愛宕山（兵庫県赤穂郡上郡町）

智頭急行に乗る娘を、始発駅の上郡駅で見送りつつ、自分は上郡アルプスへ。 と書くとちょっとしたパパタクのついでに聞こえるかもだけど、車で片道1.5時間で、しっかりドライブである。 駅前の駐車場(1日400円)に車を入れる。 時間次第ならCOOPさんに停めれそうではあるが… 登山口まで駆け足。最寄りから入山。 低山だけど傾斜がキツイ。キツイけど低いからすぐに稜線に出た。なんで毎度直登なのかな😅 あとは小刻みにアップダウンしながら尾根筋を伝う。岩木山迄は特にきつくも無くて、ふかふかの足元と相まって、走りやすいトレイルだと思う🤔 あと、虫は多いし、クモの巣も既に出てるけど、ルートは尾根筋なのに基本日陰。稜線ならではの風が吹いていれば、夏場でもある程度快適かもしれない。あ、眺めの良い所も多くて👍 岩木山からは、迷いはしないけど、ルートを見失いがち。倒木や落ち葉でちょこちょこコースからズレてしまう。軌道修正は簡単だけど、いちいち走りが止まるのが面倒だ。 縦走路の標識が適度に取り付けてあって、ピンクテープと共にとても助かった。 完走できなかった要因は、単純に水切れからのハンガーノック😅 1.2Lの水が15キロ地点で残り5分の1位になり、消費を抑えていると、今度は行動食を身体が受け付けなくなった。一度下山して登り返す前に、自販機で水分の補給はできたけど、パワーは戻せなかった。なので登り返さず、ロードで帰った。ロードもまあまぁ死んだけど。 というわけで、そのうちリベンジかな。パパタクも機会がありそうだし🤔 お疲れ様〜(*￣∇￣)ノ

今日はよいお天気でまさに登山日和でした。県内愛宕山シリーズ第4弾として、今日は上郡の愛宕山に挑戦しました。 これまでの愛宕山の中では珍しく標高が300m後半もの山です。あまり登山者が来ていない感じでしたが、苔縄ふれあいの森なるところだけあって、綺麗な展望台や東屋もあり、よく整備された山でした。頂上にはもちろん愛宕山神社らしき祠がありました。 明るい日差しの中にすぐ隣の轟山が見えたのですが、今日は愛宕山への挑戦として断腸の思いでここで引き返すことにしました。 ここ愛宕山は上郡アルプスの一角でもあります。コースを見る限りなかなか面白そうです。次回は愛宕山ではなく上郡アルプスとして挑戦したいところです。

久々の公開投稿。 数年前からやってみたかったコースで、なんとか涼しい時期にコンプリートすることができた。 今の自分の実力を測る事もできた。 行程の3分の2を過ぎた、黒石の集落に到達した辺りで、ほとんど足は終わっていたが、その後は惰性だけでゴールした感じだ。 山桜は終わった感があるが、ツツジが満開で、最初の生駒山の登りから、最後の愛宕山の降りまで終始ツツジのトンネルを歩いていたように思う。

水曜の雨、木曜の湿度、今日の寒暖差、雲海見れるんじゃね？　意外と西播方面は霧が出るの知ってるんよねー ってことで行きたかった上郡アルプスへᨒ はい、もう行きの相生辺りで霧出てます。 確定演出です🤤 所詮iPhoneですが、是非見てあげてください✨ とりあえず登山計画は無謀とも思えた上郡アルプス1周で、行けるとこまで行こうって感じです。 課題は、長距離やと毎度股関節の付け根の腸腰筋が痛くなるのと、最近ちょっと走るだけで元々弱かった膝が下りになるとかなり痛む事です。 一応対策で腸腰筋のストレッチと、今まで大股でガツガツ登ってたのを、ちゃんと基本の小股で登ってあげたら、この距離でも1回も痛くならずでした☺︎ 初です✨　登りは永遠に登れそうな気分です！！ ただ問題は下りで、空山過ぎたぐらいから膝が…。笑 雲海をなるべく色んなところから見たいがためにところどころ走っちゃいまして🤏 ここまで来たら折り返すのも、進むのもいっしょぐらいなんで行っちゃいましたけど、その先の下りはもう全部地獄でした、、 対策でテーピングしてて、途中で追いテーピングもしたけど🙅‍♂️ ロキソニン飲んでも🙅‍♂️ 愛宕山からの下りは何回声出して叫んだか。笑 ただ、やっぱりそのあとロードはフラットで何事もなく歩けちゃうんで、予定通り取れてない生駒山取りにまたまた登山道復帰です。 登りは楽々やったけど、そこからの下りはもうただの執念でした。。 雲海見れて、長距離歩けて、今日もイイ山行でした！！