登山

日光白根山行く予定が持病の坐骨神経痛が強烈になり、加えて晴れると聞いてたのが当てが外れ大雨。弥陀池では大粒の雨となり撤退したのでした。

DOMO

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

栃木

群馬

五色山　強い雨で温泉に撤退

小さい山

ハイキング

月に一度しか県外を許されない我が家の掟。😋
で本当は後輩と県内某アルプス目指す予定でしたが、天気が曖昧なので中止😓
なので地元のトレイルで我慢しよう。
でも累積上昇稼ぎたいし常陸国トレラン大会に申し込み忘れましたがコース下見しようと言う理由付けで累積稼ぐなら去年の国体プレコースだな🤔と思いスタートしました。
最近ジムのランニングマシーンで走ってる事もあり、ペース上げ気味だったせいか、
一昨日くらいから左太腿の裏側に違和感があり、寝ている時も攣りそうで起きてしまう事もしばしば😫
とは言いながら山登りたいので攻めます。
しかしながらやっぱり序盤からペース上がらず。⤵⤵
大会が近いからかわかりませんが、整地もキッチリされており土質固く滑りやすいですが隣がウッドチップ的な感じなので前日が雨でなければ相当に登りやすいです。
（関係の皆様感謝です🙇‍♂）
浅間山過ぎたあたりから、違和感が否めないので、やんわり行こうと自己暗示しつつ始動しますが半田の砂利街道あたりで徐々に攣り気味になります。
まだ行けるかな?と思いなんとか青木葉山まで。この先以降の雪入山など目指すとヤバいかな？と思いYAMAPログも飛んでるし止めるのも勇気と判断し青木葉山から下山しました。😰
その下山道でとっても早い女子ランナー🏃にぶち抜かれたので（足🦵痛いけど下りだしロードだし悔しいし）と己に訳のわからないプロパガンダ🔥して女子についていきましたが早え〜!!
㌔/4分ちょっとのペースです。
足を引きずりながらも1㌔ちょっと何とか付いて行きました。😉
彼女は折り返してまた青木葉山方面へ向かって行きました。スゲー😱
きっと山の女神だったんでしょうね。
この代償は大きく。🏥
案の定、宝蔵寺看板付近でダメージ悪化。
調子こいた私は出発地点までの残り2キロはほぼ歩き。
取り敢えずは無事に帰ってきましたが、今日アルプス攻めしなくて良かったとホッとしてます。今から湿布ベタベタ貼った自己療養を行い明日から頑張ろうと思います。
ファイト一発!!





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