登山

久しぶりの大麻山！
階段道は少しハードに感じましたが、
🐶くるみと思いっきり楽しみました♫

やっぱり🐶くるみ•••
やらかしてくれました😂 お時間があればYouTubeもご覧くださいませ🐶😌

DOMO

大麻山（おおあさやま）は、徳島県鳴門市にある山である。標高538m。別名「弥山」、「十八山」。「大麻さん」とも呼ばれる。讃岐山脈に属している。

大麻山・天円山

徳島

🐶くるみ☆大麻山へハイキング!

kiyo

焼そばを作る！ただそのために登りました。
フライパンが大きく一回り大きなザックがほしくなった。今日は気温は10℃切って8℃で風は冷たいんだけど登りはじめて池すぎたあたりから暑くなりTシャツ１枚でのぼる。山頂は6℃止まると寒くて鳥肌が。さっさとキャンプセンターで焼そばの調理にかかる
といってもフライパンに投入するだけ
肉は切ってきたし野菜はスーパーのカット野菜、ソースは事前にブレンド済み
これをガッテン!流焼そば風に作る
失敗することは無い間違いなく旨いが
ほとんどぴらさんが食べてしまいました
まあ今日は作る！ために登ったからいいんだけどね😅次は鍋焼うどんで温まろう！これも失敗ないよね😄

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

福岡

宝満山で焼そば

菰田です

ただ、チキンラーメンが食べたくて

red heart

霧島市（きりしまし）は、鹿児島県本土の中央部に位置する市。2005年11月7日、国分市と姶良郡溝辺町・横川町・牧園町・霧島町・隼人町・福山町の1市6町が合併して誕生した。鹿児島県でも2番目の人口規模を有する市である。

薩摩地方と大隅地方、また宮崎県を結ぶ交通の要所で国道・鉄道などの交通手段が発達し、古くから鹿児島県内有数の都市として発展してきた。また、鹿児島空港の開港、九州自動車道の開通による地理的な条件を生かし、国分隼人テクノポリスの指定を受けて、ソニーや京セラなどのハイテク産業が発展した。

一方で日本百名山の霧島山や、鹿児島神宮の初午祭、霧島温泉郷や日当山温泉、妙見温泉などの温泉で知られる観光地でもある。民謡・鹿児島おはら節の歌詞にある「花は霧島　煙草は国分」の「霧島」とは当地が原産地とされるキリシマツツジ、「国分」とは合併前の国分市を中心に栽培されてきた葉タバコの銘柄である。2010年9月に霧島ジオパークが日本ジオパークに認定された。

霧島市 中央エリア

鹿児島

惣陣ガ丘(霧島エリア)

輝山

ハイキング


●経路
阪急山本駅ー宝塚ロックガーデンー中山最高峰ー奥の院ー奥の院参道を経て阪急中山観音駅
●トマトリゾット作り方
材料 カップスープの素1袋、湯150ml、スライドチーズ(溶ける)1枚、ご飯適量、お好みの具材

①湯を沸かして、スープの素を入れ溶かす。②ご飯を入れて混ぜる。
③最後にチーズをのせて混ぜる。チーズがトロッとしたら完成
お好みの具材を入れてもok

以前から行ってみたかった宝塚ロックガーデンへ。なかなかの迫力に気圧されました。へっぴり腰の私の横をシニア世代の方々は軽々しく登っていくので、慣れればあんな風に登れるかな。次は気圧されずスタスタ登りたい😁中山最高峰までは、細かいアップダウンを繰り返し。久しぶりに山でクッキングしました。簡単トマトリゾット🍅

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

大阪

宝塚ロックガーデン

nikotan

軌跡データが取れていませんでした(>_<)
予報と違いまさかの雪でしたが美しく、とても良い登山になりました。
そして料理して食べまくりの下山('Д')

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

棒ノ折山（棒ノ嶺）

東京

埼玉

棒ノ折山(棒ノ嶺)-2021-01-18

Arai登山マサ

みなさんこんちくわヽ(^o^)丿

大山ユートピア翌日の話
今年の目標のひとつ
山口県周防大島の4座縦走へ

キツイキツイと聞いてたけど
どの区間も道がすごく良いじゃん！
けどアップダウンはたしかにキツイな

山頂クッキングとかするから
帰りが遅くなっちゃったけど
ナイスな夕焼けも見られて得した気分

だけどねぇ～
まだこれから安芸アルプスとかさぁ
廿日市アルプスとかぁ挑戦したいのに
無いのよ  ネタが( ﾟДﾟ)

てことでアルプスの少女〇〇募集中
あなたの考えたアルプスの少女が
どこかの山頂に現れるかも・・

アルプスの  少女と挑む  縦走路 
https://yamap.com/activities/3338325

【自分メモ】
「Hi (高い)」にばかり頼ってはいけない
絵で表現できるわかりやすいものが良し
言葉のニュアンスが近ければ可とする

文珠山（もんじゅさん）
瀬戸内アルプス縦走の起点となる文珠山は、中腹にある文珠堂を登山口として山頂まで約40分のハイキングを楽しめます。
山頂では堂々360度のパノラマが広がり、眼下に周防大島の屋代平野や小松瀬戸を、大畠瀬戸対岸に銭壺山、琴石山、高照寺山などの峰々を、遠くは防予諸島の山々や四国山系などを一望でき、中国地方の山100選の名に恥じない眺望を誇ります。

【所要時間】
文珠山→嘉納山（約60分）
文珠山→文珠堂登山口（約30分）
嘉納山→文珠山（約55分）

嘉納山（かのうさん）
周防大島における最高峰である嘉納山は、瀬戸内アルプス４座の中心に位置します。
山頂に残る旧日本軍の砲台跡が広場になっており、縦走における中継地点として休憩に最適です。
心地よい青空の下、周防大島の最高峰で山ランチをお楽しみください。

【所要時間】
嘉納山→文珠山（約55分）
嘉納山→嵩山（約90分）
嘉納山→源明山（約75分）
文珠山→嘉納山（約60分）
嵩山→嘉納山（約95分）
源明山→嘉納山（約70分）
正和
源明山（げんめいさん）
幕末の昔、長州藩と江戸幕府による四境の役（四境戦争）が繰り広げられ、周防大島も戦地のひとつとなったことから、源明山頂には「大島口の戦い」の戦跡碑が建立されています。
また空気の澄んでいる日は、見晴らしのより麓から遠く四国の石鎚山を望むことができます。

【所要時間】
源明山→嘉納山（約70分）
源明山→笛吹峠（約40分）
嘉納山→源明山（約75分）
笛吹峠→源明山（約50分）

嵩山（だけさん）
その美しい姿から大島富士と敬称される嵩山は、山腹に帯石観音や岩屋権現が祀られるなど、島では古くより畏敬の念を持って親しまれています。
また車での登頂が可能なことから展望台等の施設も充実し、標高618.5mを誇る山頂にはハングライダーやパラグライダーのランチャー台（フライトポイント）も設置されています。
山頂から南側に少し下ると絶景の展望テラスがあり、瀬戸内の多島海や遠く四国の山並みを一望できます。

【所要時間】
嵩山→嘉納山（約95分）
嵩山→岩屋権現登山口（約40分）
嘉納山→嵩山（約90分）
岩屋権現登山口→嵩山（約50分）

嘉納山・頂海山・周防大島

山口

愛媛

アルプスの  少女と挑む  アイランド  【瀬戸内アルプス】

カズ926

健脚cainさんが生駒山縦走やるって聞いて、連れて行ってもらいました。
去年も行ったらしく、ほぼ同じコースで。
何kmなん？37？行けるん？😱
とりあえず行けるとこまで。😏
よーし、日没タイムアウトまでがんばろうって、
未知との遭遇にチャレンジしてきました。

交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

交野山・国見山

奈良

京都

ほぼ生駒山縦走　やったったー😄

マッピー

めぐめぐさんとたのすけ君を大台ヶ原にご案内。
秋晴れの10月スタートの日曜日。
🅿に着いて用意してるうちに、みるみるガスが。😱ええーっ。どうなるの！

続きは写真で。では始まりま～す。

【注意】
「大和岳」「三津河落山」「名古屋岳」は環境省が植生保護のため立入禁止としています（※罰則規定はございません）。

「逆峠」〜「大台ヶ原山ビジターセンター」の区間は利用調整地区に指定されているため、立ち入るには事前の申請およびビジターセンターでのレクチャー受講が必要です。

「水源地の森」は天然林保護のため、「森と水の源流館」が開催する「水源地の森ツアー」以外での立入は禁止されています。
---

大台ヶ原山（おおだいがはらやま）は奈良県と三重県の県境にある標高1695.1mの山である。深田久弥によって「日本百名山」に選ばれたほか、日本百景、日本の秘境100選にも選ばれ、山全体が特別天然記念物に指定されている。1980年（昭和55年）に国際連合教育科学文化機関の生物圏保護区（ユネスコエコパーク）に登録された（登録名：大台ケ原・大峯山・大杉谷）。

大台ヶ原山・日出ヶ岳・大杉谷

三重

大台ヶ原　🍁は一歩手前😄

コンカツコン、それは金剛山、葛城山、そして金剛山。
なんとトリプルアクセル、ではなくて、トリプルハイキング！
コンカツまでは経験済みですが、今回はなーんと３座目指してみます。
どーなったんでしょうか。
始まり始まりー。

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

和歌山

コンカツコン！😄それはなーんだ？

５月のナイトハイクで伊吹山に来た時はガスガスで何も見えず、リベンジにやってきました。
とはいえ、前回より１時間遅れのスタートは３時。星🌟空がきれい✨
あれ、なんか足元ぬかるんでるな。
どうやら前日に雨が降ってそのせいらしい。
岩も滑るし。
そのうち明るくなってきて、あー、間に合わず。
山頂は着いてからみるみるガスガスになってきて、またかいなー。😲
三角点は行ってなかったので、そこは行っとこか。
ガスガスの中、テクランしてみたけども。
さあ、風も強いし、下りて朝ご飯にしよか。

３合目の東屋で朝ご飯。
これもリベンジ、炊飯ではないけど、さてさてどんなメニューかな？
写真をお楽しみにー。😄


【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

伊吹山・伊吹高原・御座峰

滋賀

岐阜

ガスガス　ランラン　伊吹山😄

生瀬駅近くに駐車場がなかったので、武田尾駅まで行きました。
こちらはたくさんとめれます。
（武田尾駅事務所でお金払って、とめるとこ聞いてくださいね。500円でした。）
でも電車で来てる人が多いのかな。
ゆっくり出てきたのと、生瀬駅近くでうろうろしたせいでスタートはお昼になってしまった。

コース案内もないけど、ハイキングコースの看板だけはあり、旧福知山線の廃線跡はすぐわかりました。
川沿いにせせらぎを聞きながら、木漏れ日の道を歩くのは楽しい！
真っ暗闇のトンネルが６つ。
涼しくて気持ちいいね。😄
途中、２つめのトンネル抜けた広場の横に桜の園というちょっとした周遊コースがあって、せっかくだから山歩きも。ここはマイナーコースなのかハイカーさん来てなかった。大峰山も行けるみたい。次は行ってみよう。

さて、今日もクッキングしまーす。
ホットドッグですよ。ちょっと高いウインナーはやっぱりおいしい😆
ケチャップとマスタードがいい仕事するね。
最近マイブームのカンタン酢に漬けたピクルス。さっぱりと合うねー。

食べたら生瀬駅向いて出発。
鉄橋渡ったり、トンネルいくつか越えて、途中ハヤブサ観測してるおじさんにハヤブサ見せてもらって、野鳥のお話を聞いたり。

せっかく来たから、生瀬駅側の入り口のトイレ見えるとこまで行って、引き返します。

電車で帰って来ようかと思ったけど、さっさか歩くと変わらんか早いかもってことで。

🍁がきれいやろから、秋にまた来よーっと。😄

楽しい武庫川渓谷😄

ダイトレの一部、岩橋山に来ました。
平石の登山口に駐車して、出発。
山道は荒れてるところも。
しばらく行くと平石峠。ダイトレと合流しました。
ダイトレは階段まつり。
岩橋山に着いてさあ、お昼と思ったら、ポツポツ😱急いで撤収。まぁ岩橋山は眺望もなくてプレートだけみたいなとこだったけど。
下り始めて、胎内くぐりなるとこを行ってみました。
急下りを行くと、でっかい巨石がありました。人ひとりやっと通れるくらいの隙間が空いてます。ザックおろして一人ずつ通ってみました。出てきたところにお地蔵さまが。
ご利益ありそう。
赤ちゃんもこうやって出てきたんやろか。確かに狭かった😁
荒れた山道を下りると少し開けたところがあって、そこでお昼に。
さぁ、マッピーキッチンですよ。
今日はしば漬け炒飯。なんと味付けは柿の種！ヒルナンデスのレシピの女王さんのパクりなんだけど、めっちゃハマってて。😄
よかったらお試しください。

クッキングを含む活動日記一覧

🐶くるみ☆大麻山へハイキング!

宝満山で焼そば

惣陣ガ丘(霧島エリア)

宝塚ロックガーデン

棒ノ折山(棒ノ嶺)-2021-01-18

アルプスの少女と挑むアイランド【瀬戸内アルプス】

ほぼ生駒山縦走　やったったー😄

大台ヶ原　🍁は一歩手前😄

コンカツコン！😄それはなーんだ？

ガスガス　ランラン　伊吹山😄

楽しい武庫川渓谷😄

さくっと岩橋山　しば漬け炒飯🍳

クッキングを含む活動日記一覧

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🐶くるみ☆大麻山へハイキング!