18 05:32 20.7 km 745 m 懐かしの鷲羽山達 鷲羽山 (岡山, 香川) 2026年03月22日(日) 日帰り ささのは 故郷に、こんな良い山があったなんて、嬉しくなります。明日はお墓参りです。 新潟西蒲縦走の練習になったかなあ。半分は舗装道路だったのです🤔
9 04:33 26.6 km 1089 m 鷲羽山・鐘秀峰・神道山・大向山・三百山・龍王山・祇園山・大山・城山 鷲羽山 (岡山, 香川) 2026年03月20日(金) 日帰り MAKOTO 毎月20日航路運賃無料を利用して、児島へ山旅。 大半ロードでした。
3 01:34 7.8 km 302 m 鷲羽山トレラン 鷲羽山 (岡山, 香川) 2026年03月10日(火) 日帰り kOta ランナー膝の痛みが少しある中で、フォームの指導をストレッチの先生から教えてもらい実践しました。 結果的に、普段ならさらに悪化するところが全く痛くならず自分のフォームが悪かった事に気づけてとても良いランになりました。 ゴミも袋いっぱいに拾い、瀬戸大橋の力強い景色も見れて満足です。 桜はまだこれからみたいですね。