね。たくさんの花に出会えて、前日の山の疲れを癒すにも ちょうど良いウォーキングになりました。

man walking

武蔵丘陵森林公園 #44

春の花の季節もそろそろおしまい、本当は イワウチワかアカヤシオを見に行きたいと思っていたのですが、いま一つ 元気が出ず・・結局 以前から気になっていた岩殿観音と石坂の森を歩いてきました。

岩殿観音は、10年以上前に 東松山で行われる「スリーデーマーチ」に参加した際に訪れて以来です。当時は 20kmコースの途中のポイントになっていましたが、雨降りの中 ここで休憩したはずですが 細かいことはあまり記憶に残っていないです。今回じっくり参拝できたので良かったです。

物見山のツツジも 見頃になっていました。石坂の森を歩くのは初めてでしたが、自然豊かな場所で 散策してる人の姿も多かったです。自宅からそんなに遠く無いので、今度は 季節を変えて訪れてみたいなと思いました。

party popper

grinning cat

武蔵嵐山（むさしらんざん）とは、埼玉県比企郡嵐山町にある観光地、渓谷、駅等の名称。

1928年（昭和3年）に、本多静六が当地を訪れ景観を眺めたところ、京都の嵐山（あらしやま）の風景によく似ていることから、「武蔵嵐山」と命名され評判になり、多くの観光客が訪れている。

一般的に槻川橋や二瀬橋周辺から上流域にある嵐山渓谷付近の大平山や正山を眺める風景の事を指す。

武蔵嵐山・大平山・仙元山

岩殿観音と石坂の森

3月の三連休に娘家族がやって来て 孫と楽しく遊んだのはよかったのですが、風邪をもらってしまいました。
そのあと ずーっと咳が続いて体調は最悪、やっぱり齢のせいか長引きますね。
普段 人混みの中にいないせいで 抗体も少なくなっているんでしょうか。
結局 今年の桜（ソメイヨシノ）の満開は見ずじまい、あちこちから 花の便りが聞こえてくるのに出かけられないもどかしさに耐えていました。

やっと数日前から 恢復してきたので、今日は 3週間振りに出かけてきました。
まずは いつもの森林公園へ リハビリウォークです。
歩き始めは 体がふわふわした感じでしたが、青空の下 花に出会って元気をもらうことができました。
ヤマシャクヤクは もう終盤でしたが、どうにか間に合って良かったです。

woman fairy

tulip

Japanese “congratulations” button

武蔵丘陵森林公園 #43・・リハビリウォーク

　そろそろ近所の弘法山の桜が満開になる頃だと思い、天気も快晴でしたので午後から花見に行ってみました。🌸
　期待通り弘法山古墳周辺の桜は満開で、少し離れた場所からも山全体が桜色に染まっており、いつもより目立っておりました。それゆえ平日なのにも関わらず、結構大勢の方々が弘法山古墳周辺で花見をしておりました。この弘法山での花見は昔ながらのシートを広げての宴会風景ではなく、ほとんどの方々は山頂(古墳の頂上)付近でしばらく桜を見てから公園散策の一環のように帰られるようでした。
　せっかくの桜満開でしたので夜桜も鑑賞したいと思い、日没まで花見をしておりました。しかしながら、この場所では桜のライトアップなどは無いので、日没後は周囲が真っ暗になってしまいました。そこで夜桜ではなく山頂付近からの夜景を鑑賞してから帰途につきました。
　山全体で桜がちょうど満開かつ快晴の天気にも恵まれました。☀ありがとうございます！

smiling face with open hands

flushed face

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

長野

🌸桜満開で桜色に染まった弘法山 -2026-04-08

大佐

男衾自然公園で カタクリの群生を見たあと、お代わりで 鉢形城公園の「氏邦桜」も見てきました。6日前に来た時は 曇り空で映えなかったですが、この日は青空をバックに 見事な桜を満喫することができました。

この桜は 推定樹齢 150年のエドヒガンで、町が愛称を募集したところ、鉢形城主の北条氏邦にちなんで「氏邦桜」に決まったそうです。このエドヒガンは、2本の幹が一旦伐採され、その株本から12本の芽が成長して形づくられたので、枝は笠鉾状に広がり 見事な樹形を呈しています。なので見る方向によって 異なる枝ぶりを楽しむことができます。

桜を鑑賞したあとは、公園内にある 鉢形城歴史館を見学しました。70歳以上は入館無料でした。以前に一度入ったことがあり 当時は さーっと見て歩いた感じだったと思いますが、最近は 虎ヶ城山や花園城跡などの山城跡に登っているので、とても興味深く 鉢形城の歴史を学ぶことができました・・でも すぐ忘れちゃうんですよね (笑)
お花見と 学習ができた鉢形城公園でした。

white heart

官ノ倉山

氏邦桜

天気が良かったので 男衾自然公園に行ってきました。
カタクリが ちょうど見頃になっていていました。ここのカタクリ群落は 見応えがあります。

four leaf clover

男衾自然公園

公園を含む活動日記一覧

横浜・港の見える丘公園〜山下公園🚢

SunnySide・阪急フリーハイキングM16#8・西国街道・今城塚古墳公園-2026-06-11

武蔵丘陵森林公園 #45

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連日ローズアマガサキ🌹に愛に・尼崎塚口・上坂部西公園-2026-05-24

海の中道海浜公園→小岳【福岡市東区】

庚申山:ぐんま百名山

不習岳

淡路島国営明石海峡公園（ウォーキング）-2026-05-02

武蔵丘陵森林公園 #44

岩殿観音と石坂の森

武蔵丘陵森林公園 #43・・リハビリウォーク

🌸桜満開で桜色に染まった弘法山 -2026-04-08

氏邦桜

男衾自然公園

公園を含む活動日記一覧

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横浜・港の見える丘公園〜山下公園🚢