杉山（長野県）

2026.04.09 平日休み、いい天気☀️ ソロで里山トレラン🏃‍♀️ 色んなトラブルでスタートがだいぶ遅くなり でも計画通りに走る！ スタートしてまもなく1人とスライド、その後誰にも会わず、幸い熊さんにも会わず。

雪山を離れ、久びさに里山縦走してきました😊 上田駅を出発、太郎山から大峯山へ進み、鏡台山経由で松代方面へ。 鞍骨山や象山をパックマンのように食べながら松代へ降り、くるっと回って天城山を越え、あんずの里へ降りました。 最後はロードを歩き、しなの鉄道（屋代駅→上田駅）で帰還です🚃 最終目的地は一目十万本の千曲市「あんずまつり🌸」だったんですが、あんずの里へ降りた頃には歩く気力が尽きてしまったので😵アンズ畑が広がる上平展望台まで行かず、三滝川の堤防にひっそりと咲くあんずを撮って終了としました😅 全体通じて危険箇所はなく、クマ一頭🐻にも会わず、気持ちよく里山縦走を楽しむことができました。

近いのになかなか重い腰が上がらなかった松代の象山から続く稜線に行ってきました⛰️思いのほか前半のほうが傾斜がきつかったです。葉が落ちているこの季節でも眺望はほとんどない山ばかりでしたが、逆にたまに見える眺望が良かった🌅いいトレーニングになりました😊💪

たまには少し長めに歩いてみよう! ガソリン高いので、近場の五里ヶ峯〜鏡台山へ! 同行者が午前中少し用事があるとのことなので、五里ヶ峯山頂で合流するプランニング! 合流目安は五里ヶ峯に12時! 疲れない程度のペースで有明山から五里ヶ峯へ向かう!11時半ごろ五里ヶ峯に到着し、同行者を待つ!しばらくすると同行者到着! 山頂でランデブーして鏡台山から鷲尾城跡へと縦走!景色はなかなか良く、風は強かったが気温は高めで助かる🙌 予定通りに下山して、宮坂峠まで同行者を送り届け無事終了!! たまには長めに歩かないと足がなまるね💦 次はどこへ行こうかな!