ウォーキング

前回の履歴は2016年12月末。その前、1回目の記録は2015年2月。
なので8年ぶりチャレンジ、完歩しました！

前回記録の12時間完歩に引きずられて、ちょっと調子悪いとハーフで、調整でと逃げてきました。今回も鍋蓋山で既に1.5時間以上遅れていることが分かった時点で「日の入りが早いからケーブル下山で」とか「最高峰で既に暗くて危ないから慣れた有馬温泉下山で」とか考える自分を叱咤し「今日は這ってでも宝塚へ行く」と心に決めて歩いたところ、最初=ほぼ10年前の記録よりも早くなりました。

50歳を越えて、流石に瞬発、ここぞと言う時の無茶は出来なくなりましたが、反面淡々とこなせる、終盤まで太ももの登り筋力が衰えないとか、代わりになるものでうまく回している感じです。そんな中、この1日にしては長いトレイルは、自分の今を見直すいい機会になりました。

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲全山縦走（須磨浦公園〜宝塚）

穂高 大陸系

登山

六甲全山縦走は、５回か？に分けて去年完歩したが、分ける度に、下からのアクセスが大変だった気がする。
縦走路へのアクセスも結構な時間と距離だった。
今度は、三分割くらいで鵯越駅までを行こうと想っていたけど、友が二分割縦走をした記録を見て、どうせなら春の12時間縦走の前に、
トレーニングを兼ねて二分割でしたらすっきりすると考えるようになった。長くてしんどかったり時間切れになったらエスケープすればいいやと。

初めは、六甲縦走が初めての友と二人で行くはずだったが、縦走経験者のS、Yちゃんもバタバタと参加してくれる事になり、どうせなら楽しんで歩こうとSちゃんが言ってくれたので、荷物も、休憩も、写真も、いつもの通りの日帰り低山スタイルで行く事に。
自分の歩き初めの頃の団体歩きのように、半分修行（でも登ったら又，登りたくなったけど）ではなく、いつまで歩けるかわからない年齢になったのだから、山歩きを自分らのペースで楽しみたい、季節ごと味わって楽しみたい！が願望なので、大賛成！

３回か４回、須磨浦公園駅からばかり登ったが、朝早いのと、運賃が安いこと、そして、
かつては全山縦走路の起点であったJR塩屋から行く事に。この駅は全員初めて。
旗振山までの道は、初で新鮮。須磨山上遊園地の見事な桜に歓声をあげ、明石大橋をアーチ越しに桜が飾る。
友も写真を撮りまくり、随分時間をかけた序盤戦で、暗くならないうちに下山できるのかな。

旗振山→鉄拐山（伐採されて随分見晴らしが良くなっていた！）→（急な階段400段を登って）栂尾山→高倉山→横尾山→須磨アルプス馬の背→東山と歩いてきた。
今日は3時40分起床なので空腹に。ここで食べたかったが、もっと行ってからと皆に却下され、行動食でお茶を濁す。
確かに、まだ11時になってないし、先が長過ぎる＞＜；

高取山の登り口の桜いっぱいの野路公園で昼食＾＾
食後の上りは堪えるが、がんばって初の友の為に高取山頂にも寄る。
覚悟の菊水山、長い階段は700段くらい数えたように思う。標高459ｍの菊水山はなんとか乗り越えるが、その後の鍋蓋山へは、標高270mくらいの天王吊橋まで一旦下りきっての鍋蓋山への上り返しは、いろんな人が書いてるように、私には一番しんどかった。
鉄塔が見えて、「あそこ！」と言われたのに、実は騙しのピークで、
そこからまだか　まだかと言いながら、鍋蓋山頂到着は17:15！　春で良かった。

そこからは、苦手な上りはほぼない、市が原へガンガン下る。あれ、後が来ない。
昭文社の地図時間より10分短かった。
そこから新神戸には25分で着くはずだったが、おしゃべりしていて全員遠回りの車道を下りたものだから、
随分遅れて、新神戸は18：59、更に打ち上げの三宮の安い呑み屋をさがして歩いて19時半。

無事二分割を完歩できたので　万々歳！！
完歩できた後の皆で食べた夕食が美味しかった＾＾

付き合ってくれたみんな、ありがとう！
来月の12時間予想の泊縦走、これで少しは、練習になった気がする＾＾

脚の付け根の筋肉痛と　脛の筋が翌日昼まで痛かったのは、勲章だね。

六甲全山縦走の地図で計算すると三宮まで26kmくらい歩いたようだ。友のこのアプリは呑み屋に着く前に切ったそうだ。
１１時間半！
残りの東半縦走は、もっと距離は長いようだ。又、挑戦しよう、楽しみながら＾＾





完歩を含む活動日記一覧

六甲全山縦走（須磨浦公園〜宝塚）

49-2151 六甲　西半縦走　JR塩屋～市が原～三宮

完歩 を含む活動日記一覧

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49-2151 六甲 西半縦走 JR塩屋～市が原～三宮

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