初トレイルランニング🏃💨 舎羅林山
6月は雨で毎月登山に穴を開けてしまい💦、一ヵ月振りのYAMAP起動で初のトレイルランニングに挑戦💨 経験者であるラン友のてつさんの後ろを付いて登り下りを学びました🧐5キロくらいと聞いていたので余裕でしょと思ってたけど、最大心拍数186bpmとハァハァ言っておりました… 張り切って買ったサロモンのリュックをいきなり六甲で試さなくて良かった🤣
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7.08% | 12.44% | 9.03% | 7.57% | 7.32% | 8.79% | 6.59% | 4.64% | 11.96% | 9.03% | 6.59% | 9.03% |

山歩(さんぽ)とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。