ランニング

朝ならワンチャン登れる？
それとも近場の低山？


考えるのが、めんどくさくなり
前から考えていたお散歩ランをやりに行くことに

目的は
8月末で展示が終わるお台場ガンダムこと「実物大ユニコーンガンダム立像」を見に行く


そのついでに
吉野家でドラクエコラボのフィギュアをゲットしに行く

加えて
せめてでも山気分を味わおうと
YAMAPで前から気になっていたグレーピーク
東京ゲートブリッジの先にある海の森公園
その公園内に存在する二つのピークを登りに行くことに


未来から来たネコ型ロボットやゴジラとの偶然の出会いがありウキウキになったけど
吉野家の牛丼2杯食べ、まともに走れなくなり
無料シャトルバスの誘惑にやられ
やる気失って予定を早めて終了するグダグダっぷり
いつも以上に、悪ふざけが過ぎる（いや、いつも通り？ww）

今日は、走ってる気がしない

DOMO

thumbs up

おつかれ山

T-Rex

Tokyo tower

small airplane

beer mug

alien monster

ありがと山

YAMAP Logo

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 南エリア

東京

最後の勇姿を見に行くラン＆ウォーク

よすけ

登山

中海と宍道湖。この二つの汽水湖が気になっていた。

低山歩きの装備はしてきていたが、今、知りたいのは中海に浮かぶ二つの島(江島と大根島)を横断すること、そして馴染みの薄い宍道湖を一周することだった。

潔く低山歩きを捨てて中海、宍道湖巡りをレンタカーでスタートした。

ここでは宍道湖一周を記録する。

一口メモ
宍道湖・中海・日本海は、斐伊川の淡水と日本海の海水が混じり合う汽水域として連携しており、大橋川が宍道湖と中海を、境水道が中海と日本海をつないでいる。特に宍道湖はヤマトシジミ、中海はスズキなどが有名で、日本海に面した水鳥の重要な越冬地でもある。 
ちなみに大橋川は松江市がある松江平野を流れ、境水道は境港そばを流れ日本海とつながっている。
斐伊川は奥出雲から流れてきている。奥出雲というところはまだ未知な所だ。行ってみたい。


https://youtu.be/K0NESCfxqBA?si=hIb41h5sQzxviAEe

OK hand

clapping hands

grinning face with big eyes

monkey

hiking boot

man running

松江市（まつえし）は、島根県東部（出雲地方）に位置する市で、同県の県庁所在地である。2012年（平成24年）4月1日に特例市に移行した。

【概要】
宍道湖と中海に挟まれた地域に広がる都市。松江藩の城下町を中心に発展してきた山陰の中心都市であり、鳥取県米子市とともに中海・宍道湖経済圏の中核を担う。宍道湖から中海に注ぐ大橋川によって市街地は南北に二分され、北側が橋北（きょうほく）、南側が橋南（きょうなん）と呼ばれる。
1914年（大正3年）まで大橋川には松江大橋が架橋されていただけであったが、現在は西から順に宍道湖大橋・松江大橋・松江新大橋・くにびき大橋の4大橋が市街地に架橋されており、くにびき大橋の東側に松江だんだん道路の縁結び大橋（2012年3月24日開通）が、河口付近に中海大橋が架橋されている。
宍道湖畔、大橋川の両岸に築かれた町であることや、松江城下の堀川の保存状態も良いことから「水の都」とされ、水郷水都全国会議の第1回会議は松江市で開催された。

松江市

島根

宍道湖一周のドライブ🚗

コックン

島後(隠岐の島町)に吉野家のキッチンカーが来ていた。
福岡から来ましたと店員と長話。明日は福岡に戻り、次は長崎県の上五島に行くと話してくれた。
吉野家がない離島を中心に行ってるそうだ。
「半年後くらいにまた来ますからよろしくお願いします」と言われて別れてきた。
帰宅して食べた。食べながら、1975年頃(二十歳の頃)、大濠公園前にあった吉野家に真夜中よく食べに行ったことを思い出しながら食べた。少し感傷的な気持ちで特盛を食べた。

隠岐諸島・島後

島後に吉野屋がやって来た

若い頃から松江市とか出雲市というのは通過点という認識しかなかった。目的地ではなかった。
その松江市が県庁所在地であり、かつ隠岐の島町からは最寄りの大きな町となり、今日はじめて単独で松江市に山木康世のコンサートを目的にやってきた次第。
山木さんのコンサートは夕方からなので、それまでイオン松江や低山歩きを楽しむ計画である。

結論。
8:54の高速船に乗ったら11:00前にはイオン松江に着くことがわかった。(ちなみに福岡空港7時に乗ったら鎌倉駅には10:00には着いていた)

馬着山

鳥取

隠岐から松江市まで

叡山電鉄下りの始発に乗り終点鞍馬駅からスタート　静原、江文峠と順調に看板に沿って大原集落に差し迫った時に戸寺バス停から歩いてくるじいさんと遭遇。

このじいさん金比羅山にロッククライミングをしにやってきたみたい。ロッククライミングに誘われたが、この後夜勤のため断った。いろいろ話したが百名山巡りは単なる時間の無駄、ジャンダルムも剱岳の源次郎尾根もたいしたことない平坦な道。山とは何もないとこを突き進むルートを切り開くためにあるもの。後ろ姿だけ撮影したがご存知な方いたら誰か教えてほしい。

出だしは眠たかったが、ボーイスカウト林道、仰木峠、水井山、横高山と順調に尾根を進み延暦寺境内に入るとめちゃくちゃかわいい尼さんとしゅっとした西洋人の住職が参拝者を案内していたりしてインターナショナル感満載のラストの大比叡には鼻ピアスと太股にタトゥー入りのカナタ🇨🇦人女性も登頂してた。つたない英語と日本語で会話した後にインスタのアカウントを交換さしてもらった。山の特典として街中では絶対会話できない方々と少し踏み入れ会話できること。

チュートリアルとミキの出身地修学院駅周辺にバイクを停めてから家の近所のスーパーに停泊中の吉野家キッチンカーで牛丼超特盛購入。キッチンカーの牛丼が吉野家中でも一番旨い。もう吉野家の牛丼はキッチンカーでしか食べない。

比叡山・横高山・梶山

滋賀

京都

京都一周トレイル北山後半コース

quatrrophenia

ウォーキング

大阪メトロの上を歩くシリーズ！

何度かやりまして残りは

谷町線
中央線
御堂筋線+北大阪急行

御堂筋線と北大阪急行、箕面萱野からなかもずまで一気に歩く　これがラスボスかなあと思ってたんですけどもね、暑すぎる…☀
というわけでスプリット決定

谷町線
中央線
御堂筋線
北大阪急行(番外編扱い)

こうなりました。で、

今日は昼過ぎから用事がありますのでそれまでに終わるであろう、北大阪急行の箕面萱野駅→江坂駅を歩いて来ました。
なんも無いかな〜と思いきや、過去の記憶が蘇る懐かしの場所などありまして短時間ながら味わい深いウォーキングになりました。グレーピークも一座取れてやれ嬉しや。

是非是非ごらん下さいませ😄
ではスタートですー！🙇‍♂

ﾒﾄﾛｳｫｰｸ番外編 北大阪急行を歩く 凍らせた笑福亭鶴瓶師匠大活躍

そうさん

旅行先で山登りをするようになった私、最近は登山靴とスニーカー両方持っていくようになったんですけども、スニーカーをウォーキングシューズに変えたらもっと楽になるんじゃないかしら？

今更ながらそない思いまして。じゃあ、買うかあと。安く買うならアウトレットモールでも行きゃいいよね。

…待てよ、買ってすぐに、試し履きがてら家の方角に歩けるだけ歩いたらいいんじゃね？

思いついちゃったんですよ、もうやるしか😅

りんくうプレミアム・アウトレットから自宅をGoogleマップで経路検索したら、

「徒歩：10時間2分　43km」

無理…では…ないような。
まあ、アカンなら途中で止めて電車乗りゃいいからね。よし、やってみっか。

えー、今これを書いてるのは全て終わった深夜２時。全身激痛です(笑)
どうなったか、是非見てください！
それではスタートでございます🙇‍♂

岸和田市

大阪

和歌山

YAMAP帰宅部　キャラメル何粒要りますか？

常念岳と蝶ヶ岳を日帰りで周遊してきました。
いいシーズンなのに忙しくて休みが取れず、
1日で行っちゃおって事に。
ライチョウ会いたかったのに☁️/☀️予報覆して
早朝から快晴で会えませんでした。
噂通りパノラマ銀座の眺望は随一の絶景。
感想としては蝶ヶ岳ヒュッテか常念小屋で一泊して
ゆっくり回った方が良いと思います。
乱暴な周遊は疲労がすごい。
寝てないから辛かったのか、
シャリバテだったのかは迷宮入りです。
まぁハードで色濃い内容でした。


今回は久しぶりに吉野家の牛丼持参し
完全再現しました。

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

前常念岳・常念岳・蝶槍・蝶ヶ岳

healthy_george(やまけん)

信貴山に行ってきました。

猛暑の中、ビチャビチャになりながら藪こぎしまくりでまたもや滝汗でしたが、もう本当に絶妙な位置、帰る直前の場所にビールの自販機がありましてね(笑)
今自宅で洗濯機に着ていた服をぶちこんで、靴とバックパックとトレッキングポールも洗ってシャワー浴びて麦茶飲んで荷物整理して帰りに買った豚こま肉やらシャケやらを小分けして冷凍庫にほりこんでようやくベッドでちょっと横になりつつ、さて活動日記書くかー

なんですけど、ビールのせいで
記憶が ㌧ ㌦ 👼

うろ覚えでキャプション書きました、それではどうぞご覧くださいませ🙇‍♂️

…あ～、うまかったな～🍺←それはしっかり覚えてる


【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

今年一番美味かったビール🍺

僕はここ数年、「ジーンズを買うなら町田駅前の老舗Mルカワ」と決めているので、昨日もそうするはずだった。なのに、同店のサイトを見ると、なにっ、今年の3月21日で閉店ー？　ことほどさようにデニム業界は、Uニクロ、SまむらやM印良品に持って行かれているのか。とりあえず、ふた駅先の「ライトオン」を目指して、昨日は歩いた。

自宅から小田急線に沿って南方向は坂がほとんどないので、ごらんのとおり、わずか登り14m、下り11m（帰りしなに寄った近所のスーパーをゴールにしたので3mの差あり）。

さて、件のライトオンで色もサイズもちょうどいいのが見つかった。でも、同じ品番なのに、試着してみて僕の身体に合ったものだけ、他のサイズの商品と色味がなーんか違っている。これは買って帰るわけにいかない。このサイズはあいにく1本しか在庫がなく、他の支店から取り寄せてもらって後日また店に行くことになった。

この店が入っている「イオンモール大和」の隣には市役所があって、2020年10月で切れていた、マイナンバーカードの電子証明機能（コンビニで印鑑証明を発行してもらうときなどに使う）を更新する必要があるのに今日持って出るのを忘れていたので、今度この店に行くときに一緒にできるからよかったわけやけど、それはそれとして、電子証明機能だけ有効期限が短いちゅうことに何の意味があるのかが未だによーわからん（田中みな実さんに説明してもらいたいです(>_<)）

町田市（まちだし）は、東京都の多摩地域南部に位置する市。
人口は約43.4万人。

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YAMAP帰宅部　キャラメル何粒要りますか？

前常念岳・常念岳・蝶槍・蝶ヶ岳

今年一番美味かったビール🍺

次こそは必ず、ジーンズも電子証明書の更新も

吉野家を含む活動日記一覧

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最後の勇姿を見に行くラン＆ウォーク