登山

私…ウォーキングは苦手です😞
ましてやランニングなんて…😨
みんな目的があったり、目標があったり。
凄いことだと思います😊💫

それならば、何か趣味をと始めてみた
登山はどーでしょうか？

これが不思議と続きます🤔
はて？なーぜ？
答えは出せないままですが…
おじいちゃんになるまでやってみようかな🥳

さて、今日は先日購入した冬靴を履き慣らす
為に『日和田山』へ行ってきました✨
ソロでのんびり🦥履き慣らしの旅🎒

流石の日曜日…。
沢山の登山客で賑わっていました✨️

こんにちは！😃こんにちはー😊と
皆さんと元気良く挨拶を交わしながら
楽しみながら登れました🥰




thumbs up

DOMO

おつかれ山

clapping hands

french fries

hamburger

ninja

hiking boot

YAMAP Logo

partying face

日和田山（ひわださん）は、埼玉県日高市にある山である。標高305m。奥武蔵の山の一つ。

【概要】
日高市のシンボルとして親しまれている。最寄駅の高麗駅からガイドブックやPR誌で紹介されているハイキングコースを辿ると、山頂まで約2km。途中、巾着田が眺められたり、金比羅神社そばを通る。高麗駅方面から金比羅神社へ向かう途中に『男坂』『女坂』と呼ばれる坂道があるが、男坂は急坂できつい岩場となっている。高麗駅方面から日和田山々頂を過ぎ更に道を進むと、高指山、物見山、五常の滝を経て、武蔵横手駅へ続くハイキングコースとなっている。

日和田山・物見山

埼玉

🥾冬靴🥾慣らしはトレーニングの聖地『日和田山』⛰️へ

さみー

靴のヒラキで税抜き3千円以下の撥水トレッキングシューズを購入🥾
実は元日全縦で六甲越から車道を歩き後鉢巻トンネルを越えた先のトレイルで相次いで足首を捻挫🥲
左足首は捻挫が癖になってきてるので、ミドルカットの靴を買ってみました👛
昨日は休日出勤、今日は通販配送待ちで昼まで在宅、靴慣らしでサクッと再鍋菊に行ってきました💪

・神戸駅〜再度山
いつも通り宇治川沿いに上がっていきます。
神戸家庭裁判所に向かう三叉路信号を越えたところで、早咲きの梅が咲いていて良いかほりでした🌸
大師道を進み舗装路坂道を登りきったところで常連マダムに捕獲され立ち話😁
サクサク登り、大龍寺奥の院からサクッと登頂。
すぐリスタートして再度公園に向かいます。

・Re-encounter〜鍋蓋山
今日は荷物レス超軽装なので北尾根には行かず再度越に降りて再度公園へ。
Re-encounterさんに着きましたが、スコーンはいったん売り切れて追加で焼いてるトコロでした。
チョコチップスコーンとホットオレンジを座っていただいていたところ、見覚えのある方が来店🤭
やまがらさーん！とお声がけ、またまたバッタリでした🙌
ホントに一度バッタリすると続くもんですね😁
しばし談笑後、再度越に戻って縦走路逆走で49回目の鍋蓋山山頂⛰️
休まずに菊水山に向かいます😤

・菊水山〜神戸駅
天王吊橋を渡り、菊水山の登り返しも全集中の呼吸で余裕を持って登り登頂💪
すぐリスタートして階段を降り、烏原貯水池・有馬街道経由で神戸駅まで戻って活動終了⌛️

ヒラキ登山靴はやや大きめでしたが、踵のクッションとインソールを足すとちょうど良い感じに👍️
靴紐が長かったですが、一番上のフックに2回回しで引っ掛けてちょうど良くなりました。
やや重さはありますが足首の安定感が増し、幅も十分広くて小指の痛みも出ませんでした👏
ジャストフィットでよい感じ、後は耐久性ですね🤔
LAD WEATHERの安い靴はアウトソールが弱く、爪先は剥がれてくるし靴底が崩壊して穴が開いて廃棄の繰り返しでした。
帰宅後靴底を見てみるとダメージは見られず。
コースによって靴は変えるので同じ靴を履き続ける事はないはずですが、長持ちするといいなあ😅

duck

fish

cookie

tangerine

teapot

cherry blossom

sparkles

hundred points

grinning face with big eyes

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

【交通費0円キャンペーン】靴慣らしライトトレイル、サクッと再鍋菊

だんちょ

靴慣らしのために筑波山に行く予定でした。
窓を開け、タンクトップとハーフパンツで寝たせいか寒くて起きた5時前。
外を見るとどんより...雨降ってる？
さぁ二度寝だ😴

起きてから、ちんたらダラダラ過ごしていると太陽出てきた☀もうじっとしてはいられない。

すでに10時過ぎ、今から筑波山はなぁ～って事で家から1番目か2番目に近い小町山へGO💨

waving hand

grinning cat

ghost

smiling face with smiling eyes

rice ball

grinning face with smiling eyes

parachute

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

茨城

保護者なしの小町山🤗

ゆゆゆ

今回は自由気ままなソロハイク

靴慣らしのため日和田山～物見山を歩いてきました。

飯能駅～天覧山～日和田山～物見山～武蔵横手駅を予定していましたが、猛暑日になる予報を見て「影になるものがない巾着田を歩くのは嫌だなぁ～」と思い、またスタートも遅くなったので高麗駅からスタートしました。


【天気】
晴れ
日高市は猛暑日でした💦

【活動メモ】
高麗駅から登山口まで20分程歩きます。
登山口にトイレと自動販売機があるので飲み物を買い足すことができます。

全体的によく整備された道です。

ちょこっと岩場歩きをしたくて日和田山を選んだので男坂を進みます。
風が無くて暑い☀️😵💦
あっという間に金刀比羅神社に到着！
鳥居越しの巾着田が見えます。
ここまで上がると風の通り道があるらしく涼しいベンチで休憩しました。
ほぼ毎日登っている地元のお父さんからお話も聞けました😊

暑すぎてもう日和田山で下りようかな？と思ったけど先に進むことにしました。
日和田山の山頂は金刀比羅神社の上を更に登ったところにあります。

日和田山山頂で🍙休憩
兜山同様、暑すぎて固形物が喉を通っていかない💦
またまた飲み込むように1つ完食
あとはゼリー飲料

休憩をしていると少年たちがたくさん現れて写真を撮っていました。
地元の子かな？
ほぼ手ぶら？飲み物持っていたかな？
スマホはポケットから出してたけど
少年たちの集合写真のシャッターを押して先に進みました。

今回の目的は靴慣らしであってピークハントではない！と思いつつ高指山にもしっかり登りました。

高指山から物見山へ行く途中にトイレと売店があったのですが、売店は所有者が変わったとかで5月から？5月末からだったかな？しばらく休業だそうです。

物見山に向かう途中、スズメバチが数匹群がる木がありました。
ササッと通り抜けてきましたが、気がついたら物見山を巻いていました🤣

今回の目的は靴慣らしであってピークハントではない！と思いつつ物見山も登ってきました🤣

物見山からは下るだけ
北向地蔵を通って五常の滝へ
今回の目的は靴慣らしなのだから近道でも良いよね？と思いつつアタゴくんの存在を思い出し土山峠へ！

無事、アタゴくんに会えました😁✨️

土山峠から更に下ると林道に出ますが、登山道は林道を渡った向かい側に続きます。
その先は沢沿いの道なので少し涼しく感じました。

五常の滝には寄らずに下山。

武蔵横手駅13：19の電車
駅前の道を走ったら乗れました😆✨️


【その他】
自宅から持ってきた飲物
水　1500ml
経口補水液　750ml

持ち帰った水600ml

地元のお父さんや少年たちの他にもハイカーさんがいました。
前のソロハイクが誰とも会わなかったので、改めて人間って良いなぁ～と思いました😊




red heart

hippopotamus

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第3話「飯能にアルプス!?」のマップです。

＜あらすじ＞
富士山登山再挑戦に向けて体力をつけるため、新品の登山靴を履いて「飯能アルプス」踏破をすることにしたあおい。今回はひとりでの登山だ。飯能アルプス最初の山・天覚山を登り始めたころは鼻歌交じりで快調だったあおいの足取り。だが次第にバテてしまい……。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①天覚山はこっちで良し！
②沢筋コースと尾根コース？
③ここな、降臨
④爆弾おにぎり！
⑤子の権現のわらじ

＜推奨スタート地点＞
東吾野駅

＜その他＞
・「大高山」から「子の権現」までは通常2〜3時間の距離です。体力や下山の時間に十分ご注意ください。
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「天覧山・多峯主山・天覚山」の地図を印刷しましょう。

天覧山・多峯主山・天覚山の地図：https://yamap.co.jp/map/7607
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（天覚山・大高山・子の権現）

東京

日和田山・高指山・物見山で靴慣らし

ぽんぽこさっち

今回の登山動画をyoutubeで公開しています
https://youtu.be/G6Ydg-_pHQA
「ハイキングでもトレランでも　名古屋市内で気楽に歩ける東山公園の1万歩コース」
写真よりも動画のほうが道中の様子が分かると思うので見てみてください
チャンネル登録もよろしくお願いします
「野遊び図鑑　nomotyの登山日記」
https://www.youtube.com/@野遊図鑑nomoty登山日記 

今回は、名古屋市千種区にある東山一万歩コースを歩いてきました。
・近所で気楽に歩きたい
・なるべく暑くない場所がイイ
・短い時間で構わない
・でも街中はイヤ
・電車で簡単に行けるところがイイ
・帰りに温泉も行きたい
ということで考えて、名古屋の地下鉄、東山公園駅から徒歩3本の東山一万歩コースへ。
約1時間、半分木陰も道、半分舗装路をのんびり歩いてまいりました。

7月の暑い休日、ちょっと歩きたいなと思い、東山1万歩コースという東山動植物園の
外周を6,200mぐるっと回る感じの公園、里山コースに行ってきました。
まずは電車で名古屋千種区の東山公園駅へ。駅から約3分ほど歩くと東山動物園の正門。
そのちょっと左に一万歩コースの起終点の標識が立っています。今回はここをスタートに
1周6200mを歩いてきました。コースは大きな段差や起伏も無く、よく整備された道です。
感覚的には半分は舗装路、半分は未舗装路って感じ。未舗装路は木陰の道でお日様も
さえぎられるのでちょっと涼しい。舗装補は木陰のないところはちょっと暑い道となっております。
名古屋市内の街中にある割には緑に囲まれたなかなかいいコースでした。
名古屋周辺にお住まいの方、一度は訪れてみてはいかがでしょうか？

おしまい


old man

footprints

love-you gesture

woman artist

paw prints

goblin

東山公園・平和公園

愛知

ハイキングでもトレランでも　名古屋市内で気楽に歩ける東山公園の1万歩コース

nomoty

今日は職場の宴会
たくさん飲み食いするため、カロリー消費しとかないと！
今年の富士登山に向けて購入したおニューの靴も履き慣らしとかないと！
ということで、とりあえず古賀志山の近くの登ったことのない里山へ
すごく久しぶりの登山だったけど、天気もいいし見晴らしも良くて気持ちよく登山できました。
下山後の焼肉とビールはめちゃ最高でした😆

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

栃木

富士山・鳥屋山・牧場山・赤面山・三峯山・岩崎観音山

かっちゃん

ハイキング

購入したMERRELL Moab3 MID GTXの慣らしの為に小倉山林道を歩きました。
獲得標高がおかしい気がするなぁ🤔

backpack

城山・三増峠

神奈川

県道511ゲートから三増峠往復トレッキング-2025-02-23

キタ

先週の日曜日、奥様は新たに靴を購入(⁠^⁠^⁠)
足慣らし靴慣らしのため、選んだ山が茅ヶ岳ピストン。
🏔⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️
作家でもあり登山家でもある深田久弥さんの終焉の地として有名になった山です。日本百名山を選定した人です。
⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️
山梨県グレーディングＢ２(⁠^⁠^⁠)
ころんだ場合、転落や滑落事故につながる場合がレベルです。
姿が八ヶ岳に似ていることから「ニセ八ッ」なんて別名もあるそうです(^_^;)

登山口は、深田記念公園。公園のため駐車場ありのトイレあり(⁠^⁠^⁠)
うれいしのは自動販売機があること（笑）
茅ヶ岳ピストンなら４時間ちょっと。
朝９時　スタートしてからは緩やかな道を歩きます。途中で林道を横切る場所がありますが、この場所しっかり覚えておきましょう(⁠^⁠^⁠)
先に進むと「女岩」と言うポイントに辿り着きます。茅ヶ岳唯一の水場らしいですが現在は崩落の危険性もあり進入禁止となっています。
ここからは岩場と九十九折の急登がしばし続きます。尾根まで着けば山頂まではあと少しです。右へ行くと小さな岩場からの大展望(⁠^⁠^⁠)　休憩するのにちょうど良いかもです!
山頂へ向けてリスタート🚶
すぐに「深田久弥先生終焉の地」の石碑があります。
ようやく茅ヶ岳山頂に到着です(⁠^⁠^⁠)
日陰はありません(^.^;
甲斐駒ヶ岳や鳳凰三山、富士山、八ヶ岳、瑞牆山から金峰山などなど(⁠^⁠^⁠)
※今回の計画はここまででピストンで下山する予定でしたが、その先に見える金ヶ岳が気になり時間と体力にも余裕があったので休憩を済ませ先へ行きます。
見どころは「石門」です。撮影スポットです（笑）
金ヶ岳南峰その先が金ヶ岳山頂。急下り急登りですがそれほど難しくはないと思います。
金ヶ岳山頂は木陰で休憩もできます(⁠^⁠^⁠)
ちょうど１２時。お昼ご飯にします。
下山します。明けの方面へ降ります。
今回の一番の難易度はこの下りだと思います(^.^;
痩せ尾根はそれほど気になりませんが、激下りのザレ場はよく滑ります（笑）ちなみに１回だけズルッっと尻もちでした(^_^;)
無事に林道まで来ましたが、ここからのアスファルト道が長いです。道路の形状を見ながら作業道等でショートカットもできます。
そして、今朝の覚えておくべき場所まで到着です。もうここからはまっすぐ速歩きで駐車場まで（笑）
最後に深田記念公園の石碑を眺め無事に下山です。
自動販売機で買ったサイダーが五臓六腑に染みわたるぅ（笑）

今日も
おつかれ山❗


茅ヶ岳（かやがたけ）は、山梨県にある山。北杜市と甲斐市に属する。

奥秩父山地の南（西）部に位置する火山。標高は1,704m。火山体には金ガ岳峰も含む。東側は黒富士火山群に接する。

茅ヶ岳・金ヶ岳・太刀岡山

山梨

茅ヶ岳(かやがたけ)ピストン変更周回コース(⁠^⁠^⁠)

嶋ちゃん

昨夜、何気に活動レポ見てると、フォロワーさんが彦山山頂で帽子を落としてしまったみたい…😭

彦山なら我が家から近い❗

ちょうど新しい登山靴👞の慣らしがしたかったので行ってきました🏃

彦山・臼木山

広島

ミッション発令❗❓葛城山・彦山

まるちゃん😄

今日も天気がいい☀
息子が買った登山靴
旦那が靴慣らしに行こうと提案
前回連れて行った山の半分ぐらいの
高さの【納古山】へ
12:30頃から中級コーススタート
(尾根コース入口にトイレあります)
道の駅に駐車して登られる方が
多いのかな？
息子先頭に
前回とは違ってゆるい登り
沢を横に水の流れる音に癒やされる
水場でタオルを濡らし再び進む
意外と息子がスタスタ
登って行くではないか😁
途中でバテないか心配しつつ💦
息子のペースに任せ登りました
私の大好きな岩登りの所に来たら
めっちゃ慎重に登ってた（笑）
その後ろからガシガシ登る私（笑）
途中【苦苦り岩】をくぐりに
(ちょっとだけ遠見山方面に行く)
そして再び山頂目指し登る
あれ？もうついちゃった😁
【納古山登頂】
息子も前回登った入道ヶ岳と比べ
『初心者だから
こう言う山がいいわって』（笑）
昼過ぎから登ったので
山頂に人ほとんどいなくて
めっちゃ快適じゃないか
納古山は昼から登った方がいいかもね
山頂で天むすお弁当を食べ
恵那山、御嶽山、白山など見れて
景色堪能した後
さぁ下山
尾根コースから下山してきました
登山靴の履き心地問題ないそう👍
今日も楽しい登山でした

納古山

岐阜

息子の靴慣らしに納古山へ

unchan

山友さんと急遽登山できる事になり、
近場の榛名へ。

運転も慎重になる程の濃いガスで、
榛名の美しい景色は見れないかなと思いながらのスタートでしたが、

山頂に着く頃には美しい雲海が広がり、その後雲一つない青空になりました。

楽しい時間って本当にあっという間。

山は人見知りな私を変えてくれる不思議な力があるのかもしれないです✨

・7:30時点でビジターセンター🅿️の🚻は閉まってました。
・テニスコート前の🚻は使用可能でした。

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

群馬

榛名富士・ひともっこ山

みるる

新しい靴の慣らしがてらに平野山へ🗻
名前も知ってたし毎日のように目に入る山だけど登るなんて考えたこともなかった😅
山登りに出会えてよかったー🙌
出会わせてくれてありがとう！

ちゃーんと整備されてて歩きやすく眺めもいいし雰囲気もいい✨
日曜の昼下がりいい靴慣らしになりました。

気持ちよかった。


寒河江市（さがえし）は、山形県のほぼ中央にある人口約4万1千人の市。西村山郡の中核都市として発展してきたほか、県内随一のサクランボの産地としても知られる。

寒河江市

山形

平野山

にこルア

今日はお休み🎵
ゆっくりする？でも。。。
あの子とあの子のことが気になる😆
やっぱり、行ってみよう😊
今日は違うルートへ行こう。。。
パパボンのニューシューズの履き心地も確かめに😊
赤いあの子にも会えるかな💕

四国八十八箇所（しこくはちじゅうはっかしょ）は、四国にある88か所の空海（弘法大師）ゆかりの札所の総称。単に八十八箇所、あるいは四国霊場という場合も多い。四国八十八箇所を巡拝することを四国遍路、四国巡拝などともいう。

【YAMAP編集部より】
その3は、二十三番霊場「薬王寺」から道の駅「宍喰温泉」までを収録しております。

【注】
1) 四国遍路の道は何種類かあり、移動手段によっても道は変わってきます。YAMAPでは「歩き遍路」に適した道をご紹介しております。ご自身に合った道でお遍路ください。
2) 表記しておりますコース時間は、天候や個人の体力によって変わって参ります。ひとつの目安とお考えください。

四国遍路その3

徳島

高知

鈴ヶ峰〜あの子たちに会いに(๑>◡<๑)💕✨✨✨

mika

有給消化の平日休み💕これは山に行かねば🤣

最近買ったローカットの靴を履き慣らしに、平日の朝しかバスが走っていない少し不便な所をチョイス👌

山と高原地図に載っている野間山⛰→長尾山⛰→八王山⛰→鴻応山⛰→湯谷ヶ岳⛰（YAMAP山頂申請させて頂きました登録済）の5座縦走予定でしたが、YAMAPスタートすると近くにもう1座があるではないか⁉️
これは立ち寄らなければ🤣
で、結局北摂6座縦走😊
湯谷ヶ岳は荒れ果てたルートと聞いてきましたが、なんと整備されてて楽に行けました✨

さてさて、新しいローカットシューズはどうだったのでしょうか？！

【交通機関】
往路、阪急池田駅から妙見口バス停下車
復路　阪急バス希望ヶ丘三丁目から彩都西駅

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました😊




妙見山（みょうけんさん、みょうけんざん）は兵庫県川西市、大阪府豊能郡豊能町、能勢町にまたがる山。

【概要】
山体が信仰の対象であり、山頂近くには日蓮宗の関西地区における重要寺院である能勢妙見堂がある。能勢妙見堂は正式名称を無漏山真如寺境外仏堂（けいがいぶつどう）能勢妙見山と称し、能勢町地黄にある真如寺の飛び地境内であるが、本寺の真如寺よりもはるかに多くの参詣者を集めている。
山頂には4等三角点が設置されている。三角点の所在地は大阪府豊能郡豊能町で、記念碑の陰の目立たない場所に標識が設置されている。

能勢妙見山・歌垣山・天台山

京都

ローカットシューズの洗礼を受けに北摂6座縦走

リーダーちゃん

初卸‼️
新しく買った靴の初卸にホームの大平山へ。
山頂では昨日買った、平尾台の焼き印あんパン。
そしてそして、山頂で初めて遭遇のMTB。
思わず写真を撮りました。

大平山（おおひらやま、たいへいざん）は、日本の山で同名の山が多数存在する。

靴慣らしを含む活動日記一覧