登山

山友のMさんから「西穂に連れて行ってほしい」とのリクエスト⛰️
自分にとっては3回目の西穂高岳でしたが、今回は“アテンド役”として、安全第一で同行してきました。ガスは多めでしたが、怪我なく無事に山頂までご一緒できたのは大きな収穫でした😊



🚗 アクセスと駐車場情報
	•	鍋平駐車場を利用。7時前の到着でも
　　　　ガラガラで余裕あり。
	•	トイレはロープウェイ駅構内にあるの
　　　　で、出発前に済ませるのがおすすめ。
	•	駐車場からそのままロープウェイ駅
　　　　にアクセスできるため、荷物整理や
　　　　準備もスムーズでした。



🚠 ロープウェイ情報
	•	始発：8:15
	•	往復：3,700円
	•	荷物6kg超は＋300円（荷物券が必要）

3年前は2,900円だった記憶があり、値上げはちょっと痛い💸。
それでも標高 2,156m（西穂高口駅） まで一気に運んでくれるメリットは大きく、時間と体力の節約には代えられません。



🥾 登山の行程

① 西穂高口駅 → 西穂山荘（約40分）

スタート直後は木道や緩やかな登りが続き、足慣らしにちょうど良い区間🌲。
観光客も多く歩くルートなので、整備が行き届いていて安心感があります。
天候はガスが多めでしたが、この時点では風も穏やかで快適に歩けました。

② 西穂山荘 → 西穂独標

ここからが本格的な登山道ですが、独標までは“程よい岩場”が続く程度。
経験があるとむしろ楽しく感じられる区間で、ペースを崩さずに進めます。

Mさんも「思っていたより歩きやすい」と余裕を見せつつ登っていました。
独標は休憩スポットとして人気の場所⛰️。今回は残念ながらガスで眺望はゼロでしたが、それも山の表情のひとつ。ここでしっかり補給をして気持ちを整えました。

③ 西穂独標 → 西穂高岳（スタートから約3時間）

独標を越えると景色も雰囲気も一変。いよいよ西穂らしい岩稜帯の連続です⚡。

この区間は「慎重に、一歩ずつ」。ヘルメットを着用し、三点支持を基本に進みました。
ガスで視界が効かない分、余計な高度感を感じずに歩けた面もあり、集中して足を進めることができました。

出発からおよそ3時間で山頂到着！✨
Mさんにとっては初めてのヘルメット着用山行でしたが、緊張しながらも無事に登りきれたことは大きな経験になったと思います。



🍜 山ごはんと下山

下山時は西穂山荘へ立ち寄り、名物の**西穂ラーメン（味噌）**🍜を。
受付終了が14:00なので逆算が必要ですが、今回はギリギリ間に合いました。
標高2,400m付近で食べる熱々のラーメンは格別で、何度食べても飽きない“山のご褒美”です。



♨️ 下山後のお楽しみ

ロープウェイで下り、まずは「ひがくの湯」で汗を流してサッパリ♨️。
さらに帰路で「みかどや」さんに立ち寄り、下山飯でしっかりエネルギー補給。
登山の締めに温泉＋美味しい食事、この流れはやっぱり外せませんね🍚。



🧰 今回のポイント（実用メモ）
	•	ヘルメット：独標〜山頂は必須。　
　　　落石・滑落リスクあり。
	•	手袋・靴：グリップの効く装備が
　　　　あると安心感が全然違う。
	•	時間配分：独標以降は写真や慎重な
　　　　行動で時間がかかる。ラーメン狙い
　　　　なら14時を逆算目安に。
	•	天候判断：ガス時は“見える範囲”
　　　　に集中。焦らず安全第一で。



😌 まとめ
	•	鍋平駐車場は朝でも余裕ありで便利。
	•	ロープウェイ代は値上げを実感…
　　　　でも効率は抜群。
	•	独標までは「ウォーミングアップ」。
　　　　その先が本番。
	•	Mさんにとっては初めてのヘルメット
　　　　山行でしたが、怪我なく安全に
　　　　終えられました😊。
	•	そしてやっぱり西穂ラーメンは
　　　　外せない山グルメ🍜✨。

景色はガスで控えめでも、**「登れた」「やれた」**の実感は良い経験になったと思います☺️

thumbs up

blowfish

DOMO

steaming bowl

clapping hands

おつかれ山

grinning cat

hundred points

smiling face with hearts

flexed biceps

sparkles

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

西穂高岳3回目⛰️仲間と歩むアテンド登山で☁️出会った新しい景色✨

たか

4月以来の経営者仲間の方との登山🥾
今回は経営者仲間の会社の方2名と
合計４名で登ります⛰️

この時期はロープウェイが8時半から
ですので行程的に西穂高までは行くのは
難しいので西穂独標までにします

鍋平駐車場に7時半に到着🅿️
平日でしたので余裕で駐車出来ました🚗
8時半のロープウェイで西穂高口駅
まで行きます！

準備等をして9時スタート
雨こそは降らない予報でしたが
今日も終始ガスガスでまたまた
ガス男を発揮してしまいました☁️

西穂高は人気の山⛰️で平日でも
たくさんの方が登っていました
約2時間半ほどで西穂独標に到着
眺望はなかったですが、みんなで
予定通りに西穂独標まで登れて
良かったです☺️

今回は西穂山荘でラーメン🍜を
食べるので食事🍽️は軽めにしました
13時過ぎに西穂山荘に到着🛖
今回の裏ミッションの西穂ラーメンを
食べる事が出来ました✨

下山後はひがくの湯♨️で汗を流して
ひるがのSAで食事🍽️をしました
今回みんなで西穂独標まで行けて
良かったです☺️

今回参加出来なかった2人の方が
いまして、その方山熱高いので
次回焼岳に行く予定をしてます⛰️

西穂独標ピストン・2年ぶりの西穂ラーメン🍜美味しかった🤤

健脚部のメンバーと初のアルプス⛰
2021年9月から活動開始してから
ずっと目標にしていた西穂高岳
今回のミッションは２つ

①3人全員で西穂高岳山頂まで行く
②14時までに西穂山荘までに戻り
　西穂ラーメン🍜を食べる

この目標達成の為にトレーニング
して来ました！
4時半に新穂高駐車場に到着🚗
駐車場広い為余裕で停める事が
出来ました

7時の早朝便のロープウェイ🚡の為
6時から並びました
7時20分から登山🥾開始
2人とも体力はありますので
独標までは問題ないと思っていましたが
無事に西穂高岳山頂まで行く事が
出来ました✨

下山もペースよく降りる事が
出来まして14時前に西穂山荘まで
戻る事が出来西穂ラーメン🍜を
食べる事が出来ました😋

ラーメンを食べ終わり出発する時に
少し雨☔️が降ってきましたが
無事に下山出来ました☺️
朝は雲一つない天気だったのに
山⛰の天気は変わりやすいですね💦

下山後はひらゆの森で汗を流し
ひるがのSAで晩御飯を食べました

2人とも西穂高岳余裕だったみたいで
これで3人で槍ヶ岳に行く事が
出来ます😊

健脚部で西穂高岳⛰西穂ラーメン🍜も食べたぞ😋

今週末は天気良いはず？
って思って天気予報を見てた先週半ば。
晴れの紅葉見に焼岳を計画📝
久しぶりに山友誘っての北アルプス山登り⛰

計画は10月4日の日曜なので前日の土曜から高山IN⛰
焼岳から近く距離も短くロープウェイが使えるお手軽な西穂高岳も行っちゃお🎶
( *´艸｀)ｸｽｸｽ

10月から東京もGoTo対象になるし久しぶりにかなちゃんも誘ってみる。
しばらくして行けそうだと返事が来たのでサプライズ計画発動！！
( *´艸｀)ﾌﾌﾌﾌﾌﾌ

まずは西穂高岳でずっと山登り行けてなかったかなちゃんのリハビリしとこ⛰🏥
(●´ω｀●)

朝5時に名古屋を出発。
高速に乗り新穂高に8時過ぎに到着。
トイレを済ませて鍋平に移動。
2便目の9時発のロープウェイに乗車🚡

9:09 西穂高口駅に到着⛰
計画書提出して登山スタート🥾
ﾃｸﾃｸ((´∀`)~♪

9:57 西穂山荘🏡
西穂ラーメンのラストオーダーが14時なのでそれに間に合う様に戻れる所まで歩こう⛰

10:17 西穂丸山
11:10 西穂独票
天気予報に反してガッスガス（笑）
(；ﾟДﾟ)ｴｴｰ
独票からはヘルメット装備⛑

11:24 ピラミッドピーク
11:41 チャンピオンピーク
途中で何処かで見覚えのある黄色。。。
あっ！
ひろさんだー!!Σ(ﾟДﾟ )
よく見たらこうめさんと奥さんも！
ひろさんも西穂高でリハビリ登山だって（笑）
少しお話ししてラーメンを…いや主峰を目指す！⛰

12:05 西穂高岳　主峰⛰
(*´∀人)ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ♪

山頂で写真を数枚撮って下山開始ー！
西穂ラーメンへまっしぐら！
ε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉ🍜🏡

13:11 西穂独票
13:48 西穂山荘
ラストはギリギリだったので少し小走りでギリギリセーフ💦
ε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉ🍜🏡

お目当ての西穂ラーメン食べられました🎶
(*´ω`*)ﾆﾔﾆﾔ🍜

食後はゆっくり下山。
ﾃｸﾃｸ((´∀`)~♪

15:12 西穂高口駅にゴール🚡
(σ≧∀≦)σ

15:45発のロープウェイで下りて駐車場に16時前にゴール出来ました🚙
ε-(;ｰωｰA ﾌｩ…

お風呂入ってご飯食べて次の目的地へ向かうのでした…
そー。
次の目的地へ…(￣▽￣;)

red heart

リハビリ？だよ。西穂高岳⛰(●´ω｀●)

よういちろう

第2目標は西穂ラーメン🍜🏡を含む活動日記一覧

西穂独標ピストン・2年ぶりの西穂ラーメン🍜美味しかった🤤

健脚部で西穂高岳⛰西穂ラーメン🍜も食べたぞ😋

リハビリ？だよ。西穂高岳⛰(●´ω｀●)