10 9 01:21 2.5 km 301 m 鍛治屋谷山 千羽ヶ岳・鍛治屋谷山 (徳島) 2022.08.16(火) 日帰り マロン🌰 山の日に行けなかったので、近場の山に行くも汗だく👕💦南の山は冬場がお勧め。 本日33回目。 今朝の新聞で県内の山で女性滑落し🚁で無事救出されたと報道あり! 自分も慎重に行動する🎵
25 11 04:26 17.1 km 1040 m 仔羊のステーキ🐑in 鍛冶屋谷山トレイル 千羽ヶ岳・鍛治屋谷山 (徳島) 2022.07.10(日) 日帰り たか 鍛冶屋谷山~ビッグウェーブまでトレイルラン⛰️🏃💨
27 27 07:13 19.8 km 1534 m 千羽富士・千羽ヶ岳・ビッグ・ウェーブ・鍛治屋谷山 千羽ヶ岳・鍛治屋谷山 (徳島) 2022.05.08(日) 日帰り みー 階段地獄コースですが終始喋ってたのであっという間でした➿
32 14 05:13 11.8 km 1050 m ビッグ・ウェーブ・鍛治屋谷山 四国遍路その3 (徳島, 高知) 2022.04.11(月) 日帰り kayo 久しぶりの縦走?周回?してきました😃 四国の道特有の階段は距離が短かかったので、お祭り気分を味わえました😊👍