登山

初夏の恵那山はつつじ系の花がとても綺麗に咲いていました😊
沢沿いの湿ったところにヤマビルがいましたので、お気をつけください

夏のアルプス山行のトレーニングのために恵那山前宮ルートを歩きましたが、下りで左足の腓骨筋腱炎が再発
トレーニングも痛み無くやれていたし、やっと調子がよくなったのに、またリハビリ生活に逆戻りになりました


thumbs up

turtle

DOMO

YAMAP Logo

おつかれ山

cherry blossom

sparkles

mount fuji

face with head-bandage

blue heart

【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

腓骨筋腱炎を含む活動日記一覧

恵那山(前宮ルート)怪我の再発

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恵那山(前宮ルート)怪我の再発