登山

ついに、コレをやる日がやって参りました…☁️

他にも候補が目白押しで、なかなか出来なかった筑波連山縦走登山…⛰️🚶‍♂️

本日(4/29)は、念願？の筑波連山縦走へ…💪

《行程》
岩瀬駅🚉→御嶽山登山口→1.🟢御嶽山→丸山分岐？⇄「バリルート🌿〜2.⚪丸山」→3.🟢雨引山→4.🟢燕山→5.🟢加波山→ウインド・パワー つくば風力発電所→6.🟢丸山→一本杉峠→足尾山登り口(北口)→7.🟢足尾山→足尾山登り口(南口)→グライダー滑空場→8.🟢きのこ山→上曽峠→9.🟢真壁富士→10.🟢弁天山→弁天山登山口→つくばねオートキャンプ場🏕️前→11.🟢筑波山(女体山)→12.🟢筑波山(男体山)→13.🟢坊主山→14.⚪椎尾山→薬王院コース入口→県道14号〜筑西大橋🌉→下館駅🚉

今回は、筑波連山縦走に加えて、グレーピークの「⚪丸山」と、結構長いピストン⇄の「🟢真壁富士」をトッピング➕️

開始は岩瀬駅、締めは下館駅へ…🏃‍♂️💨

最後は、ギリギリ終電に間に合いました…😅

YAMAP Logo

おつかれ山

thumbs up

grinning cat

cigarette

mushroom

parachute

DOMO

shinto shrine

clapping hands

face with peeking eye

green heart

mountain

partying face

加波山（かばさん）は、茨城県桜川市と同石岡市との境に位置する標高709mの山である。北から御嶽山、雨引山、燕山、加波山、丸山、足尾山、きのこ山、弁天山、筑波山の順に連なる筑波連山北部の山の一つである。

加波山・吾国山・難台山

茨城

全14座…筑波連山縦走💪＋α

東雲~ﾄｰｳﾝ~

先週のジャンダルム（茨城の）に、引き続きご当地百名山
御嶽山（茨城の）から雨引山迄縦走、桜が見頃の雨匹観音さん迄歩きました！
アップダウン有り、心臓破りの木道有りでしたが、細かく看板やピンクテープが設置してあり、良い汗かいてゴールできました☺️💦

smiling face with smiling eyes

cherry blossom

peacock

御嶽山(筑波連山)・雨引山

Matt

数年ぶり３回目の筑波連山
初めて歩いた時は、「二度と歩くもんか～」とヘロヘロになったのに、まさか３回目が来るとは（笑）

前日に歩いた日立アルプスに続き、トレーニングのためのロングルート！
足はもちろん筋肉痛…それでも、膝や足首など特に痛めたところはないので、元気に行くぞ～

ソロだと、スタートがどうしても飛ばしぎみになって、その後ヘロヘロになって歩けなくなるパターンが多い
けれど、今日は前日の疲れで、全くスピードが上がらないので、一歩一歩ゆっくりと登り上げていく！

御嶽神社に参拝し、登山道脇の１座目の御嶽山ＧＥＴ

２座目の雨引山では、遠くに見える加波山、さらに遠くにある筑波山を見て、げんなりしてしまう
あんなところまで、歩けるのか。。。
あまりに疲れたら、途中でエスケープも想定しながら進む！

この山行の１つ目の難関は、燕山への激登り
あのずっと続く階段を見上げると、ため息しかでない
なんとか登り上げ、３座目燕山をＧＥＴすると一安心

４座目の加波山では、次から次へと現れるお社で疲れた気分が紛れる
途中で行動食休憩をとりながら、更に先へ進む

おしゃもじのようなオブジェの横を抜け、風力発電の下を通り、一本杉峠へ！

５座目の足尾山の山頂には、祠があり、筑波山への眺望がＧＯＯＤ
まだまだ遠いが、それでも雨引山から見た時より、ずっと大きくなっている

パラグライダー発着所では、大勢の方々が飛ぶのを待っている
自転車のヒルクライムの方々もいて、にぎやかで、みんな楽しそう🎵

舗装道と登山道を出たり入ったりしながら、６座目きのこ山へ！
「きのこの山」忘れた～💦

湯袋峠まで、グッと標高を下げていく
その後は、ラスボス筑波山への登りだーーー
ここまで散々歩いてきて、ここからひと山登るのか…😱

なんとかこのまま登っていけそうなので、ゆっくり疲れた足を上げていく
女体山につくと、今までの静かさとは真逆で人がいっぱい！！！

７座目筑波山登頂！！！
とりあえず、筑波山山頂標識の写真を一瞬で撮ると、下山することにした

下山し始めるも、下りる人と登る人、岩々なので、かなり渋滞…
紅葉の時期でなくても、いつでも人気なのね～
弁慶茶屋から白雲橋コースに進むと、やっと人が少なくなって歩きやすい

ひたすら転ばないように慎重に足を運ぶ
疲れていると、思った以上に足があがっていなかったりするものね

筑波山神社まで下りてきて、時間を確認すると、予定していたバスまで余裕で時間がある
あれっ、もしかして一本前のバスに乗れるかも？
慌てて調べると、ギリギリ15:05のバスに乗れそうなので、そのままバス停まで下りることにした

今日は、走ったりはいっさいしなかったのに、バス停まであと少しのところで、結局時間がなくて、走ることになってしまった（笑）

バスには無事に乗ることできました！
岩瀬駅まで、ぽかぽかの車内と疲れで、いつの間にか熟睡…
約１時間、誰かが押してくれた岩瀬駅のボタンの音で、起きた！
乗り過ごさないで、良かった～

ってことで、２日連続の約30km、歩ききりました
標高差がある筑波連山のほうが、やっぱりキツイ！

過去の筑波連山
１回目：http://blog.livedoor.jp/ibarakisuki/archives/1064714915.html
２回目：http://blog.livedoor.jp/ibarakisuki/archives/1079486529.html


smiling face with hearts

blue circle

sparkles

raising hands

beaming face with smiling eyes

four leaf clover

【筑波連山】御嶽山・雨引山・燕山・加波山・丸山・足尾山・きのこ山・筑波山

空ちゃん

久々のトレーニング登山で筑波連山縦走
島歩きばかりだと体力が落ちますからね、、、

今回は弁天山経由の変則パターン
なにか見晴らしのいいポイントがあるわけではないですが、アス道が減るのでそこはいいかもしれません

雪は流石に残ってないと踏んでいたんですが、キャンプ場コースには少しだけ残っていました
北側斜面ですし、もうしばらく残るかもしれませんね(チェンスパ使うレベルではないですが)

今日は久々のロングトレイル、体力が落ちてたのか結構疲れました
暑くなる前にもう一回ぐらい追い込んでおかなきゃかな、、、

man running

山歩

banana

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

御嶽山(筑波連山)・雨引山・燕山・加波山・足尾山・きのこ山・弁天山・筑波山（女体山）・筑波山（...

カポナータ

フォローさせていただいている、おさとさん、が、先日何やら面白いルートを歩いてらっしゃったのでマネっこをさせてもらいました。
大体同じルートを歩こうと思っていましたが、一つの山に登るにもルートがいっぱいあるし、下調べをしても至る所にピンテがあってしかも看板が既に読めなかったりで、「どっち？」という場面もありました。

前半は登って下っての繰り返しで、歩きやすい道でも体力を奪われます。燕山までの長いゆるい登り+急登+階段の急登りが前半のハイライト、その後の加波山の上り下りもなかなか急でした。
女体山への登りは以前の雪が解けて泥んこ祭りで、急いでいるのに早く登れずでした。

やっと女体山に到着、そして知る現実。
三連休の中日でした。筑波山は大混雑！

帰りの最終バスの時間を考えて、即、男体山行きの中止の決断（何度も登っているし）、下山も筑波山神社入り口ではなくてつつじヶ丘へ変更。というのもバスはつつじヶ丘が始発、この混雑だと途中から乗れない可能性があるからです。歩いて下山してもバスには間に合う時間でしたが、混雑で時間がギリギリになるのを避けるため（何より楽ちん✌）ロープウェーに変更しました。乗車待ちの列が50m以上途切れることなくできていました。

結果、終バス１本前のバスに間に合いましたが、始発ですでに満員通勤列車並みの乗客で、１時間以上身動きもままならず立ったままでした。途中のバス停からでは乗れない人がいました。「次のバスを待ってください」と運転手さんは言っていましたが救済の臨時バスが出た？

おさとさんルートの踏襲はできませんでしたが、久しぶりの少し長い距離の山歩きで、春先の静かな山（筑波山以外）を楽しんできました。

hundred points

sunrise over mountains

flexed biceps

musical notes

smiling face with heart-eyes

筑波連山縦走: 御嶽山・雨引山・燕山・加波山・丸山・足尾山・きのこ山・筑波山（女体山）

笠間アルプスと筑波連山のハーフ＆ハーフ(笠間アルプスはほとんどフルだけど笑)
筑波山まで行くつもりがバテてリタイア
ゴールがひたすらに遠かった、、、

笠間アルプスまでは快調に飛ばしてましたが、板敷峠あたりから辛くてつらくて、、、
結局謎の疲労は最後まで消えず、加波山過ぎた辺りで撤退判断となりました

エスケープは真壁富士経由で
倒木が多く、特に真壁富士から東側は結構荒れていました
ここは新規ピークハントになったので、まあよしとします、、、

登る直前にお腹を壊して胃の中がすっからかんになった結果のシャリバテ、、、なのかな(汚い話ですみません)
今年初の筑波山登拝は叶わず、悔しい結果に終わったのでどこかでリベンジしたいと思います

smiling face with open hands

star-struck

愛宕山・南山・団子山・大福山・難台山・吾国山・板敷山・加波山・丸山・足尾山・きのこ山・真壁富士

フォローさせていただいている方々のレポに触発され・・・筑波連山✨行ってきました〜😆

前回はソロでしたが・・・やはりいろいろ不安が😓
今回、御前山&加波山でご一緒させていただいたdodo1さんに、同行をお願いしました🙇

スタート時の気温8℃
めちゃくちゃ暖かい✨

6時30分岩瀬スタート！
前日転び💦ちょっと左膝が・・・😅
無理せず歩きで頑張ります💪

やっぱり燕山への急登はキツかった💦
でも楽しい😆
きのこ山からのロード下りは少し走り〜
ラスボス筑波山へ

風が強くなり、とても寒く😰
女体山までめっちゃキツかった〜😭

877standでモカをいただき✨
甘くて美味しい😆充電完了！

御幸ヶ原コース頑張ろうと思ったけど・・・
膝に痛みが💦ゆっくりと下山しました〜

レポで見かけた梅&蝋梅が見たくて
第3駐車場から梅林へ〜✨
梅🌸咲き始めていました〜蝋梅も😆
見られてよかった😊

でもどんどん暗くなり・・・急ぎ筑波山口へ💦無事到着しました〜

昨年5月の時より1時間15分短縮✨
(昨年が遅すぎました〜😅)
梅林に寄ったから、ちょっと距離が長くなり30km超えてる😳初30km超え✨
やった〜うれしい😆

ゆっくりすぎる私を励まし、引っ張ってくださったdodoさん、ありがとうございました🙇

筑波連山✨めちゃくちゃキツいけど、とっても楽しいルートです♪

またチャレンジしたいなぁと思います😊

flushed face

mount fuji

Japanese “congratulations” button

confetti ball

raised fist

grinning squinting face

grinning face with smiling eyes

2回目の筑波連山縦走✨

kaori

トレイルランニング

筑波連山は、これまで何回かに分けて縦走したことはあったのですが、一気に通しで縦走したことはなかったのでトレーニングも兼ねてチャレンジしてきました💪

燕山や筑波山への登りはかなりキツかったですが、知らなかったコースを発見できたり、秋の訪れ🍄を感じながら歩けて、とても楽しい縦走になりました🍂✨

man mage

baby chick

man dancing

初㊗️筑波連山縦走⛰️🏃💨

モガンボ

きっと今シーズン最後の筑波連山練
先輩と2人でストック練

大好きなベーカリーで補給食GET🥐
いつもより遅くスタート
いつもより早くゴール
休憩込み込みで恐らくコレまで最速‼︎

今回もいい練習になりました⛰️⛰️

Tsukuba Mountain Range Piston #9

よごっち

金曜の夜 職場の飲み会に参加🍻
その流れでそのままMt.FUJI100の前半応援に🗻
運転なので勿論ノンアル😭

夜明け前からふもとっぱらの辺りで応援📣
からの〜エキスポ参加
レース出てないのになんだか盛り沢山
仲間がエイドでもらった補給食も北麓公園までの運賃が代わり何故かいただく…ありがたや

帰宅後は筑波連山ピストン練の支度
しかも実は初のダブル(二往復)
一往復目は来月末初マイルチャレンジの2人と会社の走れる若者の4人でラン(親子くらいの年齢差)
折り返し地点の筑波山は激混みで山頂スルー
冷やしラーメン始まってました🍜
皆んな本当に強くて予定より早く戻れました。
この時点で削られすぎ…🤫

そこで初めて皆んなに二往復目宣言‼︎
不安しかない💦

他のハイカーさんや地元のおじいちゃんにも二往復は聞いたことないと言われ…
覚悟を決めて1人スタート🏃

睡眠不足でのチャレンジなのでレースの仮想2日目の夜状態で割とすぐに睡魔との戦いに…ラッキー🤞

色々実験です
歩きながら寝てみる…行けそうだけど危険⚠️
しゃがんで一瞬寝て、起きてを繰り返す…エンドレス睡魔😴
結局横になって10分寝るのが回復早そう
↑加波山の階段下の石のベットでガッツリ睡眠🛌

あとは走る時に邪魔でしかなかったストック‼︎
今回は心身ともに売り切れていたので、有り難みを痛感して無事使い方習得👍

ちなみに
昨年は『Aso Volcano Trail』115.5km 4,964m D+に向けて『真の筑波連山ピストン練(大郷戸アルプス+筑波連山ピストン)』77km 4,368m D+をソロで走りました。
https://yamap.com/activities/31146046
#筑波連山ピストン練ロング

そして今年は『TGT(Tokyo Grand Trail)』158km 10,600m D+なので『筑波連山ピストンDouble』100km 6,600m D+にチャレンジしてみたのでした

正月太りも今日だけは一時解消です👍
そう言えば今回の練習
レース以外では最長距離かもです⛰️⛰️

Tsukuba Mountain Range Piston #8 Double‼️

今週は1人筑波連山練かと思ったら
優しいバイク仲間の後輩達が往路だけ付き合ってくれました‼︎
感謝‼︎

復路はストック練…
使わないほうが速いような…
でもレース後半の武器になるはず…多分

ランチも夏メニューになって
カタクリはピークアウト

久々に筑波連山で男体山も登りました⛰️⛰️

Tsukuba Mountain Range Piston #7

FUJI対策の筑波連山ピストン練は本日最終回⛰️
自分は6回参加
総実施回数は10回以上
雪の季節から花盛りの季節になりました💜

無事FUJIを完走できますよーに🙏

自分は5月末TGTなので
もうしばらく連山お世話になります⛰️⛰️


以下、備忘録
今回も1kmほど戻ったので結果長め&累積多め
一応My Suuntoさんの記録⌚️
distance 52.0km
elevation 3,437m D+
8h36m34s
Burn calories:3,387kcal

Tsukuba Mountain Range Piston #6

前日は筑波山の南東で息子とつちうら春のサイクルフェス@りんりんポート🚲
モルック体験会🪵
夕飯後に帰宅

からの筑波山の北
りんりんロード北端 岩瀬休憩所から筑波連山縦走⛰️
ずっと筑波山を見る週末

20℃越えで暑いって聞いたので
短パン&スリーブレスで筑波連山ピストン

セリバオウレン綺麗でした🤍
蕗のとうも出てました🥬
カタクリはまだ

筑波山の下りはTT頑張りました
お陰で後半売り切れたのは内緒です🤫

諸々あっていつもより長め
累積も少々多め
良い練習になりましたー‼︎

Tsukuba Mountain Range Piston #5

少し集合時間より早く着きそうだったので、手前のコンビニで仮眠したら目覚ましの音に気がつかないくらい爆睡💤
結局スタートギリギリでした💦

朝靄が凄かったけど
予報通り日中は暑くて塩の線が頬に…🫠
山頂で補給したソフトクリームで復活🍦

個人的に今シーズン4回目のピストンなのになかなかの疲労感
やっぱり先頭を引っ張ってくれる先輩は偉大です。

Tsukuba Mountain Range Piston #4🍦

筑波連山に挑みもう少しの所で失敗した苦い経験からもう直ぐ一年

この一年で多少は体力が付いたと思うのでそろそろ再チャレンジを考えておりました😌

そんな最中フォローさせて頂いているだいすけ山さんから「連山行くけど来ない〜？」とまるで近所の里山に行くかの様なゆる〜いお誘いが 笑🤣

そりゃー行きますとも！！
体力お化けさんのアテンドなら安心！
とゆーか初コラボが筑波連山って何か色々おかしいでしょ笑

やはり連山は甘くなかった！
めちゃくちゃキツかったけど何とかリベンジ達成🙌女体山に着いた時は目頭熱くなっちゃった！

アニキ最後「負けないで」をかけてくれてありがとう🤣笑いで疲れが飛びました！

【筑波連山縦走】悲願達成！1年越しのリベンジ✨

筑波連山縦走を含む活動日記一覧

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全14座…筑波連山縦走💪＋α