蘇鉄山

暇な休日😪・・・。 ダイトレでも走ろうかなと思ってたら、隊長が明日の14日も山に連れて行ってくれるって🥰 それなら今日は緩トレの30K走でいいか・・・。 なので「一等三角点のある日本一低い山」【蘇鉄山】へGO🏃‍♂️ 蘇鉄山のある大浜公園にはBBQをしに来た事はあるけどYAMAP登録前なので。 しかし、このコースは大失敗😰 堺の市街地を通るので、信号待ち🚥のオンパレード。ちょっと走って身体が温まったら信号待ち🚦、また大きい通りだから信号が長い。 ストレスが溜まりまくり。 やっぱりいつもの緑道コースにすれば良かった😅（信号が無くて公園を繋いでいるので自然豊かでお花がいっぱい🌸） 今日は山の上の泉北ニュータウンから海岸にある大浜公園の往復↔️コース。 途中大仙公園に立ち寄って桜🌸を撮影 大浜公園ではお猿さん🐒を見て 帰り道では仁徳天皇陵の周りを走って帰ってくる。 堺らしく世界遺産の古墳群を見ながらのジョグ（古墳だらけ😱） いつもの朝ジョグのつもりで朝食を食べずに来たら途中でお腹がすいたのでコンビニ🏪でおにぎり🍙×2、ジェル×1、エナジーバー×1、お茶×1を購入😅 足底筋膜炎は以前に比べると大分ましにはなってきた、ただやっぱりまだ痛み足首周りや足の外側が痛む😖 整骨院に通い続けてもう5ヶ月、そろそろ治って欲しい。

六甲山のあとに、大阪に移動 その足でどこかないかなと模索したら前に調べていた蘇鉄山 どうせなら登山認定証もらいましょう

2018年に父と来たことを思い出して。

一等三角点のある日本一低い山 「蘇鉄山」まで、 トコトコ マラニック🏃‍♀️ 途中チンチン電車も利用しました😅 堺は昔から鉄砲造りなどで栄え 明治時代は輸入自転車の修理、 大正時代は国産自転車造りがさかんでした。 今も自転車部品を扱う世界的企業が ありますね。 刃物の町としても大変有名です。 堺の旧港⚓️は古く貿易がさかんに行われた場所で、賑わっていたのでしょう。 その旧港のそばに ひっそりと蘇鉄山があります🎵 電車に乗ったせいか？ 活動データの距離が正確に表示されなかったようです😅 距離グラフの方が合っているようです。 電車は約８㌔利用しました🚋 ランは約９㌔でした🏃‍♀️