登山

梅雨の時期の山行は予定が立てにくく、
週半ばの予報で土曜日が晴れそうな霧ヶ峰へ
ちなみに先週行こうとした山ではありません

ニッコウキスゲはお目にかかったことがなく、かなり楽しみにしていました
車山のそこかしこに咲いているわけではなく、車山肩のごく一部みたい
6月下旬から咲き始め、まだ開花は少ない方かも
大きなカメラを抱えた方もいました

車山山頂から時計回りに周回しました
道は、いきなり歩き始めから大きな石がゴロゴロ転がり歩きにくく、湿原が近いためか登山道がべちょべちょの箇所もありました
唯一、蝶々深山を下りてからの木道が長く続いていたところは歩きやすかった
最後は登りの勾配がきつく、しかもザレ場でなかなか前に進めませんでした

下山メシは
リフトを下り売店でヨーグルトを、
茅野駅でワッフルを購入し、車内でいただきました
立川駅で武蔵野うどんをいただきました
ごぼう天がおいしく、太めの麺も存在感があり美味でした


今日はリフトを下りて5分で山頂らしいし、トレッキングポールを持参しなかったことが悔やまれました
お守り代わりに持ち歩かないと駄目ですね

DOMO

YAMAP Logo

おつかれ山

thumbs up

yellow heart

blossom

clapping hands

hundred points

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

霧ヶ峰　車山高原

けいけい

3年前に雨で諦めた霧ヶ峰⛰️やっと登頂できました
ついでに高原内を7座ハント、登ったり下りたりで結構距離がありました
日本百名山12座目です🚶

sparkles

shinto shrine

green heart

white heart

ありがと山

高原7 座ハント🚶霧ヶ峰(車山)·殿城山·南の耳·北の耳·大笹峰·男女倉山·蝶々深山

かける

上田から紅葉🍁を見ながらドライブ〜。
一路、蓼科へ🚙=333
上田から60km弱のドライブでした😊

dog face

white flower

four leaf clover

man mage

山歩

folded hands

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

山梨

①-3 小泉山体験の森

ももくん

ウォーキング

長野県茅野市ヴィーナスラインの途中にある蓼科湖へ行って参りました。紅葉が見事に綺麗🤩今がちょうど見頃でした☺️✨
紅葉の中を歩くのは楽しいですねぇ😆
テンション上がります😊

person running

maple leaf

smiling face with open hands

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

蓼科湖一周ウォーキング-2025-11-02

麗姫

守屋山を登ってランチして博物館に行ってもまだ時間があったので、気になっていた永明寺山へチャレンジ。

永明寺山は車で山頂まで行けるのですが、以前行った上原城跡から遊歩道が繋がっているようなので歩いてみました。スタート地点から上原城跡までスタートボタン押し忘れ…。

スタート地点の板垣平から上原城跡までは急な登り、上原城跡から永明寺山まではひたすら階段遊歩道でした。山頂付近には展望台と絶景滑り台。本当の山頂の方には山城があったらしく、こちらも展望台となっておりました。

山頂へは上原城跡コース以外にもいろいろあるようでしたが、墓地公園に至るルートで下山。コースも整備されており、看板もたくさんありました。

さらに墓地公園からスタート地点付近の頼岳寺まで山麓を水平に貫くほとんどトレイルの永明寺遊歩道がありました！すぐ近くに甲州街道も通っており、歴史あり景色ありの絶景低山でした。

こういうデータにない低山での発見が一番楽しいですね。

bear

moai

永明寺山

色々楽しめる永明寺山

辺境警備隊長

タイトルどおり夢の中✨

森喫茶の森さんにお誘いいただき、うちの先生も巻き込んでの大冒険に行って参りました

森喫茶
https://mori-kissa.com

アルプス等にちょこちょこ行きながら、山の中で一泊するという行為自体が初めてな私
時間の調整やパッキングなど様々な技術が必要なことを学びました

camping

red heart

party popper

mage

smiling face with smiling eyes

grinning cat

sparkling heart

smiling face with hearts

sunrise over mountains

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

夢のテント泊🏕️

たけだや

日本ニ百名山・天狗岳

登山計画📝　2025.7.18.（金）☀️

唐沢鉱泉駐車場🅿️→天狗岳登山口🔜→第一展望台→第二展望台→西天狗岳→東天狗岳→中山峠→黒百合ヒュッテ→唐沢鉱泉駐車場🅿️

1.唐沢鉱泉駐車場🅿️～西尾根登山口
7時着🚙💨約30台ぐらい駐車出来ます☝️有料のトイレ🚻有り📝
ほぼ満車😣1台分のスペースがあり✨ラッキー・クッキー・八代亜紀♪
唐沢鉱泉♨️までの道ですが、唐沢鉱泉・桜平分岐を左折後、道はダートになります。
道幅は広く、運転に不慣れな方でも揺れはありますが大丈夫でしょう😏
やまのこ村や桜平の様な道ではなく、割りとフラットな道で待避所もあります⤴️

2.登山道
何種類かキノコ🍄を見かけました。ワンアップ❗️
マリオカートはキノピオとノコノコを良く使ってました🎮
天狗岳の中腹は根っこと苔の道が続き、標高が高くなるにつれ、大きな岩が現れます😳
スピードは中々上がりませんでした😅

3.第一展望台
人の声が聞こえ、間もなく尾根に出ました。
ここで3人組のハイカーと、2人組のハイカー、単独のハイカーとすれ違いました👥
平日の割にハイカー多く、この週は天気良く、有給取得して4連休にした人も多かったのでは⁉️
展望台からの景色は素晴らしく、360度山々が良く見えました📷

4.第一展望台
２分動画🎥ノーカット✂︎

5.リンネソウと植物学の父・カール・フォン・リンネ
花の百名山・木曽御嶽山、新・花の百名山・白馬岳を代表する花🙂
御嶽山、白馬岳では見つけられませんでしたが、ここ天狗岳で初めて見る事が出来ました✌️
小さい花。Wikipediaによると、針葉樹林下やハイマツ林の林下でよく見られるとのこと📝
また、リンネソウは世界各地の山脈、亜寒帯に広く分布しているそうです🫢
フォロワーの活動日記を読み、東篭ノ登山（篭ノ登山）でも見られると知り、来年、コマクサとリンネソウを見に行こうと思いました👍

6.第二展望台
景色は第一展望台の方が良いです◎
徐々に西天狗岳の頂きが見え、第一展望台で見送ったハイカー達の声が次第に聞こえて来ました👥
足下にはイブキジャコウソウ。小さくて可愛い花です😌

7.第二展望台
２分動画🎥ノーカット✂︎

8.西尾根核心部の岩場
今年、天狗岳で遭難事故にあったというニュースを何度か見ました。
恐らくここか、根石岳～東天狗岳の区間だと思います😨
トレッキングポールを収納してグローブを装着。３点支持で登って行きます🧗
気分は猿飛佐助です😆
岩のマーキング⭕️を目で追いながら登って行き、途中途中で見る景色は素晴らしかったです✨
美ヶ原・王ヶ頭、霧ヶ峰・車山の後ろには北アルプスが❗️
電波塔、レーダードームは肉眼でもハッキリと分かりました。
男女ペアのハイカー２組を見送り、西天狗岳山頂へ。

9.西天狗岳登頂　（6年ぶり2回目）
写真を沢山撮っていたこともあり、コースタイムは標準です😅
これほどの風景📷✨やはり年に１度は八ヶ岳の山を登らないと💭
今年は秋に、北八ヶ岳のニュウか南八ヶ岳の編笠山を登る予定です📝
朝はパン、パンパパン♪山頂風景を見ながらの朝食。パンとコーヒーが合う。
天狗岳登頂は２回目。
前回は桜平からスタート。オーレン小屋にて1泊2日のテント泊🏕️でした。
前日は硫黄岳と横岳を登り、翌日は根石岳、東天狗岳、西天狗岳を登りました🚶‍➡️
あれから６年…月日が経つのは早く、今月7日で43歳になりました🎉

10.西天狗岳
２分動画🎥ノーカット✂︎

11.東天狗岳登頂　（6年ぶり2回目）
コマクサが咲く根石岳には向かわず、ここを目的地📍とする✌️
予定より２時間巻き、あとはのんびり下山することにしました。
天狗岳と横岳から御巣鷹の尾根が見えます。
8月12日は日航機墜落事故🛩️が起きた日。
山崎豊子さんの沈まぬ太陽、横山秀夫さんのクライマーズ・ハイは好きな作品📖です。

12.東天狗岳
２分動画🎥ノーカット✂︎

13.東天狗岳～中山峠
この区間が今回の登山で１番花が多かったですね🙂
オトギリソウがもう咲いてました😧
道中は岩場を下山。ただ、奥秩父方面の景色は良く、御座山、甲武信ヶ岳、金峰山など見れました📷✨
中山峠に到着。ここから木道を歩いた先に黒百合ヒュッテ🛖があります。
⚠️木道は狭くすれ違い注意です。

14.黒百合ヒュッテ
ここで最後の休憩。今年初の山バッジＧＥＴだぜ❗️
ダブらない様に、前回オーレン小屋でＧＥＴした天狗岳の山バッジを写真撮って来ました。
八ヶ岳と言えばカモシカ。なのでこのバッジ。
あとは登った年が描かれてるものをチョイス。
１個６００円なり。

15.黒百合ヒュッテ～唐沢鉱泉
岩と苔の道。中々ペース上がらず、唐沢鉱泉が凄く遠く感じました😨
何組かのハイカーとスライド🔄
土曜日、日曜日も天気良く、八ヶ岳を登られたハイカーは多かったでしょう🙂
下山後、唐沢鉱泉♨️で湯に浸かりました😌
温泉は暑くなくちょうど良い湯加減でした🙆

いい湯だな〜いい湯だな〜
湯気が天上から
ポタリと背中に(>_<)

16.権兵衛峠へ
長野遠征です✊
翌日は中央アルプスの日本二百名山・経ヶ岳を権兵衛峠から登りました🚶‍➡️
安定のすき家で昼食を摂り、杖突峠を越え、国道361号・権兵衛峠道路・トンネルを走り、登山口へ🚙💨
林道は徐々に幅が狭くなり、ほんとにこの先に駐車場あるんだろうか？といった感じに陥りました。
無事に駐車場に到着したのは良かったのですが、窓を全開にしていた為、アブ🪰（目が緑色）が大量に車内に入ってきてえらいこっちゃでした😅
蚊取り線香を焚き、アブを追い払いホッと一息。
ホットサンドとコーラでキメ、早目に床に着きました💤
夜中、星が綺麗でここでも夏の大三角形🌌が見れました。

～DOMOから絵文字へ～
22日にDOMOが廃止、絵文字に変更で色々と問題ある様ですね💭
私の１番の問題は、今まで投稿した活動日記とモーメントにDOMOを付けて頂いた方の履歴と件数がなくなったことと、自分が誰にDOMOを送ったのかが分からなくなってしまったことが大問題です😩
心境はポッカリと穴が開いた感じです…
まだ、霧降高原と三岩岳の活動日記とモーメントにDOMOを頂いた方の日記を拝見してなかったのが悔やまれます😭
アップデート前は霧降高原は1700人、三岩岳は1000人でした。
ヤマップによると、バックアップ🔄に数週間時間を要するとの事⏳
萎えますが仕方ありません…
正直、DOMOの前の「いいね」で良かった気がします🤔💭

musical notes

grinning face

grinning face with smiling eyes

日本二百名山・天狗岳

悠汰

お手軽山歩きのコースとして，霧ヶ峰（車山）または美が原のどちらかを考えていましたが，歩く距離の長い霧ヶ峰を選びました。上信越道佐久インターから国道１４２号線を進み，旧道和田峠まで進もうとするが・・・「国道１４２旧道は通行禁止」の標識。えっ！・・小さくビーナスラインまでは可能の表示を信じて，通行禁止標識の横をすり抜け進みます。ビーナスラインとの交差，旧道和田峠までは本当に通行できました。八島が原の駐車場は無料。さすが観光地，ウォシュレット付のトイレも完備。
この木道と稜線歩きの周回コースは比較的空いており展望の良いコースでした。
車山のリフトから車山への登山は絶え間なくお客さんが訪れていました。
車山肩からの登山もたくさんのお客さんがいましたが，ここは有名店レストランの大行列と駐車待ちの大行列がすごかったです。
木々の紅葉はまだ始まっていませんが，湿原の草紅葉はきれいでしたよ。

霧ヶ峰（車山） ・・八島ヶ原湿原の駐車場から周回してきました

kaeruikeno

昨夏に登った蓼科山以来の八ヶ岳✨
ちょっと頑張って麦草峠からの北横岳を選択しましたが、なかなか疲れました☠️
俺ってこんなに体力なかったっけ❓笑

しかし八ヶ岳、ホントに良いですねぇ～❗
何よりもオシャレ✨
苔が素敵✨
遠くから観ていてもカッコいい✨
今度は登山以外でもお邪魔したいなぁ😌

五十路山ライフ！９６〜１００座目：中小場・茶臼山・縞枯山・北横岳（南峰）・北横岳（北峰）

タロウ

お昼にレースが終わって長野方面へ。
いつも来るときに休館日の八ヶ岳総合博物館で八ヶ岳のお勉強。
すぐ近くの里山付近を通過するときに登山口やら何やらの表示が。
小泉山という名前でYAMAPには山頂は登録されているけど、ルートは掲載されいませんでした。
博物館にも小泉山のお話がありました。
富士山との高さ比べに敗れた八ヶ岳の妹の蓼科山の涙で諏訪湖が誕生。
勝手に湖が出来てしまって困った地元のダイダラボッチ的なのが、崩れた八ヶ岳の破片で埋めてしまおうと作業開始。
途中で土砂を落としてしまい、それが小泉大と大泉山になったそうです。
ということは小泉山は実質八ヶ岳のピークのひとつ！
ということで探検しに行ってきました。
整備されてめちゃくちゃ色々なルートがある地元の人の散歩の山でした。
江戸時代初期からの信仰で山頂の隣にピークに富士山を模して火口をつくり、登拝できるようになっておりました。
半日あったら全ルート制覇したい。

小泉山

いよいよ甲州街道の歩き旅は、10回目にしてラストのレグとなりました。
今回は、JR中央本線で最も標高の高い富士見駅から甲州街道に戻り、金沢宿、茅野を経由し、諏訪湖の西を北上し、ついに下諏訪宿で中山道と接続しゴールとなります。
数年前、和田峠から降りて中山道を下諏訪宿向かって歩いていた時、追分の先の甲州街道を見つめて、いつか甲州街道をあの方向から歩いてきてみたいと思ったあの日。ついにその願いが達成したと思うと感慨深いものがありました。このような感動もまた、街道歩きの醍醐味なのだろう。
見たこともない土地を自分の足で歩くことで、その土地の空気や言葉を見て聞いて肌で感じることができる。そして過去の自分との再会がある。甲州街道はこれで終わるが、まだまだ旧街道はある。青梅街道、秩父往還。環境はハードになるが、もっと歩いて感じみたい。

face savoring food

甲州街道歩き旅⑩富士見駅から下諏訪宿（ゴール！）

なんたく

人生初の八ヶ岳！植木屋仲間の石井くんとツクモグサの花を見に行ってきました🏃‍♂️🏃

いしい造園
https://www.instagram.com/ishii_garden_landscape

ツクモグサに会いに

新しい道具を買ったら試したいし慣れておきたいって事で北横岳ロープウェイで行ける縞枯山へ。今回はロープウェイは登りのみ使用です。
北横岳は人気で人が多そうだし、花の百名山の縞枯山ピークハントも兼ねてです。

　ロープウェイのチケット販売は08:40から、改札は08:50からでした。

　今回のコースは多分ロープウェイ駅〜五辻以外はアイゼンの方が楽そうでした。特に雨池峠〜雨池山は岩が露出していて特に降りはアイゼンの方がいいと思います。
　あと降りはロープウェイ使わずでしたが、山頂駅から下の登山道はすでに土や岩が露出し始めています。特に下の方は顕著で、チェーンスパイクの方が適してるかもしれません。

スノーシューですが以前はTubbsのFlex TRKの旧バインディングモデルを使っていましたので、それとの比較になります。
　バインディングは圧倒的に新しい方が使いやすいですが、収納時に厚みがあってかさばっちゃいますね。
　ヒールリフトも新しい方が出し入れしやすいです。特に元に戻すときに圧倒的に楽です。旧TRKは元に戻すときに硬かった。
　ALPの方が下り坂の時に怖くないです。旧TRKで滑って止まらなくなった事がありました。もちろん雪質の違いなどもあるとは思いますが。
　気になった点は後方のピンがちょっと抵抗を感じますかね。

今回は🍙、味噌汁、あんぱん。ゼリー飲料とビスケット。水は味噌汁含めて400ccくらい。水筒にお湯。

Flex ALP シェイクダウン

R352

昨日は八ヶ岳⛰️
筋肉痛で、しかもどこかで枝にぶつけたのか
足指の親指の皮が少しむけてる🩸
時間までホテル🏨で
じっとしてよう・・・と思ってたけど
やっぱ、じっとできない‼️
ちょいと外に出てみよう。

甲州街道（こうしゅうかいどう）は、甲斐国（山梨県）へつながる道。江戸幕府によって整備された五街道のひとつ。

甲州街道（金沢宿～下諏訪宿）

ちょいと観光🎵(茅野市)

白モース

信州茅野市側から八ヶ岳、西天狗岳・東天狗岳に登ってきました👍八ヶ岳は山登りを始めるきっかけとなった山です。もちろん自分の中で一番お気に入りの山です💕。自分のプロフィール画面も赤岳から蓼科までを見渡す稜線の写真をずっと使っています。コロナで5年ぶりの八ヶ岳登山，👺天狗岳はおそらく20年ぶりの訪問ですが，20年前の風景がそのまま残っていて感動でした。今回の唐沢鉱泉からの入山は初めてです。

茅野市を含む活動日記一覧

霧ヶ峰　車山高原

高原7 座ハント🚶霧ヶ峰(車山)·殿城山·南の耳·北の耳·大笹峰·男女倉山·蝶々深山

①-3 小泉山体験の森

蓼科湖一周ウォーキング-2025-11-02

色々楽しめる永明寺山

夢のテント泊🏕️

日本二百名山・天狗岳

霧ヶ峰（車山）・・八島ヶ原湿原の駐車場から周回してきました

五十路山ライフ！９６〜１００座目：中小場・茶臼山・縞枯山・北横岳（南峰）・北横岳（北峰）

小泉山

甲州街道歩き旅⑩富士見駅から下諏訪宿（ゴール！）

ツクモグサに会いに

Flex ALP シェイクダウン

ちょいと観光🎵(茅野市)

八ヶ岳　西天狗岳・東天狗岳

茅野市を含む活動日記一覧

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霧ヶ峰　車山高原